Бързо четене на практика Павел Палагин чете онлайн. Четенето трябва да има конкретна цел. Тази книга е добре допълнена

Павел Палагин

Тази книга е добре допълнена от:

„Развитие на мозъка“ от Роджър Сайп

„Запомни всичко“, Артур Думчев

"Номер 1", Игор Ман

„Изкуството да четеш“ от Томас Фостър

„Стани по-умен“ от Дан Хърли

Проблеми с четенето

Глава 1 Как четем

Нека се опитаме да се върнем в училищните години и да си спомним как скоростта на четене нараства от самото начало на изучаването на този процес. Естествено, всеки от нас може да има свои собствени характеристики на развитие, но въпреки това ще се опитаме да анализираме придобиването на основни умения за четене, като използваме примера на обикновено дете (да го наречем Дима). Как се научи да чете?

Дима започна с буквар. Мама и татко научиха момчето да разпознава букви. До буквата А е нарисувана диня; буквата B е илюстрирана с катерица; близо до изображението на хляб се намира буквата X. След като се научи да разпознава букви, Дима достигна нулева скорост на четене (0). Можеше да прочете по един знак от всяка дума, но все още нямаше разбиране на текста с такава скорост.

Думата "бързо четене" се състои от 11 букви и пет срички и има едно значение. При нулева скорост Дима ще прочете тази дума в 11 фиксации (спирки) на очите, произнасяйки всяка буква на глас: КРАТКО T E N И E. Така, с помощта на разпознаването на азбуката на изучавания език, се полага основата на четенето .

Усвоил четенето на една буква наведнъж, Дима преминава към по-висока скорост - по срички. Ще я наречем "половин" скорост (0,5). На този етап детето има основно разбиране за същността на прочетения текст. Също така при тази скорост количеството информация, прочетена с едно спиране на окото, се увеличава: от една буква до блок от няколко букви. И така, Дима чете думата „бързо четене“ със скорост 0,5 вече при пет фиксации на очите вместо 11 - БЪРЗО ЧЕТЕНЕ.Това е основно увеличение на скоростта на четене с малко повече от два пъти, защото най-често ят от двойка символи.

Мисля, че вече се досетихте, че след като се научи да чете на срички, Дима премина към цели думи. Аз го наричам първа скорост (I). Сега той може да разпознава и брои една дума на поглед! За да прочете думата "бързо четене", вече е достатъчно Дима да спре да го гледа веднъж вместо пет - ТАКА ДА! На примера на тази дума виждаме увеличение на скоростта пет пъти, въпреки че на този етап тя се увеличава средно три пъти. Това е about-is-ho-dit, защото думите на руски I-zy-ka sos-to-yat в средата на три срички.

Обучението на детето да чете на първа скорост е основната задача на училището в началните класове. В 3-4 клас децата полагат необходимия тест за скорост на четене I, а в някои училища междинните измервания на скоростта на четене се провеждат всяка година / шест месеца / тримесечие. Нашият Дима също дойде на такъв изпит. Людмила Александровна, учителка по литература, му даде книга, отсечена от хронометъра за една минута, и Дима започна да произнася написаните думи на глас със скоростта на картечница. „Спрете“, каза учителят. За минута Дима прочете 121 думи, което означава, че изпитът е преминал перфектно. Людмила Александровна стисна ръката на момчето и каза: „Поздравления за издържания изпит. Сега си узрял и вече не си Дима, а Дмитрий. Много добре. Отидете и прочетете…”

Така до края на 3-4 клас децата развиват стабилно базово умение за четене дума по дума. Освен това, в 5-6 клас детето се обучава да чете с първа скорост, а от 7-ми (около 13-14 години) можете да започнете да овладявате по-високи скорости. Но ще говорим за това по-късно, но сега нека обсъдим по-подробно характеристиките на четенето със скорост I.

Повечето хора в нашето общество, след като научат основните умения за четене, не увеличават повече скоростта си на четене, оставяйки я на ниво 4-6 клас. Преди появата на интернет и последвалата експлозия от информация тази ситуация устройваше мнозина, но сега, за да постигнете успех, вече не е достатъчно само да можете да четете. Всичко на този свят има свои собствени свойства, включително първата скорост на четене. В следващите раздели ще ви преведем през предимствата и недостатъците на бързото четене и след това ще преминем към развиване на умения за бързо и качествено четене.

Най-голямата полза от бавното четене на скорост I е, че вие можеш ли да четеш. Трябва да кажете голямо благодаря на училището, което ви е научило на това. Не всеки в света е такъв късметлия като теб! Но тъй като държите книга в ръцете си, това означава, че имате основа за четене, която можете да доразвиете с нейна помощ.

Текуща страница: 1 (общата книга има 17 страници) [достъпен откъс за четене: 4 страници]

Павел Палагин
Бързо четене на практика. Как да четем бързо и да запомняме прочетеното

Правната подкрепа на издателството се осъществява от адвокатска кантора "Вегас-Лекс"

© Палагин П., 2015

© Превод на руски, издание на руски, дизайн. ООО "Ман, Иванов и Фербер", 2015 г

* * *

Тази книга е добре допълнена от:

развитие на мозъка

Роджър Сайп

запомни всичко

Артур Думчев

Номер 1

Игор Ман

Изкуството на четенето

Томас Фостър

Станете по-умни

Дан Хърли

Част I
Проблеми с четенето

Глава 1 Как четем

Нека се опитаме да се върнем в училищните години и да си спомним как скоростта на четене нараства от самото начало на изучаването на този процес. Естествено, всеки от нас може да има свои собствени характеристики на развитие, но въпреки това ще се опитаме да анализираме придобиването на основни умения за четене, като използваме примера на обикновено дете (да го наречем Дима). Как се научи да чете?

Дима започна с буквар. Мама и татко научиха момчето да разпознава букви. До буквата А е нарисувана диня; буквата B е илюстрирана с катерица; близо до изображението на хляб се намира буквата X. След като се научи да разпознава букви, Дима достигна нулева скорост на четене (0). Можеше да прочете по един знак от всяка дума, но все още нямаше разбиране на текста с такава скорост.

Думата "бързо четене" се състои от 11 букви и пет срички и има едно значение. При нулева скорост Дима ще прочете тази дума в 11 фиксации (спирки) на очите, произнасяйки всяка буква на глас: КРАТКО T E N И E. Така, с помощта на разпознаването на азбуката на изучавания език, се полага основата на четенето .

Усвоил четенето на една буква наведнъж, Дима преминава към по-висока скорост - по срички. Ще я наречем "половин" скорост (0,5). На този етап детето има основно разбиране за същността на прочетения текст. Също така при тази скорост количеството информация, прочетена с едно спиране на окото, се увеличава: от една буква до блок от няколко букви. И така, Дима чете думата „бързо четене“ със скорост 0,5 вече при пет фиксации на очите вместо 11 - БЪРЗО ЧЕТЕНЕ.Това е основно увеличение на скоростта на четене с малко повече от два пъти, защото най-често ят от двойка символи.

Мисля, че вече се досетихте, че след като се научи да чете на срички, Дима премина към цели думи. Аз го наричам първа скорост (I). Сега той може да разпознава и брои една дума на поглед! За да прочете думата "бързо четене", вече е достатъчно Дима да спре да я гледа веднъж вместо пет - МНОГО ДОБРО ЧЕТИВО! На примера на тази дума виждаме увеличение на скоростта пет пъти, въпреки че на този етап тя се увеличава средно три пъти. Това е about-is-ho-dit, защото думите на руски I-zy-ka sos-to-yat в средата на три срички.

