Zvaigžņu ziņas
Intrauterīnās infekcijas ārstēšana jaundzimušajiem. Jaundzimušā infekcijas simptomi un ārstēšana. Intrauterīnā infekcija - vējbakas
Galvenais ir tas, ka jums ir svarīgi pareizi novērtēt, vai jums patiešām ir maz piena. Un, ja esat par to pārliecināts, tad jums jāzina, ko darīt, lai piena būtu vairāk. Tātad, sāksim…
Pirmais solis. Uzziniet, vai mazulis saņem pietiekami daudz piena.
- Kā pārbaudīt?
- Svēršana. Svara pieaugums, kas mazāks par 500 g mēnesī, mazāk par 120 g nedēļā ir rādītājs, ka jums patiešām trūkst piena
- Mitru autiņu tests. Urinēšanas gadījumu skaits, kas mazāks par 8 dienā, ir kritisks. Skaitās tikai labi izmirkušās autiņbiksītes.
Gadījumi, kad bērnam nav pietiekami daudz mātes piena, nav tik bieži. Daudz biežāk māmiņām šķiet, ka viņas vai kāds (vīramāte, ārsts, kaimiņš uz ielas u.c.) ir teicis, ka viņām nepietiek piena. Dažkārt sievietes, kuras bez problēmām varētu barot bērnu ar krūti, zaudē pienu vienkārši tāpēc, ka viņām nav pietiekami daudz zināšanu par
JA BĒRNS MĒNEŠĀ PIEŅĒMUSI PIE 500 VAI VAIRĀK GRAMMU UN TĀDĒJĀ PĀRĒJĀS SKAITS VAIRĀK NEKĀ 8 REIZES DIENĀ, TAD JŪSU GADĪJUMĀ NAV RUNAS, KA PIENS IR MAZS. TOMĒR JŪS VARAT UZZINĀT TĀKĀS DARBĪBAS UN KO MAINĪT SAVĀ DZĪVE AR BĒRNU.
Otrais solis. Maz piena
- Ja esat pārliecināts, ka bērnam nav pietiekami daudz piena, pirms rīkoties, atbildiet uz šādiem jautājumiem:
- Vai barojat mazuli pēc pieprasījuma un cik reizes dienā?
- Vai bērns ēd naktī? Kur viņš guļ?
- Vai jūs izmantojat sprauslas un pudeli? Vai jūs sniedzat ūdeni?
- Varbūt jau esi sācis papildināt ar formulu? Cik daudz un cik reizes dienā barojat ar mākslīgo maisījumu?
- Pievērsiet uzmanību savam stāvoklim, barojot bērnu. Bieži gadās, ka sieviete barošanas laikā ir ļoti saspringta neērtas pozas dēļ vai baidoties, ka krūtī atkal nebūs pietiekami daudz piena, un bērns atkal nebūs apmierināts.
- Vai tu dzer pietiekami daudz šķidruma?
- Skatieties, kurā diennakts laikā jums ir minimālā piena ražošana.
- Kāds ir jūsu ģimenes emocionālais stāvoklis? Vai jūs ieskauj cilvēki, kuri neatbalsta zīdīšanas ideju?
Trešais solis. Nepietiek piena, palieliniet laktāciju.
Ceturtais solis. Laktācijas palielināšanās ar laktogēniem līdzekļiem.
Lai palielinātu laktāciju, izmantojiet laktogēnus līdzekļus: anīsa sēklas, fenheli, dilles, nātres, homeopātiskais līdzeklis laktatozāns, apilaks.
Piektais solis. Palieliniet laktāciju ar masāžu.
Regulāri masējiet ar speciālu eļļu “krūšu zīdīšanas laikā” vai jebkuru augu eļļu, pievienojot ēteriskā eļļa fenhelis vai anīss.
Veiciet arī krūšu masāžu, lai atjaunotu limfas plūsmu, kā parādīts mūsējā.
Sestais solis. Maz piena. Svēršana
Pārtrauciet mazuļa biežu svēršanu. Dariet to ne biežāk kā reizi nedēļā.
Septītais solis. Maz piena. pastaigas
Nestaigājiet vairākas dienas, īpaši, ja ārā ir auksts. Galu galā, došanās pastaigā bieži ir saistīta ar stresu. Mazulis kliedz, mamma steidzas. Un jebkurš stress barojošai mātei ir kontrindicēts, it īpaši, ja viņai ir maz piena. Tagad jums ir jāvirza visi spēki, lai palielinātu laktāciju un atrisinātu problēmu ar mātes pienu.
JA JUMS IR MAZ PIENA, NOVĒLU NEPAZAUDĒT CERĪBU. JUMS BŪTU VARĒT ZĪDĪT!
Mātes piens ir nepārspējams veselības ieguvumu un mazuļa attīstības ziņā, pasargājot to no alerģijām un slimībām. Mātes piena aizstāšana ar pat vislabāk pielāgoto piena maisījumu ir attaisnojama tikai tad, ja māte ir absolūti “nepiena”. Citos gadījumos ar laktāciju var un vajag cīnīties. Bet vispirms ir vērts noteikt, vai piena patiešām nav pietiekami daudz.
Kā noteikt, vai jūsu mazulis nesaņem pietiekami daudz mātes piena?
Jaunās mātes raizes par piena trūkumu visbiežāk ir nepamatotas: daba lieliski pielāgojas sievietes ķermenis bērna vajadzībām. Vispirms pārbaudiet, vai jūsu šaubas ir pamatotas.
Nepietiekama uztura pazīmes zīdaiņiem var iedalīt ticamās, kas skaidri norāda uz piena trūkumu, un relatīvās, kas var būt citu medicīnisku stāvokļu simptomi.
Vispusīgi novērtējiet situāciju : 1-2 identificētas pazīmes vēl nav iemesls maisījuma iegādei.
Uzticami veidi:
- Neliels svara pieaugums vai zudums
Ja mājās ir elektroniskie svari, tad pirms un pēc katras barošanas jānosaka starpība, un tad jāaprēķina kopējais dienā apēstā piena daudzums. Normas ir šādas: no 10 dienām līdz 2 mēnešiem - piektā daļa ķermeņa svara, no 2 līdz 4 mēnešiem - sestā daļa.
