Τεστ Sondi. Οι ατομικές σας προϋποθέσεις για καταπιεσμένες εσωτερικές παρορμήσεις. Τρεις τρόποι για να γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας και να γνωρίσετε τον εαυτό σας

Ακίνητα

Προτείνω να αντιμετωπίσετε την αναζήτηση του έργου ζωής ως ερευνητικό έργοκαι απολαύστε τη διαδικασία. Πιθανότατα, αυτή η ερώτηση δεν μπορεί να απαντηθεί γρήγορα. Μάλλον θα σου πάρει ένα χρόνο, ίσως και δύο.

Στο τέλος του μηνύματος - ένα μικρό δώρο - ένα ποίημα του Κίπλινγκ.

Αρχικά, αξίζει να λάβετε υπόψη τα αρχικά δεδομένα.

1) Είσαι 25 ετών.

2) Εάν οδηγείτε υγιεινός τρόπος ζωήςζωή, φροντίστε τον εαυτό σας, μην ξεκινήσετε την ασθένεια, τότε θα είστε σε θέση να ζήσετε ενεργά έως και 75 χρόνια.

3) Επομένως, μιλαμεγια το πώς να περάσετε τα επόμενα 50 χρόνια ζωής.

4) Είναι σοφό να αφιερώσετε το 2-4% αυτού του χρόνου αναζητώντας κάτι που θα απολαύσετε κάνοντας το υπόλοιπο 96-98% της ζωής σας.

Λογικό μου φαίνεται το εξής:

I) Μελετήστε τι έχουν γράψει άλλοι για το πρόβλημά σας.

II) Διευρύνετε τους ορίζοντές σας και την πολυμάθειά σας, ώστε να έχετε πολλά να διαλέξετε. Πιθανότατα, απλά δεν ξέρετε ακόμα τι σας ενδιαφέρει και τι σας γοητεύει.

III) Περιβάλλετε τον εαυτό σας με ενθουσιώδεις ανθρώπους από διαφορετικά γνωστικά πεδία.

IV) Κρατήστε ένα ημερολόγιο στο οποίο θα περιγράφετε τις εντυπώσεις σας, θα κάνετε σχόλια που αργότερα θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τις προτιμήσεις σας.

=============================================

Επιπλέον, θα πω ότι πολλά σεχαριστικά σεμινάρια έχουν πλέον διαζευχθεί, στα οποία υποτίθεται ότι βοηθούνται άνθρωποι να βρουν τον εαυτό τους, αλλά στην πραγματικότητα τους υποβάλλεται σε πλύση εγκεφάλου. Είναι σοφό να μείνετε μακριά τους. Όπως και από κάθε εσωτερικό, όπου, υπό το πρόσχημα μιας απίστευτης ανακάλυψης, προσφέρονται στους ανθρώπους κοινές αλήθειες.

* * * * * * * * * **

Και τώρα πιο αναλυτικά:

I) *Μελετήστε τι έχουν γράψει άλλοι για το πρόβλημά σας*

1) Viktor Frankl - "Man's Search for Meaning", "A Psychologist in a Concentration Camp"

Ο Φράνκλ πέρασε από το Άουσβιτς και, όπως κανείς άλλος, γνωρίζει πολλά για το νόημα της ζωής.

2) Vladimir Levy - "Πού να ζήσεις;"

Ο Levy λειτουργεί ως φίλος-σύμβουλος, οδηγώντας τον αναγνώστη σε μια απάντηση.

3) Eugene O'Kelly - Chasing the Elusive Light

Ο O'Kelly, το εξέχον στέλεχος της αμερικανικής εταιρείας KPMG, χάρηκε με την είδηση ​​ότι λόγω καρκίνου στον εγκέφαλο, είχε 100 ημέρες ζωής. Ο O'Kelly έκανε έλεγχο της ζωής του και ανέπτυξε μια στρατηγική σύμφωνα με την οποία έζησε μέχρι το τέλος των ημερών του. Το τελευταίο κεφάλαιο γράφτηκε από τη γυναίκα του.

4) Fedor Uglov - "Heart of a Surgeon", "Everyday Life of a Surgeon"

Ο Fedor Uglov είναι ένα παράδειγμα ατόμου που είναι παθιασμένος με το επάγγελμα από την παιδική του ηλικία. Το βιβλίο θα σας υπενθυμίσει για άλλη μια φορά τι είναι το πάθος και το πάθος για τη δουλειά. Είναι επίσης ενδιαφέρον από την άποψη των γεγονότων που περιγράφονται. Διαβάζει εύκολα και με μια ανάσα.

5) Tina Seelig - "Do It Yourself"

Η Τίνα πιστεύει ότι οι άνθρωποι συχνά σταματούν με τραβηγμένους περιορισμούς και γι' αυτό δεν πετυχαίνουν. Δίνει παραδείγματα ενδιαφέρουσας αντισυμβατικής συμπεριφοράς που βοηθά στην επίλυση δύσκολων καταστάσεων.

