Masti na anestéziu bedrovej oblasti. Bolesť v krížovej kosti pri rôznych ochoreniach. Ako liečiť bolesť v krížovej kosti? Rýchle spôsoby, ako zmierniť príznaky bolesti

Liečba lumbosakrálnej osteochondrózy vždy začína úľavou od bolesti. Akonáhle sa intenzita bolesti zníži, pridajú sa fyzioterapeutické cvičenia (LFK). Cvičebná terapia sa vykonáva najskôr v polohe na chrbte a až po konečnom uvoľnení bolesti môže byť pacient zapojený do stojacej polohy so zvyšujúcou sa záťažou.

Základné princípy liečby lumbosakrálnej osteochondrózy

Základné princípy liečby lumbosakrálnej osteochondrózy sú zmiernenie silnej bolesti a vytvorenie svalového korzetu, ktorý podporuje chrbticu a nedovoľuje, aby stavce ďalej zranili medzistavcové platničky.

Okrem toho sú predpísané lieky, ktoré pomáhajú zastaviť degeneratívne-dystrofické poruchy v medzistavcových diskoch.

Odstránenie silnej bolesti v lumbosakrálnej chrbtici

Na zmiernenie silnej bolesti sa pacientom predpisujú lieky proti bolesti, najčastejšie ide o lieky na systémové alebo vonkajšie použitie, medzi ktoré patria NSAID – nesteroidné protizápalové lieky (diklofenak, ketorol, ibuprofén, nimesulid atď.). Pri stredne silných bolestiach sa tieto lieky predpisujú vo forme mastí, gélov alebo krémov na vonkajšie použitie, pričom sa aplikujú a zľahka vtierajú do kože v mieste bolesti 3-4 krát denne.

Ak je bolesť silná, potom sa používajú systémové NSAID - vo forme injekčného roztoku, tabliet alebo kapsúl na perorálne podanie alebo rektálnych čapíkov. Predpísané sú aj diuretiká, ktoré zmierňujú opuch v oblasti uškrtených tkanív.

Súčasne sa predpisujú lieky, ktoré zmierňujú kŕče chrbtových svalov - svalové relaxanciá, napríklad mydocalm .

Ak je bolesť veľmi silná a nelieči ju NSAID, predpisujú sa glukokortikosteroidné hormóny (GCS), ako je prednizón. dexametazón a tak ďalej.

Majú veľmi silný protizápalový účinok a rýchlo zmierňujú bolesť, ale kortikosteroidy sa používajú veľmi zriedkavo - dávajú príliš veľa vedľajších účinkov. Vykonávajú sa paravertebrálne novokainové blokády a blokády dlhodobo pôsobiacimi kortikosteroidmi.

Niekedy je možné zmierniť silnú bolesť pomocou manuálnej terapie - manuálnych techník, ktoré umožňujú obnoviť normálny anatomický pomer v tkanivách.

Vytvorenie svalového korzetu pri liečbe lumbosakrálnej chrbtice

Pri veľmi silnej bolesti v chrbtici sa liečba vykonáva s polohou - pacient leží na chrbte v najpohodlnejšej polohe pre neho, čo pomáha znižovať bolesť. Akonáhle bolesť ustúpi, cvičebná terapia sa začne vykonávať v stave na bruchu, chôdza s pomocou barlí na uvoľnenie chrbtice, potom sa cvičebná terapia vykonáva v sede a v stoji, postupne sa zvyšuje záťaž, suchá a podvodná trakcia s zaťaženie je predpísané.

Zároveň sú predpísané masážne kurzy na uvoľnenie a posilnenie chrbtových svalov, ktoré podporujú chrbticu. Masáž tiež zlepšuje prekrvenie tkanív chrbtice, vrátane medzistavcových platničiek. To zase aktivuje metabolické procesy a zastavuje degeneratívne-dystrofické procesy v chrbtici.

Terapeutický účinok sa ešte viac zvyšuje pri predpisovaní fyzioterapeutických procedúr - elektro- a fonoforéza s rôznymi liekmi, darsonval, magnetoterapia, laserová terapia atď.

Ako liečiť lumbosakrálnu osteochondrózu - čo je na to potrebné?

Najdôležitejšou vecou pri liečbe osteochondrózy je potlačenie alebo spomalenie degeneratívno-dystrofických procesov v medzistavcových platničkách.

Jedno vyloženie pre chrbticu na to nestačí. Preto je predpísaná aktívna liečba liekom, ktorej úlohou je obnoviť krvný obeh v narušených segmentoch chrbtice a potlačiť proces deštrukcie chrupavkového tkaniva diskov.

Na zlepšenie krvného obehu v chrbtici je predpísaná kyselina nikotínová a trental - poskytujú arteriálny prietok krvi do chrbtice. Zároveň sa snažia aktivovať odtok venóznej krvi, na to predpisujú venotoniká - lieky, ktoré tonizujú steny žíl a zvyšujú odtok krvi -

Masť na osteochondrózu bedrovej chrbtice môže byť hlavným a pomocným prvkom komplexnej terapie. Prípravky v tejto forme sa ľahko vstrebávajú. Aktívne zložky vstupujú do lézie a obchádzajú gastrointestinálny trakt. Tým sa znižuje riziko vedľajších účinkov.

Príčinou patologického procesu je podvýživa chrupavkového tkaniva, postihnuté sú kĺby v chrbtici. Liečba osteochondrózy bedrovej chrbtice je zložitá a masti sú nepostrádateľným prvkom. Lieková terapia závisí od štádia patologického procesu.

V počiatočnom štádiu osteochondrózy je pacient znepokojený syndrómom slabej bolesti, miernym obmedzením motorickej aktivity. Na zlepšenie stavu pacienta postačuje lokálna aplikácia liekov. Najlepšou voľbou je masť na driekovú chrbticu.

Výhody:

• na aplikáciu produktu nie sú potrebné žiadne špeciálne zručnosti;
• lieky sa vydávajú z lekární bez lekárskeho predpisu;
• účinné látky prechádzajú do ohniska zápalu a obchádzajú gastrointestinálny trakt;
• účinne zastaviť bolesť, zápal.

S rozvojom osteochondrózy bedrovej chrbtice lokálna liečba nestačí. Vyžaduje systémové podávanie liekov. Ale použitie masti zvyšuje účinok injekčných foriem, manuálnej terapie, cvičebnej terapie.

Druhy masti podľa akcie

Na liečbu lumbosakrálnej chrbtice, výčnelku disku sa používa niekoľko skupín liekov.

Typy mastí používaných pri liečbe degeneratívnych ochorení chrbtice:

1. Protizápalové - lieky skupiny NSAID, glukokortikoidy, homeopatické lieky na osteochondrózu bedrovej chrbtice. Používa sa na lokálnu aplikáciu a na fyzioterapeutické procedúry.
2. Lieky proti bolesti - NSAID. Lieky zmierňujú bolesť, znižujú závažnosť zápalového procesu, stuhnutosť počas pohybu.
3. Iné sú chondroprotektory, ktoré prispievajú k obnove chrupavkového tkaniva. Skupina zahŕňa otepľovacie masti. Stimulujú krvný obeh, čo urýchľuje regeneráciu chrupaviek.

Výber dávkovej formy lieku je výsadou lekára. Do úvahy sa berie štádium ochorenia, vek pacienta, jeho reakcia na predchádzajúcu liečbu.

Prehľad najlepších mastí na dolnú časť chrbta

Najlepší krém na bedrovú osteochondrózu je ten, ktorý lekár predpíše po vyšetrení pacienta. Zohľadňuje sa vek, závažnosť deštrukcie chrupavky, prítomnosť sprievodných ochorení, závažnosť symptómov, bolestivý syndróm.

