Regály moderných obchodov skutočne „prekypujú“ bohatým sortimentom rôznych čajov na chudnutie. Všetci predajcovia zároveň uisťujú, že ich čínsky čaj na chudnutie je „ten pravý elixír, ktorý vám pomôže schudnúť v priebehu niekoľkých dní“. Pu-erh, oolong, biely čaj, žltý čaj – z tých názvov sa vám len točí hlava. Aký čaj si nakoniec vybrať, aby ste čakali na sľubovaný efekt a zároveň si neublížili na zdraví?

Najprv okamžite zahoďte myšlienku, že užívanie jedného „zázračného produktu“ – či už ide o čaj, prírodné tabletky, korienky a bylinky – vás magicky zachráni pred nadváhou. Takýto produkt jednoducho neexistuje, „schudnutie o 10 kilogramov za 10 dní bez námahy“ je nereálne. Iba ak úplne prestanete jesť, ale to je pre telo veľmi nebezpečné. A zdravie, ako sa hovorí, je nad krásou. Áno, a maximum, čo vám pod takýmto pochybným sloganom ponúknu, je preháňadlo „na bylinky“.

Po druhé, pravý čínsky čaj na chudnutie sa môže predávať len v špecializovaných čajovniach alebo licencovaných lekárňach a jeho cena zodpovedá takémuto exkluzívnemu statusu. Nízke náklady na "zázračný čaj" by preto mali okamžite vzbudiť podozrenie.

Vopred varovaný je predpažený. Teraz poďme mať jasno – môže pravý čínsky čaj pomôcť schudnúť? A ktoré čaje z Číny sú naozaj zdravé? Odpoveď odborníkov - na chudnutie je najvhodnejšia zelený čaj, oolong a pu-erh.

Čínsky zelený čaj na chudnutie

Príbeh

Výhody zeleného čínskeho čaju na chudnutie sú známe už dlho, ešte za vlády prvej cisárskej dynastie, teda pred niekoľkými stovkami leta.

Spôsob varenia

Na prípravu zeleného čaju je vhodná „živá“ pramenitá voda bez minerálnych solí. Pred varením čajového náčinia je potrebné opláchnuť vriacou vodou. Po zahriatí riadu musíte začať variť. Množstvo na varenie sa určuje individuálne, v priemere - jedna čajová lyžička na 200 ml vody. Čaj sa lúhuje vodou vychladnutou na 80 - 85 o C.

Prvýkrát by sa mal zelený čaj lúhovať 2 minúty a úplne naliať do chahai a potom naliať do šálok. Uvarený čaj sa musí úplne naliať do šálok, nemôžete niečo nechať v kanvici, inak čaj časom zhorší.

Vlastnosti:

• zlepšuje metabolizmus;
• urýchľuje metabolické procesy;
• odstraňuje odpad a toxíny z tela;
• dobrý imunostimulátor;
• pozitívne ovplyvňuje nervový a kardiovaskulárny systém;
• bohaté na kofeín, takže tónuje počas dňa.

Zvláštnosti

Čínsky zelený čaj obsahuje množstvo antioxidantov, ktoré priaznivo pôsobia na organizmus, zlepšujú farbu a stav pokožky a zlepšujú trávenie. Užitočné stopové prvky a antioxidanty znižujú počet vrások.

Na chudnutie je najúčinnejší zelený čaj. Tým sa znižuje hmotnosť prirodzene, pomaly a stabilne.

Ak chcete schudnúť, čínsky zelený čaj by sa mal piť 6-krát denne, bez cukru a sladidiel.

Varianty „vykladacích“ dní s čínštinou zelený čaj:

1. 4 polievkové lyžice zeleného čaju zalejeme 1,5 litrom horúceho mlieka, lúhujeme 15-20 minút.
2. Do 1 litra mlieka pridajte 1 liter uvareného zeleného čaju. Je potrebné piť počas celého dňa.
3. Počas dňa pite 1 liter čaju v malých porciách, striedavo s prevarenou vodou - 1,5-2 litre. To pomôže odstrániť toxíny z tela a obnoviť rovnováhu vody.

Pu-erh: najviac propagovaný čínsky čaj

Práve pod týmto názvom podvodníci najčastejšie inzerujú svoje pochybné produkty na chudnutie.

Príbeh

Puer pochádza z čínskej provincie Yunnan, z mesta Puer. Toto mesto bolo v staroveku považované za centrum obchodu s čajom. Existujú rôzne odrody čínskeho čaju Pu-erh, kde čajové lístky neprechádzajú procesom valcovania. Potom sa ukáže sypaný čaj pu-erh, s jemnejšou chuťou. Pri správnom skladovaní, s „vekom“ sa chuťové vlastnosti pu-erhu zlepšujú.

Spôsob varenia

Na 200 ml vody si dáme 2 lyžičky čaju pu-erh. Stačí uvariť pu-erh horúca voda, asi 80 stupňov.