6) Άρθουρ Σοπενχάουερ - "Αφορισμοί για την κατάκτηση της κοσμικής σοφίας"

Ο ενθουσιώδης μισάνθρωπος Σοπενχάουερ εκτοξεύει φαινομενικά προφανείς ιδέες που μερικές φορές διαφεύγουν της προσοχής. Για παράδειγμα, ότι πρέπει να φροντίζετε για το είδος της εκπαίδευσης και της δραστηριότητας που ταιριάζει στην προσωπικότητα και τις κλίσεις σας και να αποφεύγετε οτιδήποτε άλλο.

7) Chesterfield - "Γράμματα στον γιο μου"

Ο Τσέστερφιλντ, ένας Βρετανός πολιτικός που έζησε το 1700, μοιράζεται ιδέες που εξακολουθούν να είναι πολύτιμες σήμερα. Σε αυτόν θα βρείτε πολλές καλές συμβουλές για την ηθική, την τιμή, το καθήκον, τις οποίες μπορείτε να εισάγετε στη ζωή σας.

8) Dan Kennedy - "Tough Time Management"

Ο Dan δείχνει πόσο πολύτιμος είναι ο χρόνος από άποψη χρημάτων και διδάσκει πώς να τον διαχειρίζεσαι σωστά.

II) *Διεκτείνετε τους ορίζοντες και την πολυμάθειά σας*

    Βιογραφία

    Μυθιστόρημα

    Ψυχολογία

  • Βιολογία

    Πολιτική

Παρακολουθήστε διάφορα μαθήματα βίντεο.

Περίεργο πώς συνήλθαν όλα!

Το κύριο καθήκον των ψυχολογικών τεστ είναι η μελέτη ορισμένων προσωπικές ιδιότητες, τα οποία είναι πολύ δύσκολο να παρατηρήσει κάποιος μόνος του και την παρουσία των οποίων ούτε καν υποψιάζεται. Συχνά, τέτοια τεστ χρησιμοποιούνται από ψυχολόγους και ψυχοθεραπευτές για να προσδιορίσουν τον τύπο της προσωπικότητας ενός ατόμου και επίσης βοηθούν πολύ στην επιλογή εργαζομένων για εργασία. Για να καταλήξετε σε ένα πραγματικά αποτελεσματικό τεστ απαιτεί πολλή προσπάθεια, μερικές φορές η εργασία σε μια τέτοια εργασία διαρκεί χρόνια, ή ακόμα και δεκάδες χρόνια.

Συχνότερα ψυχολογικά τεστσχεδιασμένο για τη διάγνωση οικογενούς ή φιλικές σχέσεις, εντοπίζοντας ορισμένες ψυχικές καταστάσεις, καθώς και για την πιο ακριβή και επαγγελματική επιλογή εργαζομένων. Προσφέρουμε επίσης να περάσουμε από κάτι αρκετά ενδιαφέρον που θα βοηθήσει μια γυναίκα να καθορίσει τι είδους άντρα χρειάζεται. Ας φανταστούμε λοιπόν ότι βρισκόμαστε αντιμέτωποι με την επιλογή ενός από τα προτεινόμενα σπίτια.

Το πρώτο είναι ένα πολυτελές πολυώροφο κτίριο με ένα καλά διατηρημένο γκαζόν και μια πισίνα, το δεύτερο είναι ένα άνετο μικρό σπίτι που περιβάλλεται από μια τεράστια ποσότητα λουλουδιών και πράσινου. το τρίτο είναι ένα μεσαίου μεγέθους κτίριο με ευρύχωρο χαγιάτι και δική του αυλή, και τέλος, το τέταρτο είναι ένα πολύχρωμο ξύλινο σπίτι δίπλα στη λίμνη στην καρδιά της φύσης. Τώρα ας περάσουμε στα αποτελέσματα.

Εάν έχετε επιλέξει τον αριθμό του σπιτιού 1, αυτό δείχνει ότι χρειάζεστε έναν άντρα που να είναι συντονισμένος στο ίδιο «κύμα». Ο εκλεκτός σας θα πρέπει να έχει τις ίδιες προτεραιότητες και θέσεις ζωής με εσάς.

Επίσης, σημαντικό, χρειάζεστε έναν άνθρωπο με κατανόηση και φροντίδα που σε καμία περίπτωση δεν θα σας αφήσει μόνους με κακή διάθεση και θολές σκέψεις. Εκτιμάτε στον αγαπημένο σας πρώτα απ' όλα την προσωπικότητά του και όχι τη διαμόρφωσή του στην κοινωνία ή το πάχος του πορτοφολιού του.

Επιλέγοντας τη δεύτερη επιλογή κατασκευής, λέτε έτσι ότι το πιο σημαντικό πράγμα στον επιλεγμένο είναι δικό του προσωπικά γνωρίσματακαι ζεστασιά. Μπορείτε να νιώσετε αληθινά ευτυχισμένοι μόνο με ένα άτομο που έχει μια τεράστια πνευματική σχέση μαζί σας. Δίνοντας προτίμηση στον τρίτο οίκο, επιβεβαιώνετε ότι χρειάζεστε ένα αγαπημένο πρόσωπο που είναι έτοιμο να μοιραστεί μαζί σας καθήκοντα και δικαιώματα.