Zoznam produktov s preukázanou účinnosťou:

1. Voltaren - použite masť na vonkajšie ošetrenie poškodenej oblasti dolnej časti chrbta. Účinnou zložkou je diklofenak sodný. Vyrobené z Nemecka. Kompletné analógy - Diklak-gel, Diclofenac-gel, Klodifen, Olfen.
2. Fastum-gel - vyrobený v Taliansku. Účinnou zložkou je ketoprofén. Má protizápalový a analgetický účinok.
3. Fanigan rýchly gél - na báze sodnej soli diklofenaku. Ďalšie látky sú metylsalicylát, mentol, ľanový olej. Má hrejivý, protizápalový a analgetický účinok.
4. Indometacin - masť na chondrózu dolnej časti chrbta. Účinnou zložkou je indometacín. Patrí do rovnakej triedy liekov ako Voltaren, Fastum-gel. Anestetizuje, zastavuje zápalový proces.
5. Nimid - aktívnou zložkou je nimisulid. Transparentný, nehorľavý gél bez zápachu. Zlepšuje tkanivový trofizmus, znižuje bolesť, stuhnutosť ráno. Analógy - Nimedar, vyrobené na Ukrajine.

Homeopatické lieky používané na chondrózu bedrovej oblasti zahŕňajú Traumeel-S. Má kumulatívny účinok.

Môže sa použiť na masáž, s fyzioterapeutickou liečbou.

Hydrokortizónová masť na báze kortikosteroidného hormónu. Má silný protizápalový účinok. Pri osteochondróze bedrovej chrbtice sa podáva pomocou ultrazvuku.

Pokyny na použitie miestnych fondov

Všetky masti, vrátane tých na osteochondrózu bedrovej chrbtice, sa aplikujú na čistú, umytú pokožku. V mieste aplikácie by nemali byť žiadne hnisavé procesy, lézie, dermatitída rôznej etiológie.

Dávkovanie overte u svojho lekára. Výrobcovia odporúčajú aplikovať 3–5 cm lieku a vtierať masážnymi pohybmi.

Liečivo sa aplikuje 3-4 krát denne. Potom si nezabudnite umyť ruky.

Trvanie liečby osteochondrózy bedrovej chrbtice masťou závisí od štádia ochorenia, závažnosti zápalu a intenzity bolestivého syndrómu. Ak do týždňa po začiatku aplikácie nedôjde k pozitívnej dynamike, musíte sa poradiť s lekárom, aby ste opravili schôdzky.

Ako rýchlo sa účinok dostaví z aplikácie

Účinnosť mastí na bedrovú osteochondrózu chrbtice závisí od faktorov:

• vek pacienta;
• skúsenosti s liečbou osteochondrózy;
• náchylnosť - liečba sa vyberá individuálne;
• zloženie a konzistencia – ovplyvňujú rýchlosť vstrebávania. Jednozložkový alebo viaczložkový liek s komplexným účinkom. Lieky vo forme gélu sa vstrebávajú rýchlejšie ako masti a krémy, ale majú kratšiu dobu účinku;
• dodržiavanie pravidiel aplikácie lieku na degeneratívne ochorenia chrbtice;
• dodržiavanie odporúčaných dávok;
• diagnóza pacienta - ak príčinou bolesti nie je osteochondróza, ale nádor alebo iné patológie, potom anestetická masť na chondrózu bedrovej oblasti nepomôže;
• žiadne komplikácie, alergické reakcie.

V priemere sa analgetický, protizápalový účinok pri osteochondróze vyvinie do 20-30 minút po aplikácii masti. Podľa štúdií sa klinicky hmatateľný výsledok - zníženie bolesti, úľava od iných nepríjemných symptómov - pozoruje 1-2 hodiny po aplikácii.

Kontraindikácie na použitie a v akých prípadoch môže poškodiť

Kontraindikácie použitia masti na chondrózu závisia od aktívnej zložky lieku:

• prítomnosť poškodenia kože v projekcii bedrovej chrbtice s osteochondrózou;
• individuálna intolerancia aktívnych zložiek;
• pri niektorých liekoch - tehotenstvo a dojčenie. Homeopatický liek Traumeel-S je indikovaný na použitie;
• alergia na aspirín, prípravky na jeho základe v minulosti;
• vek detí - pre každý prostriedok je rámec individuálny;
• otvorené povrchy rany v ošetrovanej oblasti.

Bez lekárskeho predpisu je nemožné použiť finančné prostriedky na degeneratívne ochorenia bedrovej chrbtice. Možné komplikácie:

• neúčinnosť masti;
• vývoj alergickej reakcie;
• popálenie kože;
• výskyt vedľajších účinkov na pozadí používania masti na osteochondrózu bedrovej chrbtice;
• liekové interakcie medzi zložkami rôznych liekov;
• s nesprávnou diagnózou - progresia ochorenia.

Osteochondróza pozorovaná v bedrovej oblasti je polysymptomatická patológia. Je potrebné identifikovať príčinu podvýživy chrupavky v kĺboch ​​chrbtice. V opačnom prípade svaly, dolné končatiny strácajú svoju pohyblivosť, syndróm bolesti sa zvyšuje.

Pri bolestiach chrbta vyhľadajte lekársku pomoc. Nemiešajte analgín so žiadnymi komponentmi od ľudového bylinkára. Masti na osteochondrózu dolnej časti chrbtice sú účinné, ale iba ako súčasť komplexnej terapie.

ISCHIAS, BOLESTI V SCAUM

Kompresia z pšeničných zŕn (podľa sv. Hildegardy)

1 kg pšeničných zŕn uvaríme vo vode do mäkka, ale nedovoľme, aby vznikla kaša.

Na posteľ položte lekársku handričku alebo celofán a navrch uterák. Položte naň vytlačené pšeničné zrnká a ľahnite si na ne tak, aby pokrývali celú oblasť krížovej kosti alebo bedrového kĺbu. Zrná musia byť horké. Je potrebné zabaliť sa do uteráka a handričky, aby ste získali kompresiu na krížovú kosť, a navrchu sa zabaliť niečím teplým.

Držte kompresiu 3-4 hodiny.

Postup by sa mal opakovať 3 dni za sebou, vždy pri príprave novej pšenice.

Pozornosť! Použité semená určite vyhoďte!

Po trojdňovom cykle si urobte prestávku na 1 deň.

Potom opakujte kurz, kým bolesť neustúpi. Pri tomto postupe by ste mali byť opatrní pre tých, ktorí majú kontraindikácie na rôzne otepľovanie.

Procedúra zahrieva, vyživuje, pôsobí rušivo.

Zázvorové víno sv. Hildegardy

0,5 lyžičky koreňa zázvoru povarte 10 minút v 150 ml vína, teplé pite počas dňa.

Na dosiahnutie výsledku je potrebné víno piť dlho. Nebojte sa, alkohol sa pri lúhovaní vyparí, takže z dlhodobého pitia nebudú žiadne vedľajšie účinky.

mätový elixír

40 ml šťavy z listov mäty, 60 ml kvalitného bieleho vína.

Z čerstvo natrhanej mäty vytlačíme šťavu, zmiešame s bielym vínom (rizlingom). Pite 1 polievkovú lyžičku. lyžicu nalačno a pred večerou. V závažných prípadoch môžete piť ďalšiu 1 polievkovú lyžičku. lyžica elixíru - pred spaním alebo počas záchvatu bolesti.