Čaj zalejte horúcou vodou a asi po pol minúte vylejte, aby sa pu-erhy umyli od nečistôt a absorbovali vlhkosť. Listy pu-erhu opäť zalejeme vodou a necháme 4 minúty lúhovať. Puer prelejeme do iného pohára, aby nezhorkol. Pu-erh je možné variť niekoľkokrát.

Vlastnosti:

• zníženie hladiny cukru v krvi;
• odstraňuje toxíny;
• znižuje tlak;
• zvyšuje energiu.

Zvláštnosti

Pomocou pu-erhu sa lieči alkoholizmus. Pu-erh sa však neodporúča tým, ktorí sú chorí na aterosklerózu a hypertenziu, alebo ak majú problémy so žalúdkom.

Pu-erh úplne nahrádza kávu, dáva povzbudzujúci účinok, bude to užitočné pre tých, ktorí kombinujú stravu a fyzické cvičenie.

Oolong: tradičný čínsky čaj

Prečo tradičné? Pretože proces varenia tohto čaju sa dokonca aj doma mení takmer na tradičný čínsky čajový obrad.

Príbeh

História oolongu (oolong) má 4 storočia. Tento čaj sa používa pri ceremónii prípravy „Gong Fu Cha“, čo v preklade znamená „Vyššie čajové majstrovstvo“.

Oolong, v Číne známy ako "Qing Cha" ("Temný drak"), čo sa prekladá ako "tyrkysová, uhlovo čierna" (táto farba sa získava po správnom uvarení čaju). Oolong je jedna z najdrahších elitných odrôd čaju, ktorá je známa po celom svete, nielen v Číne.

Tento čaj v čínskej klasifikácii patrí medzi červené a zelené odrody.

Spôsob varenia

Skúšajú oolong z čajových párov, čím spájajú pozemské a nebeské začiatky. Z vysokej misky ochutnajú nebeskú - teda vôňu a z misky - pozemskú, teda chuť.

• Nalievanie čaju do vysokej misy
• Otáčanie čajového páru
• Vôňu ochutnáme z vysokej misky (wen xia bei), chuť z misky.

Vlastnosti:

• zlepšený metabolizmus;
• normalizácia hmotnosti;
• ovplyvňujú fyzické a duševné zdravie;
• veľa éterických olejov;
• obsah kofeínu je nízky;
• veľa užitočných chemických zlúčenín a vitamínov C, B1, B6, D, E, K, B12, horčík, fosfor, železo, jód;
• posilňuje odolnosť tela;
• pôsobí proti tvorbe nádorov;
• posilnenie vláknitých tkanív stien krvných ciev;
• zabrániť vzniku tromboflebitídy;
• normalizuje metabolizmus;
• podporuje vzhľad mladých buniek;
• všeobecné omladenie tela.

Zvláštnosti

Oolong môže mať veľmi rôznorodú chuť - má sladkú ovocnú chuť a vôňu medu, mlieka, dymu atď.

Ľuďom s nadváhou pomôže pravidelná konzumácia tohto čaju k ľahkému zlepšeniu postavy. V Číne veria, že by ste sa nemali mučiť škodlivými a nemilosrdnými diétami pre zdravie, aby ste dosiahli krásu, harmóniu a fit tela.

Čínsky čaj oolong obsahuje o polovicu menej kofeínu ako iné čaje alebo kávy. Preto pravidelné používanie Oolongu na chudnutie tučných ľudí umožňuje normalizovať metabolické procesy v tele, čo pomáha prirodzene spáliť kalórie navyše.

Podľa odborníkov je oolong účinný v boji proti „zlému“ cholesterolu. Je dokázané, že v dôsledku pravidelného užívania človek do šiestich mesiacov schudne o 10-12 kilogramov.

Čajová diéta je vhodná pre tých, ktorí nemajú radi jednotvárnu diétu počas chudnutia. Čo nejesť počas čajovej diéty:

• Cukor
• Mastné a vyprážané jedlá
• výrobky z múky
• Margarín
• Alkoholické a "syntetické" nápoje.

Čo jesť počas čajovej diéty:

• Ovocie
• Zelenina
• Morské plody
• orechy
• Zelení
• Mliečne výrobky
• Zázvor
• Sušené marhule

Hlavné je neprejedať sa a vypiť aspoň 1 liter akéhokoľvek čínskeho čaju a aspoň liter neperlivej minerálnej (!) vody denne.

Musíte tráviť viac času vonku a dobre sa vyspať. Za pár mesiacov nielenže schudnete pár kíl, ale vo všeobecnosti sa aj budete cítiť oveľa lepšie a veselšie.

Sú čínske čaje bezpečné na chudnutie?

Dôležité! Akýkoľvek čínsky čaj na chudnutie by sa mal konzumovať s mierou a celkom opatrne. Tento čaj je diuretikum. Nesprávne a nadmerné užívanie vedie k dehydratácii organizmu a vedie k poruchám fungovania tráviaceho systému.