Στην πραγματικότητα, μια τέτοια συμμαχία είναι μια από τις πιο ανθεκτικές και αξιόπιστες, η οποία, κατά κανόνα, είναι καταδικασμένη σε επιτυχία. Η υπερβολική αυτάρκεια και η υποσυνείδητη αγάπη για τη μοναξιά θα φανούν από τα αποτελέσματα των δοκιμών αν επιλέξετε την επιλογή κατασκευής νούμερο 4. Όπως εσείς, συχνά κάνουν την ερώτηση - Χρειάζομαι καθόλου μια σχέση αν δεν έχω καθόλου χρόνο για αυτήν;

Είστε αρκετά αυτάρκεις και αρμονικοί με τον εαυτό σας, αλλά ταυτόχρονα χρειάζεστε έναν δυνατό ανδρικό ώμο, αν και δεν είστε πάντα έτοιμοι να το παραδεχτείτε. Μάθετε περισσότερα ενδιαφέροντα πράγματα για τον εαυτό σας ενεργοποιώντας το βίντεο και περνώντας από αυτό το συναρπαστικό ψυχολογικό!

με Σημειώσεις της άγριας ερωμένης

Οι ψυχολόγοι έχουν την άποψη ότι μπορείτε να προσδιορίσετε τον χαρακτήρα ενός ατόμου ζητώντας του να κάνει μερικές απλές κινήσεις. Το τεστ αποτελείται από τέσσερις εύκολες εργασίες που ένα άτομο εκτελεί διαισθητικά. Σύμφωνα με τα αποτελέσματά του, μπορεί κανείς να ονομάσει τα κύρια χαρακτηριστικά του χαρακτήρα.

1. Διπλώστε τα χέρια σας στο κάστρο. Εάν ο αντίχειρας του δεξιού χεριού βρίσκεται στην κορυφή, γράψτε τον αριθμό "2", εάν το αριστερό - τον αριθμό "1".

2. Κλείστε το ένα μάτι και στοχεύστε σε έναν αόρατο στόχο. Εάν το αριστερό μάτι παραμένει ανοιχτό, τότε σημειώστε τον αριθμό "1", εάν το δεξί μάτι είναι "2".

3. Σταυρώστε τα χέρια σας στο στήθος. Δείτε ποιο χέρι είναι από πάνω. Αν το αριστερό χέρι είναι ξαπλωμένο πάνω από δεξί χέρι, στη συνέχεια σημειώστε τον αριθμό "1", επάνω δεξιά - "2".

4. Χειροκροτήστε. Εάν το αριστερό χέρι είναι στην κορυφή, τότε ο αριθμός "1", αν το δεξί, τότε "2".

Αποτελέσματα δοκιμών

⚫ "2222" - (εκατό τοις εκατό δεξιόχειρας) - ένας σταθερός τύπος χαρακτήρα, συντηρητισμός, όχι επιθυμία να μπείτε σε συγκρούσεις, να διαφωνήσετε με κανέναν.

⚫ "2221" - έχετε το πιο εντυπωσιακό χαρακτηριστικό χαρακτήρα - ακραία αναποφασιστικότητα.

⚫ "2212" - είστε κοινωνικοί, μπορείτε πάντα να βρείτε μια κοινή γλώσσα σχεδόν με όλους.

⚫ "2111" - είσαι άστατος, κάνε τα πάντα μόνος σου, μην ψάχνεις την υποστήριξη των άλλων.

⚫ Το "2211" είναι ένας μάλλον σπάνιος συνδυασμός. Είσαι κοινωνικός, κάνεις επαφή, ταυτόχρονα έχεις πολύ ήπιο χαρακτήρα.

⚫ «2122» - είσαι «τεχνικός» και έχεις αναλυτική νοοτροπία και ευγένεια. Είσαι επιφυλακτικός σε όλα, υπάρχει κάποια ψυχρότητα σε σχέση με τους άλλους.

⚫ "2121" - ο πιο σπάνιος συνδυασμός, ανυπεράσπιστη, ευαισθησία στην επιρροή των ανθρώπων.

⚫ "1112" - Είστε συναισθηματικοί, ενεργητικοί και αποφασιστικοί.

⚫ Ο «1222» είναι ένας αρκετά κοινός χαρακτήρας. Είστε συναισθηματικοί, αλλά σας λείπει η επιμονή και η επιμονή στην επίλυση ζητημάτων ζωής, υπόκεινται στην επιρροή άλλων ανθρώπων, έχετε καλές επικοινωνιακές δεξιότητες και οι άνθρωποι έλκονται από εσάς.

⚫ "1221" - Συναισθηματικότητα, έλλειψη επιμονής, πολύ απαλός χαρακτήρας, αφέλεια.

⚫ «1122» - Είσαι φιλικό άτομο, αλλά ταυτόχρονα λίγο αφελής και απλός. Τείνουν να εμβαθύνουν στον εαυτό τους, να αναλύουν πράξεις. Πολλά ενδιαφέροντα, αλλά όχι αρκετός χρόνος για όλα

⚫ "1121" - Εμπιστεύεσαι πολύ τους ανθρώπους και έχεις ευγενικό χαρακτήρα. Το πιθανότερο είναι ότι είστε δημιουργικός άνθρωπος.