Обучението на детето да чете на първа скорост е основната задача на училището в началните класове. В 3-4 клас децата полагат необходимия тест за скорост на четене I, а някои училища провеждат междинни тестове за скорост на четене всяка година/шест месеца/тримесечие. Нашият Дима също дойде на такъв изпит. Людмила Александровна, учителка по литература, му даде книга, отсечена от хронометъра за една минута, и Дима започна да произнася написаните думи на глас със скоростта на картечница. – Спрете – каза учителят. За минута Дима прочете 121 думи, което означава, че изпитът е преминал перфектно. Людмила Александровна стисна ръката на момчето и каза: „Поздравления за издържания изпит. Сега си узрял и вече не си Дима, а Дмитрий. Много добре. Отидете и прочетете…”

Така до края на 3-4 клас децата развиват стабилно базово умение за четене дума по дума. Освен това, в 5-6 клас детето се обучава да чете с първа скорост, а от 7-ми (около 13-14 години) можете да започнете да овладявате по-високи скорости. Но ще говорим за това по-късно, но сега нека обсъдим по-подробно характеристиките на четенето със скорост I.

Повечето хора в нашето общество, след като усвоят основни умения за четене, не увеличават повече скоростта си на четене, оставяйки я на ниво 4-6 клас. Преди появата на интернет и последвалата експлозия от информация тази ситуация устройваше мнозина, но сега, за да постигнете успех, вече не е достатъчно само да можете да четете. Всичко на този свят има свои собствени свойства, включително първата скорост на четене. В следващите раздели ще ви преведем през предимствата и недостатъците на бързото четене и след това ще преминем към развиване на умения за бързо и качествено четене.

Най-голямата полза от бавното четене на скорост I е, че вие можеш ли да четеш. Трябва да кажете голямо благодаря на училището, което ви е научило на това. Не всеки в света е такъв късметлия като теб! Но тъй като държите книга в ръцете си, това означава, че имате основа за четене, която можете да доразвиете с нейна помощ.

Може би понякога текстът се чете бавно, скучно, съдържанието му е трудно за разбиране и запомняне. Но ако по принцип можете да прочетете написаното, да разберете същността му и дори да го запомните, тогава вече знаете как да работите смислено с текстове с 99,9%. Това е основното предимство на първата скорост на четене. Тази скорост обаче неизбежно идва с недостатъци, които е важно да знаете.

Опитайте се да отговорите на въпроса, който винаги задавам на участниците по време на часовете по бързо четене: „Случва ли ви се, докато четете текст, да се разсейвате от странични мисли?“ Отговорът "да" е избран от 99% от хората, тъй като четенето на първата скорост (когато човек произнася всяка дума) е твърде бавно в сравнение със скоростта на обработката на информация от мозъка. Следователно, когато чете така, мозъкът автоматично се занимава с нещо друго.

С други думи, скоростта на мислене и възприемане на информация на средния човек обикновено е три или четири пъти по-висока от скоростта на четене на една дума наведнъж. Нашето мислене е твърде развито, за да не се разсейва по време на бавно четене. Ще дам пример от живота. Обикновен човекчете със скорост I страница от книга с формат А5 за две минути, а мозъкът му е в състояние да разбере написаното за 30 секунди, което най-често се случва. В резултат на това на човек остава една минута и половина, която мозъкът се опитва да вземе поне нещо повече или по-малко полезно и се отвлича от четенето. За какво? Започва да мисли за относнода купите в магазина, какво ястие да сготвите вечерта, какво трябва да запомните, за да се обадите на Николай Иванович и така нататък, и така нататък. Лошо ли е? По принцип подобни отражения показват вашето желание за ефективност и оптимизиране на времето и в същото време неспособността ви да постигнете тази ефективност, без да компрометирате качеството на четене. Нека ви дам още един пример.

Ако карате кола, тогава си спомнете как се чувствате, когато попаднете в задръстване. Докато колата се движеше, вие бяхте напълно фокусирани върху пътя. Веднъж попаднали в задръстване, вече не можете да използвате мощността и потенциала на колата си до пълния й потенциал и затова започвате да превключвате на нещо друго: слушате радио, обаждате се на майка си, намирате си нещо друго за вършене. Когато няма нужда да се фокусирате върху безопасното движение в трафика, пренасочвате енергията си в друга посока.

За да намалите разсейването по време на четене, трябва да увеличите скоростта му поне два пъти и да го доведете поне до скоростта на вашето мислене. Тази книга ще ви помогне. Въпреки това, някои хора, опитвайки се да изравнят скоростта на четене и мислене, правят грешки, поради което има втори минус на бавното четене.

Нека ви задам втория въпрос (който задавам на моите слушатели): „Случвало ли ви се е да се изморите бързо, докато четете? Или че ви омръзва да работите например с договори, документация, учебници и други подобни? Около 60% от участниците в нашите класове споделят, че редовно се сблъскват с втория недостатък на бавното четене – умората и скуката. Много често децата не искат да вземат книга, защото просто им е скучно да четат бавно текстове и все още не знаят друга скорост. Спомням си как един ученик от 8-ми клас дойде при нас за третия урок по бързо четене и сподели своя опит: „Вчера реших да прекарам двадесет минути и да практикувам бързо четене според нашия метод, като взех първата книга, която ми попадна от дрешник. След като започнах да чета, неусетно се увлякох и след час и половина майка ми ме намери с почти прочетена книга. Тя беше изненадана да ме види не пред компютъра, а на този урок и се зарадва. И разбрах, че обичам да чета.

Откъде идва умората? Както вече казахме, скоростта на мислене на човек обикновено е три или четири пъти по-висока от бавната скорост на четене. За да четете удобно е важно да изравните тези скорости. Можете да увеличите скоростта на четене (и ще го направите с помощта на тази книга) или можете да се опитате да запазите цялата сила на ума си на ниска скорост на възприятие, като го адаптирате към бавно четене. Отнема огромно количество енергия, за да възприемете бавно текста и да не позволите на ума да бъде разсеян от други важни мисли и поради това човек се уморява много бързо.

Помислете за примера на шофьор, попаднал в задръстване: човек се разсейва, опитвайки се да се занимава с нещо. Сега си представете, че той концентрира цялото си внимание в задръстване на пътя: колата му стои на едно място в продължение на десет минути и през цялото това време човекът се поти, внимателно наблюдавайки задната част на колата пред него. Изглежда страхотно - толкова внимателен шофьор! Но след такова пътуване човек най-често излиза от колата изцеден като лимон. Добре е, ако отнема 30 минути, за да стигнете от работа до дома или час път с кола ще ви отведе до вилата. След такова пътуване водачът ще бъде в повече или по-малко адекватно състояние. Но какво ще стане, ако е карал повече от два часа? Тогава няма да му останат сили за нищо. Що се отнася до бързата умора при работа с текстове, тя се премахва чрез увеличаване на скоростта на четене.