Vo všeobecnosti sú skutočné prírodné čínske čaje na chudnutie bezpečné pre zdravie. Ale keď sa zneužívajú alebo zneužívajú, môžu spôsobiť množstvo zdravotných problémov - diuretiká, zápchu alebo hnačku, problémy so spánkom atď. Pred začatím programu na chudnutie, ktorý zahŕňa akýkoľvek čínsky čaj, sa poraďte so svojím lekárom alebo odborníkom na výživu.

Buďte zdraví a krásni! Šťastný čaj!

« čajová diéta“je v prvom rade filozofia a až potom metodológia, ktorá vznikla z pravidelných pozorovaní toho, ako čaj mení kvalitu života. Predovšetkým" čajová diéta » je založený na viere v silu čaju, ako aj na výsledkoch vedecký výskum a postrehy z bežnej praxe čajového umenia v kontakte s inými ľuďmi. Nepočítame kalórie a časy jedla – zlepšujeme chuť a snažíme sa o rozvoj prirodzeného vnímania. rovnako" čajová diéta » je založená na kultúre konzumácie a na biochemickom potenciáli rastliny Camelia sinensis.

V stredoveku boli nafúkané ženy uctievané a Tri grácie od Petra Paula Rubensa by sa dali nazvať ideálom krásy. Z moderného pohľadu je pôvabnosť žien na tomto obrázku pochybná. Hrubé boky, zaoblené brušká a bujné líčka potešia svojimi hladkými líniami oči umelca a pekára, no nie stylistu či výživového poradcu. Pravda, v prípade hladu a zimy sú takéto ženy odolnejšie a dokážu vychovať viac detí ako ich štíhle kamarátky. Takže predtým, ako bol ideál krásy určený podmienkami života. V našom dvadsiatom prvom storočí technogénna civilizácia vyživuje, zohrieva a chráni, takže starostlivosť o tukové zásoby nie je vôbec potrebná – to napokon nesúvisí s prežitím. Dnes je dôležité prispôsobiť sa kultúrnym štandardom, niekedy dokonca v rozpore s našou povahou...

« čajová diéta „je založená na prirodzenosti a ľahkosti, ako aj na jemných premenách duše a tela. Čaj je tu vybraný ako hlavný prostriedok, ako nástroj - čajový obrad , počas ktorej dostávame jeden z kľúčov k zdraviu a dlhovekosti. Otvára sa nám zdroj sily s pozitívnym potenciálom ovplyvňovať tráviace, nervové a obehový systém organizmu. Je nepravdepodobné, že za týždeň schudnete sedem kilogramov, premeny sa robia postupne. Pohybom po ceste čaju sa zmení váš postoj k jedlu, vlastnému telu a svetu okolo vás...

Čajová diéta alebo ako schudnúť s čajom ...

Hlavným nástrojom na chudnutie je čajový obrad , vďaka ktorej si pestujete nielen chuť, ale učíte sa vytvárať osobitú atmosféru – pohyby tela sa spomaľujú a stávajú sa plynulými, myšlienky prichádzajú na rad, pocity a obavy sa rozplývajú. Prechod z bežného stavu do posvätného sa môže uskutočniť s pomocou čajového majstra aj bez neho. Učíte sa byť v tichu a zachytávať najjemnejšie nitky duše, počúvať signály vlastného tela. Táto prax vedie k tomu, že sa časom stanete citlivý nielen na čaj, ale aj na iné potraviny. Začnete „jesť“ namiesto jedenia. A čo je dôležitejšie, vytvára sa zvyk prirodzenej chuti. To znamená, že začnete milovať čaj taký, aký je – bez cukru, dochucovadiel a pochutín. Učí to čajový obrad a to je dôležitý krok k pochopeniu „čajovej diéty“.

Na fyziologickej úrovniÚčinok zeleného čaju je zásadne odlišný od účinku čierneho čaju. To sa odráža v tradičnom čínskom koncepte Wu Xing. Pitie zeleného alebo čierneho čaju uvádza do pohybu päť prvkov (oheň, zem, kov, voda, drevo) vo vnútri tela. Každý z prvkov je spojený s konkrétnym orgánom, ale my zvážime povahu ohňa, ktorý žije v srdci. Zelený čaj znižuje a upokojuje oheň a je vhodný pre ľudí s vysokým tónom, silným trávením a silným žalúdkom. Červený čaj zvyšuje a rozháňa oheň, čo je lepšie pre tých, ktorí majú nízky krvný tlak a studené končatiny. Biochémia týchto procesov je určená rôznym stupňom fermentácie čajového listu. Biely a zelený čaj obsahujú viac biologicky aktívnych prvkov. Obsahujú veľké množstvo polyfenolov so širokým farmakologickým profilom. Tieto látky majú antimikrobiálne, adaptogénne, diuretické, hypotenzívne, protirakovinové vlastnosti a urýchľujú metabolizmus. Pri spracovaní zeleného listu dochádza k oxidácii a fenoly, ktoré sa spájajú s bielkovinami, vytvárajú triesloviny, vďaka čomu sa mení potenciál čaju. Červené a čierne odrody majú hemostatické vlastnosti, hojenie rán, adstringentné, protizápalové a baktericídne vlastnosti - to znamená, že na rozdiel od zelených majú povrchnejší účinok.

