Πώς να μεγαλώσετε τις τρίχες στο πρόσωπο. Πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη γενειάδας: προσωπική εμπειρία. φυσιολογικό σωματικό βάρος

Παραδόξως και πολύ ενοχλητικό, αλλά αληθινό: όταν ένας άντρας δεν φοράει καλαμάκια και αναγκάζεται να ξυρίζεται κάθε μέρα, μεγαλώνει εκπληκτικά γρήγορα. Μόλις όμως παρθεί η απόφαση να αλλάξει η εικόνα και να αφήσει μούσι και μουστάκι, η επιτάχυνση μετατρέπεται σε επιβράδυνση. Περνά η μέρα με τη μέρα, το ξυράφι και η βούρτσα ξυρίσματος έχουν ξεχαστεί εδώ και καιρό και η γενειάδα δεν θέλει ακόμα να μεγαλώσει. Ή, ακόμα χειρότερα, αρχίζει να μεγαλώνει σε μπαλώματα και σε διαφορετικές κατευθύνσεις!

Γιατί συμβαίνει αυτό, τι πρέπει να κάνετε για να τονώσετε την ανάπτυξη των καλαμιών και να κάνετε το μουστάκι και τα γένια να μεγαλώσουν γρήγορα και ομοιόμορφα; Υπάρχει μια ασφαλής συνταγή για το πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη γενειάδας που να είναι εφαρμόσιμη στο σπίτι και να λειτουργεί πραγματικά; Ναί! Υπάρχει ένα, και ούτε καν ένα. Καλύτερες Συμβουλέςκαι life hacks για το πώς να αφήσετε μια όμορφη και πυκνή γενειάδα, αν όχι σε ένα μήνα, τουλάχιστον σε ένα χρόνο, δίνονται από γιατρούς και έμπειρους χρήστες.

Επιστημονικό υπόβαθρο: Καλά νέα για όποιον θέλει να επιταχύνει την ανάπτυξη των καλαμιών: οι επιστήμονες ανακάλυψαν επιτέλους ένα γονίδιο που μπορεί να συμβάλει στην ταχεία ανάπτυξή του. Αυτό είναι το γονίδιο της φωσφολιπάσης LIPH, το οποίο εμπλέκεται στη σύνθεση των απλούστερων λιπιδίων. Τα λιπίδια, με τη σειρά τους, επηρεάζουν τον σχηματισμό και την κίνηση των βλαστοκυττάρων και, κατά συνέπεια, την ανάπτυξη των μαλλιών. Μέχρι σήμερα, δεν έχει καταστεί ακόμη δυνατό να συντεθεί ένα χημικό ανάλογο αυτού του στοιχείου που μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία ανάπτυξης γενειάδας αρκετές φορές. Αλλά οι εργασίες βρίσκονται σε εξέλιξη - η επιτάχυνση της ανάπτυξης γενειάδας σε ηλικία 17 ετών και ακόμη νωρίτερα δεν θα είναι πλέον πρόβλημα.

Γιατί δεν μπορεί να μεγαλώσει η γενειάδα;

Κάθε φαινόμενο στο ανθρώπινο σώμα έχει τη δική του αιτία, τίποτα δεν συμβαίνει ακριβώς έτσι. Επομένως, εάν θέλετε να επιταχύνετε την ανάπτυξη των καλαμιών στα μάγουλα και το πηγούνι, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αναρωτηθείτε: γιατί, στην πραγματικότητα, δεν θέλει να μεγαλώσει;

Μπορεί να υπάρχουν πολλές απαντήσεις σε αυτό. Σε γενικές γραμμές, ο ρυθμός ανάπτυξης γενειάδας και η πυκνότητά του μπορεί να εξαρτηθεί από δύο κύριους παράγοντες:

• γενετική προδιάθεση;
• ορμονικό υπόβαθρο.

Όλα εξαρτώνται από τα γονίδια, και αυτό είναι ένα αποδεδειγμένο γεγονός. Εάν ο πατέρας, ο παππούς και ο προπάππους σας δεν είχαν ποτέ γένια ξυλοκόπο, θα είναι δύσκολο για εσάς να βρείτε μια θεραπεία που θα συμβάλει στη βελτίωση της ανάπτυξης και της δομής των καλαμιών του προσώπου.

Οι ανδρογόνες ορμόνες είναι υπεύθυνες για τη ρύθμιση της τριχοφυΐας του ανθρώπου παντού εκτός από το κεφάλι. Πρόκειται για την ίδια τεστοστερόνη και διυδροτεστοστερόνη. Όσο περισσότερα από αυτά, τόσο πιο πυκνά και γρηγορότερα φυτρώνουν οι τρίχες στο πρόσωπο, στις μασχάλες και στην ηβική περιοχή. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι όσοι θέλουν να έχουν μακριά και όμορφα γένια μπορούν να αρχίσουν να καταπίνουν παρτίδες ορμονικών χαπιών για την αύξηση της τεστοστερόνης. Τέτοιες ενέργειες είναι εξαιρετικά επικίνδυνες και μπορεί να οδηγήσουν σε μη αναστρέψιμες αλλαγές στο σώμα. Ένα άλλο πράγμα είναι εάν έχετε έλλειψη αυτών των ορμονών και πρέπει πραγματικά να τις αυξήσετε. Ωστόσο, αυτό καθορίζεται μόνο από τον γιατρό μετά την εξέταση.

Φυσικοί τρόποι - συντονίζουμε το σώμα

Υπάρχει ένας απόλυτα ασφαλής και εύκολος τρόπος για να αυξήσετε την ποσότητα της τεστοστερόνης στο σώμα. Το μόνο που χρειάζεται είναι σωματική δραστηριότητα κάθε μέρα. Οποιοσδήποτε bodybuilder θα επιβεβαιώσει: με σωματική δραστηριότητααπελευθερώνεται τεστοστερόνη. Επομένως, επισκέπτεστε τακτικά γυμναστήριο, δεν μπορείτε μόνο να αυξήσετε μυική μάζααλλά και να αφήσουν ένα αξιοπρεπές μούσι. Ίσως η διαδικασία να είναι αργή. Αλλά θα φέρεις στο σώμα σου μόνο όφελος και όχι κακό.

Ο ρόλος της διατροφής στην ανάπτυξη καλαμιών

Φυσικά, η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη γενειάδας! Όχι όμως ο αρχηγός. Πρώτα κατανοήστε τα γονίδια και τις ορμόνες και μετά προχωρήστε στην προσαρμογή της διατροφής. Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, ορισμένες βιταμίνες και μέταλλα μπορούν να προάγουν την ανάπτυξη της γενειάδας.

Πρέπει να αυξήσετε την κατανάλωση κρέατος, ψαριού, αυγών, αλλά να τα συνδυάσετε όχι με πικάντικη σάλτσα τσίλι, πικάντικη μαγιονέζα και τραγανή μπαγκέτα, αλλά σαλάτα λαχανικώνκαι χυλός, για παράδειγμα, φαγόπυρο. Ξεπλύνετε όλα αυτά τα καλούδια όχι με μπύρα, αλλά με φρεσκοστυμμένο χυμό. Παρεμπιπτόντως, είναι επίσης καλύτερο να αντικαταστήσετε τον καφέ το πρωί με χυμό ή τουλάχιστον κεφίρ. Ως τελευταία λύση, πίνετε ένα ποιοτικό ρόφημα με γάλα όχι περισσότερο από 2 φλιτζάνια την ημέρα.

Εάν θέλετε οπωσδήποτε να γίνετε σαν τον Αβραάμ Λίνκολν, θα πρέπει να αγαπήσετε ένα τόσο απαραίτητο και χρήσιμο προϊόνσαν ξηρούς καρπούς. Όποια σας αρέσει περισσότερο. Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας των ανδρών συνιστούν να τρώτε μια χούφτα ξηρούς καρπούς την ημέρα και να πίνετε τουλάχιστον 7 ποτήρια καθαρό νερό χωρίς αέριο. Γρήγορα θα παρατηρήσετε πώς αλλάζουν όχι μόνο τα καλαμάκια σας, αλλά ολόκληρο το σώμα.

