Сонди тест. Вашите индивидуални предпоставки за потиснати вътрешни импулси. Три начина да опознаете себе си по-добре и да опознаете себе си

Психолозите са на мнение, че можете да определите характера на човек, като го помолите да направи няколко прости движения. Тестът се състои от четири лесни задачи, които човек изпълнява интуитивно. Според резултатите от него могат да се назоват основните черти на характера.

1. Сгънете ръцете си в замъка. Ако палецът на дясната ръка е отгоре, запишете числото "2", ако лявата - числото "1".

2. Затворете едното си око и се прицелете в невидима цел. Ако лявото око остане отворено, запишете числото "1", ако дясното око е "2".

3. Скръстете ръце на гърдите си. Вижте коя ръка е отгоре. Ако лявата ръка лежи отгоре дясна ръка, след това запишете числото "1", горе вдясно - "2".

4. Аплодирайте. Ако лявата ръка е отгоре, тогава числото "1", ако дясната, тогава "2".

Резултати от тестовете

⚫ "2222" - (сто процента дясна ръка) - стабилен тип характер, консерватизъм, без желание да влизате в конфликти, да спорите с никого.

⚫ "2221" - имате най-ярката черта на характера - изключителна нерешителност.

⚫ "2212" - вие сте общителни, винаги можете да намерите общ език с почти всички.

⚫ "2111" - вие сте непостоянни, правете всичко сами, не търсете подкрепата на другите.

⚫ "2211" е доста рядка комбинация. Вие сте общителни, контактни, същевременно имате много мек характер.

⚫ "2122" - Вие сте "технар" и имате аналитично мислене и мекота. Вие сте предпазливи към всичко, има известна студенина по отношение на другите.

⚫ "2121" - най-рядката комбинация, беззащитност, податливост на влиянието на хората.

⚫ "1112" - Вие сте емоционални, енергични и решителни.

⚫ „1222“ е доста често срещан знак. Вие сте емоционални, но ви липсва постоянство и постоянство в решаването на житейски въпроси, подвластни сте на чуждо влияние, имате добри комуникативни умения и хората са привлечени от вас.

⚫ "1221" - Емоционалност, липса на постоянство, много мек характер, наивност.

⚫ "1122" - Вие сте приятелски настроен човек, но в същото време малко наивен и прост. Те са склонни да се ровят в себе си, да анализират действията. Много интереси, но времето не стига за всичко

⚫ "1121" - Имате много доверие на хората и имате мек характер. Най-вероятно сте творческа личност.

⚫ "1111" - (сто процента левичар) - вие сте изключително неконсервативен човек. Творчеството играе важна роля в живота ви. Гледате на много неща извън кутията. Силни емоции, изразен индивидуализъм, егоизъм. Вие сте упорити и егоистични, но това не ви пречи да живеете.

⚫ "1212" - Вие сте волев човек, може да се каже, упорит, постигате целите си.

⚫ "1211" - Вие сте склонни към самонаблюдение, малко затворени, което ви прави доста трудно да намерите приятели, но сте силни духом и едва ли нещо може да ви сломи в постигането на целта ви.

⚫ "2112" - Имате лесни и непринудени черти на характера, лесно намирате нови приятели, създавате запознанства и често сменяте хобита.

Зададе въпроса „Искам ли да знам повече за себе си?“. Познаването на себе си е чудесна възможност да намерите вътрешна хармония и да мобилизирате собствените си сили.

Женската любопитна природа винаги е била привличана от възможността да научиш повече за себе си. Ето защо една жена с нескрито удоволствие слуша клюки за себе си и провежда психологически тестове от страниците на лъскави списания. Вярно е, че в отговорите на тях тя далеч не винаги е честна - такова чисто женско отношение е да се дадат „правилните“ отговори. Следователно резултатът може да не е верен. Но в съвременната психология има и такива тестове, в които дори човек не може да се справи. Те се наричат ​​"проективни" и са доста интересни като съдържание. И можете да изпълнявате такива техники за себе си дори в офиса, когато просто искате да се отпуснете с чаша чай.