Apsvēršanas vērts
Ar krūti baroti mazuļi var apēst dažādus piena daudzumus dažādās barošanas reizēs vai pat dienās, tāpēc objektīvāk ir novērtēt svara pieaugumu nedēļā. Zīdīšanas konsultanti saka, ka, ja mazulis nedēļā “apēda” vismaz 125 g, tad ar to pilnīgi pietiek un piena mazulim pietiek.
Taču pastāvīga svēršanās var padarīt mammu vēl nervozāku, tāpēc pieaugumu labāk noteikt kontrolsvērumos, apmeklējot pediatru reizi mēnesī, īpaši, ja bērnam kopumā ir laba veselība, viņš aug un attīstās normāli.
- Nepietiekama urinēšana
Uz dienu atsakieties no vienreizējās lietošanas autiņbiksītēm un veiciet “slapjo autiņu testu” 24 stundu laikā - līdz 2 mēnešiem jābūt desmit un vairāk, pēc tam sešiem vai vairāk, mitru plankumu izmērs nav mazāks par parastu šķīvi, urinēšana nedrīkst radīt bažas vai sāpes, un urīna krāsai jābūt gaiši dzeltenai.
Ja nav vēlēšanās vai iespējas mocīties ar autiņu
Radinieks:
- Bieža un prasīga raudāšana (to sauc arī par izsalkušu) - šo saucienu ir viegli atšķirt no vaimanāšanas, kad bērnam vienkārši ir garlaicīgi un viņš lūdz uzmanību. Mammai vajadzēs kļūt par īstu virtuozi, novērtējot dažādas raudāšanas intonācijas.
- Ilgas barošanas . Visiem bērniem ir savs piena uzsūkšanās ātrums.
- Letarģija vai nemiers, miega traucējumi . Var norādīt uz nepietiekamu atpūtu, pārmērīgu uzbudinājumu no aktīvām spēlēm vai slimības sākšanos.
- Vardarbīgs uzbudinājums, tuvojoties mātei vai sajūtot tās smaržu . Bērns var vienkārši lūgt saziņu.
- Īkšķa sūkšana, autiņbiksīšu vai segas mala . Bērnam var arī nākt zobi vai barošana notiek nepietiekami bieži, un viņam nav laika, lai apmierinātu sūkšanas refleksu.
- Pārmērīgi sausa āda . Piens mazulim ir ne tikai garšīgs ēdiens, bet arī dzīvību sniedzošs slāpju remdēšanas avots. Tomēr sausums ir iespējams ar noteiktu vitamīnu trūkumu vai pārmērīgi sausu un karstu gaisu bērnistabā.
- "Tukšas" mīkstās krūtis starp barošanu, maz piena tiek sūknēts . Ar stabilu, noteiktu laktāciju un biežu mazuļa uzklāšanu piena dziedzeru sāpīgumam un pietūkumam nevajadzētu būt - barošanas laikā piens plūst uz krūti.
Piena trūkuma iemesli
Pat ja tiek novēroti daži zīdaiņu nepietiekama uztura simptomi, nav jāsteidzas ar papildu barošanu un vēl jo vairāk ar pāreju uz mākslīgo barošanu.
Visbiežāk tā ir īslaicīga problēma un var būt saistīta ar:
Neuztraucieties pārāk daudz : zinot simptomus un iemeslus, kāpēc piena kļūst mazāk laktācijas laikā, ātri palīdzēs visās grūtībās, un mierīgai māmiņai mazulis vienmēr būs sātīgs, dzīvespriecīgs un aktīvs.
Bērna pirmajos dzīves mēnešos viņa attīstība lielā mērā ir atkarīga no barošanas daudzuma un kvalitātes, un, ja mākslīgās barošanas laikā apēstais pārtikas daudzums ir viegli pārraugāms, tad zīdīšanas laikā nav tik viegli saprast, ka bērns to dara. nav pietiekami daudz piena. Lielākā daļa jauno māmiņu nezina, kā noteikt, cik daudz piena bērns saņem dienā vai barošanas reizē, un sāk par to uztraukties, baidoties no bērna nepietiekamas barošanas.
Kā uzzināt, vai bērns saņem pietiekami daudz mātes piena
Jūs varat noteikt, vai jūsu mazulis saņem pietiekami daudz piena zīdīšanas laikā, aplūkojot šādas pazīmes:
1. Pēc bērna uzvedības- pats pirmais, bet ne objektīvs mātes piena trūkuma rādītājs. Bērns bieži prasa krūtis, maz guļ, pastāvīgi kliedz, barošanas laikā ir izklaidīgs, met ar krūti, raud, tad atkal dedzīgi satver krūtis. Ja mazulis ir nemierīgs, pēc barošanas neaizmieg, bet turpina kliegt, spert vai raudāt, meklējiet citas mātes piena trūkuma pazīmes. Labi barots veselīgs bērns pirmajos dzīves mēnešos ēd ik pēc 2-3 stundām, alkatīgi zīst, bet ātri apēd, atlaižas no krūts un aizmieg vai klusi guļ un neprasa uzmanību. Vēl viena veiksmes pazīme zīdīšana- Šis ir ilgs nakts miegs ar retu barošanu. Labs veids lai noteiktu, vai bērns saņem daudz piena zīdīšanas laikā, ir jāseko viņa zoda kustībām. Zīdīšanas laikā bērnam ir nepieciešams pauze, lai piens ievilktu mutē, šajā laikā zods nokrīt un, jo ilgāka pauze, jo vairāk piena mazulis iesūc. Neregulāra sūkšana, pārāk bieža vai bez pauzēm, var liecināt par nepareizu mazuļa pieķeršanos krūtīm vai piena trūkumu;
2. Pēc manām sajūtām- ja barojošai māmiņai pirms barošanas rodas pārpilnība un smaguma sajūta krūtīs, piena pieplūdums pēc ēšanas vai mazuļa raudāšana, un krūtis jūtas cieši un blīvi, visticamāk, tajā ir pietiekami daudz piena un pēc krūts barošanas. dziedzeriem vajadzētu kļūt mīkstiem un "tukšiem". Ja starp barošanas reizēm piens "izplūst" vai krūtis ir pārpildīts ar pienu, kas, nospiežot, parādās uz sprauslām, tad piens rodas pārmērīgi.