Εάν τα προβλήματα με την ανάπτυξη των τριχών ήταν ακριβώς στην έλλειψη βιταμινών, η βελτίωση δεν θα έρθει νωρίτερα από 2-3 μήνες - ετοιμαστείτε για αυτό.

Διαδικασίες υγιεινής

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι εάν ξυρίζεστε πιο συχνά, οι τρίχες του προσώπου θα μεγαλώσουν πιο γρήγορα, πιο πυκνές και πιο σκούρες. Είναι μύθος. Αναπτύσσονται γρηγορότερα μόνο τις πρώτες ώρες, μετά η διαδικασία επιβραδύνεται και για κάποιους σταματά εντελώς. Και τα μαλλιά φαίνονται πιο σκούρα και πιο πυκνά μόνο και μόνο επειδή στις ρίζες είναι πραγματικά πιο σκούρα και πιο πυκνά από ό,τι στις άκρες. Μόλις τα καλαμάκια μεγαλώσουν ξανά, θα γίνουν αραιά και λεπτά. Άρα το ξύρισμα δεν επηρεάζει τον ρυθμό ανάπτυξης των μαλλιών. Αλλά τα αλκάλια, οι αλκοόλες και άλλα πρόσθετα, που σίγουρα υπάρχουν σε μεγάλες ποσότητες σε σαπούνι χαμηλής ποιότητας, αφρό ξυρίσματος και λοσιόν μετά από αυτό, μπορούν να καταστρέψουν τον θύλακα της τρίχας και να αλλάξουν τη δομή της ίδιας της τρίχας. Επομένως, εάν θέλετε να γίνετε γρήγορα γενειοφόροι, όπως η Alyosha Popovich, πηγαίνετε σε ένα καλό κουρείο και συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Θα επιλέξετε το καλύτερο μέσο για κατ 'οίκον φροντίδακαι μπορούν ακόμη και να υποστηρίξουν ενώ αφήνετε γένια - όχι δωρεάν, φυσικά.

Ναι, και κάτι ακόμα. Δεν χρειάζεται να ξυρίζεστε συχνά. Πρέπει όμως να το φροντίσεις! Αυτό σημαίνει ότι καθώς οι τρίχες μεγαλώνουν ξανά, θα πρέπει να αρχίσετε να κάνετε περίγραμμα κατά μήκος των άνω και κάτω άκρων της μελλοντικής γενειάδας και μία φορά κάθε 2-3 εβδομάδες, να κόβετε τα ίδια τα καλαμάκια, να τα χτενίζετε και να τα λιπαίνετε με λάδι. Τότε στο τέλος θα αποκτήσεις μετά από λίγο αυτό ακριβώς που ονειρευόσουν.

Χρήση ειδικών εργαλείων

Μινοξιδίλη

Ο ευκολότερος τρόπος για να αφήσετε γρήγορα γένια στο σπίτι είναι το Minoxidil και όλα τα σκευάσματα που το περιέχουν. Είναι πιο εύκολο να παραγγείλετε ένα τέτοιο φάρμακο στο Διαδίκτυο, αλλά μπορείτε επίσης να το βρείτε σε συνηθισμένα φαρμακεία, το Minoxidil πωλείται χωρίς συνταγή γιατρού. Τι είναι, πώς να το χρησιμοποιήσετε και αν αξίζει καθόλου είναι ένα ξεχωριστό εκτενές θέμα, το οποίο περιέγραψα λεπτομερώς.

Εν ολίγοις, πρόκειται για μια σύνθεση σε μορφή σπρέι ή αφρού, η οποία πρέπει να εφαρμόζεται στα γένια 1-2 φορές την ημέρα για τουλάχιστον 3-4 μήνες. Το Minoxidil χρησιμοποιείται μόνο εξωτερικά, δεν απαιτείται να λαμβάνεται τίποτα από το στόμα. Το φάρμακο επίσης δεν περιέχει ορμόνες, αντίστοιχα, δεν υπάρχουν σχεδόν αντενδείξεις. Το τι υπάρχει τότε είναι ένα φυσικό ερώτημα.

Υπάρχουν ουσίες που δρουν στα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τον θύλακα της τρίχας. Αρχικά, αυτό το φάρμακο αναπτύχθηκε ως μέσο με το οποίο θα ήταν δυνατή η σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης σε υπερτασικούς ασθενείς. Αλλά κατά τη διάρκεια της δοκιμής, οι γιατροί παρατήρησαν κάτι ενδιαφέρον παρενέργεια: σε ασθενείς που υποβλήθηκαν σε θεραπεία, οι τρίχες στο πρόσωπο και το κεφάλι άρχισαν να αναπτύσσονται πιο γρήγορα. Έτσι ανακαλύφθηκε το Minoxidil – μακράν το πιο δημοφιλές φάρμακο για τη γρήγορη ανάπτυξη γεμάτη γενειάδα. Περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τη σύνθεση και τη μέθοδο εφαρμογής περιγράφονται στις οδηγίες για το φάρμακο, είναι εύκολο να το βρείτε στο Διαδίκτυο.

Και περιέγραψα την αναφορά της αίτησης.

Λαϊκές θεραπείες

Τα πιο αποδεδειγμένα, οικονομικά και ασφαλή μέσα είναι μια ποικιλία ελαίων. Αλλά δεν λαμβάνονται από το στόμα, τα λάδια πρέπει να αλείφονται στο πηγούνι, στα ζυγωματικά, δηλαδή σε εκείνα τα μέρη του προσώπου και του λαιμού στα οποία η γενειάδα μεγαλώνει άσχημα ή ανομοιόμορφα. Πρέπει να ζεσταθούν πριν από τη χρήση. Αυτά τα λάδια θα γίνουν φίλοι σας:

• κολλιτσίδα;
• κάστορας;
• αμύγδαλο;
• καρύδα;
• jojoba?
• ελιά.

Τις καθημερινές, είναι βολικό να απλώνετε λάδι τη νύχτα και για να μην λερώσετε τα κλινοσκεπάσματα, αρκεί να βάλετε μια πετσέτα στο μαξιλάρι. Τα Σαββατοκύριακα, η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί το πρωί και το βράδυ. Σε κάθε περίπτωση, το λάδι εφαρμόζεται στο δέρμα για τουλάχιστον μία ώρα. Μόνο τότε πραγματοποιήστε διαδικασίες υγιεινής.

Καλό είναι αν έχετε την ευκαιρία να κάνετε μασάζ τουλάχιστον 1-2 φορές την εβδομάδα. Όλα είναι πολύ απλά:

Δείτε επίσης:

• Ζεσταίνουμε λίγο λάδι καρύδας, αμυγδάλου, κολλιτσίδας σε ένα μπολ.
• εφαρμόστε το στο πρόσωπό σας.
• τρίψτε με κυκλικές, κτυπήματα και γραμμικές κινήσεις.

Όταν οι τρίχες αρχίζουν να μεγαλώνουν, είναι βολικό να χρησιμοποιήσετε μια ειδική χτένα ή χτένα για μασάζ.

Μια ποικιλία από σπιτικές μάσκες διεγείρουν επίσης την αύξηση των τριχοθυλακίων και την ενεργό ανάπτυξη των μαλλιών. Η δημοφιλής εμπειρία προτείνει την ακόλουθη συνταγή: χτυπήστε έναν κρόκο αυγού σε ένα μπολ, προσθέστε μια κουταλιά μέλι και την ίδια ποσότητα κονιάκ. Ανακατέψτε το μείγμα και εφαρμόστε αμέσως ομοιόμορφα στις προβληματικές περιοχές.

Η ταϊλανδέζικη αλοιφή δεν λειτουργεί! Το έλεγξα μόνος μου.