Paralelne je potrebné užívať mätový prášok - sušená a mletá mäta by sa mala konzumovať ako korenie, ochucujúce rôzne jedlá.

Je lepšie začať priebeh liečby na mladom mesiaci a pokračovať bez prerušenia najmenej 4 týždne. Tento recept je na obdobie jar-leto, pretože konzervovaná mäta sa neodporúča. Prostriedok je dobrý na prevenciu ochorenia.

Elixír sa používa nielen na „lumbago“, ischias, rôzne ochorenia „nervového pôvodu“, ale aj na bolesti svalov a kĺbov.

Autentická stredoveká masť (receptúra ​​zreštauroval František Ferda)

512 g čistého olivového oleja, 192 g síry, 256 g prírodného žltého vosku, 384 g terpentínu, 96 g gáforu.

Rozdrvte síru s nerafinovaným olivovým olejom, zahrejte. Keď zhustne, pridajte vosk, miešajte bez prerušenia. Skombinujte s terpentínom a gáforom. Už žiadne teplo. Utrite oblasť krížovej kosti.

Recept českého kňaza Mikhesha na bolesti sedacieho nervu

300 g kôry pagaštanu konského, 1 liter vody.

Kôru z mladých vetvičiek pagaštanu konského nalámeme na malé kúsky a zalejeme horúcou vodou. Varte 30 min. Utierku namočíme do odvaru a zabalíme (pritlačíme na kríže) na 30 minút. Bolesť rýchlo ustúpi.

Recept slovenského liečiteľa Grabchaka na ischias, lumbago

200 g čerstvých listov kvitnúceho elecampanu.

Vezmite čerstvé listy elecampanu, trochu zalejte vriacou vodou a priložte zelenú časť na oblasť krížov. Vykonajte postup v noci, ale berte do úvahy svoju vlastnú toleranciu. Pred liečbou sa poraďte so svojím lekárom.

Recept Františka Ferdu na ischias

Do keramického hrnca nalejeme 0,5 l olivového oleja a 0,5 l červeného vína, na to isté miesto pridáme 15 g šalvie, bobkový list, zázvor, červenú papriku. Varte 12 hodín, potom sceďte.

Potierajte boľavé kĺby a chrbticu podľa potreby.

Horčičný kompres

100 g horčice, 100 g mletej múky z plodov pagaštanu konského (vnútorná časť), 200 ml rastlinného oleja, 50 g šedej hliny, 1 polievková lyžica. terpentínová lyžica.

Všetky ingrediencie zmiešame do konzistencie hustej šľahačkovej kyslej smotany. Naneste túto zmes na handričku a priložte na boľavý kĺb a držte, kým nepocítite silné pálenie.

Priebeh liečby - až do úplného zotavenia.

Ohrieva, anestetizuje, horčičné éterické oleje majú rušivý účinok.

Propolisová masť na potieranie

500 g lanolínu alebo masla, 50 g propolisu.

Zahrejte lanolín (olej) v smaltovanej miske. Ochlaďte na teplotu 80 °C, pridajte drvený propolis, miešajte nepretržite 30 minút. Prefiltrujte cez gázu. Nalejte do porcelánových pohárov a uzavrite. Takáto masť sa môže skladovať veľmi dlho bez straty liečivých vlastností. Koncentrácia propolisu v masti môže byť rôzna: pri plesňových ochoreniach - 40%, pri ischiase na vtieranie do kĺbov - stačí 20%.

Liečba ischias

1. Ischias sa lieči teplom, diuretickými čajmi a diétou. Je vhodné obmedziť množstvo jedla na minimum. V období liečby je veľmi dôležité prestať jesť mäso, obmedziť strukoviny, čaj a kávu.

V strave je potrebné zvýšiť zeleninu a zeleninu (najmä petržlen), ovocie a obilniny. Pomôžu klystíry.

2. Čaj, ktorý upokojuje zapálené nervy. Do 1 litra vody pridajte 5 g chmeľu,

20 g koreňa zeleru, 5 g petržlenovej vňate alebo semien, 10 g žihľavy, 5 g koreňa lopúcha, 5 g rebríka. Priveďte vodu do varu, pridajte zmes bylín a koreňov, nechajte 30 minút lúhovať. Potom sceďte a pite po malých dúškoch počas dňa.

3. Zemiakový kompres. Zemiaky uvaríme, roztlačíme, položíme na kríže a necháme vychladnúť.

Pozornosť! Po ukončení procedúry musia byť zemiaky zlikvidované.

4. Vitamínová zmes. 1 diel plodov borievky a koreňa kalamusu, 2 diely šípok a horského popola. Zmes varte v 3 litroch vody 1 hodinu. Pridajte k výslednému vitamínovému čaju 1 polievkovú lyžičku. lyžicu ľubovníka, kvetov lopúcha a rebríka. Nechajte 20 minút, pridajte šťavu z 1 citróna a med.

Kurz - 2 mesiace.

5. Obklad z mletých horčičných semien. Horčičné semienka pomelieme na múku, prilievame teplú vodu, kým nevznikne hustá kaša. Preneste na plátno a položte na oblasť krížovej kosti na 20-30 minút. Začervenanú pokožku treba zotrieť vatou namočenou v olivovom oleji. Kurz - k uzdraveniu.

6. Masť s agávovou tinktúrou. 150 g listov americkej agáve (máme túto izbovú rastlinu); 0,5 litra 76-stupňového alkoholu. Čím je rastlina staršia, tým je v jej listoch viac biologicky aktívnych látok. Agáve musí mať najmenej päť rokov. Opatrne odrežte listy a zložte ich na chladnom tmavom mieste (teplota - 5 ° C). Uchovávajte v chlade 7 dní, potom listy nakrájajte a zalejte alkoholom. Tinktúru vtierajte do krížovej kosti a pozdĺž zapáleného nervu.

Kurz je na vyžiadanie.

S ischias a osteochondrózou

Pozornosť! Pred zákrokom sa poraďte s alergológom, či nie ste alergický na hmyzí jed. Liečte len pod lekárskym dohľadom.

Liečba bolesti dolnej časti chrbta sa vykonáva pomocou množstva metód na zmiernenie bolesti a zníženie zaťaženia svalov. Bolesť v bedrovej oblasti sa vyskytuje z viacerých dôvodov, ktorých včasná detekcia vám umožňuje vybrať si najvhodnejší spôsob, ako odstrániť nepohodlie a nepohodlie v dolnej časti chrbta. Pri patológiách muskuloskeletálneho systému môže byť potrebná komplexná liečba.

Lekárske ošetrenie

Lieky pomáhajú zmierniť. Hlavné indikácie na použitie liekov proti bolesti sú:

• bolesť v bedrovej oblasti neznámej etiológie;
• (jeden alebo viac).

Lieky na lumbago v dolnej časti chrbta a zovreté svaly sú dostupné vo forme:

• tablety;
• injekcie;
• omietky;
• masti.

Samovýber liekov je prísne zakázaný. Ak pocítite silnú bolesť v bedrovej oblasti, možno budete musieť konzultovať s neurológom.

Tablety

Podľa recenzií pacientov sú najúčinnejšie pilulky na bolesť chrbta Diclofenac. Hlavnou zložkou je látka s rovnakým názvom (25 mg). Liečivo má výrazné analgetické vlastnosti. Použitie lieku je možné nielen pri bolestiach chrbta, ale aj pri poškodení kĺbov, vrátane. Návod na použitie obsahuje kontraindikácie, ktoré zahŕňajú:

• exacerbácia vredov čreva a žalúdka;
• patológie z hematopoetických orgánov;
• gastrointestinálne krvácanie v anamnéze;
• tehotenstvo;
• dojčenie;
• individuálna neznášanlivosť na jednotlivé prvky.