3. Atbilstoši bērna urinēšanas un izkārnījumu skaitam- Pienācīgi barots zīdainis urinē vismaz 8-12 reizes dienā, ja viņš nesaņem citus šķidrumus. Ja šaubāties, vai bērnam pietiek piena, uz 1-2 dienām pilnībā jāatsakās no absorbējošām autiņbiksītēm un jārēķina, cik autiņbiksīšu bērns notraipīs dienā un pa nakti. Ja dienas laikā viņš saslapināja vismaz 10 autiņbiksītes un bija pietiekami daudz urīna - audumam jābūt pilnīgi slapjam, tad nav īpaša pamata bažām, bērns saņem pietiekamu daudzumu šķidruma. Normālas izkārnījumos jaundzimušajam ir dzeltenzaļš, mīksts, ar nelielu smaku, 1-2 reizes dienā. Ja izkārnījumi ir zaļi, ar gļotām vai piemaisījumiem, bērns var nebūt pilns, izsūcot tikai “priekšējo”, šķidrāku un mazāk kaloriju pienu, un viņš nesaņem biezāku un barojošāku pienu, kas atrodas muguras daivas. To var izraisīt nepareiza mazuļa piestiprināšana pie krūtsgala, pārāk ātra atšķiršana no krūts vai bērna vājums, kurš nogurst un aizmieg, pirms viņam ir laiks pilnībā iztukšot krūtis.
4. Objektīvas pazīmes- ja pamanāt bērnam vairākas no iepriekš minētajām pazīmēm, ir nepieciešams objektīvi novērtēt, cik daudz piena bērns izsūc barošanas laikā. Tas ir diezgan vienkārši izdarāms - jums ir jāiegādājas speciālie svari un nosveriet bērnu pirms un pēc katras barošanas, starpība starp šiem 2 mērījumiem būs vienāda ar izsūktā piena daudzumu katrā barošanas reizē. Bērnam, kurš tiek barots ar krūti pirmajos dzīves mēnešos, par normālu tiek uzskatīts 50 līdz 100 ml tilpums vienā reizē, un dienas laikā piena daudzums var svārstīties - 50 ml no rīta, 100 ml pēc 2 stundām un 75 ml pēc 3. pirmajos 1-3 mēnešos jābūt vienādam ar 15 no tā svara, tas ir, 700-1000 ml piena. Ja nav iespējams nosvērt bērnu pēc katras barošanas vai reizi dienā, iknedēļas svēršana ir obligāta. Pirmajos 2 mēnešos mazulim jāpievieno 100-200 grami nedēļā, tad šie skaitļi samazinās un līdz 6 mēnešiem iknedēļas pieaugums samazinās apmēram 2 reizes - mēnesī bērnam vajadzētu pievienot 400-600 gramus. Dzīves otrajā pusē ikmēneša pieaugums joprojām samazinās un sasniedz 200-400 mg mēnesī.
5. ādas tests- ar mātes piena trūkumu piesaista uzmanību izskats bērns: viņš kļūst bāls, un āda ir sausa. Ja ar pirkstiem maigi saspiežat ādu uz mazuļa kājas vai rokas, tā brīvi atpaliek no kauliem un muskuļiem un izskatās saburzīta. Bērnam ar pietiekamu uzturu āda ir elastīga, ādas kroka ir bieza un kopā ar ādu jūs uztverat tauku slāni un muskuļus.
Lai precīzi noteiktu, vai bērnam nav pietiekami daudz piena, zīdīšanas speciālists klīnikā vai pirmsdzemdību klīnikā var. Ja jums ir aizdomas, ka jums ir maz piena, nesteidzieties papildināt bērnu, vairumā gadījumu laktāciju var viegli palielināt.
Sākumā izdomāsim, kas nosaka piena izskatu un tā izdalīšanos no piena dziedzera.
Piena “ražošana” mūsu valstī nodarbojas ar hormonu prolaktīnu, kura veidošanās ir atkarīga no bērna sūkšanas aktivitātes. Šis hormons liek krūts šūnām ražot pienu. Bērns sāk zīst krūti, un pēc dažām minūtēm prolaktīna daudzums sāk palielināties. (Visiem ir hormons prolaktīns, arī vīriešiem, tikai ar to nepietiek). Mēs, sievietes, esam tā iekārtojušies, ka visvairāk prolaktīna veidojas apmēram no pulksten 3 līdz 8 no rīta (kad bērns zīž krūti). Prolaktīns, kas parādās dažas minūtes pēc sūkšanas sākuma, pienu "veido" tikai dažas stundas vēlāk, pēc tā tiešās ražošanas. Citiem vārdiem sakot, barojot bērnu tagad, mēs iztērējam pienu, kas izveidojās no iepriekšējās prolaktīna ražošanas, un ražojam prolaktīnu turpmākajām barošanām. Pilna krūšu stimulācija pietiekamai prolaktīna ražošanai ir iespējama tikai tad, ja bērns pareizi tur krūtis. Izrādās, ka piena daudzums ir atkarīgs no trim lietām: pareizas pozīcijas pie krūts, lietošanas biežuma un nakts barošanas.