Υπάρχουν μερικά life hacks που, αν όχι αυξάνουν τον ρυθμό ανάπτυξης γενειάδας, τουλάχιστον μην τον επιβραδύνουν. Θυμάμαι:

1. Πλήρης ύπνος. Αυτό σημαίνει τουλάχιστον 6 ώρες για έναν ενήλικα, και είναι το βράδυ, και όχι από τις 5 το πρωί μέχρι το μεσημεριανό γεύμα. Γιατί είναι τόσο σημαντικό; Επειδή είναι κατά τη διάρκεια της νύχτας που αυξάνεται η δραστηριότητα των τριχοθυλακίων, απορροφούν καλύτερα τα θρεπτικά συστατικά, η τρίχα μεγαλώνει πιο εντατικά. Θυμάστε πώς σας είπε η μητέρα σας ως παιδί ότι μεγαλώνετε σε ένα όνειρο; Αυτές δεν είναι ιστορίες πριν τον ύπνο! Αυτό είναι γεγονός που αποδεικνύεται από τους γιατρούς, οπότε αν θέλετε μούσι, κοιμηθείτε περισσότερο. Μεγαλώνει μαζί σου.
2. Χωρίς άγχος. Στρες, υπερβολική εργασία, συνεχής ένταση - αυτό δεν οδηγεί απαραίτητα σε καρδιακή προσβολή, αλλά μπορεί κάλλιστα να οδηγήσει σε φαλάκρα. Επομένως, ακόμα κι αν δεν μπορείτε να αφήσετε αμέσως γένια όπως ο Johnny Depp, μην είστε νευρικοί και μην ζηλεύετε - όλα θα λειτουργήσουν μόλις ηρεμήσετε και πιστέψετε στον εαυτό σας.

Ακολουθεί ένα άλλο βίντεο με μια αναφορά σχετικά με την αποτελεσματικότητα ορισμένων εργαλείων:

Περίληψη: Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αυξηθεί η ανάπτυξη των καλαμιών και τι να κάνετε για να αποκτήσετε αξιοπρεπείς τρίχες στο πρόσωπο; Κανείς δεν μπορεί να απαντήσει με σιγουριά σε αυτή την ερώτηση.
Πρώτα πρέπει να μάθετε ποια είναι η γενετική σας κληρονομιά και μετά να δώσετε προσοχή στο ορμονικό υπόβαθρο. Στη συνέχεια, προχωρήστε από έναν συνδυασμό τέτοιων παραγόντων:

• ηλικία - το πρώτο καλαμάκι εμφανίζεται στην ηλικία των 15-16 ετών, αλλά μέχρι στιγμής είναι υγρό και ανομοιόμορφο, οπότε αν είστε ακόμα έφηβος, δεν πρέπει καν να ανησυχείτε ότι το πρώτο σας μουστάκι δεν μεγαλώνει καλά. Η κορύφωση της τριχοφυΐας πέφτει στα 20-25 χρόνια και μετά τα 35 πέφτει σε πτώση.
• τρόπος ζωής - οι κακές συνήθειες επιβραδύνουν την ανάπτυξη των μαλλιών και πολλές άλλες σημαντικές διεργασίες στο ανδρικό σώμα, αυτό το γεγονός πρέπει να γίνει αποδεκτό. Από την άλλη πλευρά, τα τακτικά ταξίδια στο γυμναστήριο είναι αληθινοί σύμμαχοι όσων λατρεύουν τον τύπο Hemingway και μπορούν να συμβάλουν στην ταχεία ανάπτυξη των τριχών στο πρόσωπο.
• διατροφή - έλλειψη βιταμινών και μετάλλων, η αναιμία επιβραδύνει σημαντικά την ανάπτυξη των μαλλιών και συμβάλλει ακόμη και στην απώλεια τους. Αλλά η υπερβιταμίνωση δεν είναι καλύτερη από το beriberi, είναι επίσης μια μεταβολική διαταραχή, η οποία είναι πάντα κακή.

Και τέλος, ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε φαρμακεία και λαϊκές θεραπείες για να μεγαλώσετε τα γένια σας. Αυτό μπορεί να Minoxidil και όλα τα φάρμακα που το περιέχουν, νικοτινικό οξύ και ανάλογα. Ή μια ποικιλία ελαίων και μάσκες μαζί τους στη σύνθεση. Αυτό που άλλο χρειάζεσαι είναι υπομονή. Επειδή ακόμη και ένας υγιής, νέος άνδρας που οδηγεί τον σωστό τρόπο ζωής και φροντίζει σωστά το πρόσωπό του, μια όμορφη, ομοιόμορφη και μακριά γενειάδα θα εμφανιστεί όχι νωρίτερα από 6 μήνες. Δεν θα λειτουργήσει πιο γρήγορα για να σχηματίσετε αυτό που χρειάζεστε, ακόμη και με την ενεργή ανάπτυξη των τριχών.

Πώς να επιταχύνετε την τριχοφυΐα του προσώπου; Αυτή η ερώτηση συχνά ανησυχεί τα έφηβα αγόρια. Προσπαθούν να επισπεύσουν τη στιγμή που μπορούν να ξυρίσουν ή να κάνουν μουστάκι με κατσίκα. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η απουσία 13 ή 16 ετών δεν είναι λόγος ανησυχίας. Αλλά αν ένας άντρας είναι ήδη πάνω από 20 και τα μαλλιά του δεν μεγαλώνουν ακόμα, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε τους λόγους για το λείο δέρμα στο πρόσωπό του.

Μπορεί να σχετίζονται με ορμονικές διαταραχές, ανεπάρκειες βιταμινών, λήψη φαρμάκων και φαρμάκων, πόνους στην πλάτη κ.λπ. Η απουσία τριχών στο πρόσωπο μπορεί να είναι αρκετά φυσιολογική σε άνδρες ορισμένων εθνικοτήτων. Για παράδειγμα, οι Κινέζοι αρχίζουν να βγάζουν μαλλιά στο σπίτι μόνο μετά τα 30; Ας δούμε μερικούς αποτελεσματικούς τρόπους.

1. Με αυτό το εργαλείο, μπορείτε όχι μόνο να επιταχύνετε την ανάπτυξη των μαλλιών, αλλά και να αποφύγετε τη φαλάκρα. Πώς να χρησιμοποιήσετε το καστορέλαιο για αυτούς τους σκοπούς; Απλώστε λάδι σε καθαρό δέρμα τη νύχτα ή κατά τη διάρκεια της ημέρας για 3 μήνες. Εάν θέλετε να βελτιώσετε το αποτέλεσμα αρκετές φορές, τότε προσθέστε καμφορά στο καστορέλαιο. Και τα δύο έχουν ευεργετική επίδραση στους θύλακες των τριχών. Έχετε αποφασίσει να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα ελαίων; Στη συνέχεια, εφαρμόστε το μόνο σε καθαρό δέρμα, κατά προτίμηση το βράδυ μετά το ντους. Η πορεία της θεραπείας είναι 6 μήνες.

2. Τι χρειάζεται στο πρόσωπο; Πρώτα απ 'όλα, οι ορμόνες επηρεάζουν την παρουσία και τη δομή τους. Η κύρια για τους άνδρες είναι η τεστοστερόνη. Αυτός είναι που επηρεάζει σεξουαλική λειτουργίαεκπρόσωπος του ισχυρότερου φύλου και επίσης επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών. Πώς να επιλέξετε τις σωστές ορμόνες; Είναι καλύτερο να τα αγοράζετε σε καταστήματα που πωλούν αθλητική διατροφή. Πωλούνται σε δισκία ή αμπούλες. Συνιστάται η λήψη των δισκίων μετά τα γεύματα τη νύχτα. Ταυτόχρονα, συνιστάται να γυμνάζεστε στο γυμναστήριο ή στο τζόκινγκ, διαφορετικά οι μύες θα αισθάνονται άβολα όταν εισέλθει μεγάλη ποσότητα τεστοστερόνης στο σώμα. Πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη των τριχών στο πρόσωπο εάν δεν θέλετε να πάρετε χάπια; Αγοράστε μια αμπούλα Omnadren ή Sustanon. Ένα είναι αρκετό για περίπου 3 μήνες. Δεν συνιστάται η έγχυση του ίδιου του φαρμάκου, η επικοινωνία με νοσοκομείο ή κλινική. Για να τονωθεί η ανάπτυξη των μαλλιών, μόνο 1 γραμμάριο θα είναι αρκετό. Καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο για την επιλογή του φαρμάκου, θα επιλέξει τα απαραίτητα φάρμακα. Αν φοβάστε τα ψεύτικα, τότε επικοινωνήστε με το φαρμακείο για ορμόνες. Δεν χρειάζεται να παρασυρθείτε με τα μαθήματα εισαγωγής, καθώς αυτά τα φάρμακα είναι εθιστικά.