⚫ "1111" - (εκατό τοις εκατό αριστερόχειρας) - είστε ένα εξαιρετικά μη συντηρητικό άτομο. Η δημιουργικότητα παίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή σας. Κοιτάς πολλά πράγματα έξω από το κουτί. Έντονα συναισθήματα, έντονος ατομικισμός, εγωισμός. Είστε πεισματάρης και εγωιστής, αλλά αυτό δεν σας εμποδίζει να ζήσετε.

⚫ "1212" - Είστε ένα άτομο με ισχυρή θέληση, θα έλεγε κανείς, πεισματάρα, επιτύχετε τους στόχους σας.

⚫ "1211" - Είστε επιρρεπείς στην ενδοσκόπηση, λίγο κλειστός, κάτι που σας δυσκολεύει αρκετά να βρείτε φίλους, αλλά είστε δυνατός στο πνεύμα και σχεδόν τίποτα δεν μπορεί να σας σπάσει στην επίτευξη του στόχου σας.

⚫ "2112" - Έχετε εύκολα και χαλαρά χαρακτηριστικά χαρακτήρα, βρίσκετε εύκολα νέους φίλους, κάνετε γνωριμίες και συχνά αλλάζετε χόμπι.

Έκανε την ερώτηση «Θέλω να μάθω περισσότερα για τον εαυτό μου;». Το να γνωρίσεις τον εαυτό σου είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να βρεις εσωτερική αρμονία και να κινητοποιήσεις τις δικές σου δυνάμεις.

Η περίεργη φύση των γυναικών έλκονταν πάντα από την ευκαιρία να μάθετε περισσότερα για τον εαυτό σας. Γι' αυτό μια γυναίκα με ακάλυπτη ευχαρίστηση ακούει κουτσομπολιά για τον εαυτό της και πραγματοποιεί ψυχολογικά τεστ από τις σελίδες των γυαλιστερών περιοδικών. Είναι αλήθεια ότι στις απαντήσεις τους απέχει πολύ από το να είναι πάντα ειλικρινής - μια τέτοια καθαρά γυναικεία στάση είναι να δίνει τις "σωστές" απαντήσεις. Επομένως, το αποτέλεσμα μπορεί να μην είναι αληθινό. Υπάρχουν όμως στη σύγχρονη ψυχολογία και τέτοια τεστ στα οποία ούτε κανείς δεν μπορεί να συμπεριφερθεί. Ονομάζονται «προβολικά» και είναι αρκετά ενδιαφέροντα στο περιεχόμενό τους. Και μπορείτε να κάνετε τέτοιες τεχνικές για τον εαυτό σας ακόμα και στο γραφείο, όταν θέλετε απλώς να χαλαρώσετε με ένα φλιτζάνι τσάι.

Τεστ - "πώς να μάθετε περισσότερα για τον εαυτό σας"

Δοκιμή 1. Μπους

Έτσι, πρέπει να κλείσετε τα μάτια σας και να φανταστείτε τον εαυτό σας ... θάμνο. Ναι, ακριβώς ένας τέτοιος θάμνος ή θάμνος. Και τώρα είναι σημαντικό να εστιάσετε και να ολοκληρώσετε την εικόνα με τη δική σας φαντασία:

  • αν ο θάμνος είναι μεγάλος ή μικρός.
  • πως μοιάζει;
  • ποιες είναι οι ρίζες του;
  • Υπάρχουν δέντρα ή άλλοι θάμνοι κοντά;
  • φροντίζει κανείς τον θάμνο ή είναι "από μόνος του".

Και τώρα η ανάλυση:

  1. Το μέγεθος του θάμνου είναι το επίπεδο της αυτοεκτίμησης, όσο υψηλότερος είναι ο θάμνος, τόσο υψηλότερη είναι η γνώμη του αγαπημένου σας.
  2. Τα λουλούδια σε έναν θάμνο είναι μια καλή συνήθεια να στολίζετε τα πάντα στη ζωή, ξεκινώντας από το δικό σας διαμέρισμα και τελειώνοντας με τη συμπεριφορά σας.
  3. Αγκάθια - ελαφριά επιθετικότητα, η ικανότητα να υπερασπιστεί τον εαυτό του. Αλλά, ακόμα κι αν δεν υπήρχαν φύλλα, σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να πάτε διακοπές, αυτό είναι σημάδι χρόνιας κόπωσης.
  4. Οι ρίζες μιλούν για στοργή προς τους συγγενείς, την οικογένεια. Όσο πιο βαθιά και ισχυρά είναι, τόσο ισχυρότερη είναι η σύνδεση με τα αγαπημένα τους πρόσωπα. Αλλά ένας θάμνος χωρίς ρίζες ή με επιφανειακές ρίζες τον φαντάζονται πιο συχνά χειραφετημένοι έφηβοι και άνθρωποι που ζουν σαν ταμπούλια.
  5. Τα δέντρα γύρω είναι στενοί άνθρωποι, φίλοι. Όσο πιο μακριά είναι, τόσο μεγαλύτερη είναι η μοναξιά πραγματική ζωή.
  6. Ένα άτομο που φροντίζει έναν θάμνο είναι κάποιος κοντά του που δίνει δύναμη και τον φροντίζει σε κάποιο βαθμό. Αλλά τα «άγρια» φυτά φαντάζονται συχνά γυναίκες που έχουν λάβει θέση στη ζωή με μια σκεπτικιστική άποψη για τον κόσμο.