Teraz prejdime k mechanizmu Čajovej diéty. Čierny aj zelený čaj podporujú chudnutie, no fungujú inak. " čajová diéta » je založený na striedaní odrôd a druhov čajov, z ktorých každý má svoje vlastné charakteristiky. Čierny čaj znižuje chuť do jedla – pre vysoký obsah trieslovín sa spomaľuje činnosť tráviacich enzýmov. Zároveň teín, čajový analóg kofeínu, pôsobí povzbudzujúco a zvyšuje túžbu po pohybe. V dôsledku toho sa stávame aktívnejšími, pričom sa znižuje pocit hladu. Čaj by ste nemali variť na tvrdo, existuje varovanie - takáto dynamika veľmi zaťažuje srdce. Je to spôsobené tým, že teín sa rýchlo vstrebáva do stien prázdneho žalúdka, potom sa dostáva do krvného obehu a spôsobuje, že srdce pracuje ťažšie. Po dvoch-troch dňoch môžete dokonca pociťovať nepohodlie na hrudi – vtedy je lepšie zmeniť čierny čaj za zelený a švihnúť kyvadlom opačným smerom. Faktom je, že účinok zeleného čaju je presne opačný. Zvyšuje činnosť žalúdočnej šťavy, znižuje tlak a pôsobí relaxačne, pričom zrýchľuje metabolizmus. A ak sme čierny čaj pili pred jedlom, aby sme oddialili jeho príjem a znížili množstvo, tak zelený čaj pijeme po jedle, aby sa lepšie vstrebal.

Dôležité upozornenie. So zeleným čajom buďte veľmi opatrní. Ak ho pijete dlhší čas nalačno, môže to viesť k vážnym problémom, ako sú kŕče, nadúvanie a obštrukcia jedla. Je tiež dôležité pamätať na to, že veľa závisí od ročného obdobia, povahy človeka a spôsobu varenia čaju. Takže v závislosti od vašej konštitúcie sú pre vás vhodné rôzne druhy čajov.

Na praxi" čajová diéta » sa skladá z niekoľkých čajov počas dňa. Vyberáme si druhy čajov, ktoré nám chutia, ktoré zdôrazňujú našu náladu a gastronomickú mapu. Po mastných a sladkých jedlách je relevantný zelený čaj. V Uzbekistane ich zalievajú mastným jahňacím pilafom, obmedziť sa môžeme napríklad na croissant. Čierny čaj je dobré piť medzi jedlami, odstraňuje pocit hladu. Dokonalou kombináciou je čierny čaj s mliekom. Ako charakter slnka a mesiaca, tieto zložky sa navzájom vyvažujú. Takáto zmes je príjemná na chuť a má mierne tonizujúci charakter a opäť odstraňuje pocit hladu. Aby ste však lepšie pochopili povahu čaju a zorientovali sa v celej škále odrôd a spôsobov prípravy, môžete prejsť školou čajového remesla.

V taoizme existuje koncept dvojitej cesty. Chodiaci nerobí vo svojom konaní konečnú voľbu, ale neustále medzi nimi váha, čím otvára cestu k prirodzeným premenám. Čaj je vo svojej podstate jedinečný fenomén. Od bielej po čiernu vidíme celý cyklus premeny jej kvalít a uvedomujúc si potreby nášho tela môžeme konať v rámci takejto vyčerpávajúcej polarity. A ak zvolíme správny rytmus pohybu, tak časom určite „schudneme“ alebo zmeníme postoj k telu ako prirodzenému prejavu našej povahy.

Veľa ľudí chce schudnúť, no nie každý je pripravený na sebe aktívne pracovať. Každý dúfa v zázračný liek, ktorý pomôže zbaviť sa nadbytočných kilogramov bez námahy. Jedným z nich môže byť podľa výrobcu čaj Kudin. Má silné vlastnosti na spaľovanie tukov. Čaj Kuding je veľmi populárny v Číne, kde sa používa na celkové posilnenie tela a pri chudnutí.

📌 Prečítajte si tento článok

Užitočné vlastnosti čaju Kudin

Názov tohto nápoja je preložený z čínštiny ako „horká bylina“. V skutočnosti to nie je čaj, ale infúzia. Na výrobu sa používajú listy cezmíny paraguajskej, ktorá je najbližším príbuzným maté. Táto rastlina pochádza z provincií Číny. Nápoj má jasnú farbu, chuť je horkastá, ale dochuť je sladká.

V Číne sa čaj Kuding používa na liečebné účely, ako sú:

Všetky tieto úžasné vlastnosti sú prítomné vďaka obsahu veľkého množstva vitamínov A, C, D, E, skupiny B, ako aj stopových prvkov a minerálov, ako je sodík, horčík, draslík, síra a ďalšie.

Akcia na chudnutie

Čaj Kudin sa používa na chudnutie kvôli nasledujúcim vlastnostiam:

• má povzbudzujúce vlastnosti, pretože v kompozícii je prítomný kofeín;
• má tonizujúci účinok na telo ako celok, čo vás pripraví na vylepšený tréning;
• pomáha znižovať chuť do jedla.

