Αφρώδεις τουρκικές ιστορίες μασάζ τουριστών. Τουρκικό μασάζ: λεπτομέρειες για διαφορετικούς τύπους μοναδικών τεχνικών. Ζέσταμα στη ρωσική σάουνα

Για πρώτη φορά το τουρκικό μασάζ εμφανίστηκε στις χώρες της Μικράς και Κεντρικής Ασίας και είναι ριζικά διαφορετικό από αυτό που έχουμε συνηθίσει. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτή η διαδικασία έχει συναρπάσει όλη την Ευρώπη την τελευταία δεκαετία. Κάθε συνεδρία όχι μόνο παρέχει ηθική ικανοποίηση, αλλά έχει και θεραπευτικές ιδιότητες, έχει ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Ένα τέτοιο θεραπευτικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με τη χρήση αρωματικών ελαίων σε συνδυασμό με τη θεραπευτική δράση του ατμού.

Σήμερα, το τουρκικό μασάζ για γυναίκες είναι υποχρεωτική υπηρεσία σε σπα, σάουνες και λουτρά, και ο αριθμός των θαυμαστών αυτής της ανατολίτικης τάσης αυξάνεται με ταχείς ρυθμούς. Γιατί όμως είναι απαραίτητη αυτή η διαδικασία, πότε είναι καλύτερο να την εκτελέσετε, τι πρέπει να γνωρίζετε; Είναι καλύτερο να αναθέσετε σε έναν επαγγελματία να κάνει μασάζ με τουρκικό σαπούνι και η περιγραφή της τεχνικής μπορεί να βρεθεί σε περιοδικά και σε ιστότοπους του Διαδικτύου.

Χαρακτηριστικά της διαδικασίας

Ήδη από την πρώτη συνεδρία επηρεάζονται τα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας, με αποτέλεσμα να ενεργοποιείται η κυκλοφορία του αίματος, να αφαιρούνται οι τοξίνες και οι τοξίνες, να αποβάλλεται η περίσσεια υγρών και να παρέχεται υψηλής ποιότητας διατροφή του δέρματος σε κυτταρικό επίπεδο .

Το τουρκικό μασάζ θα βοηθήσει στην ανακούφιση από το στρες και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Για να επιτευχθεί ένα τέτοιο αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να επιλέξετε αρχικά τα σωστά αρωματικά έλαια, να μελετήσετε προσεκτικά τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος.

Τα κύρια πλεονεκτήματα της διαδικασίας:

• εξάλειψη του στρες, ομαλοποίηση του κεντρικού νευρικού συστήματος.
• ανάκτηση και ενεργοποίηση όλων των μυϊκών ομάδων.
• απομάκρυνση του ψυχολογικού στρες?
• θεραπεία των άρρωστων αρθρώσεων?
• ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Το τούρκικο μασάζ σε ζεστό μάρμαρο είναι ανώδυνο και δεν έχει παρενέργειες, αλλά το θεραπευτικό αποτέλεσμα είναι εμφανές μετά την πρώτη συνεδρία. Επιπλέον, μπορείτε να χαλαρώσετε ψυχικά, επειδή όλες οι ενέργειες ενός θεραπευτή μασάζ εκτελούνται σε εθνική μουσική, δεν ανέχονται τη βιασύνη και τη φασαρία.

Χαλάρωση και συναισθηματική ισορροπία θα δώσει και, μεταξύ άλλων, ενδείκνυται και για το άγχος? Αυτές οι ανατολίτικες τεχνικές στοχεύουν στην αποκατάσταση της δύναμης και την ενίσχυση του σώματος και του πνεύματος.

Σπουδαίος! Όλα τα είδη τουρκικού μασάζ συνδέονται κατά κάποιο τρόπο με την επίσκεψη στο χαμάμ. Ως εκ τούτου, μπορεί να αποδοθεί σε μια ποικιλία διαδικασιών μπάνιου.