И сега ще задам третия въпрос: „Знаете ли, че според статистиката обемът на цифровата информация се удвоява на всеки 18 месеца, броят на информационните блогове в мрежата се удвоява на всеки шест месеца? Чувствате ли, че ви липсва все повече и повече време, за да научите всичко, което трябва да знаете?“

От края на 20 век в света започва глобален информационен взрив. Има все повече и повече нови технологии. Човек е придобил една професия и след 5-10 години тя спира да съществува. Например през 80-те и 90-те години експертът по фотоапарати Polaroid процъфтява, но след появата на цифровите фотоапарати той спешно трябваше да се преквалифицира. Ако по-рано вашата компания водеше финансови записи на хартия, сега в Excel и по-нова CRM CRM системии ERP са комбинирани в единна сложна база данни счетоводни системи. Днес този процес набра скорост.

Скоростта в този свят непрекъснато нараства. Скоростта на движение на хората от една точка на планетата до друга се увеличава: колите, самолетите и ракетите далеч изпреварват конете и пешеходците. Скоростта на обработка на компютърни данни се увеличава: пет хиляди операции в секунда през 1944 г. при първия компютър ENIAC, един квадрилион при IBM Roadrunner през 2008 г., 20 квадрилиона операции в секунда при Titan през 2012 г. - и тази надпревара продължава постоянно!

И хората увеличават ли способността си да обработват по-бързо възникналия поток от информация? Обучават ли мисленето си да работи по-бързо и по-добре? Ако това не бъде направено, тогава всеки от нас ще бъде покрит от лавина от нова информация. На някои настолни компютри хората вече не се виждат изпод папките и отчетите. На други места в тази планина няма документи, защото всички данни са там в електронен форматв компютри.

Спомнете си първата фраза, която шефът казва на завършил университет в първия си работен ден: „Сега забравете всичко, което сте научили в института. Първата задача е да овладеете тази посока. Ако човек не може бързо да се научи и да се включи в нов за него процес, тогава той ще виси на по-ниски позиции.

Стратегията на миналия век е да научиш едно нещо в дадена област и след това да го правиш цял живот, без да учиш нищо друго. Докато се научихте да плетете обувки, вие използвате същите придобити умения. Зидарят цял ​​живот полага тухлени стени. Едва ли е възможно да се постигне успех в наше време. Дори ако сте отворили магазина си и сте се научили как да водите записи на хартия, тогава модерните търговски вериги ще ви изтласкат от големите градове със своите модерни системи, оптимизиране на разходите, като резултат - по-ниски цени и много други използвани съвременни инструменти.

Тази книга ще ви помогне да увеличите скоростта на обработка на входящата информация няколко пъти. Да предположим, че трябва бързо да заобиколите 100 Руски градовекак да го направя по-бързо? Използване на спомагателно превозно средство под формата на кола, влак или самолет или придвижване от един град в друг пеша? Моята задача е да ви дам нов ефективен инструментза бързо и качествено решаване на ежедневни задачи.

Виждали сте отрицателния ефект от ниската скорост на четене. В следващата глава ще анализираме основните елементи на четенето, които изграждат нашата ефективна система за обработка на информация. Подобряването на всеки от тези елементи ще ви позволи да подобрите качеството или скоростта на четене. Преминете към следващата глава и разберете върху какво точно трябва да работите.

За едно спиране на погледа (фиксация) хората четат различно количество информация. Колкото повече информация можете да прочетете в един комит, толкова по-бърза ще бъде скоростта ви на четене.

В 3-4 клас най-накрая се формира умението за бавно четене (една дума наведнъж). Ако не се доразвие, няма да се подобри от само себе си.

Основното предимство на четенето една дума наведнъж е, че можем да четем.

Първият минус на бавното четене: човек постоянно се разсейва от странични мисли.

Вторият недостатък на бавното четене е, че човек бързо се уморява, губи интерес към книгата и става отегчен.

Третият недостатък на бавното четене е, че човек няма време да усвои огромния поток от информация, който му е необходим за работа и учене.

Глава 2 Проверка на вашата скорост на четене

Преподаването на бързо четене е като изграждането на сграда. Ако искате да построите дом за вашето семейство от нулата, който да издържи много години, тогава първо трябва да поставите солидна основа за това. Ако къщата ви вече е на много години, тогава тя често се нуждае от подобрения. Може би искате да добавите баня или да добавите един или два етажа с няколко стаи за деца и гости ... Това е най-добре да стане по предварително начертан план. Освен това е желателно да се провери надеждността на съществуващата основа и да се укрепи, така че да издържи на допълнителното натоварване. Вероятно ще трябва да добавите някои нови елементи, да замените нещо старо и т.н.

В съответствие с горния пример можете да мислите за вашето умение за четене като за „къща“ с основни основни свойства: способността да запомните това, което сте прочели, да го поставите в килера на паметта, да не се разсейвате по време на четене и други подобни. Техниките, представени в тази книга, могат да бъдат свързани с допълнения към съществуваща „къща“, позволявайки тя да бъде разширена в „голяма селска вила“. След „основния ремонт“ ще можете да обработвате и съхранявате много повече информация в „складовете“ на паметта си, отколкото преди.

Традиционният начин на четене води до определени трудности, които искам да коригирам с моите препоръки. След това, с помощта на мини-тест от седем точки, вие ще проверите независимо вашата „основа за четене“, която е необходима за развиване на умението за висококачествено и бързо четене. Оценявайки всеки елемент по тристепенна скала, ще получите нивото на основата, ще разберете в коя посока ще трябва да положите максимални усилия и къде всичко вече е наред. И така, нека да преминем към описанието на трудностите и грешките при работа с текст.

Представете си Людмила, която нейните приятели поканиха на моминско парти в лагера Хохотушки. Вечерта, след работа, тя, закъсняла с два часа, отиде с кола до селото, в близост до което се намира лагерът, и спря пред голям разклон на четири пътя, където няма табели. Людмила реши да не използва картата, да се довери на интуицията си и да провери първия път. За 20 минути тя го изкара до края и се върна без да намери хостела. Проучването на втория път отне 40 минути, на третия – 20 минути, а само пет минути по-късно четвъртият път отведе Людмила на правилното място. В резултат на това закъснението беше 3,5 часа, а жената пристигна не в най-веселото настроение.

Този образен пример демонстрира много добре спешната необходимост от предварителен преглед на това, в което ще инвестирате времето си. Сега ще се опитам да ви предам това, което Наталия, участник в нашите курсове, сподели с мен в един урок. „След обедната ми почивка намерих голям нов договор на бюрото си. Напълно се потопих в четене и след 40 минути намерих стикер на гърба на последната страница на документа „Дайте го на Петър“. Пауза. Гняв. Няколко дълбоки вдишвания. В този момент разбрах колко важен е етапът на бързото преглеждане на текста, който трябва да бъде прочетен. Съжалявам за пропилените 40 минути, но след такъв урок реших винаги да прилагам вашата препоръка - прегледайте материала преди четене.

Ако също трябваше да губите време за някои текстове, документи, писма по пощата, безполезни книги, тогава разбирате колко е важно да изключите такива неща от живота. Най-лесният начин да направите това е правилно и бързо да оцените текста, преди да го прочетете, като използвате визуализацията. В главата за сърфиране ще научите как да направите това и ще научите технологията за бързо усвояване на нови знания, дори ако не сте се сблъсквали с нея преди. А сега, моля, изберете от трите варианта за отговор този, който в момента най-пълно отразява вашата ситуация в живота:

1) - четете почти всички текстове веднага от началото до края, без да ги преглеждате или оценявате предварително;

2) - преглеждате някои от текстовете преди да прочетете, а някои не. Може да разглеждате имейли, документи, но не и книги, статии (или обратното);

3) - винаги преглеждате набързо това, което ще прочетете.