Na prvý pohľad sú tieto vlastnosti podobné iným kofeínovým nápojom, ako je káva, zelený čaj. Jeho podstatný rozdiel však spočíva v tom, že iné infúzie stimulujú uvoľňovanie tráviacich enzýmov. Ukazuje sa, že kofeín z kávy alebo čaju nemá čas na zníženie chuti do jedla.

Čaj Kudin by ste nemali piť nalačno ani ním nahradiť jedno z jedál, pretože má to isté negatívne vlastnosti, čo je pu-erh a môže škodiť. Najlepším riešením je piť Kudin ráno pri konzumácii bielkovín.

Pravdepodobným dôvodom chudnutia niekoľkých kilogramov je odvod vody z tela, pretože pôsobí močopudne. Samozrejme, zbavenie sa prebytočnej intersticiálnej tekutiny mnohým pomôže odstrániť opuchy, no tento spôsob chudnutia nemá vplyv na množstvo a objem tuku. A ak sa po zrušení Kudinho príjmu nedodržiava pitný režim, všetko sa môže vrátiť.

Podobný účinok možno očakávať od mnohých nápojov, napríklad oolong, puer, maté, zelený a. Všetky majú tonizujúci, povzbudzujúci a diuretický účinok.

Kudin je len spôsob spestrenia stravy, no sám si s tukovými zásobami neporadí. V skutočnosti, aby ste schudli, stále musíte prehodnotiť svoje stravovacie návyky, zmenšiť veľkosť porcií, vzdať sa nezdravých jedál a venovať sa aktívnej fyzickej aktivite, najmä kardiu. Bez toho všetkého nie je možné schudnúť, bez ohľadu na to, aký zázračný je liek.

Kuding čaj je zdravý nápoj, ktorý sa používa v Číne v liečebné účely. Niektorí ho považujú dobrý liek na chudnutie. Táto skutočnosť však nebola úplne preukázaná. Bez dodržiavania stravy a aktívneho životného štýlu by ste nemali očakávať výsledky.

Pri výbere prostriedkov na chudnutie sa dnes mnohí zastavia pri tých, ktoré vám umožnia schudnúť a dať si do poriadku telo. Jedným z takýchto účinných a užitočných liekov je čaj na chudnutie rôznych odrôd a od rôznych výrobcov. V rozmanitosti týchto návrhov je dosť ľahké sa stratiť, ak neviete o tajomstvách čínskeho čaju.

Sada čaju na chudnutie len 1200 rubľov!

V našom internetovom obchode sa konečne objavil čajový set 5 najúčinnejších čajov na chudnutie:

• Tie Guan Yin zlepšuje trávenie, znižuje chuť do jedla (čaj sa odporúča piť medzi jedlami, aby ste cítili jemnú vôňu a chuť nápoja) a zrýchlili metabolizmus;
• Mliečny oolong nahrádza aromaterapiu - zlepšuje náladu a uvoľňuje telo, stimuluje trávenie a činnosť pankreasu, znižuje chuť do jedla a urýchľuje metabolizmus;
• Palác Puer zlepšuje trávenie, odstraňuje toxíny a toxíny, urýchľuje metabolizmus a znižuje hladinu cukru v krvi;
• Malinový oolong s plodmi goji urýchľuje metabolizmus a Goji bobule, ktoré sú súčasťou čaju, výrazne zvyšujú účinok čaju oolong: obsahujú 21 minerálov, 19 aminokyselín, vitamíny (skupiny B, kyseliny nikotínové a askorbové, tokoferol, betaín), antioxidanty, polysacharidy a mastné kyseliny. kyseliny (Omega-3, - 6, -9);
• Zelený čaj so zázvorom zlepšuje trávenie, znižuje hladinu cholesterolu v krvi, znižuje chuť do jedla a zázvor, ktorý je súčasťou čaju, prispieva k chudnutiu vďaka prirodzenému a veľmi užitočnému procesu zahrievania organizmu zvnútra.

Všetok čaj je balený v značkových vrecúškach (po 50 g), táto gramáž stačí nielen na vyskúšanie nová odrodačaj, ale pocítite aj účinok jeho užívania!

Čajový set Poďme schudnúť s chuťou - 1950 rubľov!

Náš internetový obchod predstavuje jedinečnú čajovú súpravu 5 najúčinnejších čajov na chudnutie (súčasťou je skutočný hlinený čajník):

• Zelený čaj so zázvorom urýchľuje metabolizmus a zvyšuje prenos tepla (čo vám umožňuje najúčinnejšie sa zbaviť nadváhu);
• Mliečny oolong(Nai Xiang Jin Xuan) čistí telo toxínov a toxínov a normalizuje metabolizmus;
• cisársky pu-erh posilňuje kardiovaskulárny systém, napĺňa telo energiou a urýchľuje metabolizmus;
• Čaj Berry Fantasy s Goji Berryčistí telo od toxických látok, soli a toxínov a vďaka plodom Goji dopĺňa zásoby vitamínov a minerálov a podporuje chudnutie;
• Da Hong Pao(Veľký červený plášť) napĺňa energiou, posilňuje imunitný systém a normalizuje činnosť gastrointestinálneho traktu.