Κλασικό τούρκικο μασάζ

Κλασική επιλογή είναι το μασάζ με τούρκικο σαπούνι. Ποια είναι η διαδικασία; Πρώτον, απαιτείται ένα παραδοσιακό χαμάμ, μετά το οποίο πραγματοποιείται υψηλής ποιότητας πλύσιμο ολόκληρου του σώματος με θεραπευτικά αφεψήματα βοτάνων και ξεφλούδισμα σε θερμαινόμενο τραπέζι.

Ένα ειδικό ξύρισμα με σαπούνι εφαρμόζεται στο σώμα, μετά το οποίο το δέρμα τρίβεται δυνατά από τα έμπειρα χέρια του θεραπευτή μασάζ και οι κύριες ενέργειες είναι το χάιδεμα, το τρίψιμο, η δόνηση και το ζύμωμα. Δηλαδή, ο πόνος του δέρματος απουσιάζει εντελώς, μια ευχάριστη ζεστασιά απλώνεται στο σώμα.

Κατά την εκτέλεση της διαδικασίας, εμπλέκονται και ειδικά αρωματικά έλαια και μια συνεδρία διαρκεί 50 λεπτά. Μετά την ολοκλήρωσή του, συνιστάται να παραμείνετε σε σιωπή και να μην βγείτε στο σχέδιο.

Αποτέλεσμα: το δέρμα γίνεται σφριγηλό και ελαστικό, εξαφανίζονται τα φυσικά σημάδια γήρατος και μελάγχρωση, το νευρικό σύστημα ηρεμεί, ο μεταβολισμός ενεργοποιείται και μια σειρά από χρόνιες δερματικές παθήσεις εξαφανίζονται μαζί με τα ανησυχητικά συμπτώματά τους. Γι' αυτό το μασάζ με τούρκικο σαπούνι επιλέγεται από πολλές σύγχρονες γυναίκες ως περιποίηση σώματος.

Ενδείξεις χρήσης

Το τουρκικό μασάζ για γυναίκες είναι πολύ χρήσιμο, οι κριτικές σχετικά με αυτό είναι μόνο θετικές. Πριν ξεκινήσετε ένα μάθημα αισθητικής και προφυλακτικής, συνιστάται να συμβουλευτείτε τον γιατρό και τον κοσμετολόγο σας για να επαληθεύσετε για άλλη μια φορά τη συνάφεια της απόφασής σας.

Το μασάζ με σαπούνι θα είναι χρήσιμο για πολλές ασθένειες.

Μεταξύ των ενδείξεων για μια συνεδρία, είναι απαραίτητο να επισημανθούν οι ακόλουθες διαγνώσεις και παθολογικές διεργασίες στο σώμα:

• σύνδρομο οξέος πόνου στην περιοχή των μυών.
• ρευματικές παθήσεις των αρθρώσεων?
• Φλεβεύρωση?
• οστεοχονδρωσις?
• τραυματισμοί και εγκαύματα του δέρματος.
• φυσική άσκηση;
• εξασθενημένη ανοσία?
• υπέρβαρος;
• κυτταρίτιδα.

Εάν επικρατήσει κάποιο από τα παραπάνω προβλήματα, ήρθε η ώρα να εγγραφείτε για ένα τούρκικο μασάζ. Οι κριτικές αναφέρουν ότι το πρώτο βήμα είναι να μελετήσετε προσεκτικά τις αντενδείξεις που δεν συνιστούν αυτή τη διαδικασία για ορισμένες κατηγορίες γυναικών.

Το παρακάτω βίντεο θα σας δώσει μια ιδέα για το πώς γίνεται ένα τούρκικο μασάζ:

Παρόμοιοι περιορισμοί ισχύουν για τις ακόλουθες ανωμαλίες του σώματος:

• μολυσματικές και φλεγμονώδεις ασθένειες του δέρματος.
• ηλικία συνταξιοδότησης;
• διαταραγμένος καρδιακός ρυθμός, υπέρταση.