3. Πώς να επιταχύνετε την τριχοφυΐα του προσώπου; Αγοράστε λοσιόν Minoxidil. Κάνει κάθε τρίχα υγιή, επομένως μπορεί να εφαρμοστεί σε ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής. Η λοσιόν δεν περιέχει ορμόνες. Είναι άχρωμο και άοσμο. Πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή από άνδρες με ξηρό δέρμα καθώς περιέχει αλκοόλ.

4. Σημαντική προϋπόθεση για γρήγορη τριχοφυΐα είναι κατάλληλη διατροφή. Πρέπει να είναι απαραίτητα τακτικό, ταυτόχρονα. Η δίαιτα πρέπει να περιλαμβάνει αυγό, τυρί κότατζ, βοδινό κρέας, γάλα, καθώς και γαλακτοκομικά προϊόντα. Τα μαλλιά αρχίζουν να αναπτύσσονται πιο γρήγορα λόγω της πρόσληψης ασβεστίου και πρωτεΐνης. Φροντίστε να πίνετε σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων.

5. Πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη των τριχών στο πρόσωπο; Πλύνετε το πρόσωπό σας όχι με νερό βρύσης, αλλά με αφέψημα χαμομηλιού. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τσουκνίδα, κολλιτσίδα, plantain. Αυτά τα βότανα ενισχύουν κάθε τρίχα και προάγουν την ενισχυμένη ανάπτυξή τους. Ειδικές μάσκες βοηθούν στην αύξηση της τριχοφυΐας του προσώπου. Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μέλι και γάλα. Ανακατέψτε τα σε μια ομοιογενή μάζα, προσθέστε μια χούφτα πλιγούρι βρώμης. Ανακατεύουμε ξανά όλα τα υλικά. Εφαρμόστε το μείγμα για 20 λεπτά στο πρόσωπό σας. Ξεπλύνετε καλά μετά την πάροδο του χρόνου.

Χρησιμοποιήστε τις παραπάνω μεθόδους - τα μαλλιά του προσώπου με τη μορφή μουστάκι και γενειάδας δεν θα διαρκέσουν πολύ.

Είναι τόσα πολλά τα σχόλια που τους αξίζει μια ξεχωριστή ανάρτηση.

Είναι ευχάριστο να σημειωθεί ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μια σημαντική επιστημονική ανακάλυψη έχει γίνει από τους επιστήμονές μας. Το γονίδιο της φωσφολιπάσης LIPH (λιπάση H) είναι υπεύθυνο για την ανάπτυξη των μαλλιών, η οποία εμπλέκεται στην παραγωγή απλών λιπιδίων που επηρεάζουν τη διαίρεση και τη μετανάστευση των βλαστοκυττάρων, και συνεπώς την ανάπτυξη των μαλλιών. Αυτό διαπιστώθηκε από τον καθηγητή Rogaev κατά τη διάρκεια μιας μελέτης που ξεκίνησε από το Ιατρικό Γενετικό Ερευνητικό Κέντρο της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών. Τώρα βρίσκονται σε εξέλιξη εργασίες για τη χημική σύνθεση μιας ουσίας διεγερτικής ανάπτυξης.

Τα προβλήματα με την ανάπτυξη γενειάδας μπορεί να είναι είτε γενετικά είτε διαφορετικά: εσωτερικές παθήσεις, ενδοκρινικές και γαστρεντερολογικές παθήσεις, βλάβες και ασθένειες του ίδιου του θύλακα της τρίχας, έλλειψη θρεπτικών συστατικών στο σώμα και πολλά άλλα.

Επομένως, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να μάθετε την πραγματική αιτία. Η θεραπεία θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος της ανάπτυξης καλαμιών.

Για παράδειγμα, για πλήρη ανάπτυξη των μαλλιών, χρειάζονται ασβέστιο, ψευδάργυρος, μαγνήσιο, χρώμιο, πυρίτιο, κάλιο, ιώδιο, μαγγάνιο, βήτα-καροτίνη, βιοτίνη. Επομένως, τυρί cottage, τυριά, λαχανικά, φρούτα, όσπρια, ξηρούς καρπούς και ηρακλή.

Επίσης, μπορείτε να φτιάξετε θρεπτικές μάσκες, συνοδευόμενες από ελαφρύ μασάζ στο δέρμα. Τρέφει τους θύλακες των τριχών. Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι κολλιτσίδας, όπως έκανε ο Αλέξανδρος: «Σχετικά με το λάδι κολλιτσίδας. Το δοκίμασα μόνος μου, αλλά είναι πολύ ακανόνιστο και δυσάρεστο να λαδώνει. Νομίζω ότι είναι καλύτερο να παίρνετε λάδι με κόκκινο πιπέρι - η κυκλοφορία του αίματος και, κατά συνέπεια, η εισροή θρεπτικών συστατικών είναι καλύτερη»..

Αξίζει επίσης να θυμόμαστε ότι η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας επηρεάζει επίσης την ανάπτυξη των μαλλιών. Ο Ilya παρατήρησε ότι μόλις άρχισε να ακολουθεί έναν ενεργό τρόπο ζωής και να πηγαίνει στο γυμναστήριο, η ανάπτυξη των μαλλιών του επιταχύνθηκε. Το περιγράφει ως εξής: «Μετά την άσκηση στο γυμναστήριο, το σώμα προσπαθεί να αναπληρώσει τα αποθέματα ορμονών του και τα γένια σας τα παθαίνουν επίσης. Μπορεί πραγματικά να επιταχύνει την ανάπτυξη των γενειάδων»..

Επιπλέον, έχει διεξαχθεί έρευνα ότι παράγοντες συμπεριφοράς ή κατάστασης μπορούν να διεγείρουν ή να αναστείλουν την απελευθέρωση της GnRH και ως εκ τούτου να αλλάξουν το επίπεδο τεστοστερόνης στο αίμα. Η μελέτη έδειξε μια επιτάχυνση της ανάπτυξης γενειάδας σε ένα άτομο που απλά ανυπομονεί για σεξουαλική επαφή. Επιπλέον, μπορείτε απλώς να κάνετε τακτικό σεξ)

Αλλά να θυμάστε ότι η προσπάθεια άμεσης πρόσληψης τεστοστερόνης για ανάπτυξη γενειάδας είναι πιο πιθανό να επηρεάσει τους όρχεις παρά τις τρίχες του προσώπου.

Το κύριο πράγμα είναι να καταλάβουμε ότι η έλλειψη ανάπτυξης των μουστακιών και των γενειάδων προκαλείται συχνότερα από κάποια καθυστέρηση γενική ανάπτυξηοργανισμός. Και είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν ανδρολόγο για αυτό.

Πολλοί άντρες που ονειρεύονται να αφήσουν μούσι πιστεύουν λανθασμένα ότι τους αρκεί να σταματήσουν το ξύρισμα. Αλλά αυτή η μέθοδος συχνά δεν λειτουργεί. Γιατί συμβαίνει αυτό και πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη μιας γενειάδας με αποτελεσματικά μέσα χωρίς να βλάψετε το σώμα, διαβάστε το άρθρο.

Παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη

Ο ρυθμός ανάπτυξης γενειάδας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες.

Οι έφηβοι που αναζητούν μια απάντηση στο ερώτημα πώς να επιταχύνουν την ανάπτυξη μιας γενειάδας στα 16 πρέπει να γνωρίζουν πότε αρχίζει κανονικά να σχηματίζεται. ΜΕΣΟΣ ΟΡΟΣ ΗΛΙΚΙΑΣ, στο οποίο δεν εμφανίζεται το συνηθισμένο πρώτο χνούδι πάνω από το άνω χείλος, αλλά ήδη περισσότερο ή λιγότερο πυκνή βλάστηση, αυτό είναι 18 ετών.

Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι από την ηλικία της εφηβείας στο ανδρικό σώμα, το ένζυμο 5-άλφα-ρεδουκτάση αρχίζει να εκκρίνεται ενεργά. Είναι αυτός που μετατρέπει την τεστοστερόνη σε 5-άλφα-διυδροτεστοστερόνη (DHT), η οποία βρίσκεται στους θύλακες των τριχών και επηρεάζει την πυκνότητα των τριχών στους άνδρες.