Čaj je balený vo výhodných vrecúškach po 30 g, čo vám umožňuje vyskúšať každý čaj zvlášť a rozhodnúť sa, ktorý z nich vám najviac vyhovuje. Hlinená kanvica, ktorá je súčasťou súpravy, je navrhnutá tak, aby bol proces varenia rýchly a pohodlný - keďže hlinený riad si ako žiadny iný zachováva vôňu a chuť uvareného čaju.

Set Zelený čaj na chudnutie len za 1100 rubľov!

Osobitná pozornosť by sa mala venovať súprave. Ide o skutočne unikátny set - obsahuje len ten najlepší čínsky zelený čaj, presvedčte sa sami:

• Zelený čaj so zázvorom podporuje zvýšený prenos tepla, zahrievanie tela zvnútra a urýchľuje metabolizmus;
• Kašmírsky čaj(na báze senchy a pušného prachu) obsahuje kardamón a škoricu, ktoré viac ako 15-krát urýchľujú proces spracovania cukru v tele a tiež prispievajú k normalizácii metabolizmu;
• Čaj Longjing(Dragon Well) posilňuje krvné cievy, dobre čistí telo toxínov a toxínov a tiež aktivuje všetky telesné systémy;
• Zelený jazmínový čaj(Hua Zhu Cha) aktivuje metabolizmus a posilňuje kardiovaskulárny systém;
• Čaj Milk Pearl(Nai Xiang Zhen Zhu) posilňuje imunitný systém, dokonale tonizuje a zahrieva, aktivuje prenos tepla.

V súprave je tento čaj prezentovaný vo vrecúškach po 50 g, čo vám umožní nielen vyskúšať rôzne druhy zeleného čaju, ale aj absolvovať kompletnú očistu tela!

Najlepšie odrody čínskeho čaju na chudnutie

Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, ak ste sa pevne rozhodli stratiť nenávidené kilogramy, vzniká logická otázka: ktorý čaj je lepší na chudnutie a je účinnejší? Čína nám ponúka najlepšie odrody v tradíciách Nebeskej ríše. Pomôžu zbaviť sa nadváhy a telo sa vyčistí a dodajú náboj živosti, ktorý pri chudnutí vždy chýba! Takže čínsky čaj na chudnutie: ktorý si vybrať a aký výsledok očakávať? Naša malá recenzia vám pomôže vyriešiť vaše pochybnosti.

Tento známy účinný čaj na chudnutie zbiera len tie najpozitívnejšie recenzie. Bezpečne a jednoducho pomáha schudnúť aj tým, ktorí sa už dávno rozlúčili s drahocenným snom o otvorených plavkách na preplnenej pláži. Toto je skutočný zázrak čínskej medicíny, pretože vám umožňuje schudnúť bez toho, aby ste sa vzdali mastných a vyprážaných jedál. Na jeho použitie stačí dodržať jednoduché pravidlá: zjesť pečenú šunku – vypiť šálku pu-erhu.

Látky obsiahnuté v jeho zložení pomôžu pečeni a žalúdku vyrovnať sa so záťažou niekoľkonásobne rýchlejšie a nenechajú tuky žiadnu šancu zostať v tele. Tento výnimočný nápoj prečistí krv od zlého cholesterolu, zníži hladinu cukru a výrazne zlepší náladu. Vyberte si pre každý vkus: klasický cisársky (Gong Ting) pu-erh a Shu Puer Red Seal alebo jemný mliečny pu-erh.

Oolong je ďalší účinný čínsky čaj na chudnutie, ktorý v tomto smere prekonal aj zelený čaj. Jeho zázračný účinok spočíva v polyfenoloch a vitamínoch, ktoré zrýchľujú metabolické procesy vo vašom tele. Vrátane rýchlosti metabolizmu s jeho použitím sa zvyšuje až o 10%. To bude stačiť na to, aby sa zabezpečilo, že chudnutie bude prebiehať bezbolestne as úžitkom.

Goji bobule sú 100% prírodný a účinný produkt na chudnutie. Sušené bobule sú výborným zdrojom antioxidantov, vitamínov, minerálov, vápnika, fosforu a železa a tiež pomáhajú zlepšovať metabolizmus, preto ich odborníci na výživu tak milujú! Čo môže byť jednoduchšie a chutnejšie ako čerstvo natrhané bobule Goji?

Bobule v sušenej alebo varenej forme sa môžu pridávať do obilnín, tvarohu, pečiva alebo čaju (v pomere 1 polievková lyžica na 500 ml vody) a piť 2 krát denne (a jesť varené bobule ako dezert). Optimálne kurz - 1-2 mesiace.

Goji bobule vám umožnia nielen znížiť hmotnosť, ale aj zvýšiť váš celkový tón!

Ako funguje čínsky čaj na chudnutie?