Piena izdalīšanās ir atkarīga no cita hormona - oksitocīna - darbības. Šī hormona darbība parasti izpaužas dažas sekundes pēc tam, kad mazulis ir sācis zīst, un tā sastāv no gludo muskuļu šūnu kontrakcijām ap piena dziedzeru daiviņām, kā rezultātā no tām tiek “izspiests” uzkrātais piens un izvadīts cauri kanāliem. Piena plūsmu, reaģējot uz mazuļa zīdīšanu, sauc par oksitocīna refleksu, un sieviete to bieži izjūt kā krūšu pietūkumu, mātes to sauc par piena "pieplūdumu". Šī hormona darbība ir ļoti atkarīga no sievietes emocionālā stāvokļa. Oksitocīna ražošanu veicina ne tikai bērna krūts zīšana, bet arī redze, smarža, raksturīgā šņaukšana, pat doma par izsalkušu bērnu. Tas var sākties ražot tieši pirms barošanas, un barojoša māte to pamana, jūtot krūšu piepildīšanos vai piena noplūdi. Piena noplūde no otras krūts, barojot pirmo, arī ir oksitocīna darbības rezultāts. Citiem vārdiem sakot, oksitocīns tiek ražots pirms barošanas un barošanas laikā un "darbojas" tieši ražošanas brīdī, nekavējoties. Ja māte ir nobijusies, ļoti nogurusi, nevar atslābināties barošanas laikā, tad oksitocīns neveidosies vajadzīgajā daudzumā, un neviens nevarēs piespiest muskuļu šūnas ap dziedzera lobulām sarauties un palīdzēt pienam ieplūst. kanāls. Ne bērns, ne krūts sūknis to no turienes nevarēs izvilkt, un mamma teiks, ka viņai ir pazudis piens “no nerviem”... Līdz ar to barojošai mātei ir nepieciešams: mierīgums, pārliecība par sevi, mierīga vide laikā. barošana, spēja pārslēgties un atpūsties pirms kā piestiprināt mazuli pie krūts, lai laktācija būtu pilnīga.
Jūs varat palielināt laktāciju, tikai palielinot atbilstošu hormonu ražošanu. Prolaktīna ražošanu ietekmēs pareiza krūšu fiksācija, aizvēršanas biežums un nakts barošana. Sievietes emocionālais stāvoklis ietekmēs oksitocīna veidošanos.
Barojošo māšu vidū ļoti populāras ir dažādas laktogēno dzērienu receptes, tām tiešām ir zināms efekts, it īpaši, ja māte, sākot tos dzert, nedaudz palielina barošanas reižu skaitu, piemēram, no 6 uz 8, un ir stingri pārliecināta, ka līdzeklim viņai vajadzētu palīdzēt. Kopumā jebkura māte, kas ievēro elementārus veiksmīgas barošanas noteikumus, var barot savu bērnu tik ilgi, cik viņai patīk, nekad nedzerot nekādus īpašus produktus “pienam” un neveicot tam nekādas īpašas procedūras. Lielākajai daļai laktogēno preparātu ir ne tik daudz terapeitiska, cik psiholoģiska iedarbība (to pierāda PVO pētījumi). Turklāt dažām mātēm palīdz visgaršīgākie līdzekļi (tas ir, tie, kas viņās izraisa pozitīvu emociju uzliesmojumu, tāpēc palielina oksitocīna veidošanos, tas ir, paša piena aizplūšanu, nevis tā daudzumu), dažām tikai tādus, kuru pagatavošanai vajag diezgan “pasvīst”, piemēram, sakapāt un samalt riekstus, ieliet verdošu pienu, ilgi uzstāt, paņemt siltu utt. (tas ir, viņa gūst gandarījumu no darbietilpīgā darba - stimulē to pašu oksitocīnu), un, visbeidzot, ir māmiņas, kurām palīdz īpaši bezgaršīgas receptes (saka, tā es ciešu, lai piens ir, kāds Es esmu labs puisis, pašcieņa ceļas, oksitocīns atkal stimulē lielu gandarījumu!)
Protams, ja māmiņai ir daudz brīvā laika, viņa dara visu, kas bērnam ir nepieciešams, neviens vitamīns vai laktogēns dzēriens viņai nekaitēs - lai izbauda! Savukārt, ja mamma baro bērnu 6 reizes dienā, nebaro naktī, bērns zīž manekenu un dzer tēju, tad ne “Laktovit”, ne nātru novārījumu, ne “Apilaku”, ne skābo krējumu ar ķimeņu sēklas, ne arī kaut kas cits var izraisīt stabilu laktāciju.
Ir spēcīgāki augu preparāti, kas ietekmē hormonālo sistēmu un tie var izraisīt zināmu piena daudzuma palielināšanos, taču tie ir jādzer pastāvīgi un ar laiku veidojas atkarība. Daži ārsti izraksta zāles mātēm, kas baro bērnu ar krūti, kurām ir kāds no blakus efekti- prolaktīna daudzuma palielināšanās. Prolaktīna pārpalikums ir nopietns hormonālais traucējums. Pat ja mamma tam piekrīt, to nevar izdarīt ilgu laiku. Stabila laktācija joprojām nedarbojas.
Ko tad darīt, ja piena daudzums tomēr samazinās?
Vispirms mēģiniet noteikt, vai tas tā ir un vai ir vērts “nožogot dārzu”. Pēc ekspertu domām (skaitļi ņemti no Maskavas Zīdīšanas atbalsta grupas statistikas ziņojuma), tikai 3% sieviešu, kurām ir aizdomas par laktācijas problēmām, ir reāls piena trūkums, un tas jāvēršas pie kompetenta laktācijas speciālista. 55% gadījumu tas ir īslaicīgs piena trūkums nepareizi organizētas zīdīšanas dēļ un jebkurš laktācijas konsultants var palīdzēt ar to tikt galā*. Un 42% gadījumu tiek konstatēts nepatiess piena trūkums, tas ir, piena faktiski ir pietiekami daudz, vienkārši māte pieredzes trūkuma dēļ "izdomāja" sev problēmu, ar kuru viņa varonīgi "tiek galā" ” ar.
Uzskaitīsim, kādā secībā un kādas kļūdas jānovērš, lai palielinātu piena daudzumu, ja rodas šaubas.
Vai jūsu mazuļa pieķeršanās ir pareiza? Viens no visvairāk izplatīti cēloņi piena trūkums ir nesāpīgs nepareizas piestiprināšanas variants, kad māmiņa, kura nedod mazulim knupīšus un sprauslas, zīdot pēc pieprasījuma, ir pārliecināta, ka mazulis pareizi tur krūtis, jo. nerada neērtības mātei, bet patiesībā krūtsgala uztveršana nesaņem nepareizu un labu krūts stimulāciju. Neskatoties uz biežu pieķeršanos un nakts barošanu, piena nepietiek.