Με έλλειψη αυτών των ουσιών, η βλάστηση εμφανίζεται σε τσαμπιά ή οι τρίχες σε αυτήν είναι λεπτές και αραιές. Και, αν στην ηλικία των 15 ετών είναι πολύ νωρίς για να ανησυχείτε για τον δείκτη DHT, τότε μπείτε ενηλικιότηταεάν είναι ανισορροπημένη, μπορεί να απαιτηθεί θεραπεία από ενδοκρινολόγο

Η παραγωγή της DHT δεν εξαρτάται από την εργασία της υπόφυσης. Η περιεκτικότητα αυτής της ουσίας στο αίμα επηρεάζεται από τη συγκέντρωση της τεστοστερόνης στον οργανισμό και τη δραστηριότητα του παραπάνω ενζύμου. Για τη διάγνωση της παρουσίας αυτών των ουσιών, πραγματοποιούνται δοκιμές για την περιεκτικότητα σε ολική, ελεύθερη τεστοστερόνη και 5-άλφα-διυδροτεστοστερόνη στο πλάσμα του αίματος.

Με μια γενετική προδιάθεση για αραιή γενειάδα, μπορείτε μόνο να βελτιώσετε την κατάσταση των τριχών (δεδομένης της ακαμψίας), αλλά σε αυτή την περίπτωση είναι αδύνατο να αυξήσετε την πυκνότητα.

Εκτός από τα ορμονικά αίτια, άλλοι παράγοντες επηρεάζουν επίσης την επιτάχυνση της ανάπτυξης γενειάδας:

1. γενετική προδιάθεση. Εάν δεν υπήρχαν ιδιοκτήτες πολυτελών τριχών στην οικογένεια, τότε δεν πρέπει να υπολογίζετε σε αυτό. Κανένα μέσο δεν μπορεί να επιταχύνει την εμφάνισή του.
2. Εθνική υπαγωγή. Εκπρόσωποι ορισμένων εθνικοτήτων έχουν μια εκπληκτικά πυκνή γενειάδα ήδη από την ηλικία των 16-17 ετών. Αυτός ο παράγοντας, όπως και η κληρονομικότητα, δεν μπορούν να επηρεαστούν.
3. Μεταδοτικές ασθένειες. Ορισμένες βακτηριακές δερματικές βλάβες στο πρόσωπο παρεμβαίνουν στο σχηματισμό κολοβωμάτων ή προκαλούν την πτώση τους. Για διάγνωση και επαρκή θεραπεία, θα πρέπει να απευθυνθείτε σε τριχολόγο ή δερματολόγο.
4. Φυσική άσκηση. Ο καθιστικός και καθιστικός τρόπος ζωής, το υπερβολικό βάρος οδηγούν σε μείωση της συγκέντρωσης της τεστοστερόνης, διαταραχή των μεταβολικών διεργασιών και της κυκλοφορίας του αίματος στο σώμα. Όλα αυτά δεν επιταχύνουν την εμφάνιση της βάναυσης και πλέον μοντέρνας βλάστησης.
5. σεξουαλική δραστηριότητα. Η μέτρια σεξουαλική επαφή συμβάλλει στη σύνθεση της τεστοστερόνης, η οποία έχει θετική επίδραση στο σχηματισμό τριχών στο πρόσωπο.
6. Κακές συνήθειες. Είναι γνωστό ότι οι τοξίνες μπορούν να συσσωρευτούν στους βολβούς. Ως εκ τούτου, το κάπνισμα και η συχνή κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση του σχηματισμού μουστακιού και γενειάδας, ειδικά στους εφήβους.
7. Ψυχολογική κατάσταση. Το άγχος, η κατάθλιψη και η κατάθλιψη σχετίζονται άμεσα με τη διαδικασία ανάπτυξης οποιασδήποτε γραμμής μαλλιών στο ανθρώπινο σώμα. Επομένως, η υψηλή διάθεση, οι νίκες και τα καλά συναισθήματα θα έχουν μόνο θετική επίδραση σε αυτό.

Η πλήρης ανάπτυξη γενειάδας στους άνδρες ξεκινά κυρίως μετά από 18 χρόνια.

Μετά το τέλος της μεταβατικής ηλικίας, μπορείτε ήδη να σκεφτείτε σοβαρά πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη μιας γενειάδας στην ηλικία των 18 ετών. Οι σπιτικές θεραπείες είναι ιδανικές για αυτό το σκοπό. Άλλωστε είναι στοιχειώδεις στη χρήση, φυσικά και απόλυτα ασφαλή. Επομένως, μπορούν να χρησιμοποιηθούν από όλους, υπό την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει ατομική δυσανεξία.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο του. ορμονικά σκευάσματα. Συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό μετά από ενδελεχή εξέταση σε περίπτωση σοβαρών και εμφανών ορμονικών διαταραχών στο σώμα.

Ελαιογραφίες

Τα κορίτσια χρησιμοποιούν ενεργά ευεργετικά χαρακτηριστικάέλαια για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών. Γιατί λοιπόν να μην ακολουθήσουν οι άντρες. Μετά από όλα, το αποτέλεσμα επεκτείνεται στη γραμμή των μαλλιών οποιασδήποτε περιοχής του σώματος.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ! Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε λάδι, πρέπει να ατμίσετε το δέρμα του προσώπου. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε βραστό νερό σε ένα δοχείο, σκύψτε πάνω του, καλύπτοντας το κεφάλι σας με μια πετσέτα. Για να «αναπνεύσει» ο ατμός, ώστε να ανοίξουν και να καθαριστούν οι πόροι, θα πρέπει να είναι 2-3 λεπτά.

Κολλιτσίδα

Αυτό το λάδι είναι χρήσιμο για τους ιδιοκτήτες σπάνιων και λεπτών τριχών στο πρόσωπο. Τρέφει και δυναμώνει τα ωοθυλάκια, ενεργοποιεί τα αδρανοποιημένα στοιχεία. Τα πρώτα αποτελέσματα θα εμφανιστούν σε περίπου 3-4 εβδομάδες. Πωλείται στα φαρμακεία και κοστίζει περίπου 50-60 ρούβλια.

Για την ανάπτυξη γενειάδας, είναι καλύτερο να βρείτε λάδι κολλιτσίδας με κόκκινο πιπέρι. Αυτές οι δύο θεραπείες είναι εξαιρετικά διεγερτικά.

Χρησιμοποιήστε αυτό το εργαλείο με 2 τρόπους:

1. Συμπιέζω. Ζεσταίνουμε το λάδι κολλιτσίδας σε υδατόλουτρο και βουτάμε σε αυτό αποστειρωμένη γάζα. Εφαρμόστε τη κομπρέσα στα μάγουλα και το πηγούνι, στερεώνοντάς την με έναν επίδεσμο ή μεμβράνη. Μετά από 2-3 ώρες, αφαιρέστε τη γάζα και σκουπίστε το υπόλοιπο λάδι από το πρόσωπο.
2. Τριβή. Εκχύλισμα κολλιτσίδας θερμοκρασία δωματίουτρίψτε με κινήσεις μασάζ στις επιθυμητές περιοχές στο πρόσωπο. Αφού κρατήσετε για μισή ώρα, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Για να επιταχύνετε τον ρυθμό ανάπτυξης της γενειάδας βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος και ενεργοποιώντας την εργασία των ωοθυλακίων, μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα κόκκινη καυτερή πιπεριά στο λάδι.

Οι παραπάνω μέθοδοι θα βοηθήσουν τόσο τους ενήλικες όσο και τους νέους που δεν ξέρουν πώς να επιταχύνουν την ανάπτυξη της γενειάδας ενός εφήβου. Πρέπει να χρησιμοποιούνται τουλάχιστον 3-4 φορές την εβδομάδα. Μετά από μισό χρόνο χρήσης, συνιστάται να κάνετε ένα διάλειμμα για 1-2 μήνες.

κάστορας

Αυτή είναι μια άλλη αποτελεσματική θεραπεία για όσους θέλουν να μάθουν πώς να επιταχύνουν την ανάπτυξη γενειάδας στο σπίτι. Μπορείτε να το αγοράσετε σε οποιοδήποτε φαρμακείο για περίπου 60 ρούβλια.