Представете си следната ситуация: след работа Валери трябва да отиде на близката улица, за да вземе пари от Николай, който реши да изплати доста голям дълг. По пътя на Валери му хрумна, че тези пари могат да бъдат похарчени за почивка и мислите му се насочиха към планирането на пътуване до Турция. В този момент той, както се казва, превключи на автопилот, за да обмисли пътуването във всички подробности. Представяйки си удоволствията на ваканцията и дори оценявайки възможните дати, Валери вече се беше приближил до вратата на собствения си апартамент, без да влиза при Николай. Удряйки се по челото от разочарование, той се върна в къщата на приятеля си, проклинайки паметта си.

AT този случайВалери имаше ясна и конкретна цел, преди да извърши действието, но след това, като беше „в автоматичен режим“, той премина към обичайния маршрут. Много хора разбират колко е важно да си поставят правилната цел за четене, но от училище в подсъзнанието им са залегнали деструктивни нагласи, които отричат ​​всякакви усилия.

Случвало ли се е, когато бързо прочетете някакъв работен документ, да ви се струва, че всичко е ясно, но буквално след час вече не можете да си спомните съдържанието му? Най-често това не е толкова по вина на паметта ( този проблемще обсъдим отделно), колко струва набор от цели за конструктивно четене. По-специално, в последния случай човекът най-вероятно си е поставил целта „прочетете и разберете написаното“, без дори да добавя задачата „да си спомните прочетеното“. На този етап от четенето най-важният показател за ефективността на вашите цели е следният: мислите ли за тях, преди да започнете да работите с текста, или веднага започвате да го четете, без да мислите какво точно искате да извлечете.

В главата за целта ще разгледате по-подробно примери за това как да не си поставяте цели и кои цели за четене са конструктивни. Сега, моля, изберете отговора, който най-добре отразява текущата ви ситуация:

1) - постоянно четете текстове автоматично, без да се налагате да си поставяте специална цел, преди да започнете работа;

2) - за някои от текстовете мислите за цели, но за някои не. Например, можете да зададете цели за четене на книги за личностно израстване и на работа да четете всичко автоматично. Или, напротив, помислете за целите на четенето на важни работни документи и у дома вземете първата книга, която ви попадне, и просто я прочетете;

3) - преди да започнете каквото и да е четене, правите пауза за 5-20 секунди, опитвайки се да разберете какво точно искате да научите от книга, документ или статия. Едва след това внимателно го прочетете, опитвайки се да изпълните целта си.

Коя книга прочетохте последно, спомни си кога беше и какво полезно научи от него? Дори не можете да си спомните името? Не е изненадващо, защото, както показва практиката, хората изобщо не знаят как да четат, уроци в начално училищебез да се брои - в способността за възприемане на материала мнозина не са напреднали отвъд училищните умения. Както е известно, в модерен святнай-ценната стока е информацията и за да я овладеете, е абсолютно необходимо да се научите да четете правилно. Въз основа на материалите на бестселъра на Павел Палагин „Бързото четене на практика“ сме подготвили няколко съвета, които ще ви помогнат да се научите да четете отново, но много по-ефективно, и в същото време ще ви подготвят да овладеете невероятните разработени техники от автора на книгата.

1. Обучете се да четете

Колкото повечеразнообразна литература ще има в живота ви, толкова по-лесноще се научите да четете ефективно

За да започнете, развийте навика да отделяте поне 30 минути на ден за четене.Не говорим за книги и документи, които трябва да четете на работа - изберете да практикувате четене това, което смятате за полезно за саморазвитие или произведения на изкуството. Колкото по-разнообразна литература има в живота ви, толкова по-лесно ще ви бъде да се научите как да четете ефективно, да работите или, да речем, образователни материали.

Дори и да не можете да намерите удобно време за четене, например постоянно сте на претъпкани или иначе шумни места, принудете се да се придържате към този вид график – така ще се научите да се фокусирате върху материала, независимо от обстоятелства.

2. Изберете правилната поза

Една от най-честите грешки, които хората допускат, когато се опитват да се задълбочат в какъвто и да е материал, е заемането на позиция, която е неудобна за ефективното възприемане на текста. Например – четене в легнало положение. Човешкият мозък възприема такова положение на тялото като знак за желание за почивка и съответно „отпуска“. Разбира се, в крайна сметка запомнянето и разбирането на материала може да бъде много по-трудно. Най-добре е да четете в изправено или седнало положение, с изправен гръб - в мозъка навлиза много повече кислород, поради което обработката на информацията е много по-интензивна.

Идеалното разстояние между очите и текста е 30-40 см, в тази позиция човешкото око прави минимални движения и в резултат на това очите се уморяват по-малко. По този начин се намалява и вероятността от зрително увреждане при често четене.

3. Запасете се с енергия, докато усвоявате материала

Често овладяването на сложен материал изисква концентрация и интензивна умствена работа, но в продължение на четири до пет часа може да бъде доста трудно постоянно да се поддържате в добра форма. Ето защо, Важно е да правите редовни почивки, докато четете.- да речем, на всеки половин или час. Посветете почивките упражнение, лека гимнастика, това стимулира притока на кръв към мозъка и дава тласък на енергия, необходима за по-нататъшна работа върху текста. Клековете и лицевите опори не само ще повишат ефективността на вашата работа, но и ще имат положителен ефект върху цялостното благосъстояние.

Друг начин за поддържане на силата по време на умствена дейност е гимнастиката на ръцете.. Най-простото нещо е просто да разтриете дланите си (сякаш миете ръцете си), така че в тях да се появи усещане за топлина. Вероятно сте забелязали, че някои хора правят такива движения неволно - например потриват ръце, преди да подпишат важен документ.

4. Четенето трябва да има конкретна цел.

Понякога хората четат книги, без дори да се замислят какво искат да научат от тях. Забравете за училищните настройки „непременно прочетете книгите от списъка за лятото“. Както при всяко нещо, четенето е добро за конкретни цели и действия за постигането им. Ако не сте решили за себе си какво искате да постигнете, като прочетете някоя умна книга, дори след като сте я прочели десет пъти, едва ли ще научите нещо полезно.

Най-важното е, че трябва да имате градивна цел: какво искате да знаете и как ще го приложите на практика. В някои случаи това премахва необходимостта от усвояване на огромно количество ненужен материал. Един бегъл преглед на съдържанието и основните части на материала (виж следващия параграф) може да се окаже, че информацията, от която се нуждаете, се съдържа само на няколко страници от няколкостотин. Представете си колко време можете да спестите!

5. Прегледайте съдържанието

Благодарение на забележителното свойство на нашата памет, дори повърхностно запознаване с информация значително улеснява неговото възприемане и запаметяване

Както знаете, всеки опитен турист, ако трябва да пътува през непозната местност, първо ще се запаси с карти и ще се опита да събере възможно най-много информация за маршрута. Изготвянето на приблизителен план за действие и подготовката за всякакви форсмажорни обстоятелства е един от основните компоненти на успешното пътуване.