Δοκιμή 2

Σε αυτό το τεστ, πρέπει να πάρετε ένα κομμάτι χαρτί και να σχεδιάσετε ένα πλάσμα που δεν υπάρχει στην πραγματική ζωή ή ακόμα και στα παραμύθια. Μπορεί να είναι οτιδήποτε, το κύριο πράγμα είναι να το σχεδιάσετε προσεκτικά, πριν τις πιο μικρές λεπτομέρειες.

Τώρα λοιπόν μπορούμε να αναλύσουμε. Το πρώτο σημείο - σε ποιο μέρος του φύλλου είναι το ζώο και τι μέγεθος είναι; Έτσι, τα ανασφαλή άτομα συχνά σχεδιάζουν το υπέροχο ζώο τους μικρό και κάπου στη γωνία. Και το τέρας των επιτυχημένων κυριών είναι σίγουρα σε όλο το σεντόνι. Εάν έχετε μια "μέση" επιλογή, μπορείτε να δώσετε προσοχή στη θέση της: στα αριστερά είναι ο φόβος για το μέλλον, στην κορυφή είναι η ονειροπόληση και το αντίστροφο. Τα φτερά ενός ζώου είναι ζωτική ενέργεια, η ικανότητα να «πετάει στα ύψη» πάνω από οποιαδήποτε εμπόδια και προβλήματα. Νύχια, λέπια και κέρατα - η ικανότητα να πολεμάς και να προστατεύεις τον εαυτό σου. Ουρά - επιδεξιότητα και φυσική γοητεία. Η παρουσία αυτιών είναι ένα ενδιαφέρον για τις απόψεις των άλλων για το δικό του πρόσωπο. Μαλλί, μαλλιά - θηλυκότητα. Απλώστε τα πόδια-λαβές στα πλάγια - κοινωνικότητα, πόδια σε απόσταση - απροθυμία να υπακούσετε στους κανόνες και να ακολουθήσετε μοτίβα. Και γενικά, όσο λιγότερο το παραμυθένιο πλάσμα που προκύπτει μοιάζει με άτομο (δεν στέκεται σε δύο πόδια, για παράδειγμα), τόσο πιο ανεπτυγμένη είναι η προσωπικότητα και η συναισθηματική ωριμότητα.

Δοκιμή 3. Δρόμος

Σε αυτό το τεστ, μπορείτε και πάλι να ακουμπήσετε πίσω σε μια άνετη καρέκλα γραφείου, να κλείσετε τα μάτια σας και να ονειρευτείτε. Πρέπει να φανταστείτε τον δρόμο και να περπατήσετε κατά μήκος του, προσέχοντας τον καιρό στην πορεία. Στην πορεία θα υπάρχει φράχτης. Πρέπει να κυκλοφορήσει ή να σκαρφαλώσει με κάποιο τρόπο. Μέχρι που ο δρόμος τελειώνει μπροστά στο σπίτι. Πρέπει να μπείτε στο σπίτι και να κοιτάξετε τριγύρω.

Πώς ήταν λοιπόν ο δρόμος; Όσο ευρύτερο είναι τόσο πιο κοινωνικός και ανοιχτός στην επικοινωνία αυτός που το αντιπροσώπευε. ηλιακή και καθαρός καιρόςαντιπροσωπεύουν πάντα χαρούμενους αισιόδοξους, αλλά ζοφερούς και ο καιρός θεωρείται συννεφιασμένος και ακόμη και με βροχή. Όμως ο φράχτης έχει την αξία πιεστικών προβλημάτων. Αν συστηνόταν ως αδύναμος, λυγαριά, σημαίνει ότι τα σημερινά προβλήματα και τα αυγά δεν αξίζουν καθόλου. Αλλά ένα μεγάλο και πέτρινο φράγμα είναι σημάδι άγχους, ψυχικής κόπωσης. Ακολουθεί το σπίτι. Πώς είναι: ένα μικρό ρουστίκ, μοντέρνο εξοχικό σπίτι ή ένας μεγάλος και κωφός πέτρινος πύργος; Όπως στο παραμύθι του Λύκου και των Τριών Γουρουνιών, έτσι και εδώ το σπίτι έχει την έννοια της προσωπικής ασφάλειας, της απομόνωσης από τους άλλους. Στους χαρούμενους και ανοιχτούς ανθρώπους αρέσει να παρουσιάζουν όμορφα μονοώροφα σπίτια μπανγκαλόου με μεγάλη φιλόξενη βεράντα σε αυτή τη δοκιμή. Και άτομα ανήσυχα και δύσπιστα στήνουν στη φαντασία τους έναν τεράστιο πέτρινο πύργο με ένα μόνο παράθυρο στην κορυφή. Ένας άλλος θα ήταν ένας δράκος σε φρουρά, σε μια αλυσίδα. Και τέλος, τα περισσότερα ενδιαφέρον νόημαέχει τη διακόσμηση του σπιτιού - είναι ένας καθρέφτης του εσωτερικού κόσμου. Όσο πιο πλούσιο είναι το εσωτερικό του σπιτιού, όσο πιο φωτεινό και ελαφρύ είναι, τόσο πιο αρμονική είναι η προσωπικότητα και τόσο πιο φωτεινό το χάρισμά του. Αν όμως μέσα στο σπίτι έχει κρύο, σκόνη και μίζερο, σημαίνει ότι υπάρχει πλέον μόνο άγχος και κατάθλιψη στη γυναικεία ψυχή. Εάν το αποτέλεσμα αποδείχθηκε ότι είναι ακριβώς αυτό - ήρθε η ώρα να μετατρέψετε μια τέτοια δοκιμή αποτελεσματική τεχνικήχαλάρωση. Κάθε μέρα, μόλις εμφανιστεί μια ήσυχη στιγμή στο γραφείο (για παράδειγμα, το μεσημέρι), πρέπει να κλείσετε τα μάτια σας, να φανταστείτε ξανά το δρόμο, να γκρεμίσετε με τόλμη τον φράχτη και να μπείτε στο σπίτι. Και εκεί - τακτοποιήστε λουλούδια, ανοίξτε τα παράθυρα, ζωγραφίστε τα πάντα με φωτεινά χρώματα και νοερά, με τα χέρια, "σπρώξτε" τους στενούς τοίχους. Μετά από δύο ή τρεις ημέρες τέτοιων λεπτών χαλαρώσεων, η διάθεση θα βελτιωθεί σημαντικά και η κατάθλιψη θα αρχίσει σιγά σιγά να φεύγει.