Režim užívania analgetika sa vyberá individuálne. Štandardný režim - 1 tableta 2-3 krát denne.

Masti

Lieky na vonkajšie použitie sa používajú, ak má človek náhle bolesti chrbta. Krém sa ľahko vtiera do pokožky, aktívne prvky v jeho zložení sa rýchlo dostanú k zdroju bolesti. Na zmiernenie bolesti v dolnej časti chrbta môžete použiť:

1. Efkamon. Masť na bolesti krížov, ktorá obsahuje metylsalicylát a gáforový olej. Uvoľňuje napätie zo svalov dolnej časti chrbta a zlepšuje prietok krvi.
2. Capsicama. Hrejivý gél s terpentínom a gáforom. Liek na zmiernenie bolesti má dráždivé a vazodilatačné vlastnosti.
3. Apizartron. Masť obsahuje včelí jed. Ohrievací liek má vazodilatačný účinok.

Akákoľvek masť na zmiernenie bolesti sa má aplikovať v tenkej vrstve a trieť, kým sa úplne nevstrebe. Pri bolestiach kostí po úrazoch sa používajú aj lieky proti bolesti na vonkajšie použitie.

injekcie

Injekčný roztok sa používa lokálne, keď je pre pacienta bolestivé a ťažké chodiť. Injekcie proti bolesti chrbta:

1. Neurobion. Hlavnou zložkou je lidokaín. Balenie obsahuje 3 ampulky.
2. Trigama. Vitamínový komplex. V balení - 5 ampuliek.
3. Milgamma. Balenie obsahuje 5 alebo 10 ampuliek. Kombinovaný vitamínový prípravok.

Po intramuskulárnom podaní injekcie by mal byť pacient 15-20 minút v pokoji.

omietky

Náplasť na bolesti chrbta má oproti iným formám uvoľnenia množstvo výhod. Aktívne prvky sa nedostávajú do krvi, náplasť nezanecháva stopy na oblečení, nebráni v pohybe a nie je viditeľná pre ostatných. Lepí sa priamo na miesto lézie. Terapeutický účinok trvá až 72 hodín.

Fyzioterapia

Fyzioterapia sa chápe ako liečba pacienta rôznymi fyzikálnymi faktormi, medzi ktoré patrí ultrazvuk, infračervené žiarenie, elektrický prúd a svetlo. Bolesť v bedrovej oblasti je eliminovaná v niekoľkých sedeniach elektroforézy alebo laserovej terapie. Táto technika zvyšuje svalový tonus.

Gymnastika

Posilňuje svalové tkanivo a chrbticu. Zlepšuje sa krvný obeh, do kĺbov sa dostáva potrebné množstvo živín. Gymnastika zahŕňa svaly brušnej dutiny a gluteálnej oblasti. Na konsolidáciu výsledku je potrebné vykonať aspoň 6-8 prístupov.

Masáž

Na terapeutické účely, so silnou bolesťou v krížovej kosti, sa používajú vákuum a. V prvom prípade sú na spodnú časť chrbta umiestnené banky, ktoré pôsobia na biologicky aktívne body. Masáž uvoľňuje a posilňuje svaly, zlepšuje prietok krvi a uvoľňuje kŕče od bolesti. Tradičná masáž umožňuje rýchlo odstrániť bolesť v dolnej časti chrbta. Pri absencii náležitých skúseností je samo-masáž neprijateľná. Na dosiahnutie maximálnych výsledkov odborníci odporúčajú aspoň 5-6 sedení.

zahrievanie

Parafín sa používa na lekárske účely pri radikulitíde, osteochondróze a prietrži. Jednotný a predĺžený tepelný účinok odstraňuje nepohodlie a zmierňuje celkový stav pacienta. Minerálny vosk sa musí roztaviť vo vodnom kúpeli. Trvanie 1 parafínovej terapie nie je dlhšie ako 60 minút. Priebeh liečby zahŕňa 14-20 procedúr.

Alternatívne terapie

K netradičným metódam liečby chorôb bedrového kĺbu patrí akupunktúra, bahenné kúpele a zábaly, ale aj tradičná medicína. Tieto metódy sa považujú za najšetrnejšie a najbezpečnejšie.

Ľudové prostriedky

Nepríjemné pocity v krížoch sa liečia hrejivými analgetickými obkladmi. Aplikujú sa 2-2,5 hodiny pred spaním. Populárne recepty alternatívnej medicíny:

1. Reďkovka. Ošúpaná zelenina prechádza cez mlynček na mäso, výsledná kaša sa mierne vytlačí a zmieša s kyslou smotanou - zabráni sa tak spáleniu. Hmota sa nanáša na spodnú časť chrbta tenkou vrstvou, bez trenia, chrbát by mal byť pokrytý uterákom. Po 70 minútach sa obklad odstráni.
2. Horčičný prášok. 20 g prášku sa musí zriediť teplou vodou na konzistenciu hustej kyslej smotany. Zmes sa aplikuje na spodnú časť chrbta a prekryje sa teplým šálom. Po 4-5 minútach sa musí horčičná hmota umyť.

Obklady by nemali spáliť pokožku. Ak sa objaví pocit pálenia, obklad sa odporúča okamžite odstrániť z bedrovej oblasti.

Akupunktúra

Akupunktúru vykonáva špecialista. Akupunktúrny vplyv na body vyvoláva uvoľňovanie hormónov produkovaných kôrou nadobličiek. Majú analgetické a protizápalové účinky. Ihly sa vkladajú plytko, trvanie relácie je 45-60 minút. Akupunktúra zahŕňa 10-12 sedení.

bahenná terapia

Zloženie terapeutického bahna obsahuje minerálne zlúčeniny, ktoré priaznivo pôsobia na nervové zakončenia a mäkké tkanivá. Bahenné obklady zmierňujú bolesť, zastavujú zápaly v mäkkých tkanivách a svaloch. nemá prakticky žiadne kontraindikácie.

Spôsoby, ako zabrániť bolesti

Preventívne opatrenia, pomocou ktorých môžete zabrániť vzniku bolesti v bedrovej oblasti, sú zamerané na posilnenie svalového rámu. Odborníci odporúčajú:

• chodiť a sedieť vzpriamene;
• nezdvíhajte závažia;
• spať na tvrdom matraci;
• vyhnúť sa prepätiu.

Dôležitú úlohu pri prevencii ochorení bedrového kĺbu zohráva úplné odmietnutie zlých návykov. Fajčenie tabaku zvyšuje riziko upchatia krvných ciev, čo má za následok zhoršený prietok krvi. V tomto prípade živiny prestávajú prúdiť do svalového tkaniva a kĺbov. Fyzická aktivita by mala byť mierna, musia sa striedať s odpočinkom.

Vzhľad bolesti v bedrovej oblasti bráni osobe vykonávať každodenné činnosti a narúša obvyklý rytmus života. Aby ste to napravili, je potrebné odstrániť nepríjemné príznaky a gély a masti sa s touto úlohou vyrovnajú najúčinnejšie. Lacné produkty pomáhajú takmer okamžite, uvoľňujú svaly chrbta a zvyšujú krvný obeh, odstraňujú zápaly a prehrievajú pokožku, čo uvoľňuje kŕče a znižuje tlak na nervové tkanivá.

Príčiny bolesti chrbta

Aby ste pochopili, čo a kedy liečiť bolesť dolnej časti chrbta, musíte sa najprv oboznámiť s bežnými príčinami, ktoré ju spôsobujú.