Същият принцип работи при четене на всеки материал. След като проучите съдържанието и прегледате потенциално подходящи страници, ще ви бъде много по-лесно да запомните необходимата информация, без да се претоварвате с ненужни данни. Благодарение на забележителното свойство на нашата памет, дори повърхностното запознаване с информация значително улеснява нейното възприемане и запаметяване.

6. Правете почивки, за да запомните и осмислите информацията, която четете

Докато четете книга, не трябва да се опитвате да „преглъщате“ параграф след параграф, страница след страница възможно най-бързо, дори ако е написана много вълнуващо и съдържа много полезна информация. Най-вероятно, след като го прочетете в този режим, след няколко дни няма да си спомните нито една умна мисъл, изразена от автора: „Страхотна книга! За какво става дума? Ох, не се сещам сега...

За да може информацията да се „регистрира“ в дългосрочната ви памет, можете да използвате така наречената техника на "жътва".. Състои се от няколко етапа:

1. След всеки завършен семантичен блок (абзац) направете пауза, погледнете встрани от текста
2. Представете информацията от току-що прочетения пасаж под формата на изображение - диаграма, житейска ситуацияи така нататък.
3. Със свои думи преразкажете същността на получената информация (на себе си или на глас). Паузата ще ви помогне да се съсредоточите върху семантичния блок, създаването на изображение значително ще улесни запомнянето на информацията, а преразказът ще консолидира резултата. За да разберете информацията, преминете към следващите стъпки.
4. Задайте си няколко въпроса за това как можете да приложите прочетеното на практика.
5. Визуализирайте ситуация, в която успешно използвате новите си знания.
6. Използвайте информацията, която получавате.

Ако преживяването може да се оживи в рамките на 1-3 минути – направете го веднага! Ако ви отнеме малко повече време, използвайте техниката „Въвеждащ лист“ - вземете лист хартия и запишете върху него идеята, която ви се е сторила плодотворна, не забравяйте да посочите откъде сте я взели (глава и параграф). Много книги имат специални празни страници за бележки (обикновено в края). Когато четете литература от електронни медии, можете да използвате различни услуги, като Evernote.

7. Прочетете внимателно текста

Колко пъти, докато четете материал, сте се хващали да мислите за напълно странични неща? Пред очите ми - текст за особеностите на данъчното облагане в страните от Южна Африка, за който трябва да направите отчет утре, но в главата ви: „Цените на бензина отново скочиха ... Ще трябва да решим къде ще отивам на почивка. Какво да сготвя за вечеря утре?

Това не е изненадващо - скоростта на възприемане на текста е много по-ниска от скоростта на нашето мислене, така че докато си проправяме път през думи и фрази, мозъкът трябва да се заеме с нещо. Въпреки това, за да разберете по-добре смисъла на текста, трябва да премахнете ненужните мисли от главата си и да се концентрирате върху материала. Техниката „Включване в MIG“ ще помогне за това. Съкращението означава „Боклук вън от главата“.

1. "Спри се". Поемете три дълбоки вдишвания подред, без да издишвате.
2. "Внимание". Издишайте рязко.
3. "Отивам". Кажете целта, която искате да постигнете, като прочетете материала и се заемете с работата.

Първата стъпка ще ви помогне да изчистите мозъка от странични мисли и да го наситите с кислород, втората ще ви настрои за действие, ще мобилизира вниманието и силата, а третата ще „зареди“ една основна мисъл в главата ви, като я произнесете на глас. Разбира се, докато работите върху текста, пак ще се разсейвате, но много по-рядко. Практикувайки тези упражнения редовно, вие ще се обучите да работите с максимална ефективност - не само докато четете, но и във всякакви други ситуации.

8. Очертайте материала

Ако книгата е ваша, чувствайте се свободни правете бележки в полетата, подчертайте необходимите фрази, забравете за строгите предложения на учители и училищни библиотекари, които "съсипването на книги не е добре"

За по-добро запаметяване и последващо ефективно използване на нов материал си струва да си водите бележки ключови точкитекст . Това може да бъде направено с помощта на техниките на Harvest и Implementation Sheet (вижте точка 6) – първо определете коя мисъл е важна за вас и след това я запишете със собствените си думи. Ако книгата е ваша, не се колебайте да правите бележки в полетата, подчертавайте необходимите фрази, забравете за строгите предложения на учители и училищни библиотекари, че „развалянето на книги не е добро“.

Преди четене прочетете съдържанието и го фиксирайте върху лист хартия, след което добавете необходимата информация от всеки раздел там. Така можете да поберете цялата същност на книгата на един или два листа А4. Създайте своята „книга на мъдростта“ – колекция от всички ваши бележки.

9. „Мъдрост под ръка“

Сред вашите познати вероятно има успешни, завършени хора - не пропускайте възможността да се възползвате от техния опит. Направете списък с области от живота, в които смятате, че са по-успешни от вас, и попитайте всеки човек как е успял да постигне положителни резултати. Разберете какви книги четат, какви курсове са получили това или онова знание, което им е позволило да успеят. Може би ключът към разрешаването на вашите семейни, професионални и други проблеми е съвсем близо – просто трябва да протегнете ръка към него. Разбира се, просто да вземете списък с препратки не е достатъчно - трябва внимателно да го прочетете и да приложите получените знания на практика (вижте параграфите по-горе).

10. Направете списък с полезни книги за препрочитане

За по-ефективно изпълнение на вашите житейски цели и само за саморазвитие, периодично препрочитайте литературата, от която сте научили много полезни и мъдри мисли. Съберете лична библиотека с литература за саморазвитие и не забравяйте да попълните касичката си със „златни знания“. Вероятно, когато отворите прочетената книга за втори път, отново ще научите много нови неща за себе си. Добра книга- как мъдър човек , комуникацията с която никога не се притеснява. Чета книги!

Днес, скъпи мои читатели, искам да говоря с вас за това как да четете книги правилно.
Прочетете по методологията на Павел Палагин. Неговата книга се нарича Speed ​​​​Reading in Practice.
Няма да засягам самия принцип на бързото четене и ще говоря само за част от книгата.
Случвало ли ви се е след прочитане на някоя интересна книга да не е останало нищо в главата на нашия любим?! Не говоря за детективска или друга литература, нашият блог е предимно бизнес. И ето ни, завършихме последната глава, а в главата ни само вятърът свисти в ушите ни. И нищо! Въпреки че, помним, ние също искахме да въведем някои идеи в живота и работата. Но те безопасно са потънали в забрава. Затова искам да ви дам един съвет. Наистина, след някои от моите рецензии и рецензии, вероятно ще искате сами да овладеете една от книгите и уверено да консолидирате знанията си. Е, да започваме.
Като начало, нека да се позиционираме правилно с нашата книга. Не четете в легнало положение! Когато четете, дръжте гърба си изправен и дръжте книгата на разстояние 30-40 см от очите. И когато правилно седнем с книга, можем да започнем да четем. Но пак - но :)
Погледнете книгата, обърнете я. Прочетете внимателно заглавието, корицата, анотациите на книгата. Прочетете внимателно заглавието. И след това отидете на главата.