Тестове - "как да научите повече за себе си"

Тест 1. Буш

И така, трябва да затворите очи и да си представите себе си ... храст. Да, точно такъв храст или храст. И сега е важно да се съсредоточите и да завършите картината със собственото си въображение:

• дали храстът е голям или малък;
• как изглежда;
• какви са корените му?
• Има ли дървета или други храсти наблизо?
• някой грижи ли се за храста или е „сам“.

А сега анализът:

1. Размерът на храста е нивото на самочувствие, колкото по-висок е храстът, толкова по-високо е мнението на вашия любим.
2. Цветя на храст е добър навик да украсите всичко в живота, като започнете от собствения си апартамент и завършите с поведението си.
3. Шипове - лека агресия, способност да отстояваш себе си. Но дори и да няма листа, това означава, че е време да отидете на почивка, това е признак на хронична умора.
4. Корените говорят за привързаност към роднините, семейството. Колкото по-дълбоки и силни са те, толкова по-силна е връзката с близките. Но храст без корени или с повърхностни корени най-често си представят еманципирани тийнейджъри и хора, живеещи като трева.
5. Дърветата наоколо са близки хора, приятели. Колкото по-далеч са, толкова по-голяма е самотата истинския живот.
6. Човек, който се грижи за храст, е някой близък, който му дава сила и се грижи донякъде за него. Но "дивите" растения често се представят от жени, които са се състояли в живота със скептичен поглед към света.

Тест 2

В този тест трябва да вземете лист хартия и да нарисувате същество, което не съществува в реалния живот или дори в приказките. Може да бъде всичко, основното е да го нарисувате внимателно преди това най-малките детайли.

Така че сега можем да анализираме. Първа точка - в коя част на листа е животното и какъв е размерът му? Така че несигурните хора често рисуват своето приказно животно малко и някъде в ъгъла. А чудовището на успешните дами определено е на целия лист. Ако получите „среден“ вариант, можете да обърнете внимание на местоположението му: отляво е страхът от бъдещето, отгоре е мечтателността и обратно. Крилата на животно са жизненоважна енергия, способността да се „издига“ над всякакви препятствия и проблеми. Нокти, люспи и рога - способността да се биете и да се защитавате. Опашка - сръчност и естествен чар. Наличието на уши е интерес към мнението на другите за собствената личност. Вълна, коса - женственост. Разперени лапи-дръжки отстрани - общителност, раздалечени крака - нежелание да се подчиняват на правилата и да следват модели. И като цяло, колкото по-малко прилича полученото приказно създание на човек (не стои на два крака например), толкова по-развита е личността и емоционалната зрялост.

Тест 3. Път

При този тест отново можете да се облегнете в удобен офис стол, да затворите очи и да мечтаете. Трябва да си представите пътя и да вървите по него, като обръщате внимание на времето по пътя. По пътя ще има ограда. Трябва да се заобиколи или да се изкачи по някакъв начин. Докато пътят свърши пред къщата. Трябва да влезете в къщата и да се огледате.

И така, какъв беше пътят? Колкото по-широк е той, толкова по-общителен и отворен за общуване този, който го представлява. слънчева и ясно времевинаги представляват весели оптимисти, но мрачни и времето се възприема като облачно и дори с дъжд. Но оградата има стойността на належащи проблеми. Ако се представи като крехък, ракита, това означава, че настоящите проблеми и яйца не струват пукната пара. Но голяма и каменна бариера е знак за безпокойство, умствена умора. Следва къщата. Какво е: малка селска, модерна вила или голяма и глуха каменна кула? Както в приказката за вълка и трите прасенца, тук къщата има смисъл на лична сигурност, изолация от другите. Веселите и открити хора обичат да представят в този тест красиви едноетажни бунгала с голяма гостоприемна тераса. А тревожните и недоверчиви индивиди издигат във въображението си огромна каменна кула с един прозорец на върха. Друг би бил дракон на стража, на верига. И накрая най интересен смисълима украсата на къщата - тя е огледало на вътрешния свят. Колкото по-богат е интериорът на къщата, толкова по-светъл и лек е той, толкова по-хармонична е личността и толкова по-ярка е нейната харизма. Но ако вътре в къщата е студено, прашно и нещастно, това означава, че сега в женската душа има само тревога и депресия. Ако резултатът се оказа точно такъв - време е да превърнете такъв тест в ефективна техникарелаксация. Всеки ден, веднага щом в офиса се появи тих момент (например по време на обяд), трябва да затворите очи, да си представите отново пътя, смело да съборите оградата и да влезете в къщата. И там - подредете цветя, отворете прозорци, боядисайте всичко в ярки цветове и мислено, с ръце, „разбутайте“ тесните стени. След два или три дни такива минутни релаксации, настроението ще се подобри значително и депресията бавно ще започне да изчезва.