Vek

Ľudské telo nemladne každým rokom. Postupom času všetky orgány a tkanivá starnú. Na pokožke sa to prejaví okamžite - stáva sa tenšou, objavujú sa vrásky. Ale vnútorné orgány nie sú okom viditeľné, takže keď sa objavia choroby spojené so starnutím, človek na ne nie je pripravený.

Muži sa stále snažia viesť rovnaký spôsob života: prepravovať pohovku do a z chaty. Ženy neprestávajú nosiť ťažké tašky s potravinami z obchodu. Ale ľudská chrbtica po 45-50 rokoch nie je rovnaká.

Elastické disky umiestnené medzi stavcami sú navrhnuté tak, aby zmäkčovali pohyby, čo umožňuje človeku ohýbať sa v rôznych smeroch. S vekom sa tvrdá škrupina disku rozpadá a jeho rôsolovitý obsah hustne. Disk stráca svoje tlmiace vlastnosti, stavce sa približujú k sebe. Rozsah pohybu v chrbtici je znížený a akékoľvek nadmerné prehnutie spôsobuje bolesť.

Tieto úplne prirodzené zmeny chrbtice umocňuje osteoporóza – zníženie množstva vápnika v kostiach chrbtice. To platí najmä pre staršie ženy v dôsledku hormonálnych zmien. Kosti sa stávajú tenšie a krehkejšie, čo spôsobuje bolesť a ťahanie v dolnej časti chrbta.

infekcií

Mnoho vnútorných orgánov s rozvojom infekcie v nich môže spôsobiť bolesť chrbta. Týka sa to najmä obličiek a močového mechúra. Ak sú postihnuté infekciou, napríklad hemoragickou horúčkou s renálnym syndrómom, potom edematózne tkanivo obličiek tlačí zvnútra na svoje puzdro a spôsobuje bolesť v dolnej časti chrbta.

Infekcia môže byť aj v črevnej dutine - E. coli, salmonela, shigella. Tieto mikróby spôsobujú vážne kŕče čriev. Takéto silné kontrakcie spôsobujú bolesť brucha, bokov a krížov.

Bolesť chrbta môže byť spôsobená infekciou, ako je tuberkulóza. Ovplyvňuje kosti chrbtice, čo spôsobuje boľavé, tupé bolesti v chrbte.

Zápal

Myozitída je zriedkavé, ale bežné ochorenie chrbtových svalov. V skutočnosti ide o zápal buniek svalového tkaniva.

1. Príčinou myozitídy môže byť hypotermia - potom bude myozitída sprevádzať SARS.
2. Existuje aj autoimunitná myozitída - keď je zápal vo svaloch spôsobený útokom vlastnej imunity.
3. Niekedy je príčinou myozitídy dlhá poloha chrbta. Toto sa pozoruje u klaviristov, vodičov.

Lumbálna myozitída je najbežnejšia zo všetkých. Pri nej sa zapália svaly krížov, na dotyk sú horúce a napäté a pri pohybe krížov sa objavuje bolestivosť. Myozitída sa často vyskytuje u mladých ľudí, to je jej rozdiel od osteochondrózy a hernie disku, ktorá zvyčajne postihuje starších ľudí.

Pomerne často, najmä u mužov, môže nadmerná záťaž viesť k bolestiam chrbta:

• nadmerné cvičenie;
• zdvíhanie a prenášanie závažia;
• príliš náhle pohyby pri prenášaní predmetov.

Najčastejšou príčinou bolestí po cvičení je vyvrtnutie alebo natiahnutie svalov. Vznikajú v dôsledku nesprávnych činností pri zdvíhaní závažia. Často sa zdrojom bolesti stáva nadmerné svalové napätie počas fyzickej práce alebo cvičenia. Tomu sa dá vyhnúť, ak najskôr pohnete bedrovú chrbticu pomocou gymnastiky.

životný štýl

Masová informatizácia, množstvo práce so vzdialeným prístupom, výťahy a doprava viedli k nízkej mobilite. Nedostatok pohybu chrbtových svalov vedie k ich postupnému ochabovaniu. Tenké, netrénované svalové vlákna sa ľahko poškodia. Navyše sú slabé a nedokážu podoprieť zadný rám. Ale je to práve bedrový ohyb chrbtice, ktorý drží celú váhu tela v správnej polohe. Slabé chrbtové svaly priamo spôsobujú bolesť v pokoji aj pri najmenšej námahe.

Nadváha

Nadmerná telesná hmotnosť spôsobuje nadmerný tlak na všetky kosti. V prvom rade to ovplyvňuje chrbticu, pretože jej rozmery závisia od výšky človeka a nie od jeho hmotnosti. Každý kilogram hmoty navyše vytvára nadmerný tlak na medzistavcové platničky. To urýchľuje ich deštrukciu, čo vedie k rýchlejšiemu starnutiu medzistavcových kĺbov. Výsledkom je, že chronická bolesť bude sprevádzať akýkoľvek pohyb obézneho človeka.

Aké choroby môžu spôsobiť bolesti chrbta?

Teraz uvádzame najčastejšie ochorenia, ktoré sa prejavujú ako nepríjemné pocity v chrbte a krížoch.

Osteochondróza

Ide o chronické ochorenie, ktoré postihuje takmer všetkých starších ľudí. Zvlášť prispievajú k rozvoju osteochondrózy:

• nízka fyzická aktivita;
• zdvíhanie príliš veľkej hmotnosti;
• porušenie držania tela;
• fajčenie;
• nadváha;
• dedičnosť.

Časom sa pod vplyvom nadmernej záťaže alebo úrazu zhoršuje výživa chrupavky medzi stavcami. Tento proces ovplyvňuje aj fajčenie – vazokonstrikcia spôsobená nikotínom znižuje prietok krvi. Ak sú chrbtové svaly zle vyvinuté, ovplyvňuje to aj prekrvenie chrbtice.

Medzistavcový disk postupne vysychá, stáva sa hustejším. Stavce sa k sebe približujú, väzy zabezpečujúce ich normálnu pohyblivosť začnú nadmerne ochabovať. Tento stav môže byť sprevádzaný rýchlymi zraneniami - subluxáciami stavcov. Najčastejšie sa vyskytuje osteochondróza bedrovej chrbtice sprevádzaná akútnou alebo bolestivou bolesťou v dolnej časti chrbta.

radikulopatiou

Predtým sa toto ochorenie bežne nazývalo "ischias", teda zápal nervových koreňov. Teraz sa však dokázalo, že v nervových vláknach nejde skôr o zápalový proces, ale o iný. Preto sa používa termín "radikulopatia", čo znamená generalizované koreňové ochorenie.

Radikulopatia sa vyskytuje ako komplikácia osteochondrózy alebo ostrého poranenia. Nervové vlákno je upnuté medzi susednými stavcami, čo spôsobuje nepríjemné, bolestivé pocity. Nepohodlie bude lokalizované v dolnej časti chrbta, keď sú korene bedrovej miechy zovreté. Paralelne s tým sa človek obáva bolesti a necitlivosti nohy.

hernia disku

Vyvíja sa ako najnepriaznivejší výsledok osteochondrózy. Tvrdá škrupina medzistavcovej platničky je zničená tým, že stavce začnú na seba vyvíjať tlak. Jadro chrupavkového disku zasa tlačí na škrupinu. Raz, najčastejšie na pozadí zranenia alebo vzpierania, praskne škrupina chrupavky a nucleus pulposus doslova „vypadne“.