Εάν εντοπίστηκαν προσωπικά προβλήματα κατά τη διάρκεια του τεστ, ήρθε η ώρα να τα δουλέψετε για να επιτύχετε εσωτερική αρμονία και να γίνετε ευτυχισμένοι.

Αυτό το τεστ δημιουργήθηκε πριν από έναν αιώνα. Ο Leopold Sandi ήταν ένας διάσημος Ούγγρος ψυχολόγος που μελέτησε σοβαρά τις βαθιές παρορμήσεις που βρίσκονται κάτω από τον ζυγό της προσωπικότητας. Για να εξαχθεί το κατάλληλο συμπέρασμα, το υποκείμενο δεν χρειαζόταν να περάσει αμέτρητα τεστ. Αρκούσε μόνο να δούμε μερικές φωτογραφίες που επιλέχθηκαν ειδικά από τον ψυχολόγο και να πούμε τι συναισθήματα προκαλεί η εμφάνιση αυτού του ατόμου.

Σύμφωνα με τον Szondi, αυτά τα χαρακτηριστικά που έχουμε εμείς οι ίδιοι, τείνουμε να προβάλλουμε σε άλλους ανθρώπους.

Είναι σημαντικό!

Τα αποτελέσματα του τεστ δεν σας παραπέμπουν σε καμία περίπτωση σε κάποιον από τους επιλεγμένους χαρακτήρες, είτε πρόκειται για επιληπτικό είτε για σαδιστή. Ο σκοπός της επιτυχίας του τεστ είναι να προσδιορίσετε τις ατομικές σας προϋποθέσεις για την καταστολή των εσωτερικών παρορμήσεων.

Στο πρωτότυπο, η δοκιμή φαίνεται κάπως διευρυμένη. Αποτελείται από έξι σετ των οκτώ καρτών. Υπάρχουν μόνο οκτώ φωτογραφίες στη δοκιμή μας, ωστόσο, με τόσες πολλές φωτογραφίες μπορείτε να μάθετε πολλά ενδιαφέροντα πράγματα για τον εαυτό σας.

Πώς να περάσετε το τεστ;

Μελετήστε προσεκτικά τα 8 πορτρέτα ανθρώπων που παρουσιάζονται. Μην προσπαθήσετε να βρείτε ομοιότητες ή διαφορές σε αυτά. Επιλέξτε ένα πορτρέτο ενός ατόμου του οποίου η εμφάνιση σας προκαλεί τα πιο αρνητικά συναισθήματα. Ποιον δεν θα θέλατε να συναντήσετε ποτέ στη ζωή σας; Ποιος σας προκαλεί αηδία, παραμέληση, ακόμη και φόβο;

Τεστ Sondi. Οι ατομικές σας προϋποθέσεις για καταπιεσμένες εσωτερικές παρορμήσεις

Δημιουργήθηκε στις 17 Οκτωβρίου 2019

    αποτέλεσμα δοκιμής

    1. Σαδιστής

    Μπροστά σας είναι ένα πορτρέτο ενός αυταρχικού δασκάλου. Αν τον επιλέξατε, πιθανότατα στην παιδική σας ηλικία κρύψατε τις αυταρχικές σας κλίσεις και ακόμη και ένα ορισμένο βαθμό δεσποτισμού πίσω από μια μάσκα μεγαλείου και υπακοής. Γι' αυτό στην ενήλικη ζωή περνάς πολύ, πολύ δύσκολα.