Πριν εγγραφείτε για ένα τουρκικό μασάζ, πρέπει να μελετήσετε τις αντενδείξεις σε αυτό.

Σε τέτοιες κλινικές εικόνες, δεν συνιστάται η εκτέλεση μασάζ με τουρκικό σαπούνι, οι αντενδείξεις μπορούν μόνο να επιδεινώσουν τη γενική κατάσταση του ασθενούς και δεν θα εξασφαλίσουν τη θετική δυναμική μιας συγκεκριμένης ασθένειας. Εάν αγνοήσετε αυτές τις συστάσεις, τότε δεν αποκλείεται η υπεραιμία και το αυξημένο πρήξιμο του δέρματος, οι αλλεργικές αντιδράσεις και η επιδείνωση της γενικής ευημερίας.

Εάν θέλετε να εγγραφείτε για ένα μασάζ με τουρκικό σαπούνι, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η τιμή αυτής της διαδικασίας διαπραγματεύεται μεμονωμένα στο SPA της επιλογής σας. Κατά μέσο όρο, οι τιμές κυμαίνονται μεταξύ 700 - 2000 ρούβλια ανά συνεδρία.

Όπως και άλλα είδη μασάζ, αυτή η διαδικασία είναι χρήσιμη τόσο για το σώμα όσο και για ψυχική ηρεμία και ανάταση. Επομένως, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, το τουρκικό μασάζ αξίζει σίγουρα να το δοκιμάσετε. Επιπλέον, για αυτό δεν είναι καθόλου απαραίτητο να πάτε στην πατρίδα αυτού του μασάζ - τα σύγχρονα σαλόνια προσφέρουν μια τέτοια υπηρεσία σχεδόν σε οποιαδήποτε πόλη της χώρας μας.

Το τουρκικό μασάζ είναι ένα είδος μασάζ μπάνιου. Χρησιμοποιείται ευρέως στις χώρες της Μικράς Ασίας και της Κεντρικής Ασίας. Επί του παρόντος, είναι πολύ δημοφιλές στη Ρωσία. Το τουρκικό μασάζ έχει απορροφήσει μεγάλο αριθμό από διάφορες τεχνικές και στοιχεία που δανείστηκαν από τους λαούς που κατακτήθηκαν από τους Άραβες και θεωρείται ο φορέας της κουλτούρας του μασάζ από τη Δύση στην Ανατολή και αντίστροφα. Η μουσική συνοδεία εθνικής (τουρκικής) μουσικής δίνει στο τουρκικό μασάζ μια ιδιαίτερη γεύση.

Κλασικό τούρκικο μασάζ

Προέρχεται από την Τουρκία και εκτελείται με λάδια μασάζ. Χρησιμοποιείται για χαλάρωση και βελτίωση της δομής του δέρματος, καθώς και για μοντελοποίηση της φιγούρας. Η διάρκεια της συνεδρίας είναι 50 λεπτά.

Μασάζ με τούρκικο σαπούνι με peeling

Αυτό το είδος μασάζ είναι πολύ δημοφιλές. Η συνεδρία πραγματοποιείται σε θερμαινόμενο τραπέζι, με το άτομο που κάνει μασάζ στην πλάτη του, το κεφάλι βρίσκεται σε ένα ρηχό δοχείο με δροσερό νερό. Εκτελείται ένα τελετουργικό πλυσίματος και, στη συνέχεια, ο θεραπευτής μασάζ, χρησιμοποιώντας ένα σκληρό πανί ή γάντι (kise), εκτελεί ξεφλούδισμα με κυκλικές κινήσεις πάνω από έναν παχύρρευστο αφρό με σαπούνι. Αυτό το είδος μασάζ χρησιμοποιείται για επιφανειακό καθαρισμό του δέρματος από κερατινοποιημένα σωματίδια του επιθηλίου, βελτιώνοντας τη δομή και τον τόνο του. Βοηθά επίσης στη χαλάρωση, βελτιώνει την κατάσταση σε περίπτωση ρευματικών παθήσεων, μυϊκών πόνων, αρθρώσεων, οστεοχονδρώσεων, καθώς και μετά από σωματική καταπόνηση.