Το καστορέλαιο προάγει την ανάπτυξη των καλαμιών.

Το καστορέλαιο έχει ευεργετική επίδραση όχι μόνο στις ίδιες τις τρίχες, αλλά και στο δέρμα. Και η βρεγμένη επιδερμίδα, σε συνδυασμό με τη θρέψη των βολβών με τη βοήθεια αυτού του ελαίου, συμβάλλει στο γεγονός ότι οι τρίχες στους άνδρες σχηματίζονται πιο γρήγορα και αποκτούν όγκο.

Όπως το εκχύλισμα κολλιτσίδας, το εκχύλισμα καστόρ είναι κατάλληλο για χρήση αδιάλυτο. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να γίνει αυτό:

1. Κομπρέσα μασάζ με καστορέλαιο. Τρίβεται με κυκλικές κινήσεις και χτυπήματα στο δέρμα στο πηγούνι και τα μάγουλα. Για να ενισχύσετε το ευεργετικό αποτέλεσμα, μπορείτε να τυλίξετε τις λερωμένες περιοχές με μια μεμβράνη και να αφήσετε για 6-8 ώρες. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.
2. Συσφικτική μάσκα. Το καστορέλαιο (5 σταγόνες) αναμιγνύεται με ζεστό κεφίρ (1 φλιτζάνι). Αυτό το μείγμα τρίβεται σε περιοχές του προσώπου όπου θέλετε να ενεργοποιήσετε την αύξηση της πυκνότητας της γραμμής των μαλλιών. Μετά από 2 ώρες, πρέπει να ξεπλυθεί. Δεν χρειάζονται περιτυλίγματα σε αυτή την περίπτωση.
3. Σύνθεση για πυκνότητα και όγκο. Το καστορέλαιο συνδυάζεται με βότκα σε αναλογίες 50/50. Η προκύπτουσα σύνθεση εφαρμόζεται στο δέρμα του προσώπου. Μπορείτε να το αφήσετε όλη τη νύχτα και να το ξεπλύνετε καλά μετά τον ύπνο. Η συχνότητα εφαρμογής αυτής της μάσκας είναι 2-3 φορές την εβδομάδα.

Ευκάλυπτος

Το έλαιο ευκαλύπτου προσομοιώνει την ανάπτυξη των καλαμιών.

Το εκχύλισμα ελαίου ευκαλύπτου έχει απολεπιστική δράση στο δέρμα, επιταχύνει τη διαδικασία αναγέννησής του και επίσης αυξάνει τη ροή του αίματος στους θύλακες των τριχών. Λόγω αυτού, η εργασία τους ενεργοποιείται και οι τρίχες επιταχύνουν την ανάπτυξη. Ένα μπουκάλι κοστίζει περίπου 50 ρούβλια στα φαρμακεία.

Σε αντίθεση με άλλα έλαια, ο ευκάλυπτος δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην καθαρή του μορφή. Επομένως, όλες οι συνταγές περιέχουν πρόσθετα συστατικά για να το αραιώσουν:

1. Αλοιφή ευκαλύπτου-ελιάς. Τα λάδια ελιάς και ευκαλύπτου αναμειγνύονται σε αναλογία 1:3. Η αλοιφή που προκύπτει εφαρμόζεται στο πρόσωπο στην περιοχή που σχηματίζεται η βλάστηση. Ξεπλένεται μετά από μισή ώρα ή νωρίτερα εάν εμφανιστεί αίσθημα καύσου ή κνησμός.
2. Ένα μείγμα αιθέρα ευκαλύπτου και νερού. Το εκχύλισμα αραιώνεται με νερό σε αναλογία 1:4. Μουσκέψτε ένα βαμβάκι με το μείγμα και απλώστε στα μάγουλα και το πηγούνι. Μετά από 1-2 ώρες, ξεπλύνετε καλά με χλιαρό νερό.

Πριν προχωρήσετε στο ερώτημα πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη γενειάδας και μουστάκι με εκχυλίσματα λαδιού, συνιστάται να κάνετε απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος με scrub. Χωρίς απολέπιση, είναι πιο δύσκολο για τις νέες τρίχες να «περνούν» μέσα από ένα παχύ στρώμα δέρματος.

Μινοξιδίλη

Ένα αποτελεσματικό εργαλείο για την τόνωση της ανάπτυξης των τριχών.

Αυτή η ουσία διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στους θύλακες των τριχών. Λόγω αυτών των ιδιοτήτων, τα παρασκευάσματα που το περιέχουν χρησιμοποιούνται με επιτυχία όχι μόνο για τη θεραπεία της φαλάκρας και της τριχόπτωσης στο κεφάλι, αλλά και για την επιτάχυνση της ανάπτυξης των τριχών.

Τα προϊόντα που βασίζονται σε αυτό το δραστικό συστατικό παράγονται από διάφορες μάρκες φαρμακευτικών και καλλυντικών. Οι πιο αποτελεσματικές και προσιτές είναι οι λοσιόν και οι αφροί με την επωνυμία:

• Alerana;
• Rogaine;
• μινοξιδίλη;
• Revasi;
• Κόσιλον.

Μπορείτε να τα παραγγείλετε στο Διαδίκτυο για περίπου 700 - 2000 ρούβλια. Συνήθως ένα μπουκάλι είναι αρκετό για 1 μήνα χρήσης.

Φωτογραφίες πριν και μετά τη χρήση του Minoxidil (Minoxidil) - το αποτέλεσμα σε 3 μήνες.

Ορισμένα φάρμακα, εκτός από τη μινοξιδίλη, περιέχουν και αζελαϊκό οξύ. Αποκαθιστά το έργο των ωοθυλακίων με έλλειψη διυδροτεστοστερόνης. Επομένως, εάν βρεθεί αυτό, είναι καλύτερο να αγοράσετε τέτοιες ενώσεις.

Προϊόντα για άνδρες με βάση τη μινοξιδίλη διατίθενται σε 3 εκδόσεις της συγκέντρωσής της - 5, 10 και 15%. Η συνιστώμενη δοσολογία ελλείψει σοβαρών ενδείξεων είναι 5%. Η διάρκεια εφαρμογής πριν την εμφάνιση ορατών αποτελεσμάτων είναι 5-12 μήνες.

Τα μέσα με τη μορφή αφρού ή λοσιόν έχουν την ίδια αποτελεσματικότητα. Αλλά, κρίνοντας από τις κριτικές, ο αφρός είναι πιο βολικός στην εφαρμογή και απορροφάται πιο γρήγορα.

Τα μέσα με μινοξιδίλη χρησιμοποιούνται δύο φορές την ημέρα, με μεσοδιάστημα τουλάχιστον 8 ωρών. Κάθε φορά, 1 ml του διαλύματος εφαρμόζεται στο δέρμα και τρίβεται μέχρι να απορροφηθεί πλήρως. Μετά την εφαρμογή, μην πλένετε το πρόσωπό σας για 4 ώρες.

Διατροφή

Μιλώντας για το πώς να επιταχύνετε τη διαδικασία ανάπτυξης γενειάδας, δεν πρέπει να ξεχνάμε τις μεθόδους που λειτουργούν από μέσα. Με τη βοήθεια ειδικής δίαιτας ενισχύεται η επίδραση των παραπάνω εξωτερικών παραγόντων. Επιπλέον, μπορείτε να μεταβείτε σε τέτοια διατροφή από την ηλικία των 14-15 ετών, έτσι ώστε το σώμα να συσσωρεύει τις απαραίτητες ουσίες.

Ποιες τροφές περιέχουν βιταμίνες που προάγουν την ανάπτυξη των καλαμιών.

Αυτά είναι τα στοιχεία που χρειάζονται για να μεγαλώσουν οι τρίχες πιο γρήγορα και να γίνουν πιο ογκώδεις:

• βιταμίνη Α - θρέφει το δέρμα, ομαλοποιεί την παραγωγή σμήγματος, ενισχύει τη δομή των μαλλιών και αποτρέπει την ξηρότητα.
• βιταμίνη Ε - αυξάνει τη ροή του αίματος στους θύλακες, ενεργοποιώντας την ανάπτυξη των μαλλιών, καθιστώντας τα λαμπερά και δυνατά.
• βιταμίνη C - επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και θρέφει τους βολβούς.
• Βιταμίνες Β - συμβάλλουν στην πάχυνση, στην ταχύτερη ανάπτυξη των μαλλιών, θρέφουν τους θύλακες με οξυγόνο, ομαλοποιούν το μεταβολισμό.