    Το υποσυνείδητό σας καταστέλλει συνεχώς αρνητικές, προσβλητικές παρορμήσεις προς άλλους ανθρώπους. Αυτό δεν σημαίνει ότι είστε συνέχεια θυμωμένοι, καθόλου. Δεν βλάπτετε κανέναν και ταυτόχρονα δεν επιδιώκετε να κάνετε εκείνες τις ενέργειες που δεν σας προκαλούν ευχαρίστηση. Για παράδειγμα, εάν το αφεντικό σας σας ζητήσει να κάνετε κάποια δουλειά ρουτίνας ή μη ελκυστική για εσάς, δεν θα τον αρνηθείτε ποτέ. Από την άλλη, θα κάνετε τα πάντα προκειμένου να δημιουργήσετε τεχνητά εμπόδια στον δρόμο για την επίτευξη του στόχου σας. Για παράδειγμα, να καθυστερείτε στις συναντήσεις, να γεμίζετε το πρόγραμμά σας με άλλα πράγματα. Και δεν θα το κάνετε επίτηδες, το υποσυνείδητό σας θα λειτουργήσει για εσάς.

    αποτέλεσμα δοκιμής

    2. Επιληπτικός

    Μπροστά σας είναι ένα πορτρέτο ενός επιληπτικού. Εάν επιλέξατε αυτή τη συγκεκριμένη εικόνα, τότε πιθανότατα, στην παιδική ηλικία ή σε μια μακρινή νεολαία, καταστείλετε την εκδήλωση τέτοιων χαρακτηριστικών όπως η αυξημένη παρορμητικότητα, ευερεθιστότητα, θυμός και επιθετικότητα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι αυτά τα συναισθήματα θα εκδηλωθούν στην ενήλικη ζωή σας.

    Σήμερα είστε η ίδια η γαλήνη και το πρότυπο ηρεμίας. Είναι εντελώς άχρηστο να προσπαθείς να σε εξοργίσω, γιατί θα είναι πολύ, πολύ δύσκολο να το κάνεις. Οι σχέσεις σας με τον εαυτό σας και τους άλλους ανθρώπους είναι σταθερές και σταθερές, κάνετε γρήγορα επαφές. Το δεύτερο σας είναι ο «αυτοέλεγχος»!

    αποτέλεσμα δοκιμής

    3. Κατατονικό

    Το κατατονικό σύνδρομο είναι ένα ψυχοπαθολογικό σύνδρομο, κύριο χαρακτηριστικό του οποίου είναι η παρουσία χαρακτηριστικών κινητικών διαταραχών.

    Μπροστά σας είναι ένα πορτρέτο ενός κατατονικού. Χαρακτηριστικά αυτής της παθολογίας είναι τόσο η υπερβολική φαντασία που παρεμβαίνει στην κανονική ζωή όσο και η άρνηση όλων όσων συμβαίνουν. υπερκινητικότητα που παρεμβαίνει σε μια φυσιολογική ύπαρξη και σταδιακά απομακρύνει τον άνθρωπο από την πραγματική γήινη ύπαρξη.

    Είστε ένα άτομο που του αρέσει να κάνει σχέδια και να τα ακολουθεί αυστηρά. Οποιαδήποτε απόκλιση από το προγραμματισμένο πρόγραμμα προκαλεί φόβο, αγανάκτηση, σύγχυση. Ο συντηρητισμός σας και η μη αποδοχή οτιδήποτε καινούργιου ενισχύεται κάθε χρόνο που περνάει όλο και περισσότερο. Δεν έχετε την τάση να εμπιστεύεστε τους ανθρώπους και να βασίζεστε μόνο στον εαυτό σας. Είστε συνεσταλμένοι και συχνά δεν είστε πολύ σίγουροι για τον εαυτό σας. Η δυσαρέσκεια για οποιοδήποτε μικροπράγμα, η συντομία δεν σας επιτρέπει να ανοιχτείτε πραγματικά. Το χειρότερο για εσάς είναι να απομακρυνθείτε από τα δικά σας σχέδια και να χάσετε τον έλεγχο του τι συμβαίνει.

    αποτέλεσμα δοκιμής

    4. Σχιζοφρενής

    Σε καλεί ένας σφιχτοχαμογελαστός άντρας με λεπτό μουστάκι «Σαλβαδόρ» και παπιγιόν αρνητικά συναισθήματα? Στη θέα του πορτρέτου του, μικρά κοπάδια ενοχλητικών χήνων έτρεχαν σε όλο σου το σώμα;

    Τα συναισθήματα και οι σκέψεις ενός σχιζοφρενή είναι ένα πραγματικό μείγμα αταίριαστων συνδυασμών. Απάθεια, εγρήγορση, διαστρέβλωση της πραγματικότητας. Εάν σας τρόμαξε το πορτρέτο αυτού του συγκεκριμένου ατόμου και η εμφάνισή του σας φαινόταν η πιο δυσάρεστη από όλες που παρουσιάστηκαν, τότε στην παιδική ηλικία είχατε προβλήματα με την επικοινωνία. Το πιο πιθανό είναι να καταπιέσατε το αίσθημα της αδιαφορίας προς τους ανθρώπους γύρω σας. Φοβόσασταν να ξεφύγετε από την πραγματικότητα και να πέσετε στον κόσμο των δικών σας ψευδαισθήσεων.