Spadnutý kus chrupavky vyvíja tlak na nervové vlákna. To spôsobuje silnú bolesť dolnej časti chrbta, ako aj necitlivosť a bolesť v nohe. Končatina sa môže prestať pohybovať a ohýbať.

Bechterevova choroba

Ide o chronické zápalové ochorenie. Jeho príznaky sú veľmi podobné osteochondróze, ale ak s chondrózou je príčinou bolesti postupná deštrukcia chrupavky, potom s ankylozujúcou spondylitídou dochádza k zápalu v kĺboch. Príčiny tohto zápalu sa považujú za druh zlyhania imunitného systému.

Ako prvé sú postihnuté malé kĺby chrbtice. Zapálené povrchy kĺbov spôsobujú bolesť a hromadenie tekutín. Postupne je akýkoľvek zápal nahradený novým tkanivom - vláknitým. Je to husté, nenatiahnuté tkanivo, ktoré vypĺňa kĺbový priestor. Nevykonáva funkcie, ktoré robí chrupavka.

Takéto vláknité tkanivo neumožňuje ohýbanie v kĺbe, čo znamená, že pohyby v chrbtici sú obmedzené. Človek cíti silnú bolesť v dolnej časti chrbta, po celom chrbte. Náklony dopredu, dozadu nefungujú. Znížená výška človeka.

Nádory

Nádory miechy alebo stavcov sú zriedkavé ochorenia. Príčiny všetkých nádorov sú:

• žiarenie;
• vírusy;
• problémy s imunitou;
• niektoré chemikálie.

Tvorba stavca je osteóm alebo osteoblastóm. Skladá sa z buniek podobných kostnému tkanivu. Môže byť ovplyvnený jeden alebo viac stavcov. Takýto nádor je sprevádzaný bolestivou bolesťou v dolnej časti chrbta, ak sú postihnuté bedrové stavce. Často sú zlomeniny stavca v mieste nádoru s najmenším zranením.

Niekedy sa zistí hemangióm - vaskulárny nádor stavca. Nespôsobuje zlomeniny a často je diagnostikovaná náhodou - počas MRI na osteochondrózu. Bolesť v hemangióme je malá, ťahá.

Nádor môže byť aj v mieche - neurinóm, meningióm. Okrem bolesti v krížoch spôsobí neurologické problémy: zhoršenie citlivosti v nohách, necitlivosť nôh. V najhorších prípadoch môže dôjsť k paralýze nôh a môže sa vyvinúť patológia z močového mechúra a konečníka: mimovoľné močenie, zápcha.

Metastázy

Okrem vlastných nádorov chrbtice a miechy môžu komplikácie spôsobiť aj nádory iných orgánov. Tento jav sa nazýva metastáza. Chrbtica je veľmi dobre prekrvená. Preto sem môžu prísť jednotlivé bunky zhubných nádorov iných orgánov (maternica, vaječníky, prostata) s krvou a vytvoriť nový nádor. Ak sa útvar objavil v bedrovej chrbtici, prejaví sa to ako bolesť v krížoch.

Pyelonefritída

Zápalový proces v obličkách najčastejšie spôsobuje Escherichia coli. Táto baktéria má špeciálne štrukturálne vlastnosti. Umožňujú jej dostať sa z mäkkých tkanív perinea cez močovú rúru do močového mechúra a následne do obličiek. To je uľahčené niektorými vrodenými anomáliami obličiek.

Bolestivé pocity pri pyelonefritíde sa najčastejšie prejavujú na jednej strane dolnej časti chrbta. Sú spojené s vysokou horúčkou a častým močením. Pyelonefritída bez liečby sa rýchlo stáva chronickou, zhoršuje sa niekoľkokrát do roka a spôsobuje ťažkú ​​bolesť v dolnej časti chrbta.

Urolitiázová choroba

Niekedy sa v obličkách alebo močovode môžu vytvárať tvrdé kryštály - kamene. Dôvody ich vzniku sú rôzne:

• metabolické poruchy;
• používanie vody s vysokou mineralizáciou;
• vrodené anomálie obličiek;
• infekcií.

Kamene blokujú tok moču a spôsobujú silnú bolesť. Nepohodlie je cítiť v celej dolnej časti chrbta, vyžaruje do žalúdka, slabín a bokov. Pre človeka je ťažké a bolestivé močiť. V moči môže byť krv.

Atypická lokalizácia apendicitídy

Dodatok je proces slepého čreva, ktorý sa zvyčajne nachádza na pravej strane. Pre niektorých ľudí sa však jeho umiestnenie môže zmeniť. Toto je vrodená vlastnosť človeka. Pri zápale slepého čreva sa bolesť objaví na jeho mieste - v dolnej časti chrbta. Človek môže mať riedku stolicu, vracanie, horúčku.

Je dôležité diagnostikovať apendicitídu včas, pretože jej liečba spočíva v urgentnom chirurgickom zákroku.

Základná liečba bežných chorôb

Všetky metódy liečby bolesti chrbta možno rozdeliť do niekoľkých skupín.

Lekárska metóda

Ak je príčinou bolesti v chrbte infekcia, potom sú potrebné antibakteriálne lieky (Ciprofloxacín, Azitromycín, Amoxiclav). Sú to lieky s veľmi silným účinkom na celé telo, majú veľa vedľajších účinkov a kontraindikácií, preto by ich mal predpisovať iba lekár.

Niektoré zápalové ochorenia (Bekhterevova choroba, myozitída) vyžadujú použitie protizápalových liekov. Pri Bechterevovej chorobe sa vzhľadom na úlohu imunity pre rozvoj choroby používajú steroidné protizápalové lieky: hormóny. Ide o hydrokortizón, prednizolón, dexametazón - najsilnejšie lieky v ich účinku na imunitný systém. Môžu spôsobiť problémy s vlastnými hormónmi a musia byť prísne dávkované lekárom.

Pri myozitíde sa používajú nesteroidné protizápalové lieky: diklofenak, nimesulid, meloxikam. Zmierňujú opuchy a zápaly z tkanív. Okrem toho nesteroidné protizápalové lieky poskytujú úľavu od bolesti. Preto sa používajú na osteochondrózu a herniáciu disku.

Osteochondróza a hernia vyžadujú vymenovanie vitamínov, najmä skupiny B - majú veľký vplyv na nervové tkanivo. Ide o lieky ako Kombilipen, Milgamma.

Ľudové metódy

Na odstránenie bolesti môžete použiť tradičnú medicínu, napríklad trenie a obklady z:

• bylinky z marshmallow;
• harmanček;
• oregano;
• brezové listy;
• kvet nechtíka;
• peklo.

Z týchto bylín si môžete pripraviť infúzie - naliať ich horúcou vodou a trvať 3 dni. Infúzie sa aktívne používajú ako súčasť kompresie. Ak rastliny trvajú na alkohole alebo vodke, potom môžete získať vynikajúce brúsenie. Potieraním niekoľkokrát denne znížite zápal a opuch.

Bylinné prípravky by sa mali používať opatrne, často sú príčinou alergií.