Ευνοϊκή περιήγηση SPA στην Τουρκία από τον Tour Operator SUN-TUR, ξενοδοχείο Gloria Serenity Resort 5*

Ένα από τα καλύτερα ξενοδοχεία στην Τουρκία. Καταπράσινος διαμορφωμένος χώρος, ευγενικό προσωπικό, νόστιμο ποικίλο φαγητό, εξαιρετικά μοντέρνα δωμάτια. SPA-κέντρο υψηλού επιπέδου. Οι επισκέπτες του ξενοδοχείου μπορούν να χρησιμοποιήσουν όλες τις υπηρεσίες των ξενοδοχείων Gloria Verde Resort και Gloria Golf Resort. Αξιοπρεπές ξενοδοχείο για χαλαρωτικές οικογενειακές διακοπές με παιδιά.

Τουρκικό SRA-Relax-μασάζ

Το SPA-Relax-massage βασίζεται στο τουρκικό κλασικό μασάζ. Χρησιμοποιείται πιο συχνά για χαλάρωση, διαλογισμό και χαλάρωση. Αυτό το είδος μασάζ είναι μια εξαιρετική προσθήκη στις διαδικασίες μπάνιου. Μπορεί να πραγματοποιηθεί σε χαμάμ, ρωσικό λουτρό, σάουνα ή ιαματικό λουτρό. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, θα πρέπει να παίζεται ήρεμη μουσική για την προώθηση της χαλάρωσης. Το δωμάτιο πρέπει να είναι σκοτεινό, τα κεριά και το ανατολίτικο θυμίαμα είναι επίσης υπέροχα. Συνήθως, αυτή η συνεδρία μασάζ διαρκεί περίπου μία ώρα.

Τουρκικό σουλτανικό μασάζ

Το σουλτανικό μασάζ πήρε το όνομά του από τον τίτλο ενός μουσουλμάνου κοσμικού ηγεμόνα. Βασίζεται επίσης στο τουρκικό κλασικό μασάζ. Αυτός ο τύπος εκτελείται από δύο μασέρ. Ανάλογα με τις επιθυμίες του πελάτη, μπορεί να είναι δύο κορίτσια ή δύο άντρες Αυτό το είδος μασάζ έχει σχεδιαστεί για να χαλαρώνει και να βελτιώνει τη δομή του δέρματος. Η διάρκεια της συνεδρίας είναι 50 λεπτά.

Τουρκικό κλασικό μασάζ ποδιών

Το μασάζ ποδιών ή κλασικό μασάζ με πεντάλ βασίζεται στην τεχνική της Τουρκικής Εθνικής Σχολής Μασάζ. Χρησιμοποιείται σε γυμναστήρια, κέντρα SPA και λουτρά (χαμάμ, τέρμα). Κρατημένο στο πάτωμα. Ένα σκληρό χαλάκι ή τατάμι είναι επίσης κατάλληλο για αυτό. Οι τεχνικές μασάζ ποδιών επηρεάζουν διάφορα μέρη της σπονδυλικής στήλης και μεγάλους μύες. Για να εκτελέσετε όλες τις τεχνικές μασάζ, πρέπει να έχετε υποστήριξη. Ως στήριγμα, ο θεραπευτής μασάζ μπορεί να χρησιμοποιήσει ένα ραβδί μπαμπού, ράβδους ή δαχτυλίδια. Το βάρος του μασέρ πρέπει να είναι άνετο για τον πελάτη. Πριν ξεκινήσετε μια συνεδρία μασάζ, ο πελάτης θα πρέπει να ζεσταθεί καλά στο χαμάμ. Η πρόσκρουση των ποδιών στο σώμα του πραγματοποιείται μέσω ενός σεντονιού ή πετσέτας. Μετά το τέλος της συνεδρίας, ο πελάτης θα πρέπει να ξεκουραστεί ή και να κοιμηθεί για λίγο. Η μέση διάρκεια μιας συνεδρίας είναι 20-30 λεπτά.