    Χωρίς αμφιβολία, σήμερα είστε η ψυχή οποιασδήποτε εταιρείας. Δεν έχετε κανένα πρόβλημα να επικοινωνήσετε με τους ανθρώπους γύρω σας. Είστε σίγουροι ότι ένας άνθρωπος είναι κοινωνικό ον και σίγουρα χρειάζεται επικοινωνία. Είναι η επικοινωνία και η δικτύωση που παίζει ουσιαστικό ρόλο στη ζωή σας. Κι όμως, υπάρχει πιθανότητα πίσω από τη μάσκα ενός κοινωνικού ανθρώπου να κρύβεται μια κλειστή φύση. Η σχέση σας με άλλους ανθρώπους μπορεί να συγκριθεί με ένα θεατρικό παιχνίδι: ερμηνεύετε τέλεια τον ρόλο σας, ενώ κανείς δεν ξέρει τι είναι πραγματικά στην ψυχή σας. Πολύ συχνά, μένοντας μόνος με τον εαυτό σου, συνειδητοποιείς ότι αυτή η επικοινωνία δεν είναι αυτό που χρειάζεσαι.

    αποτέλεσμα δοκιμής

    5. Ξεσπάσματα

    Συναισθηματική αστάθεια, υπερβολική αγάπη για τον εαυτό σας και την εμφάνισή σας, πλήρης απουσίαστοχαστικότητα ... Η γυναίκα στο πορτρέτο που επιλέξατε έχει όλα αυτά τα χαρακτηριστικά, γιατί είναι υστερική. Η άρνηση της εμφάνισής της ιδιαίτερα και της εικόνας ειδικότερα υποδηλώνει ότι είστε πρόθυμοι να τραβήξετε την προσοχή στο άτομό σας και προσπαθείτε να εξυψωθείτε σε βάρος των άλλων ανθρώπων.

    Οι άνθρωποι γύρω σας σας θεωρούν ένα σεμνό και συνεσταλμένο άτομο, αλλά παρόλα αυτά δεν στερείται αυτοεκτίμησης. Ωστόσο, θα θέλατε να πάρετε μια εντελώς διαφορετική θέση στην κοινωνία, δηλαδή να είστε δημοφιλείς και να τραβάτε την προσοχή των ανθρώπων γύρω σας. Γι' αυτό ασυναίσθητα είσαι πολύ απαιτητικός για τη δική σου εμφάνιση. Σκέφτεστε την εικόνα σας μέχρι την παραμικρή λεπτομέρεια. Ίσως το επάγγελμά σας ή αυτό που αγαπάτε ειλικρινά να είναι ασυνήθιστο και όχι συνηθισμένο.

    αποτέλεσμα δοκιμής

    6. Καταθλιπτικό άτομο

    Κατάθλιψη, αυτοαμφιβολία και αυτοαμφιβολία, αίσθηση ενοχής για ό,τι έχει επιτευχθεί και ατελές - όλα αυτά τα συναισθήματα βιώνονται από ένα άτομο που έχει κατάθλιψη. Αν το πορτρέτο του συγκεκριμένου ατόμου το επέλεξες εσύ, τότε κατά βάθος μοιάζεις κάπως με την κατάστασή του, αλλά ταυτόχρονα εξωτερικά προσπαθείς να κρατήσεις την κατάσταση υπό έλεγχο.

    Εκπέμπετε μια θάλασσα θετικής, υγιούς ζωής αισιοδοξίας και δραστηριότητας. Είστε ευδιάθετοι και πάντα έτοιμοι για οποιεσδήποτε περιπέτειες και προκλήσεις. Ωστόσο, μερικές φορές η λανθάνουσα κατάθλιψη εξακολουθεί να γίνεται αισθητή και αποσύρεστε στον εαυτό σας και προσπαθείτε να επικοινωνείτε με άλλους ανθρώπους όσο το δυνατόν λιγότερο. Ωστόσο, η κατάστασή σας σας επιτρέπει να κατανοείτε τέλεια τα προβλήματα των άλλων, έτσι οι συγγενείς και οι φίλοι σας συχνά απευθύνονται σε εσάς για συμβουλές.

    Η διάσπαση ή ακόμα και η διαταραχή της προσωπικότητας ονομάζεται διαχωριστική. Σε αυτή την κατάσταση, πολλές προσωπικότητες συνυπάρχουν σε ένα άτομο ταυτόχρονα, που πολύ συχνά εναντιώνονται μεταξύ τους. Εάν επιλέξατε ένα πορτρέτο αυτού του συγκεκριμένου ατόμου, τότε στην παιδική ηλικία πιθανότατα φοβόσασταν να καταλάβετε ποιος πραγματικά είστε.

    Ως ενήλικας, θέλετε να αποδείξετε σε οποιονδήποτε και σε όλους ότι πραγματικά είστε αυτός που είστε. Στους άνδρες αυτό εκφράζεται με την εκδήλωση του ανδρικού εαυτού τους: «Είμαι πραγματικός άντρας και μπορώ να κάνω ό,τι εξαρτάται από εμένα για να το αποδείξω!» Στις γυναίκες, αυτό εκδηλώνεται με υπερβολική θηλυκότητα, μια συνεχή επιθυμία να φλερτάρουν και να τονίσουν το σεξ τους.