Fyzioterapia

Fyzioterapeutické metódy dobre zmierňujú chronickú bolesť. Tieto metódy sú bezpečnejšie ako lieky. Majú však aj určité kontraindikácie, takže fyzioterapeutické procedúry by mal predpísať lekár:

1. Akupunktúra – predpokladá sa, že pôsobením na biologicky aktívne body je možné dosiahnuť úľavu od bolesti chrbta.
2. Elektroforéza s liečivými látkami - s liekmi proti bolesti, protizápalovými liekmi dokonale zmierňuje zápal a bolestivosť.
3. Magnetoterapia - obzvlášť dobrá pri myozitíde, keď je zdroj bolesti umiestnený povrchovo.
4. Elektroliečba – pôsobenie elektrického poľa zlepšuje krvný obeh vo svaloch, vďaka čomu zápalový proces rýchlejšie mizne.
5. Laserová terapia - dobre anestetizuje a zmierňuje opuchy a zápaly z postihnutých chrbtových svalov.
6. Ultrafialové ožarovanie - pôsobí protizápalovo, mierne zmierňuje bolesť.

Cvičenia

Všetky gymnastické cvičenia proti bolesti v krížoch sú zamerané na posilnenie svalov a zlepšenie prekrvenia chrbta. Vynikajúce výsledky možno dosiahnuť len pravidelným cvičením. Stojí za zmienku, že nasledujúci komplex nie je vhodný na exacerbáciu osteochondrózy, hernie alebo myozitídy: najprv musíte mierne znížiť zápal a bolesť pomocou liekov.

Pôvodný postoj je rovnaký. Roztiahnite ruky na obe strany. Na druhej strane otočte nohy ohnuté v kolenách doprava a doľava. Pri naklonení doprava - pravá noha by sa mala dotýkať podlahy, pri naklonení doľava - naopak. Ramená musia byť nehybné. Toto cvičenie s pravidelným opakovaním rýchlo posilní svaly dolnej časti chrbta.

Chirurgická liečba

Niektoré príčiny bolesti dolnej časti chrbta vyžadujú chirurgický zákrok. Napríklad veľké hernie, ktoré stláčajú miechu. V tomto prípade sa postihnutý disk odstráni. Niekedy môže byť disk nahradený protézou na udržanie pohyblivosti.

Moderná chirurgia sa snaží pacienta menej zraniť. Bolo vytvorených veľa variantov tejto operácie, ktoré sa vykonávajú cez malé rezy. Po takom malom zásahu sa človek rýchlo vráti do bývalého života.

Rýchle spôsoby, ako zmierniť príznaky bolesti

Mali by sa preštudovať bežné metódy účinnej úľavy od bolesti, aby sa dali použiť ako prvá pomoc.

Blokáda drogami

Toto je najradikálnejšia úľava od bolesti. Pri blokáde sa lieky - anestetiká, hormóny, protizápalové lieky - vstrekujú priamo vedľa nervového vlákna. Umŕtvením nervu liek odstráni bolestivosť v oblasti, ktorú tento nerv ovládal.

Po blokáde pacient pociťuje úľavu okamžite po zavedení lieku. Zvyčajne s bolesťou v dolnej časti chrbta sa v jednom bode vstrekuje až 20 ml liekov. Na blokádu sa často používa novokaín alebo lidokaín, lokálne anestetiká. Často spôsobujú alergické reakcie, takže blokádu nemožno považovať za bezpečný spôsob, ako sa zbaviť bolesti.

Okrem alergií môže byť blokáda komplikovaná:

• trauma v prípade poškodenia cievy s veľkou ihlou na blokádu;
• toxická reakcia na novokaín alebo lidokaín;
• zápal kosti alebo nervového puzdra, ak nie je pozorovaná sterilita.

Podávanie liekov intramuskulárne a vo forme tabliet

Týmto spôsobom možno podávať nesteroidné protizápalové lieky a vitamíny. Intramuskulárne podanie môže dosiahnuť účinok rýchlejšie, ako keď vypijete tabletu alebo kapsulu. Oba spôsoby užívania drog sú však plné vedľajších účinkov. V prvom rade ide o problémy z gastrointestinálneho traktu. Lekári to nazývajú:

• NSAID-gastropatia;
• Enteropatia NSAID.

Protizápalové lieky pôsobia dráždivo na sliznicu žalúdka a čriev. Ich účinkom je blokovanie prostaglandínov (osobitných látok zodpovedných za zápal). „Dobré“ však môžu byť aj prostaglandíny – tie, ktoré chránia žalúdok. NSAID, blokujúce aj tieto prostaglandíny, vyvolávajú tvorbu veľkých vredov žalúdka a čriev.

Nebezpečenstvo takýchto ulceratívnych útvarov je v ich komplikáciách. Lekári nazývajú vredy vytvorené v dôsledku použitia protizápalových liekov "tiché vredy". Zriedka bolia, ale prejavujú sa náhlym krvácaním z erózií.

Príznaky krvácania: vracanie krvi alebo čiernej, čierna stolica, slabosť, závraty, nízky krvný tlak. Ak sa takéto príznaky vyskytnú počas užívania nesteroidných protizápalových liekov, mali by ste čo najskôr ísť do nemocnice. Nesteroidné protizápalové lieky ovplyvňujú aj celkovú zrážanlivosť krvi, môžu spôsobiť buď trombózu alebo krvácanie.

Medzi obrovskou skupinou protizápalových liekov patria:

• nebezpečnejšie pre žalúdok - diklofenak, ketorol, indometacín;
• menej nebezpečné - meloxikam, nimesulid, celekoxib, etorikoxib.

Ale obe skupiny sú plné komplikácií pre ľudí, ktorí kedysi mali problémy s gastrointestinálnym systémom.

Lieky vo forme masti

Všetky vedľajšie účinky protizápalových liekov užívaných perorálne alebo injekčne podávaných do svalu sú vyrovnané, pokiaľ ide o masti alebo gély. Liečivo sa vstrebáva len lokálne, v špecifickom mieste trenia. Takže to nebude mať negatívny vplyv na žalúdok a črevá.

Použitie masti alebo krému na akútnu bolesť chrbta môže zmierniť stav do 20-30 minút po natretí. Po absorpcii do svalov dolnej časti chrbta majú prostriedky na tomto mieste všetky svoje účinky: zmierňujú zápal, opuch a anestetizujú. Toto je najbezpečnejší a najrýchlejší spôsob, ako sa zbaviť bolesti.

Druhy mastí podľa zloženia

Pred výberom vhodnej masti by ste sa mali oboznámiť s ich hlavnou klasifikáciou založenou na účinných látkach.

Nesteroidné protizápalové lieky

Toto je najúčinnejšia a najrozšírenejšia skupina. Patria sem masti alebo gély na bolesti chrbta, obsahujúce ako hlavnú účinnú látku nesteroidné protizápalové lieky. Zoznam mastí, ktoré pomáhajú pri silnej bolesti:

• indometacín;
• nurofen;
• ketoprofén;
• nimesulid;
• butadión.

Sú to silné prostriedky, ktoré by sa nemali používať dlhšie ako 10-14 dní. Môže sa použiť ako masážny krém, vtierať do bedrovej oblasti a ako obklad priložiť na postihnuté miesto. Protizápalové lieky blokujú mediátory zápalu – látky spôsobujúce opuch a začervenanie. Tkanivá edému už nestláčajú najmenšie nervové zakončenia, bolesť zmizne.

Chondroprotektory

Ide o masti alebo krémy zamerané na obnovu poškodenej chrupavky. Obsahujú chondroitín sulfát a glukózamín sulfát. Tieto látky sú schopné zlepšiť stav postihnutej chrupavky pri osteochondróze, herniácii disku a zmenách chrbtice súvisiacich s vekom. Nie je toľko zástupcov týchto mastí ako v predchádzajúcej skupine:

• chondroitín;
• chondroxid;
• Arthro aktívne.

Ich analgetický účinok nie je taký silný, je to skôr „rezervná“ liečba. Preto je v prípade bolestivého syndrómu výhodné použiť tieto prostriedky v kombinácii s fyzioterapiou (elektroforéza) alebo s protizápalovými liekmi.