Jedným z najúčinnejších prostriedkov, ktoré pomáhajú zbaviť sa nahromadených kilogramov, je čínsky čaj na chudnutie, ktorý sa vyznačuje prirodzenosťou svojho zloženia. V skutočnosti sa len málo čajov na chudnutie môže pochváliť takými jedinečnými zložkami. Ale práve vďaka nim má tento zdravý nápoj taký úžasný účinok:

• vďaka špeciálnemu spracovaniu si čínske čaje uchovávajú pomerne veľké množstvo polyfenoly- sú to látky, ktoré najaktívnejšie rozkladajú tuky - hlavný dôvod Vaše kilá navyše;
• vitamíny D, K, E a skupina B sú aktívnymi účastníkmi takmer všetkých metabolických procesov, čo znamená, že sa urýchľuje odstraňovanie škodlivých, toxických látok z tela;
• stopové prvky ako súčasť takýchto nápojov (v akomkoľvek Čínsky čaj na chudnutie je vždy veľa selénu, železa a fosforu) pomôže telu zvládnuť záťaž zhadzovania nadbytočných kíl a nezlyhať, ako to často býva pri diéte, ktorá sa pre telo stáva skutočným stresom.

Bežné, aj tie najúčinnejšie čaje na chudnutie obsahujú rôzne nečistoty, syntetické prísady, chemických látok, ktoré slúžia ako katalyzátory reakcií v našom tele, no zároveň sú škodlivé. Čínsky čaj je vždy 100% prírodný produkt, ktorý má výlučne rastlinnú základňu. Ale každá rastlina v ríši stredu je skutočným liečiteľom. A tak sa ukazuje, že Čínsky – najlepší čaj na chudnutie, ktorý ozdraví telo a zoštíhli postavu.

Čínsky čaj na chudnutie: indikácie a kontraindikácie

Čínske recenzie čaju na chudnutie sú zvyčajne najpozitívnejšie. Účinok však bude zaručený iba vtedy, ak nemáte žiadne klinické kontraindikácie na jeho použitie. Obsahuje mimoriadne aktívne rastlinné zložky, ktoré môžu rôznymi spôsobmi ovplyvňovať priebeh rôznych chorôb, ak ich máte. Neodporúča sa zapojiť sa do čaju na chudnutie v nasledujúcich prípadoch:

• tehotenstvo;
• laktácia;
• vek do 14 rokov;
• individuálna intolerancia na zložky čaju.

Ak ste niekde čítali, že čaje na chudnutie nemajú najnadšenejšie recenzie, s najväčšou pravdepodobnosťou tí, ktorí chcú schudnúť, ktorí ich opustili, len nezohľadnili vlastnosti svojho tela a porušili kontraindikácie. Jedna šálka lahodného a voňavého čínskeho čaju samozrejme nepoškodí, ale proces chudnutia zahŕňa pravidelné používanie tohto nápoja viac ako raz denne, takže buďte veľmi opatrní.

Ak si pomôžete s čajom a vzdáte sa zlých návykov, pustíte sa do ľahkého športu a pôjdete spať včas, po niekoľkých týždňoch sa budete cítiť ako obnovený a svieži a kilogramy postupne miznú.

Kde kúpiť čaj na chudnutie?

A posledná otázka, ktorú si môžete položiť pri výbere takéhoto nápoja: kde si môžem kúpiť čínsky čaj na chudnutie a za aké peniaze? Na to je potrebné nájsť špecializovanú čajovňu alebo salón, ktorý zaručí kvalitu svojich produktov. Pamätajte: len kvalitný, pravý čínsky čaj môže priniesť výsledky.

A nezabudnite vziať do úvahy skutočnosť, že pravý nápoj z ríše stredu bude stáť pomerne veľa peňazí v porovnaní s čajom, ktorý sme zvyknutí denne používať. V našom internetovom obchode nájdete množstvo odrôd čínskeho čaju najvyššej kategórie za atraktívne ceny a budeme radi, ak si vyberiete práve nás.

Vďaka tomu nielen oveľa zoštíhlite, ale aj výrazne posilníte nervový systém zbavte telo rôznych nečistôt vo forme toxínov, trosiek a iných škodlivé látky. Vyberte si z rôznych odrôd ten najúčinnejší čaj na chudnutie a vychutnajte si jeho vôňu, chuť a úžasný účinok, aký nemá žiadna iná diéta.

Čo ženy neskúsili vo svojej túžbe zbaviť sa prebytočného tukového balastu na tele: všetky druhy diét, pôst a fyzická aktivita, masáže a dokonca aj hypnóza. Prečo však hľadať komplikované spôsoby, kde si vystačíte s jednoduchými metódami, ktoré sú prírode najbližšie a zodpovedajú možnostiam nášho tela?! Medzi ne právom patrí čínska diéta – technológia, ktorá vám umožňuje vylepšiť postavu bez ohrozenia zdravia a nálady.