Μασάζ Κλεοπάτρας

Γίνεται και στο χαμάμ. Στο τούρκικο λουτρό, ένας άνθρωπος ιδρώνει, ανοίγουν όλοι οι πόροι. Στη συνέχεια, ο θεραπευτής μασάζ αρχίζει να τρίβει άλγη στο δέρμα του πελάτη. Περιέχουν μεγάλο αριθμό από διάφορες βιταμίνες, αμινοξέα, φυτοορμόνες, μέταλλα, άλατα και άλλες χρήσιμες ουσίες. Αυτό βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος, επαναφέρει την ελαστικότητά του, βελτιώνει τη φυσική του δομή. Αυτό το είδος μασάζ βοηθά επίσης στην ενίσχυση του υδρολιπιδικού μανδύα του δέρματος, το καταπραΰνει. Κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος. Μαζί με τα φύκια χρησιμοποιούνται επίσης διάφορα είδη χυμών φρούτων, φυτικών και αρωματικών ελαίων. Αυτό το μασάζ βοηθά να απαλλαγούμε από το τοπικό οίδημα και την κυτταρίτιδα, προάγει την αποτοξίνωση και μειώνει το υπερβολικό λίπος στην κοιλιά.

Τουρκικό μασάζ Aloe Vera

Αυτό το μασάζ πραγματοποιείται σε χαμάμ ή αίθουσα μασάζ. Για αυτό, χρησιμοποιείται ένα μείγμα μελιού και αλόης βέρα. Είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος. Οι βιταμίνες και τα μέταλλα που περιέχει το μείγμα έχουν αντιγηραντικές ιδιότητες. Η αλόη βέρα βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος, ανακουφίζει από τις μικρές ρυτίδες. Συνιστάται ιδιαίτερα στους πελάτες να προστατεύουν το μαύρισμα τους.

Ευνοϊκή περιήγηση στην Τουρκία (Αττάλεια) από τον Tour Operator SUN TOUR, ξενοδοχείο Kervansaray Lara 5*

Ο αρχικός σχεδιασμός του ξενοδοχείου σε στυλ υψηλής τεχνολογίας του 21ου αιώνα. Τα κύρια δομικά υλικά είναι το γυαλί, το μέταλλο και το πλαστικό. Σε μια τεράστια αίθουσα μήκους περίπου 500 μέτρων, οι επισκέπτες θα εκπλαγούν από οθόνες επίπεδης οθόνης τοποθετημένες στο πάτωμα που δείχνουν προγράμματα του MTV. Οι διάδρομοι με γυάλινους τοίχους ανοίγουν στην αυλή. Πρωτότυπο σόου λέιζερ σε ειδική πισίνα, «τραγουδώντας» σιντριβάνια. Μεγάλη, όχι πολύ πράσινη περιοχή, καλό φαγητό και εξυπηρέτηση. Τεράστιο συνεδριακό κέντρο. 6 γήπεδα τένις, μίνι γκολφ, γήπεδο μπάσκετ.

Το τουρκικό μασάζ είναι ένα μασάζ μπάνιου δημοφιλές στην Ανατολή και κερδίζει όλο και μεγαλύτερη δημοτικότητα στα ευρωπαϊκά σπα και κέντρα ευεξίας.