Но преди да прочетете замислено, прелистете го изцяло през страниците. Запомнете на кои раздели е разделена главата, прочетете всичко с удебелен шрифт и най-важното, прочетете основните точки или контролни списъци, които са публикувани в края на всяка глава. В момента е много популярен, така че със сигурност ще попаднете на тях. За какво е? Факт е, че за мозъка ни е по-лесно да чете информация, за която вече е чувал (знае :)). Тук среща познати думи и нещата вървят по-бързо. И този параграф е посветен на един от контролни въпроси. Но се опитайте да прочетете внимателно. Ако някаква мисъл започна да се върти в главата ви от съвсем различна опера, по-добре е да оставите книгата настрана и да я разрешите (мисъл или проблем). И след това безопасно се върнете към четенето. Ако идеята е възникнала благодарение на нашата книга, тогава я запишете някъде, може би това е нашата идея за изпълнение. Честито, започнахме да имаме идеи :).
Опитайте също така да си дадете инсталацията на това, което искате да получите от нашата книга. Че вашата цел е не само да четете, но и да разбирате, и разбира се, да помните. Хм, лесно е да се каже, но наистина, да! Лесно! Просто трябва да приложите "Жътва". Тоест, след всяка глава, след всеки параграф, жътва. Прочетете завършения семантичен блок до края. Спря процеса ни на четене. Направихме кратка почивка. След това представихме нашия текст под формата на изображение, схема, ситуация. Тоест основните етикети и аспекти на нашата информация трябва да се появят в главата ни. Защо често пропускаме да преразкажем какво е било в прочетената книга? Тъй като информацията се намираше в краткосрочната памет, но не беше копирана на „дългосрочния диск“. Така че нашият текст трябва да бъде забит в дългосрочната памет. Обявяваме сбито и кратко, със собствените си думи, за какво беше тази наша глава. Всичко това отнема около 20-40 секунди. Но можете и повече :).
И ако следвате всичко това, резултатите няма да ви накарат да чакате. И не забравяйте да запишете вашите мисли и идеи някъде. Много е важно!
А книгата, между другото, дори е нищо! Лесен за четене! Браво на автора! Павел Палагин е един от водещите експерти в Русия за комбиниране на методи за развитие на паметта и бързо четене. Основател на обучението "Към мечтата". Така че, ако искате да овладеете максимално уменията си за четене, не се колебайте да закупите тази книга. Макар и нещо, вече научихте от днешната ми публикация. Приятен ден на всички!

Глава 1 Как четем

Нека се опитаме да се върнем в училищните години и да си спомним как скоростта на четене нараства от самото начало на изучаването на този процес. Естествено, всеки от нас може да има свои собствени характеристики на развитие, но въпреки това ще се опитаме да анализираме придобиването на основни умения за четене, като използваме примера на обикновено дете (да го наречем Дима). Как се научи да чете?

Дима започна с буквар. Мама и татко научиха момчето да разпознава букви. До буквата А е нарисувана диня; буквата B е илюстрирана с катерица; близо до изображението на хляб се намира буквата X. След като се научи да разпознава букви, Дима достигна нулева скорост на четене (0). Можеше да прочете по един знак от всяка дума, но все още нямаше разбиране на текста с такава скорост.

Думата "бързо четене" се състои от 11 букви и пет срички и има едно значение. При нулева скорост Дима ще прочете тази дума в 11 фиксации (спирки) на очите, произнасяйки всяка буква на глас: КРАТКО T E N И E. Така, с помощта на разпознаването на азбуката на изучавания език, се полага основата на четенето .

Усвоил четенето на една буква наведнъж, Дима преминава към по-висока скорост - по срички. Ще я наречем "половин" скорост (0,5). На този етап детето има основно разбиране за същността на прочетения текст. Също така при тази скорост количеството информация, прочетена с едно спиране на окото, се увеличава: от една буква до блок от няколко букви. И така, Дима чете думата „бързо четене“ със скорост 0,5 вече при пет фиксации на очите вместо 11 - БЪРЗО ЧЕТЕНЕ.Това е основно увеличение на скоростта на четене с малко повече от два пъти, защото най-често ят от двойка символи.

Мисля, че вече се досетихте, че след като се научи да чете на срички, Дима премина към цели думи. Аз го наричам първа скорост (I). Сега той може да разпознава и брои една дума на поглед! За да прочете думата "бързо четене", вече е достатъчно Дима да спре да я гледа веднъж вместо пет - МНОГО ДОБРО ЧЕТИВО! На примера на тази дума виждаме увеличение на скоростта пет пъти, въпреки че на този етап тя се увеличава средно три пъти. Това е about-is-ho-dit, защото думите на руски I-zy-ka sos-to-yat в средата на три срички.

Обучението на детето да чете на първа скорост е основната задача на училището в началните класове. В 3-4 клас децата полагат необходимия тест за скорост на четене I, а някои училища провеждат междинни тестове за скорост на четене всяка година/шест месеца/тримесечие. Нашият Дима също дойде на такъв изпит. Людмила Александровна, учителка по литература, му даде книга, отсечена от хронометъра за една минута, и Дима започна да произнася написаните думи на глас със скоростта на картечница. – Спрете – каза учителят. За минута Дима прочете 121 думи, което означава, че изпитът е преминал перфектно. Людмила Александровна стисна ръката на момчето и каза: „Поздравления за издържания изпит. Сега си узрял и вече не си Дима, а Дмитрий. Много добре. Отидете и прочетете…”

Така до края на 3-4 клас децата развиват стабилно базово умение за четене дума по дума. Освен това, в 5-6 клас детето се обучава да чете с първа скорост, а от 7-ми (около 13-14 години) можете да започнете да овладявате по-високи скорости. Но ще говорим за това по-късно, но сега нека обсъдим по-подробно характеристиките на четенето със скорост I.

Повечето хора в нашето общество, след като усвоят основни умения за четене, не увеличават повече скоростта си на четене, оставяйки я на ниво 4-6 клас. Преди появата на интернет и последвалата експлозия от информация тази ситуация устройваше мнозина, но сега, за да постигнете успех, вече не е достатъчно само да можете да четете. Всичко на този свят има свои собствени свойства, включително първата скорост на четене. В следващите раздели ще ви преведем през предимствата и недостатъците на бързото четене и след това ще преминем към развиване на умения за бързо и качествено четене.

Основното предимство на бавното четене е способността за четене

Най-голямата полза от бавното четене на скорост I е, че вие можеш ли да четеш. Трябва да кажете голямо благодаря на училището, което ви е научило на това. Не всеки в света е такъв късметлия като теб! Но тъй като държите книга в ръцете си, това означава, че имате основа за четене, която можете да доразвиете с нейна помощ.

Може би понякога текстът се чете бавно, скучно, съдържанието му е трудно за разбиране и запомняне. Но ако по принцип можете да прочетете написаното, да разберете същността му и дори да го запомните, тогава вече знаете как да работите смислено с текстове с 99,9%. Това е основното предимство на първата скорост на четене. Тази скорост обаче неизбежно идва с недостатъци, които е важно да знаете.

Първият минус на бавното четене: гледам книга - виждам смокиня

Опитайте се да отговорите на въпроса, който винаги задавам на участниците по време на часовете по бързо четене: „Случва ли ви се, докато четете текст, да се разсейвате от странични мисли?“ Отговорът "да" е избран от 99% от хората, тъй като четенето на първата скорост (когато човек произнася всяка дума) е твърде бавно в сравнение със скоростта на обработката на информация от мозъка. Следователно, когато чете така, мозъкът автоматично се занимава с нещо друго.