Ако по време на теста са открити лични проблеми, време е да работите върху тях, за да постигнете вътрешна хармония и да станете щастливи.

Този тест е създаден преди повече от век. Леополд Санди беше известен унгарски психолог, който сериозно изучаваше дълбоките импулси, които са под игото на личността. За да се направи подходящото заключение, субектът не трябваше да премине безброй тестове. Достатъчно беше просто да разгледате няколко снимки, специално подбрани от психолога, и да кажете какви чувства предизвиква появата на този човек.

Според Szondi онези черти, които ние самите притежаваме, сме склонни да проектираме върху други хора.

Важно е!

Резултатите от теста по никакъв начин не ви насочват към някой от избраните герои, било то епилептик или садист. Целта на преминаването на теста е да се идентифицират вашите индивидуални предпоставки за потискане на вътрешни импулси.

В оригинала тестът изглежда малко разширен. Състои се от шест комплекта от осем карти. Има само осем снимки в нашия тест, но с толкова много снимки можете да научите много интересни неща за себе си.

Как да преминем теста?

Внимателно проучете представените 8 портрета на хора. Не се опитвайте да намерите прилики или разлики в тях. Изберете портрет на човек, чиято външност ви причинява най-много негативни емоции. Кого никога не бихте искали да срещнете в живота си? Кой ви причинява отвращение, пренебрежение и дори страх?

Сонди тест. Вашите индивидуални предпоставки за потиснати вътрешни импулси

резултат от тест

1. Садист



Пред вас е портрет на авторитарен учител. Ако сте го избрали, най-вероятно в детството сте скривали своите авторитарни наклонности и дори известна доза деспотизъм зад маска на величие и покорство. Ето защо в живота на възрастните ви е много, много трудно.

Вашето подсъзнание постоянно потиска негативните, обидни импулси към другите хора. Това не означава, че сте постоянно ядосани, съвсем не. Вие не вредите на никого и в същото време не се стремите да извършвате онези действия, които не ви доставят удоволствие. Например, ако вашият шеф ви помоли да свършите някаква рутинна или непривлекателна работа вместо вас, вие никога няма да му откажете. От друга страна, ще направите всичко, за да създадете изкуствени пречки по пътя към постигането на целта си. Например да закъснявате за срещи, да запълвате графика си с други неща. И няма да го правите нарочно, вашето подсъзнание ще работи за вас.

резултат от тест

2. Епилептичен



Пред вас е портрет на епилептик. Ако сте избрали този конкретен образ, тогава най-вероятно в детството или далечната младост сте потиснали проявата на такива черти като повишена импулсивност, раздразнителност, гняв и агресивност. Но това изобщо не означава, че тези чувства ще се проявят във вашия възрастен живот.

Днес вие сте самото спокойствие и стандарт на спокойствие. Напълно безполезно е да се опитвате да ви ядосате, защото ще бъде много, много трудно да го направите. Отношенията ви със себе си и с другите са твърди и стабилни, бързо създавате контакти. Второто ти притежаване е "самоконтрол"!

резултат от тест

3. Кататоничен



Кататоничният синдром е психопатологичен синдром, чиято основна характеристика е наличието на характерни двигателни нарушения.

Пред вас е портрет на кататоник. Отличителни черти на тази патология са както прекомерното въображение, което пречи на нормалния живот, така и отричането на всичко, което се случва. хиперактивност, която пречи на нормалното съществуване и постепенно отдалечава човека от реалното земно съществуване.