Οι μοναδικές θεραπευτικές ιδιότητες του μασάζ εκτιμήθηκαν ιδιαίτερα από τον εξαιρετικό γιατρό της αρχαιότητας, τον Αβικέννα, ο οποίος χρησιμοποιεί ευρέως διάφορες τεχνικές μασάζ για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Συνέβαλε στην ταξινόμηση των υφιστάμενων τεχνικών μασάζ, τονίζοντας τα ακόλουθα είδη μασάζ: αδύναμο - ανακουφίζει από το στρες, καταπραΰνει, χαλαρώνει. μέτρια - ομαλοποιεί, εναρμονίζει, διατηρεί. ισχυρό - ενεργοποιεί, τονώνει, ενισχύει. παρατεταμένη - ζεσταίνεται βαθιά, ξεκινά τις διαδικασίες καθαρισμού και απελευθέρωσης από οτιδήποτε περιττό και ξένο για την υγεία. προπαρασκευαστική - ζεσταίνεται, προετοιμάζεται για ενεργή σωματική δραστηριότητα. επανορθωτικό - καταπραΰνει, ανακουφίζει από τον πόνο, απαραίτητο μετά από έντονη σωματική καταπόνηση.

Το μαγικό αποτέλεσμα του τουρκικού μασάζ

Το μασάζ αποδείχθηκε όχι μόνο πολύ χρήσιμο, αλλά και μια εξαιρετικά ευχάριστη διαδικασία που έχει κατακτήσει πολλές ασιατικές χώρες, όπου η φροντίδα του σώματος ήταν μια πραγματική λατρεία και οι περισσότερες από τις διαδικασίες γίνονταν στο μπάνιο. Η Τουρκία συνδέει γεωγραφικά και πολιτισμικά την Ευρώπη και την Ασία, επομένως δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι το τουρκικό μασάζ έχει απορροφήσει ό,τι καλύτερο από τις ανατολικές και δυτικές τεχνικές και παρουσίασε στον κόσμο μια ολόκληρη παλέτα από ενδιαφέρουσες προσεγγίσεις και τεχνικές μασάζ.

Όλα τα είδη τουρκικού μασάζ, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, συνδέονται με μια επίσκεψη στο χαμάμ, επομένως αυτό δεν είναι απλώς ένα μασάζ, αλλά μια πραγματική διαδικασία μπάνιου. Η διαδικασία του τουρκικού μασάζ δεν είναι για περιποιημένες φύσεις, καθώς συνδέεται με μια πολύ ισχυρή έντονη επίδραση στο σώμα.

επιστροφή στα περιεχόμενα

Ποικιλίες τουρκικών τεχνικών μασάζ

επιστροφή στα περιεχόμενα

Αρχαίο αποδεδειγμένο κλασικό

Αυτή η μέθοδος μασάζ ξεκίνησε απευθείας από την Τουρκία. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά για βαθιά χαλάρωση, βελτίωση της υφής του δέρματος και την ενίσχυση της σιλουέτας, ήταν πάντα ιδιαίτερα δημοφιλές στις γυναίκες. Συνήθως, η διαδικασία, η οποία διαρκεί περίπου 50 λεπτά, πραγματοποιείται σε χαμάμ - τουρκικά εθνικά λουτρά, συνοδευόμενη από μαγευτικές τουρκικές μελωδίες με χρήση ποικιλίας ελαίων μασάζ.

επιστροφή στα περιεχόμενα

Peeling μασάζ Kese και μασάζ με αφρό Sabunlam

Μια πολύ δημοφιλής διαδικασία που συνδυάζει βαθύ καθαρισμό και μασάζ. Πραγματοποιείται σε συνθήκες χαμάμ και κέντρων σπα. Για ένα μασάζ, χρειάζεστε ένα ειδικό θερμαινόμενο τραπέζι ή μια ζεστή μαρμάρινη πλάκα. Δεν πρόκειται απλώς για ένα μασάζ, αλλά για μια ολόκληρη ιεροτελεστία που διαρκεί περίπου μία ώρα και περιλαμβάνει πολλές διαδικασίες ταυτόχρονα. Αρχικά, θα σας στείλουν για 5-10 λεπτά στο ατμόλουτρο - sikalik, για να ζεσταθεί καλά το σώμα και να ανοίξουν όλοι οι πόροι. Στη συνέχεια θα χυθείτε με ζεστό νερό και κάθε εκατοστό του σώματός σας θα τρίβεται καλά με ένα ειδικό γάντι μασάζ, ένα κεσέ από μετάξι ή τρίχες κατσίκας. Ένας έμπειρος συνοδός μπάνιου (ένας άντρας είναι τελάκ, μια γυναίκα είναι τρίψιμο) δεν θα χάσει ούτε ένα εκατοστό, χωρίς να ξεχνάει καν τις ζώνες ανάμεσα στα δάχτυλα.