С други думи, скоростта на мислене и възприемане на информация на средния човек обикновено е три или четири пъти по-висока от скоростта на четене на една дума наведнъж. Нашето мислене е твърде развито, за да не се разсейва по време на бавно четене. Ще дам пример от живота. Обикновен човек чете със скорост I страница от книга с формат А5 за две минути, а мозъкът му успява да разбере написаното за 30 секунди, което най-често се случва. В резултат на това на човек остава една минута и половина, която мозъкът се опитва да вземе поне нещо повече или по-малко полезно и се отвлича от четенето. За какво? Започва да мисли за относнода купите в магазина, какво ястие да сготвите вечерта, какво трябва да запомните, за да се обадите на Николай Иванович и така нататък, и така нататък. Лошо ли е? По принцип подобни отражения показват вашето желание за ефективност и оптимизиране на времето и в същото време неспособността ви да постигнете тази ефективност, без да компрометирате качеството на четене. Нека ви дам още един пример.

Ако карате кола, тогава си спомнете как се чувствате, когато попаднете в задръстване. Докато колата се движеше, вие бяхте напълно фокусирани върху пътя. Веднъж попаднали в задръстване, вече не можете да използвате мощността и потенциала на колата си до пълния й потенциал и затова започвате да превключвате на нещо друго: слушате радио, обаждате се на майка си, намирате си нещо друго за вършене. Когато няма нужда да се фокусирате върху безопасното движение в трафика, пренасочвате енергията си в друга посока.

За да намалите разсейването по време на четене, трябва да увеличите скоростта му поне два пъти и да го доведете поне до скоростта на вашето мислене. Тази книга ще ви помогне. Въпреки това, някои хора, опитвайки се да изравнят скоростта на четене и мислене, правят грешки, поради което има втори минус на бавното четене.

Вторият недостатък на бавното четене е бързата умора.

Нека ви задам втория въпрос (който задавам на моите слушатели): „Случвало ли ви се е да се изморите бързо, докато четете? Или че ви омръзва да работите например с договори, документация, учебници и други подобни? Около 60% от участниците в нашите класове споделят, че редовно се сблъскват с втория недостатък на бавното четене – умората и скуката. Много често децата не искат да вземат книга, защото просто им е скучно да четат бавно текстове и все още не знаят друга скорост. Спомням си как един ученик от 8-ми клас дойде при нас за третия урок по бързо четене и сподели своя опит: „Вчера реших да прекарам двадесет минути и да практикувам бързо четене според нашия метод, като взех първата книга, която ми попадна от дрешник. След като започнах да чета, неусетно се увлякох и след час и половина майка ми ме намери с почти прочетена книга. Тя беше изненадана да ме види не пред компютъра, а на този урок и се зарадва. И разбрах, че обичам да чета.

Откъде идва умората? Както вече казахме, скоростта на мислене на човек обикновено е три или четири пъти по-висока от бавната скорост на четене. За да четете удобно е важно да изравните тези скорости. Можете да увеличите скоростта на четене (и ще го направите с помощта на тази книга) или можете да се опитате да запазите цялата сила на ума си на ниска скорост на възприятие, като го адаптирате към бавно четене. Отнема огромно количество енергия, за да възприемете бавно текста и да не позволите на ума да бъде разсеян от други важни мисли и поради това човек се уморява много бързо.

Помислете за примера на шофьор, попаднал в задръстване: човек се разсейва, опитвайки се да се занимава с нещо. Сега си представете, че той концентрира цялото си внимание в задръстване на пътя: колата му стои на едно място в продължение на десет минути и през цялото това време човекът се поти, внимателно наблюдавайки задната част на колата пред него. Изглежда страхотно - толкова внимателен шофьор! Но след такова пътуване човек най-често излиза от колата изцеден като лимон. Добре е, ако отнема 30 минути, за да стигнете от работа до дома или час път с кола ще ви отведе до вилата. След такова пътуване водачът ще бъде в повече или по-малко адекватно състояние. Но какво ще стане, ако е карал повече от два часа? Тогава няма да му останат сили за нищо. Що се отнася до бързата умора при работа с текстове, тя се премахва чрез увеличаване на скоростта на четене.

Третият недостатък на бавното четене са последствията от информационния взрив

И сега ще задам третия въпрос: „Знаете ли, че според статистиката обемът на цифровата информация се удвоява на всеки 18 месеца, броят на информационните блогове в мрежата се удвоява на всеки шест месеца? Чувствате ли, че ви липсва все повече и повече време, за да научите всичко, което трябва да знаете?“

От края на 20 век в света започва глобален информационен взрив. Има все повече и повече нови технологии. Човек е придобил една професия и след 5-10 години тя спира да съществува. Например през 80-те и 90-те години експертът по фотоапарати Polaroid процъфтява, но след появата на цифровите фотоапарати той спешно трябваше да се преквалифицира. Ако по-рано вашата компания водеше финансови записи на хартия, след това в Excel и по-новите CRM, сега CRM и ERP системите са комбинирани в единна сложна счетоводна система от бази данни. Днес този процес набра скорост.

Скоростта в този свят непрекъснато нараства. Скоростта на движение на хората от една точка на планетата до друга се увеличава: колите, самолетите и ракетите далеч изпреварват конете и пешеходците. Скоростта на обработка на компютърни данни се увеличава: пет хиляди операции в секунда през 1944 г. при първия компютър ENIAC, един квадрилион при IBM Roadrunner през 2008 г., 20 квадрилиона операции в секунда при Titan през 2012 г. - и тази надпревара продължава постоянно!

И хората увеличават ли способността си да обработват по-бързо възникналия поток от информация? Обучават ли мисленето си да работи по-бързо и по-добре? Ако това не бъде направено, тогава всеки от нас ще бъде покрит от лавина от нова информация. На някои настолни компютри хората вече не се виждат изпод папките и отчетите. На други места в тази планина няма документи, защото всички данни са в електронен вид в компютри.

Спомнете си първата фраза, която шефът казва на завършил университет в първия си работен ден: „Сега забравете всичко, което сте научили в института. Първата задача е да овладеете тази посока. Ако човек не може бързо да се научи и да се включи в нов за него процес, тогава той ще виси на по-ниски позиции.

Стратегията на миналия век е да научиш едно нещо в дадена област и след това да го правиш цял живот, без да учиш нищо друго. Докато се научихте да плетете обувки, вие използвате същите придобити умения. Зидарят цял ​​живот полага тухлени стени. Едва ли е възможно да се постигне успех в наше време. Дори ако сте отворили магазина си и сте се научили да водите записи на хартия, тогава модерните търговски вериги ще ви изтласкат от големите градове с техните модерни системи, оптимизация на разходите, като резултат - по-ниски цени и много други използвани съвременни инструменти.

Тази книга ще ви помогне да увеличите скоростта на обработка на входящата информация няколко пъти. Да предположим, че трябва бързо да обиколите 100 руски града, как да го направите по-бързо? Използване на спомагателно превозно средство под формата на кола, влак или самолет или придвижване от един град в друг пеша? Моята задача е да ви дам нов ефективен инструмент за бързо и ефективно решаване на ежедневни проблеми.