Kombinované

Takéto masti a krémy na bolesť chrbta sú dosť účinné. Obsahujú: analgetické, protizápalové, regeneračné, upokojujúce zložky. Krémy zahŕňajú:

• Teraflex forte (meloxikam + chondroitín);
• Chondroxide forte (meloxikam + chondroitín);
• Dicloran plus (diklofenak + metylsalicylát + ľanový olej);
• Hlboká úľava (ibuprofén + levomentol).

homeopatický

• Traumeel S;
• Bryony;
• Ledum.

Druhy masti podľa typu účinku

Masti zamerané na odstránenie bolesti v chrbtici sa vyznačujú aj spôsobom ich účinku na tkanivá ľudského tela.

Lieky proti bolesti

Tieto lieky majú analgetický účinok. Takéto krémy rýchlo zmierňujú bolesť a zmierňujú stav. Ich použitie počas akútnej bolesti takmer vždy vedie k rýchlemu vymiznutiu nepohodlia. Ide o lieky ako:

• gél Voltaren;
• Fastum-gél;
• Nise gél;
• Nurofen gél.

Protizápalové

Tieto masti a krémy sú prakticky rovnaké ako v predchádzajúcej skupine: obsahujú rovnaké nesteroidné protizápalové lieky. Patria sem krémy ako:

• Amelotex gél;
• Teraflex forte;
• Dolobene;
• diklofenak;
• Rýchly gél.

Tieto prostriedky zmierňujú opuchy a zápaly svalov, zmierňujú stav boľavého chrbta.

Otepľovanie

Účinok otepľovacích mastí je zabezpečený jej zložkami (včelí alebo hadí jed, červená paprika). Takéto zahrievanie pôsobí dvoma spôsobmi - odvádza pozornosť od bolesti a zlepšuje krvný obeh v dôsledku dráždivého účinku na pokožku. Názov zahrievacích mastí:

• Kapsikam;
• Finalgon;
• Apizatron.

Hrejivé masti sa najlepšie používajú v noci, pričom sa opatrne vyhýbajte kontaktu s očami alebo ústami. Tieto produkty spôsobujú pálenie, preto je vhodné si po nich dôkladne umyť ruky.

Najpopulárnejšie masti

Pri tak širokom výbere nie je ľahké rozhodnúť, ktorá masť je najlepšia na zmiernenie stavu. Názvy protizápalových liekov sú všeobecne známe každému. Zoznam niektorých najlepších z týchto mastí:

• Amelotex gél;
• Teraflex forte;
• Nise.

Najúčinnejší z nich je Teraflex forte. Ide o kombinovaný liek:

• zmierňuje zápal;
• anestetizuje;
• obnovuje poškodenú chrupavku.

Často sa používajú iné kombinované masti:

• Dolobene - anestetizuje, zlepšuje prietok krvi, zmierňuje zápal, rieši hematómy. Jeho použitie je dobré pri úrazoch, po fyzickej námahe.
• Artrocin - obnovuje zničenú chrupavku, anestetizuje a znižuje zápal. Tieto účinky sú obzvlášť dobré počas exacerbácie osteochondrózy.

Ak hovoríme o tom, ktoré masti pomáhajú rýchlo a zároveň nie sú najdrahšie, potom stojí za zmienku krémy s diklofenakom, nurofenom, butadiónom, piroxikamom:

• gél Voltaren;
• Finalgel;
• Nurofen;
• Butadion.

Ich cena sa pohybuje od 150 do 200 rubľov.

Medzi nesteroidnými si môžete vybrať aj lacnú masť, ktorá bude mať analgetický účinok. Je pravda, že o niečo menej silný ako jeho drahšie náprotivky:

• diklofenak;
• indometacín;
• ketoprofén.

Pri syndróme silnej bolesti má zmysel používať vyššie uvedené masti: dokonale sa vyrovnajú s nepríjemnými pocitmi v dolnej časti chrbta. Indikované na myozitídu, herniáciu disku, ankylozujúcu spondylitídu, exacerbáciu osteochondrózy, radikulopatiu.

Ak bolesť nie je taká výrazná, ale existuje chronická osteochondróza, zmeny chrbtice súvisiace s vekom, potom by ste mali používať krémy s chondroprotektormi (chondroitín a glukosamín):

• Chondroxide (drahšie);
• Artroaktívny (lacný analóg).

Hrejivé masti majú svoje vlastné miesto použitia. Ide o dôsledky zranenia alebo hypotermie, syndróm miernej bolesti počas exacerbácie osteochondrózy alebo po cvičení. Zlepšením metabolizmu a prietoku krvi sa ľudský stav zjednoduší:

• Finalgon (drahšie);
• Kapsikam (lacná možnosť).

Homeopatické lieky by sa mali používať, ak neexistujú žiadne iné možnosti: ich úloha pri úľave od bolesti je veľmi malá.

Vedľajšie účinky a kontraindikácie

Všetky masti a krémy, napriek tomu, že pôsobia len lokálne, majú množstvo kontraindikácií a nežiaducich účinkov. Preto sa pred ich použitím určite poraďte s lekárom.

1. Ak sú na dolnej časti chrbta vyrážky, rany, popáleniny, podráždenia.
2. Deti do 12 rokov.
3. Tehotné a dojčiace ženy.
4. Ľudia so záchvatmi "aspirínovej" astmy.

S opatrnosťou - v malých kurzoch a zriedkavo - môžete použiť masti:

1. Ak sú v žalúdku erózie alebo vredy.
2. So silným znížením funkcií obličiek, pečene.
3. Ak sú problémy so zrážanlivosťou: sklon ku krvácaniu, hemofília.
4. K starým ľuďom.
5. S ťažkým chronickým srdcovým zlyhaním.

Hrejivé masti by nemali používať ľudia s citlivou pokožkou – náchylní na podráždenie a alergie.

Vedľajšie účinky protizápalových mastí možno rozdeliť na zriedkavé a časté. Veľmi zriedkavo sa vyskytujú:

• vyrážka po celom tele;
• závažné alergické prejavy - žihľavka, Quinckeho edém;
• záchvaty udusenia, astma.

Lokálne nežiaduce reakcie sú oveľa častejšie:

• začervenanie;
• dermatitída - svrbenie a opuch v mieste aplikácie masti;
• vyrážka;
• citlivosť na svetlo.

Pravdepodobnosť vedľajších účinkov sa dramaticky zvyšuje, ak sa masť používa na veľkom povrchu tela. Množstvo absorbovanej látky sa zvyšuje úmerne k ploche, na ktorú bol krém aplikovaný. Pri použití veľkého množstva gélu môžu byť nežiaduce účinky veľmi nebezpečné: nevoľnosť, vracanie, krvácanie.

Široká škála mastí a krémov na bolesti krížov vďaka ich rýchlemu účinku a relatívnej bezpečnosti. Nepochybne spôsobujú oveľa menej nežiaducich reakcií ako lieky vo forme tabliet alebo injekcií. Ale ani vo forme masti nie sú lieky bezpečné - pri samoliečbe môžu vyvolať silnú alergickú reakciu v celom tele alebo astmatický záchvat.

Príčiny bolesti chrbta sú také rozmanité ako masti, ktoré sa na ne používajú. Len lekár po vyšetrení človeka, upresnení symptómov, pridružených bolestí a iných prejavov môže rozhodnúť o liečbe. Vrátane, poradiť, ktorá masť je lepšie zvládnuť bolestivé pocity.