Vai jūsu mazulis zīda knupīti? Ja zīst, tad jums var būt tā sauktā “pudeles” krūts sūkšana. Bērns ņem krūti ne visai pareizi un nepietiekami stimulē to. Turklāt, ja mazulis zīž knupīti, ir mazāka iespēja tikt zīdītam.
Vai dodat bērnam ūdeni vai tēju “no gaziki”? Ja tā, tad jūsu mazulis nesaņem pietiekami daudz piena, vismaz tikpat daudz kā cita šķidruma, ko bērns dzer. Ja mazulis saņems, piemēram, 150 ml tējas, viņš nesaņems 150 ml piena.
Vai dodat mazulim kādus medikamentus (maisījumus) vairāk nekā 10 ml dienā? Dažas mātes pēc ārstu ieteikuma 1-2 reizes dienā dod "ārstniecisko" maisījumu pret disbakteriozi vai laktāzes deficītu. Parasti tas ir jādod vismaz 10 dienas daudzumā no 50 ml līdz 100 ml. Tas arī samazina mazuļa izsūktā piena daudzumu.
Pirms izlemjat par laktācijas pietiekamību, risiniet šīs problēmas. Varbūt jūsu bērnam pietrūkst tikai tie 50-100 ml dienā, kas lieliski noderēs paši, ja pārtrauksiet bērnam dot uztura bagātinātājus. Tas ir iespējams, īpaši nemainot režīmus utt.
Ja bērns ir pieradis iekārtoties ar knupīti vai tējas pudeli, viņam ir vajadzīgs laiks, lai šo ieradumu aizmirstu. Šeit ļoti svarīga ir mātes pārliecība par savas rīcības pareizību. Ja māte stingri nolēma, ka bērns neko citu nesūks, mazulis viņai ātri piekrīt. Kamēr mazulis aizmirst par krūtsgalu un periodiski izceļas ar skandāliem, jums jāievēro šāda uzvedības taktika: ja brīdī, kad piedāvājat mazulim krūti, viņš veic pāris sūkšanas kustības, pēc tam izspļauj krūtsgalu un sāk kliegt, nevajag mēģināt aizbāzt viņam muti ar krūti (pirmais, kamēr mazulis gaida parasto pudelīti ar “kaiju no gaziki”). Krūtis ir jāpaslēpj, mazulis jānomierina, krūtis jāpiedāvā pēc brīža, kad mazulis ir mierīgā stāvoklī.
Lai noskaidrotu, cik pareizi mazulis satver un zīž krūti, nepieciešams konsultēties ar speciālistu – zīdīšanas konsultantu. Ja tādu nav, jāatrod māte, kura baro bērnu ar krūti, kurai nekad nav bijušas problēmas ar sprauslām, uzrauga pieķeršanās kvalitāti, nav problēmas ar piena daudzumu, vēlams, kura nebaro pirmo bērnu. , un konsultējieties ar viņu.
TAS VISS UZ JUMS NEATTIECAS VAI VAI JAU JAU ESAT AR ŠĪM PROBLĒMĀM ATTIECĪBĀ UZ, BET PAR PIENA DAUDZUMU PALIEK ŠAUBAS?
Pēc tam saskaitiet, cik reižu bērns urinē dienā. Novelciet viņam autiņu un sāciet skaitīt urinēšanu. Rezultāts būs ticams, ja bērns nesaņems nekādu citu šķidrumu, izņemot pienu. Ja viņam iedod ūdeni vai tēju vai maisījumu, šādam eksperimentam nav jēgas. Veselam bērnam, kas vecāks par 7 dienām un kurš tiek barots tikai ar krūti, vajadzētu urinēt vairāk nekā 6-8 reizes dienā, parasti viņš urinē 12 vai vairāk reizes dienā. Minimālais urinēšanas daudzums, kas var būt, ir 6-8 reizes dienā. Ja mazulis vairākas dienas urinē 6 vai mazāk reizes dienā, viņam nepieciešama piebarošana, bet mammai steidzami pasākumi piena daudzuma palielināšanai, sazinieties ar tuvāko laktācijas speciālistu. Ja mazulis urinē 6-8 reizes dienā, tad piebarošana viņam nav nepieciešama, bet, iespējams, piena ir par maz un jāstimulē mammas laktācija.
Vairāk nekā 8 urinācijas, bet jūs joprojām šaubāties?
Pēc tam mēģiniet novērtēt, cik daudz jūsu bērns iegūst nedēļā (izdaliet viņa mēneša pieaugumu ar nedēļu skaitu).
Ja mazulis pieņemas svarā par 500 g vai mazāk mēnesī, barojot pēc pieprasījuma un saņemot tikai pienu, jākonsultējas ar laktācijas speciālistu un jaundzimušo aprūpes speciālistu. visticamāk, ir kādas kļūdas zīdīšanas un bērna kopšanas organizēšanā, kas nav manāmas māmiņai, kurai nav pieredzes (nepareiza pieķeršanās u.c.) vai ir problēmas ar piena sagremojamību.
Ja vairāk – piena tev netrūkst. Ja bērns uztraucas biežāk, nekā gribētos, vai krūtis kļūst mīkstas, bet bērns bieži urinē un labi pieņemas svarā, varat droši neko nedarīt, lai pievienotu pienu, pietiek.
Ja jūs apmeklējāt bērnu klīniku un veicāt kontrolbarošanu, kurā jūsu bērns izsūca maz piena, un jums ir nozīmēta papildu barošana (neskatoties uz to, ka barojat viņu pēc pieprasījuma, viņš nesūc neko, izņemot krūti, viņš ieguva labi sver un bieži urinē) – tas nenozīmē, ka jums trūkst piena. Tas nozīmē tikai to, ka jūsu pediatrs ir nekompetents jautājumos, kas saistīti ar zīdīšanu. Pajautājiet, vai viņš kādu baroja un cik ilgi.