Вие сте човек, който обича да си прави планове и стриктно да ги спазва. Всяко отклонение от планираната програма предизвиква страх, възмущение, объркване. Вашият консерватизъм и неприемане на нищо ново се засилват все повече с всяка изминала година. Не сте склонни да се доверявате на хората и разчитате само на себе си. Вие сте плахи и често не сте твърде уверени в себе си. Негодуванието към всяка дреболия, краткостта не ви позволява наистина да се отворите. Най-лошото за вас е да се отдалечите от собствените си планове и да загубите контрол над случващото се.

резултат от тест

4. Шизофрения



Обажда ви се усмихнат мъж с тънки "салвадорски" мустачки и папийонка негативни емоции? При вида на неговия портрет, малки стада от досадни гъши настръхнали са ти?

Чувствата и мислите на шизофреника са истинска смесица от несъвместими комбинации. Апатия, бдителност, изкривяване на реалността. Ако сте се уплашили от портрета на този конкретен човек и външният му вид ви се стори най-неприятен от всички представени, тогава в детството сте имали проблеми с комуникацията. Най-вероятно сте потиснали чувството на безразличие към хората около вас. Страхувахте се да избягате от реалността и да попаднете в света на собствените си илюзии.

Без съмнение днес вие сте душата на всяка компания. Нямате проблем с общуването с хората около вас. Сигурни сте, че човек е социално същество и със сигурност има нужда от комуникация. Именно комуникацията и работата в мрежа играят съществена роля в живота ви. И все пак има вероятност зад маската на общителен човек да се крие затворена природа. Връзката ви с други хора може да се сравни с театрална игра: вие перфектно изпълнявате ролята си, докато никой не знае какво наистина е в душата ви. Много често, оставайки насаме със себе си, осъзнавате, че тази комуникация не е това, от което се нуждаете.

резултат от тест

5. Истерика



Емоционална нестабилност, прекомерна любов към себе си и външния си вид, пълно отсъствиезамисленост ... Жената в портрета, който сте избрали, притежава всички тези черти, тъй като тя е истеричка. Отричането на външния й вид в частност и в частност на образа подсказва, че сте нетърпеливи да привлечете вниманието към своята личност и се стремите да бъдете превъзнесени за сметка на други хора.

Хората около вас ви смятат за скромен и дори плах човек, но въпреки това не лишен от самоуважение. Вие обаче бихте искали да заемете съвсем различна позиция в обществото, а именно да бъдете популярни и да привличате вниманието на хората около вас. Ето защо несъзнателно сте много взискателни към собствения си външен вид. Обмисляте образа си до най-малкия детайл. Може би вашата професия или нещо, което искрено обичате, е необичайно и рядко.

резултат от тест

6. Депресиран човек



Депресия, неувереност в себе си и неувереност в себе си, чувство за вина за постигнатото и несъвършеното - всички тези емоции се изпитват от човек, който е в депресия. Ако портретът на този конкретен човек е избран от вас, тогава дълбоко в себе си сте донякъде подобни на неговото състояние, но в същото време външно се опитвате да държите ситуацията под контрол.

Вие излъчвате море от позитивен, здравословен жизнен оптимизъм и активност. Спокойни сте и винаги сте готови за всякакви приключения и предизвикателства. Въпреки това, понякога латентната депресия все още се усеща и вие се оттегляте в себе си и се опитвате да общувате с други хора възможно най-малко. Въпреки това вашето състояние ви позволява да разбирате перфектно проблемите на другите хора, така че вашите роднини и приятели често се обръщат към вас за съвет.

Раздвояването или дори разстройството на личността се нарича дисоциативно. В това състояние в един човек едновременно съществуват няколко личности, които много често се противопоставят една на друга. Ако сте избрали портрет на този конкретен човек, тогава в детството вероятно сте се страхували да разберете кой сте всъщност.

Като възрастен искате да докажете на всеки и всеки, че наистина сте това, което сте. При мъжете това се изразява чрез проявата на тяхното мъжко Аз: „Аз съм истински мъж и мога да направя всичко, което зависи от мен, за да покажа това!“ При жените това се проявява в прекомерна женственост, постоянно желание за флирт и подчертаване на тяхната сексуална привлекателност.