Виждали сте отрицателния ефект от ниската скорост на четене. В следващата глава ще анализираме основните елементи на четенето, които изграждат нашата ефективна система за обработка на информация. Подобряването на всеки от тези елементи ще ви позволи да подобрите качеството или скоростта на четене. Преминете към следващата глава и разберете върху какво точно трябва да работите.

Изводи от гл.1

За едно спиране на погледа (фиксация) хората четат различно количество информация. Колкото повече информация можете да прочетете в един комит, толкова по-бърза ще бъде скоростта ви на четене.

В 3-4 клас най-накрая се формира умението за бавно четене (една дума наведнъж). Ако не се доразвие, няма да се подобри от само себе си.

Основното предимство на четенето една дума наведнъж е, че можем да четем.

Първият минус на бавното четене: човек постоянно се разсейва от странични мисли.

Вторият недостатък на бавното четене е, че човек бързо се уморява, губи интерес към книгата и става отегчен.

Третият недостатък на бавното четене е, че човек няма време да усвои огромния поток от информация, който му е необходим за работа и учене.

Глава 2 Проверка на вашата скорост на четене

Преподаването на бързо четене е като изграждането на сграда. Ако искате да построите дом за вашето семейство от нулата, който да издържи много години, тогава първо трябва да поставите солидна основа за това. Ако къщата ви вече е на много години, тогава тя често се нуждае от подобрения. Може би искате да добавите баня или да добавите един или два етажа с няколко стаи за деца и гости ... Това е най-добре да стане по предварително начертан план. Освен това е желателно да се провери надеждността на съществуващата основа и да се укрепи, така че да издържи на допълнителното натоварване. Вероятно ще трябва да добавите някои нови елементи, да замените нещо старо и т.н.

В съответствие с горния пример можете да мислите за вашето умение за четене като за „къща“ с основни основни свойства: способността да запомните това, което сте прочели, да го поставите в килера на паметта, да не се разсейвате по време на четене и други подобни. Техниките, представени в тази книга, могат да бъдат свързани с допълнения към съществуваща „къща“, позволявайки тя да бъде разширена в „голяма селска вила“. След „основния ремонт“ ще можете да обработвате и съхранявате много повече информация в „складовете“ на паметта си, отколкото преди.

Традиционният начин на четене води до определени трудности, които искам да коригирам с моите препоръки. След това, с помощта на мини-тест от седем точки, вие ще проверите независимо вашата „основа за четене“, която е необходима за развиване на умението за висококачествено и бързо четене. Оценявайки всеки елемент по тристепенна скала, ще получите нивото на основата, ще разберете в коя посока ще трябва да положите максимални усилия и къде всичко вече е наред. И така, нека да преминем към описанието на трудностите и грешките при работа с текст.

Четене на ненужна информация без преглед

Представете си Людмила, която нейните приятели поканиха на моминско парти в лагера Хохотушки. Вечерта, след работа, тя, закъсняла с два часа, отиде с кола до селото, в близост до което се намира лагерът, и спря пред голям разклон на четири пътя, където няма табели. Людмила реши да не използва картата, да се довери на интуицията си и да провери първия път. За 20 минути тя го изкара до края и се върна без да намери хостела. Проучването на втория път отне 40 минути, на третия – 20 минути, а само пет минути по-късно четвъртият път отведе Людмила на правилното място. В резултат на това закъснението беше 3,5 часа, а жената пристигна не в най-веселото настроение.

Този образен пример демонстрира много добре спешната необходимост от предварителен преглед на това, в което ще инвестирате времето си. Сега ще се опитам да ви предам това, което Наталия, участник в нашите курсове, сподели с мен в един урок. „След обедната ми почивка намерих голям нов договор на бюрото си. Напълно се потопих в четене и след 40 минути намерих стикер на гърба на последната страница на документа „Дайте го на Петър“. Пауза. Гняв. Няколко дълбоки вдишвания. В този момент разбрах колко важен е етапът на бързото преглеждане на текста, който трябва да бъде прочетен. Съжалявам за пропилените 40 минути, но след такъв урок реших винаги да прилагам вашата препоръка - прегледайте материала преди четене.

Ако също трябваше да губите време за някои текстове, документи, писма по пощата, безполезни книги, тогава разбирате колко е важно да изключите такива неща от живота. Най-лесният начин да направите това е правилно и бързо да оцените текста, преди да го прочетете, като използвате визуализацията. В главата за сърфиране ще научите как да направите това и ще научите технологията за бързо усвояване на нови знания, дори ако не сте се сблъсквали с нея преди. А сега, моля, изберете от трите варианта за отговор този, който в момента най-пълно отразява вашата ситуация в живота:

1) - четете почти всички текстове веднага от началото до края, без да ги преглеждате или оценявате предварително;

2) - преглеждате някои от текстовете преди да прочетете, а някои не. Може да разглеждате имейли, документи, но не и книги, статии (или обратното);

3) - винаги преглеждате набързо това, което ще прочетете.

Разрушителни или непълни цели за четене

Представете си следната ситуация: след работа Валери трябва да отиде на близката улица, за да вземе пари от Николай, който реши да изплати доста голям дълг. По пътя на Валери му хрумна, че тези пари могат да бъдат похарчени за почивка и мислите му се насочиха към планирането на пътуване до Турция. В този момент той, както се казва, превключи на автопилот, за да обмисли пътуването във всички подробности. Представяйки си удоволствията на ваканцията и дори оценявайки възможните дати, Валери вече се беше приближил до вратата на собствения си апартамент, без да влиза при Николай. Удряйки се по челото от разочарование, той се върна в къщата на приятеля си, проклинайки паметта си.

В този случай, преди да извърши действието, Валери имаше ясна и конкретна цел, но след това, като беше „в автоматичен режим“, той премина към обичайния маршрут. Много хора разбират колко е важно да си поставят правилната цел за четене, но от училище в подсъзнанието им са залегнали деструктивни нагласи, които отричат ​​всякакви усилия.

Случвало ли се е, когато бързо прочетете някакъв работен документ, да ви се струва, че всичко е ясно, но буквално след час вече не можете да си спомните съдържанието му? Най-често това не е толкова по вина на паметта (ще обсъдим този проблем отделно), колкото набор от конструктивни цели за четене. По-специално, в последния случай човекът най-вероятно си е поставил целта „прочетете и разберете написаното“, без дори да добавя задачата „да си спомните прочетеното“. На този етап от четенето най-важният показател за ефективността на вашите цели е следният: мислите ли за тях, преди да започнете да работите с текста, или веднага започвате да го четете, без да мислите какво точно искате да извлечете.

В главата за целта ще разгледате по-подробно примери за това как да не си поставяте цели и кои цели за четене са конструктивни. Сега, моля, изберете отговора, който най-добре отразява текущата ви ситуация:

1) - постоянно четете текстове автоматично, без да се налагате да си поставяте специална цел, преди да започнете работа;

2) - за някои от текстовете мислите за цели, но за някои не. Например, можете да зададете цели за четене на книги за личностно израстване и на работа да четете всичко автоматично. Или, напротив, помислете за целите на четенето на важни работни документи и у дома вземете първата книга, която ви попадне, и просто я прочетете;

3) - преди да започнете каквото и да е четене, правите пауза за 5-20 секунди, опитвайки се да разберете какво точно искате да научите от книга, документ или статия. Едва след това внимателно го прочетете, опитвайки се да изпълните целта си.