Ja apmeklējāt klīniku un konstatējāt, ka bērns, piemēram, pirmajā mēnesī pieņēmās nedaudz svarā, un, izlasot iepriekš minēto, atklājāt, ka organizēta zīdīšana jums ir nepareiza, pagaidiet, lai dotu papildbarību. Mēģiniet mainīt savu zīdīšanas stilu. Ļoti bieži ar to pietiek, lai palielinātu piena daudzumu.
Laktācijas atjaunošana.
Pirms uzsākt pasākumus, kuru mērķis ir palielināt piena daudzumu, ievērojiet, kādas citas kļūdas jūs pieļaujat.
Cik reizes jūs barojat bērnu ar krūti dienas laikā? Ja 5-8 reizes, tad jūsu krūtis nav pietiekami stimulētas, lai ražotu nepieciešamo piena daudzumu un uzturētu stabilu laktāciju.
Vai barojat savu mazuli agrās rīta stundās (apmēram no 3 līdz 8)? Ja jūs nebarojat vai jūsu mazulis nepamostas, jums patiešām var būt piena deficīts hormona prolaktīna adekvātas stimulācijas trūkuma dēļ. (Ar vienu barošanu pulksten 6 no rīta parasti nepietiek).
Ja barojat mazuli pēc pieprasījuma, mazulis ir pareizi piestiprināts, bieži urinē, bet slikti pieņemas svarā, jums nav piena trūkuma, šī produkta asimilācijas trūkuma. Svara trūkuma cēlonis ir kas cits, tas var būt, piemēram, neapmierinātība saskarsmē ar māti vai mazuļa slimība – abos gadījumos nepieciešama speciālista konsultācija.
Ja jūs jau esat sācis mākslīgā piena papildināšanu, jums būs nepieciešama jūsu kopienas speciālista palīdzība, lai pārietu uz ekskluzīvu zīdīšanu. Zīdīšanas atbalstīšanā ir iesaistīts liels skaits organizāciju un ir speciālisti ar nepieciešamo kvalifikāciju. Šai frāzei ar Krieviju nav nekāda sakara, speciālisti ir, bet viņu ir ļoti maz.
Ja jums joprojām ir maz piena, bet neesat sācis papildināt ar maisījumu, rīkojieties šādi:
Jebkurā gadījumā jums ir nepieciešams kompetents atbalsts, vismaz pa tālruni. Diemžēl mūsdienu civilizētā sabiedrībā barojošās mātes nevar atrast nepieciešamo atbalstu no saviem radiniekiem vai draudzenēm, jo. abiem visbiežāk nav veiksmīgas zīdīšanas pieredzes. Mēģiniet atrast tuvāko laktācijas konsultantu* un pārrunājiet ar viņu šo jautājumu. Ja šāds speciālists nekur nav atrodams, tad:
Centieties pēc iespējas vairāk nodibināt fizisku kontaktu ar savu bērnu. Nemēģiniet viņu nolikt uzreiz, tiklīdz viņš aizmieg. Izmantojiet savārstījuma turētāju (slingu). Ja iespējams, uzvelciet šortus un krekliņu uz diviem plauktiem, tad mazulis barošanas laikā atpūšas pret jūsu plikajām kājām un vēderu. Organizējiet kopīgu nakts miegu. Ja nav iespējams ar bērnu gulēt visu nakti, pievelciet viņa gultiņu tuvu savējai, izbāziet roku caur restēm, bērnam ir jāsajūt jūsu pastāvīgā klātbūtne. Bet ap 4 no rīta aizved viņu pie sevis.
Uzziniet, kā pareizi pieteikties. Zīdaiņi, kuriem ir bijusi pieredze pudelīšu un knupīšu sūkšanā, ļoti bieži nepareizi tur krūtis, neieņemot areolu pietiekami dziļi mutē. Mammu var nesāpēt, jo. Nav ekstrēmu nepareizas piestiprināšanas varianta (kad bērns aizver žokļus uz sprauslas), bet krūtis tiek vāji stimulēta, jo. krūtsgals un neliela areola daļa atrodas uz mēles, bērns tos "izsaka" ... Mātei, kura nekad nav novērojusi zīdīšana, ir grūti noteikt, cik labi viņas mazulis zīst. Labākais variants- sazinieties ar laktācijas konsultantu. Ja jūsu reģionā tā nav, jums ir jāatrod māte, kura baro bērnu ar krūti, vēlams ne pirmo, un bērnam patiešām ir jābaro ar krūti, bez svešķermeņu (knupīša, knupīša) sūkšanas pieredzes. mātei nevajadzētu būt problēmām ar sprauslām - nobrāzumiem, plaisām, ne iekšā Šis brīdis, ne agrāk. No grāmatām un brošūrām nav iespējams iemācīties pieteikties! Uz fotogrāfijām bērnu audzināšanas žurnālos ir maz cerību, jo ļoti bieži audzināšanas žurnālos var atrast fotogrāfijas, kurās bērni nepareizi tur krūtis. Tas ir vissvarīgākais brīdis normālas laktācijas atjaunošanai. Ja māte nevar izlabot pieķeršanos vai uzskata par labu nesāpīgu nepareizas pieķeršanās variantu, ne biežas pieķeršanās, ne iknakts barošana nedos vēlamo rezultātu.
Barojiet bērnu ar krūti pēc jūsu pieprasījuma katru stundu, izņemot nakts pārtraukumu (no 12:00 līdz 4:00). Barošana pēc mātes lūguma nozīmē, ka bērns tiek pielietots neatkarīgi no viņa stāvokļa, kad tas ir nepieciešams mātei. Ja bērns “izvirza” savas prasības, tad, protams, viņš šajos brīžos piesakās pats. Naktī no pulksten 12 uz 4 bērnu pieliek tikai tad, ja viņš pats lūdz.