Video úvod do filozofie čínskeho jedla

Aké je tajomstvo čínskej metódy chudnutia

Množstvo spôsobov, ako schudnúť, ktoré sieť ponúka, je fascinujúce. Internet je doslova preplnený najrôznejšími novotvarmi diét, ktorých sortiment sa dopĺňa každý deň. Len to neskúšaj! Ľudia trpiaci nadváhou, pokúšaní veľkým výberom, niekedy zabúdajú, že najúčinnejšie a najbezpečnejšie je to najprirodzenejšie, prirodzené. Samozrejme, je zaujímavé metódy stále striedať, hľadať niečo nové, odskakovať kefírová diéta do čokolády, alebo z mesačného svitu do pomaranča. Ale koniec koncov, v procese chudnutia je dôležitý konečný výsledok, a nie farebné dekorácie a vzrušujúce dobrodružstvá, však?!

Prečo experimentovať, ak môžete využiť špajzu starovekých vedomostí, pochádza napríklad z Číny – štátu, ktorý obišiel obezitu. Počuli ste, že medicína uznala obezitu za civilizačnú chorobu, ktorá zachvátila prakticky celú Zem možno okrem Ázie. Povedz mi, už si niekedy videl tučného Číňana? Potrebujete ešte nejaký dôkaz, že čínska diéta na chudnutie je najlepšou metódou, ako sa vysporiadať s nenávideným tukom?!

Chcete byť rovnako dojemne krásna a štíhla? Pozorne si prečítajte nižšie uvedené tajomstvá.

Čínska filozofia stravovania

Prečo Číňania nečelia obezite? Možno majú v detstve nejaký vrodený magický gén alebo tajné očkovanie? Vôbec nie, len jedia podľa zákonov svojich predkov a nemajú radi rýchle občerstvenie a iné chutné, ale prázdne a škodlivé produkty.

Po prvé, Číňania konzumujú veľa surovej zeleniny a ovocia. Svedčia o tom staroveké poznatky surové potraviny znižuje stres na tráviaci trakt.

Po druhé, Číňania vnímajú rovnakú zeleninu alebo šalát ako nezávislé jedlo, a nie ako bonus k vyprážaným zemiakom alebo pilafu, ktorý sa často nachádza v našej strave. Pamätajte: mäso so zeleninou je kompletné jedlo, ktoré zaistí, že vaša postava bude štíhla.

Po tretie, čínska medicína venuje veľkú pozornosť pitnému režimu. Najužitočnejšou tekutinou pre telo je minerálna voda, ktorá čistí tráviaci trakt od toxínov a zelený čaj, ktorý neutralizuje škodlivé účinky toxínov a znižuje pocit hladu.

A najdôležitejší slogan čínskej krásy: "Jedlo je" palivo "pre život, a nie spôsob, ako sa zabávať."

Ako vidíte, žiadna mágia, ale jednoducho múdrosť predkov a absencia kultu jedla.

Chcete jesť menej a rýchlo schudnúť? Jedzte paličkami a váš sen sa čoskoro splní

Čínske menu na chudnutie

Deň 1:

• deň - kapustový šalát, jedna paradajka (môžete ju nakrájať na šalát), pár vajec uvarených natvrdo, paradajková šťava (pohár);
• večer - kúsok ryby, kapustový šalát.

Deň č. 2:

• ráno - káva (čierna, bez prísad a cukru), cracker;
• deň - kúsok ryby, kapustový šalát;
• večer - časť (200 g) hovädzieho mäsa, kefír (sklo).

Deň č. 3:

• ráno - káva (čierna, bez prísad a cukru);
• deň - mrkvový šalát (3 kusy na varenie), surové vajce;
• večer - jablká.

Zelený čaj je váš najlepší pomocník v boji proti kilá navyše

Deň č. 4:

• ráno - káva (čierna, bez prísad a cukru);
• deň - vyprážaný koreň petržlenu alebo paštrnáka, jablká;
• večer - kapustový šalát, hovädzie mäso (200 g), pár natvrdo uvarených vajec;

Deň č. 5:

• ráno - šalát surová mrkva s kvapkou citrónovej šťavy;
• deň - ryby (500 g), paradajková šťava (sklo);
• večer - kapustový šalát, porcia ryby.

Deň č. 6:

• ráno - káva (čierna, bez prísad a cukru);
• deň - mrkvový alebo kapustový šalát, varené kuracie mäso (500 g);
• večer - surový mrkvový šalát, pár natvrdo uvarených vajec.

Deň č. 7:

• ráno - zelený čaj;
• deň - porcia (200 g) vareného hovädzieho mäsa, ovocie;
• večer - ľubovoľné menu z predchádzajúcich možností (okrem 3. dňa).

Pozrite sa, ako úžasná čínska technika mení ženy (fotografie PRED a PO)

Počnúc 8. dňom sa diéta opakuje, ale prísne v poradí, to znamená, že 8. deň sa má jesť podľa jedálneho lístka 1. dňa, 9. dňa podľa jedálneho lístka 2. atď.

Čínska strava je bezpečná a zdravým spôsobom schudnite, očistite telo od škodlivých akumulácií a získajte náboj živosti, ktorý dopĺňa krásu tela a urobí vás dokonalými.