Οι παραπάνω βιταμίνες μπορούν να ληφθούν με τη μορφή συμπληρωμάτων διατροφής, καθώς και εκείνων των τροφών που τις περιέχουν:

1. Κρέας - βόειο κρέας, κοτόπουλο, ψάρι, συκώτι.
2. Ξηροί καρποί - καρύδια, φουντούκια, φιστίκια, φιστίκια Αιγίνης, αμύγδαλα, κουκουνάρια, σπόροι.
3. Γαλακτοκομικά προϊόντα - τυρί cottage, κεφίρ, γάλα, τυρί.
4. Δημητριακά - φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, φυτρωμένοι κόκκοι.
5. Λαχανικά και χόρτα - κουνουπίδι, γλυκοπατάτα, μπρόκολο, ντομάτες, μπιζέλια, πατάτες, ραπανάκια, κολοκύθα, πιπεριά, καρότα, μαϊντανός, σπανάκι.
6. Φρούτα και μούρα - ιπποφαές, άγριο τριαντάφυλλο, πεπόνι, ροδάκινο, βερίκοκο, σκυλάκι, αβοκάντο, τέφρα βουνών, κεράσι, φράουλα, μαύρη σταφίδα, μήλα, πορτοκάλια, λεμόνια.
7. Και επίσης - μαγιά, ψωμί σίκαλης και αυγά.

Για να λύσετε το δίλημμα πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη μιας γενειάδας, είναι επίσης απαραίτητο να παρέχετε στον οργανισμό αρκετό υγρό. 1,5-2 λίτρα νερού καθημερινά βοηθούν στην ενυδάτωση του δέρματος, καθώς και στον κορεσμό των τριχοθυλακίων με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά.

Κατάλληλη φροντίδα

Για να μην βλάψετε τα αναπτυσσόμενα καλαμάκια, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο υψηλής ποιότητας μηχανήματα και μηχανήματα για το ξύρισμα.

Περίπου ένα μήνα μετά τα παραπάνω βήματα, που στοχεύουν στο πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη των τριχών της γενειάδας, τα καλαμάκια θα αρχίσουν να μεγαλώνουν πιο γρήγορα. Εάν πριν από αυτό ο άντρας ή ο άντρας ξυριζόταν τακτικά, τότε μπορεί να υπάρχει κάποια ενόχληση στο δέρμα λόγω του γεγονότος ότι οι τρίχες γίνονται πιο παχιές και άκαμπτες. Ο κνησμός και το μυρμήγκιασμα μπορούν εύκολα να αποφευχθούν χτενίζοντας καθημερινά τα καλαμάκια με μια χτένα με φαρδιά δόντια.

Εκτός από το χτένισμα, η φροντίδα της καλλιέργειας καλαμιών περιλαμβάνει τη χρήση καλλυντικών. Το καθήκον τους δεν είναι μόνο να καθαρίζουν, να ενυδατώνουν και να προστατεύουν την επιδερμίδα, αλλά και να αυξάνουν τη ροή του αίματος στους θύλακες των τριχών.

Αυτά περιλαμβάνουν:

• λοσιόν και κρέμες μετά το ξύρισμα χωρίς περιεκτικότητα σε αλκοόλ.
• σαμπουάν με έλαια και άλλα φυσικά συστατικά.
• μαλακτικά για λάμψη και απαλότητα των τριχών.

Εάν ένας άνδρας συνεχίζει να ξυρίζεται ενώ αφήνει γένια, τότε αυτό πρέπει να γίνει μόνο με ένα κοφτερό ξυράφι. Μια θαμπή λεπίδα μπορεί να βλάψει τους εύθραυστους θύλακες της τρίχας.

Τελικά

Τέλος, πρέπει να σημειωθεί ότι όλα αυτά τα εργαλεία και οι συστάσεις δεν είναι κάποιου είδους μαγικά «χάπια» που βοηθούν στην επιτάχυνση της ανάπτυξης των τριχών σε μια στιγμή. Μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση θα βοηθήσει στην επίλυση αυτού του προβλήματος.

Δείτε το βίντεο, έχει και πολλά ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣπανω σε αυτο το θεμα. Ή μήπως έχετε το δικό σας μυστικό; Στη συνέχεια, μοιραστείτε το σε ένα σχόλιο και βοηθήστε τους αναγνώστες μας να λύσουν αυτό το πρόβλημα.

Ένα πολυτελές μούσι θεωρείται σημάδι θάρρους και ελκυστικότητας. Οι τρίχες μεγαλώνουν στο πρόσωπο πολλών ανδρών, αλλά όχι πάντα η βλάστηση έχει την απαραίτητη πυκνότητα και μήκος. Με τη βοήθεια μιας γενειάδας, μπορείτε να αλλάξετε το σχήμα του προσώπου σας και να δώσετε στον εαυτό σας βαρβαρότητα. Πολλοί ηθοποιοί του Χόλιγουντ κάνουν ακριβώς αυτό όταν θέλουν να αλλάξουν ρόλους. Πώς, λοιπόν, να επιταχύνετε την ανάπτυξη των καλαμιών στο πρόσωπο και ταυτόχρονα να μην βλάψετε την υγεία σας;

Πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη καλαμιών στο πρόσωπο σε ηλικία 16 ετών

«Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει να μεγαλώσουν τα κοτσάνια του προσώπου. Ο αθλητισμός επιταχύνει το μεταβολισμό και έτσι βελτιώνει τη ροή του αίματος στους βολβούς.

Πολλοί νεαροί άνδρες πιστεύουν ότι μια κομψή γενειάδα θα τους κάνει ελκυστικούς, αλλά υπάρχει ένα πράγμα, αλλά το να μεγαλώνεις μακριά γενειάδα σε αυτή την ηλικία μπορεί να είναι προβληματικό, ο λόγος για όλα είναι το χαμηλό επίπεδο τεστοστερόνης στο αίμα. Η τεστοστερόνη είναι η κύρια ανδρική ορμόνη που είναι υπεύθυνη για την εμφάνιση των τριχών στο πρόσωπο και την ένταση της ανάπτυξής τους. Εάν το επίπεδο τεστοστερόνης είναι χαμηλό, τότε το μούσι μεγαλώνει αργά και δεν έχει επαρκή πυκνότητα. Υπάρχουν αρκετοί άλλοι παράγοντες που ευθύνονται για την ανάπτυξη των καλαμιών στο πρόσωπο ενός άνδρα:

• γενετική προδιάθεση;
• Πλήρης διατροφή;
• Κατάσταση υγείας;
• Η παρουσία χρόνιας?
• Η ηλικία του άντρα.

Όταν ένας άνδρας μεγαλώσει και φτάσει στην εφηβεία, αρχίζουν να φυτρώνουν τρίχες στο πρόσωπό του. Ο λόγος για αυτές τις ορμόνες σε κάθε εφηβεία εμφανίζεται μεμονωμένα, κυρίως στην ηλικία των 18 έως 21 ετών. Μέχρι αυτή τη στιγμή, οι τρίχες αρχίζουν να αναπτύσσονται ενεργά και απαιτούν προσωπική φροντίδα. Αλλά μερικές φορές, η ανάπτυξη των τριχών στο πρόσωπο είναι λίγο πιο αργή από ό,τι θα θέλαμε. Το πρώτο βήμα είναι να καθοριστεί το επίπεδο τεστοστερόνης στο αίμα, για αυτό αρκεί να δώσετε αίμα για ανάλυση.

Μια πυκνή και μακριά γενειάδα κληρονομείται - αυτό δεν είναι μύθος, αλλά αυτή η δήλωση είναι επίσης δύσκολο να ονομαστεί εκατό τοις εκατό αληθινή. Πράγματι, η πυκνότητα της γενειάδας εξαρτάται και από τα γονίδια. Ένας άντρας μπορεί να μην έχει άφθονες τρίχες στο πρόσωπο, σε αντίθεση με τον πατέρα του. Αλλά αυτό είναι αρκετά σπάνιο.