Pēcpusdienas stundās organizējiet obligātu barošanu. Ja mazulis joprojām pamostas pats 3-4 no rīta, vairs nemēģiniet viņu “pumpēt”, bet piestipriniet pie krūtīm. Nepieciešamas 2-3 lietošanas reizes no pulksten 3 līdz 8 (laiks, kad veidojas maksimālā prolaktīna koncentrācija). Ja mazulis ir pārstājis mosties, modinātājs jāiestata pulksten 4 un jābaro ar krūti pulksten 4, 6 un 8 no rīta. Bērns ātri atceras savu iedzimto ieradumu zīst no rīta. Ja bērns guļ ar mammu, viņš nekad neaizmirst noskūpstīties pāris reizes agri no rīta. Mātei un mazulim, guļot kopā no dzimšanas, apmēram pēc nedēļas notiek miega ritmu sinhronizācija. Mamma pielāgojas bērnam un sāk gulēt virspusēji. Kad bērns naktī sāk ņirgāties, māte atver vienu aci, iedod bērnam krūti un tad guļ. Bērns guļ ar sūkšanu. Māte parasti guļ daļēji vai viegli (tas ir iespējams tikai tad, ja māte zina, kā barot bērnu ar krūti guļus ērtā pozā, kurā viņa var atpūsties). Piesūcis mazulis atbrīvo krūti un ieslīgst dziļā miegā, un māte aizmieg. Tad atkal bērns sāk “ātri aizmigt”, viņš var sākt “jaukties” un atkal tiek pielietots. Nakts laikā ir vairākas šādas epizodes. To skaits mainās līdz ar bērna vecumu, mainās ilgums. Bet šī rīta barošana pilnībā neizzūd pat lieliem bērniem. Bērns 1,5-2 gadus vecs, piemēram, ļoti aktīvi zīž kaut kur no 5.30 - 6.00 līdz 8.00-9.00 no rīta.
Uz brīdi aizmirstiet par svariem un svēršanu. Atstājiet svarus mierā, pareizāk sakot, atdodiet kādam uz nedēļu.
Ja vēl neesat pārtraucis to darīt, pārtrauciet dot bērnam ūdeni, tēju vai sulu. Jebkurš šķidrums, ko saņem mazulis, rada viltus pilnības sajūtu, samazina nepieciešamību zīdīt krūti. Ja dienas laikā mazulis izdzēra 100 ml ūdens, tas nozīmē, ka viņš saņēma mazāk par 100 ml piena.
Ja vēl neesat pārtraucis to darīt, pārtrauciet lietot knupīti. Bērnam ir jāaizmirst, ka jūs varat zīst kaut ko citu, nevis mātes krūti. (Jūs joprojām varat zīst dūri vai pirkstus, bet, ja redzat, ka mazulis tos ļoti intensīvi zīž ilgāk par 5 minūtēm, piedāvājiet viņam krūti).
Jums būs nepieciešama tuvinieku palīdzība, jo. 1-2 nedēļu laikā labāk, lai jūs nenovērstu uzmanību no bērna. Šo laktācijas atjaunošanas metodi sauc par “ligzdas metodi”. Bērnam jābūt minimāli ģērbtam, lai ar ādu stimulētu mātes laktāciju. Jūs stimulējat viens otru - bērna māte biežāk zīst, bērns mātei - ražot vairāk piena. Jūs vienkārši nevarat darīt neko citu.
Esiet gatavs tam, ka bērnam beidzot ir iespēja zīst tik daudz, cik vēlas, un neierobežots fiziskais kontakts ar māti, var vairākas stundas “karāties” uz krūtīm, nepārtraukti zīstot. Jo izteiktāka šī uzvedība, jo lielāku stresu bērns piedzīvoja, un nav nepieciešams liegt viņam šo stresu kompensēt.
Nemēģiniet ievērot iepriekšējo dienas režīmu (staigāšana utt. ...). Atpūtieties un koncentrējieties uz barošanu.
Neuztraucieties, ka no biežas piestiprināšanas krūtis ir kļuvušas pilnīgi mīkstas. Tas ir pilnīgi normāli. Ar stabilu laktāciju krūtis visu laiku ir mīksta un pienu dod tikai mazuļa zīdīšanas laikā. Saskaitiet urinēšanu, to vajadzētu būt vairāk.
Nedēļu pēc šāda darba sākuma jūs varat veikt pirmo bērna svēršanu. Citas nedēļas laikā jums būs otrā svēršanās, tāpēc jūs sāksit kontrolēt iknedēļas pieaugumu. Ja tas aug katru nedēļu, viss jums izdodas.
Pēc 11-12 urinēšanas reižu noteikšanas turpiniet bērnu lietot katru stundu vēl 5-7 dienas, pēc tam vienu dienu dodiet viņam brīvību un uzklājiet tikai pēc viņa pieprasījuma. Ja bērns atkal prasa krūtis 1 reizi 3-4 stundās, tāpēc viņam vēl nav atjaunota nepieciešamība pēc krūts zīšanas, turpiniet smērēt katru stundu vēl 1 nedēļu, tad mēģiniet vēlreiz novērot utt.
Lielākajai daļai bērnu sev jaunu dienas režīmu izveido apmēram pēc 2-3 nedēļām, kad sāk parādīties vairāk vai mazāk nemainīgs dienas miega ritms. Jūsu mazulim tagad vajadzētu barot bērnu ar krūti, lai gulētu, un barot bērnu ar krūti pēc pamošanās. Bieži gadās, ka bērns, pagulējis stundu, sāk uztraukties, mamma uzvelk, un mazulis atkal aizmieg.