«Είναι δύσκολο για τις ξανθές να αφήσουν γένια γιατί τα ξανθά μαλλιά είναι πιο λεπτά και εύθραυστα. Είναι επιρρεπείς σε πτώση και συχνά χωρίζουν.

Η κακή διατροφή και η ανεπάρκεια στο σώμα συνεπάγονται ορισμένες συνέπειες. Εάν οι τρίχες του προσώπου μεγαλώνουν άσχημα, τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να προσέχετε τη διατροφή, να εγκαταλείψετε την καφεΐνη και το πρόχειρο φαγητό, που επηρεάζει αρνητικά το σώμα. Μπορείτε να αρχίσετε να παίρνετε πολυβιταμίνες για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

Η παρουσία χρόνιων ασθενειών μπορεί επίσης να επηρεάσει το σώμα ενός άνδρα, μιλαμεσχετικά με τις ενδοκρινικές διαταραχές που επηρεάζουν το μεταβολισμό και την ανάπτυξη των καλαμιών.

Τι είναι η μινοξιδίλη και πώς λειτουργεί

«Η μινοξιδίλη περιλαμβάνεται στα περισσότερα προϊόντα ανάπτυξης μαλλιών στο κεφάλι. Αυτά τα προϊόντα όμως μπορούν να χρησιμοποιηθούν και από άνδρες που ονειρεύονται πυκνές τρίχες στο πρόσωπο.

Εάν το ερώτημα είναι: "Πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη των καλαμιών στο πρόσωπο;" δεν ξεκουράζει, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα μέσα για να ενεργοποιήσετε την ανάπτυξη των μαλλιών στο κεφάλι, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός από αυτούς και όλα στοχεύουν στην τόνωση των ωοθυλακίων. Η μινοξιδίλη είναι φάρμακο και έχει κάποια παρενέργειεςπράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το εργαλείο:

• Το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει φαγούρα και ξεφλούδισμα.
• αλλεργική αντίδραση;
• Κάψιμο του δέρματος στην περιοχή εφαρμογής του φαρμάκου.
• Παραβίαση του καρδιακού παλμού.
• Η εμφάνιση μαλλιών σε μέρη που δεν έχουν υποβληθεί σε επεξεργασία.
• Μπορεί να υπάρχει πρήξιμο στο πρόσωπο.
• Υπάρχουν άλματα.

Το Minoxidil χρησιμοποιείται συχνότερα με τη μορφή διαλυμάτων για εξωτερική χρήση, το πρόσωπο αντιμετωπίζεται πιο εύκολα με ένα σπρέι. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε με ελάχιστες δόσεις, προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη αλλεργικής αντίδρασης. Εάν δεν υπάρχουν εξανθήματα και παρενέργειες, τότε μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά τη δόση, φτάνοντας τα πρότυπα που αναγράφονται στη συσκευασία του φαρμάκου.

«Εάν παρουσιαστεί ενόχληση κατά τη διάρκεια της θεραπείας του δέρματος, τότε είναι απαραίτητο να ανασταλεί η χρήση του σπρέι ή να μειωθεί η δόση».

Η μινοξιδίλη διεισδύει στο δέρμα και διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, αυξάνοντας έτσι τη ροή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στους θύλακες των τριχών. Ως αποτέλεσμα, νέες, πιο δυνατές και σκληρές τρίχες αρχίζουν να αναπτύσσονται στο πρόσωπο και το χνούδι μετατρέπεται σε πραγματικές τρίχες.

Κατά τη διεξαγωγή μιας τέτοιας θεραπείας, αξίζει να σημειωθεί ένα γεγονός. Η γενειάδα αρχίζει να μεγαλώνει πιο γρήγορα για όλους, αλλά ο ρυθμός ανάπτυξής της εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος του άνδρα. Για κάποιους, μια εβδομάδα είναι αρκετή για να μεγαλώσουν τα καλαμάκια, ενώ άλλοι θα πρέπει να εφαρμόσουν το προϊόν για ένα μήνα.

Η αποτελεσματικότητα της μινοξιδίλης έχει αποδειχθεί από κλινικές δοκιμές, αλλά αυτό το φάρμακο δεν πρέπει να θεωρείται «μαγικό ραβδί». Είναι απαραίτητο να κάνετε ορισμένες προσπάθειες και στη συνέχεια θα αποδειχθεί ότι έχετε μια όμορφη και πυκνή γενειάδα.

Πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη των καλαμιών στο πρόσωπο στο σπίτι

«Αρκεί μόνο να πλένεις το πρόσωπό σου κρύο νερόαρκετές φορές την ημέρα. Αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας του αίματος και θα μεγαλώσει πιο γρήγορα τα γένια».

Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι που θα βοηθήσουν στην τόνωση της ανάπτυξης των τριχών του προσώπου και το ερώτημα πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη των τριχών θα εξαφανιστεί από μόνο του. Αλλά όλα αυτά απαιτούν τακτική χρήση, μόνο σε αυτή την περίπτωση το αποτέλεσμα των διαδικασιών θα είναι ικανοποιητικό.

Είναι απαραίτητο να φροντίσετε τα μαλλιά και τότε τα κολοβώματα στο πρόσωπο θα αρχίσουν να μεγαλώνουν πιο γρήγορα. Αρκεί να απλώσετε το λάδι κολλιτσίδας στο δέρμα του προσώπου με ένα βαμβάκι. Αυτό θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της ανάπτυξης των μαλλιών, θρέφει τους θύλακες και το δέρμα, λόγω των οποίων οι τρίχες αρχίζουν να αναπτύσσονται πιο ενεργά. Εάν το μούσι έχει ήδη φτάσει σε εντυπωσιακό μέγεθος, τότε μπορείτε να το πλύνετε χρησιμοποιώντας σαμπουάν με βάση το λάδι κολλιτσίδας.

Επιπλέον, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ένα μαλακτικό, οποιοδήποτε προϊόν περιποίησης μαλλιών είναι κατάλληλο, πρέπει να εφαρμόσετε ένα προϊόν στα μαλλιά σας μετά το λούσιμο, ώστε να γίνουν πιο απαλά και πιο εύχρηστα.

Συνιστάται να χτενίζετε τα γένια τακτικά για να μην μπερδεύονται τα μαλλιά, αν μιλάμε για πυκνές τρίχες προσώπου, τότε είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια χτένα με φαρδιά δόντια για να μην καταστρέψετε τη δομή και τον άξονα της τρίχας.

«Τα γένια μεγαλώνουν για περίπου τρεις έως τέσσερις εβδομάδες, κατά τη διάρκεια των οποίων τα κοτσάνια στο πρόσωπο γίνονται αισθητά και μπορείτε να αρχίσετε να φροντίζετε τα γένια με τα διαθέσιμα προϊόντα».

Ο ευκάλυπτος είναι μια καλή θεραπεία για το δέρμα του προσώπου και τα καλαμάκια, αρκεί να ανακατέψετε το συνηθισμένο νερό με λάδι σε αναλογία 1 προς 4 και να το εφαρμόσετε στο δέρμα του προσώπου με μια μπατονέτα. Αυτό θα επιταχύνει την ανάπτυξη των τριχών στο πρόσωπο και θα βοηθήσει έναν άνδρα να γίνει γρήγορα ιδιοκτήτης μιας πυκνής και μακριάς γενειάδας.

Παρακολουθώντας το βίντεο, θα μάθετε πώς να αυξήσετε την τεστοστερόνη στους άνδρες.

Οι περισσότεροι άνδρες πιστεύουν ότι το συχνό ξύρισμα κάνει τις τρίχες του προσώπου να μεγαλώνουν πιο γρήγορα, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Εάν ξυρίζετε τακτικά τις τρίχες στο δέρμα με ξυράφι, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή βλάβη στο δέρμα. Ως αποτέλεσμα, η ανάπτυξη της γενειάδας θα επιβραδυνθεί και οι τρίχες θα αρχίσουν να μεγαλώνουν στο δέρμα του προσώπου. Επομένως, εάν θέλετε να αφήσετε γένια στο μέλλον, τότε πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τη στάση του δέρματος, να θρέψετε και να ενυδατώσετε το πρόσωπό σας.