Šādi izskatās aptuvens režīms mazulim, kurš ir atjaunojis iedzimto vajadzību pēc biežām pieķeršanās. Ja, piemēram, jūsu mazulim ir 2 mēneši un pa dienu guļ četras reizes, izrādās aptuveni vienāds pielikumu skaits: “apmēram” četri sapņi, katrs pa diviem pielikumiem - izrādās 8 (mazulis vienmēr aizmieg plkst. krūtis, guļ kādu laiku zīstot un atlaižot krūti, tad uzliek pēc pamošanās), plus vakarā baro, lai aizmigtu un no rīta pamostoties izrādās jau 10 plus rīta pielikumi 3 -4 reizes - tas jau ir 14, plus tik maziem bērniem ir vajadzība nomoda laikā noskūpstīt mammu (parasti tad viņam iedod knupīti vai tējas pudelīti, jo mamma uzskata, ka kopš mazulis zīst pirms pusstundas, tagad viņam nav ko darīt pie krūts - un mazulis gribēja fizisku kontaktu ar mammu, viņš atkal gribēja sajust viņas tuvumu, maigumu, gribēja vēl mazliet zīst ar sāta sajūtu nesaistīta iemesla dēļ - piemēram, es vēlējās urinēt. Ir bērni, kuriem, lai veiktu savu biznesu, ir jāskūpstīja krūtis, un ir bērni, kuriem skūpsts ir nepieciešams tūlīt pēc ... Iespējami dažādi varianti, bet mazulim jau ir iedots manekens vai viņš ir apjucis ar grabulīti...). Tādi īstermiņa pieteikumi var būt, piemēram, 5. Kopumā dienā bija 19 pieteikumi.
Vēl viens veids, kā saskaitīt brīvo aizbīdni, izskatās šādi - mazulim vajadzētu barot bērnu ar krūti "apkārt" sapņiem (aizmigt pie krūts un skūpstīties, kad viņš pamostas) un apmēram 1 reizi 2 stundās nomoda laikā ... Ja mazulis neskūpstās 3 stundas pēc kārtas un viņš neguļ, tad , tu palaid garām kādu no viņa lūgumiem, vai arī viņš jau ir nolēmis, ka ir bezjēdzīgi jautāt... Ir dažādi bērni ar dažādām vajadzībām, bet ikdienas pielikumu skaits ir gandrīz nekad mazāk par 12. Ja jūs saņemsiet mazāk, tad jums vajadzēs atjaunot viņa uzticību vairāk laika.
Ja jums ir 12 urinēšanas reizes dienā, vismaz 12 stiprinājumi pie krūtīm, neskatoties pulkstenī, bērns sāka pievienot 200 vai vairāk g nedēļā - jūs esat tikuši galā ar savu problēmu.
Nesteidzieties atmest savus centienus. Stabila laktācija tiek iegūta apmēram pēc 1-2 mēnešiem no jaunas dzīves sākuma. Jo vairāk laika pagājis kopš dzemdībām, jo ilgāks laiks ir atveseļošanās. Nereti mamma jūt, ka piena ir vairāk jau otrajā vai trešajā dienā, bet stabils rezultāts tiek iegūts ne ātrāk kā pēc nedēļas un vēl vismaz viena nedēļa ir nepieciešama, lai bērniņš veidotos stabils šādas dzīves ieradums. . Tāpēc minimālais periods, kas jāvelta laktācijas atjaunošanai, ir 2 nedēļas.
Daudzos gadījumos pilnvērtīgu laktāciju sievietei neļauj iestāties 10 stundu miega naktī vai laika trūkums pastaigām un naudas trūkums vitamīnu kompleksiem barojošām mātēm un svaigiem augļiem. Mammām traucē divas idejas, kas stingri iesakņojušās prātā mūsdienu sabiedrība: 1. Bērnu nevar pieradināt pie rokām un palaist garām par katru čīkstēšanu - viņš tiks izlutināts. 2. Jūs nevarat gulēt vienā gultā ar bērnu - tas ir nehigiēniski un kaitīgi, tad jūs to neatradīsit. Mēģiniet aizmirst par šīm divām muļķībām, un jums kļūs daudz vieglāk.
*) Uzziņai: zīdīšanas konsultante var būt sieviete, kura ir zīdījusi savu mazuli vairāk nekā gadu sekmīgas zīdīšanas noteikumu ievērošana un speciālā izglītība laktācijas konsultantu apmācības kursos.
Par piena trūkumu runā arī sekojošais: bērns maz pieņemas svarā, urinēšana ir mazāka par 7 reizēm dienā. Tieši šādās krīzēs māmiņas sāk domāt par iespēju ieviest maisījumus. Un viņi sāk meklēt informāciju par kā papildināt, ja nesaņem pietiekami daudz mātes piena. Bet varu teikt, ka nevajag steigties ar mākslīgā uztura ieviešanu. Tā kā laktācijas krīzes ir īslaicīgas, šo periodu var piedzīvot, un, pareizi rīkojoties, var palielināt piena daudzumu.
Lai palielinātu laktācijas apjomu, jums jāievēro šādi padomi:
- Nepārstrādājiet, ievērojiet diētu. Dzeriet garšaugu novārījumus, kas veicina piena ražošanu. Ēdiet arī pārtiku, kas stimulē laktāciju.
- Vismaz uz laiku deleģējiet mājsaimniecības darbus citiem ģimenes locekļiem.
- Barojiet bērnu biežāk, apmēram 10-12 reizes dienā.
- Barošanas laikā dodiet abas krūtis.
- Pēc tam, kad mazulis ir paēdis, papildus izspied pienu pats.
- Nakts barošana ir obligāta. Tieši šajā laikā visvairāk tiek ražots hormons prolaktīns, kas ir atbildīgs par mātes piena ražošanu.
- Nelietojiet knupīšus, sprauslas. Ja papildini mazuli, tad dari to ar karoti vai krūzīti. Tātad mazulis neatteiksies no krūts.
Formulas papildināšana
Ja piena joprojām nepietiek, tad jāsāk papildināt ar maisījumu. Šo barošanu sauc par jauktu. Kā pa labi papildināt, jūs mācīsities no tālāk norādītajiem noteikumiem.- Turpiniet barot bērnu ar krūti pēc pieprasījuma. Tas palīdzēs izvairīties no laktācijas pārtraukšanas.
- Maisījumu drīkst dot tikai pēc tam, kad bērns ir ēdis mātes pienu.
- Atcerieties, ka reta barošana ar krūti noteikti atstās jūs bez piena.
- Ja maisījuma, ko dodat, nav daudz, izmantojiet karoti vai krūzi. Pudelītes un sprauslas maina mazuļa sūkšanas kustības. Un mazulim būs grūti zīst krūti.
- Piena maisījumu sagatavo un dod mazulim ne karstu, un vēl jo vairāk ne aukstu.