Μετά το ξεφλούδισμα, γίνεται μασάζ με παχύρρευστο αφρό σαπουνιού, που τυλίγει το σώμα σαν ένα τεράστιο αφράτο αβαρές σύννεφο. Για την παρασκευή αφρού χρησιμοποιείται μόνο σαπούνι ελιάς. Μια εξαιρετική διαδικασία για βαθύ καθαρισμό του δέρματος - ανοίγει τους πόρους, αφαιρεί τις τοξίνες, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και απομακρύνει τα νεκρά, κερατινοποιημένα σωματίδια του επιθηλίου. Εκτός από το θετικό καλλυντικό αποτέλεσμα, έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση των ασθενών με ρευματισμούς, αρθρίτιδα, αρθρώσεις, μυαλγίες και οστεοχονδρώσεις. Αφού ολοκληρώσετε τη δουλειά με το σώμα, θα σας πάρουν το κεφάλι, στη συνέχεια θα ξεπλύνουν όλη την περίσσεια, θα αλείψουν γενναιόδωρα με αρωματικό λάδι και θα σας στείλουν στην αίθουσα χαλάρωσης, όπου μπορείτε να απολαύσετε ένα φλιτζάνι ζεστό αρωματικό τσάι.

επιστροφή στα περιεχόμενα

Τουρκικό χαλαρωτικό μασάζ

Βασισμένο στην κλασική μορφή του τουρκικού μασάζ. Κύριος σκοπός του μασάζ είναι η βαθιά χαλάρωση, ηρεμία, εναρμόνιση σώματος, πνεύματος και ψυχής, διαλογισμός. Η διαδικασία, η οποία διαρκεί περίπου μία ώρα, πραγματοποιείται συνήθως σε χαμάμ με συγκρατημένη, χαλαρωτική μουσική, θυμίαμα και ζεστά έλαια μασάζ που προάγουν τη βαθιά χαλάρωση και καταπραϋντικό.

επιστροφή στα περιεχόμενα

Τουρκικό σουλτανικό μασάζ

Αυτό το μασάζ σίγουρα θα σας κάνει να νιώσετε σαν πραγματικός σουλτάνος… ή σουλτάνα! Ένα χαρακτηριστικό του σουλτανικού μασάζ είναι ότι απαιτεί δύο μασέρ ταυτόχρονα: δύο άνδρες ή δύο γυναίκες. Το σύγχρονο μασάζ με τέσσερα χέρια με μεθυστικά αρωματικά έλαια προάγει την απίστευτα γρήγορη χαλάρωση του νευρικού και μυϊκού συστήματος, σας γεμίζει με ένα αίσθημα βαθιάς σωματικής και πνευματικής ικανοποίησης.

επιστροφή στα περιεχόμενα

Το μυστήριο του μασάζ ποδιών

Πριν από τη διαδικασία, θα σας δοθεί καλός ατμός στο χαμάμ, ώστε το σώμα να ζεσταθεί και να γίνει όσο το δυνατόν πιο δεκτικό στο μασάζ. Στη συνέχεια, θα ξαπλωθείτε σε μια επίπεδη σκληρή επιφάνεια - δάπεδο, χαλάκι, τατάμι, καλυμμένη με ένα σεντόνι ή πετσέτα, ο θεραπευτής μασάζ θα οπλιστεί με ένα μπαστούνι μπαμπού, δαχτυλίδια ή ράβδους για να μην χάσετε την ισορροπία, το δωμάτιο θα γεμίσει με υπέροχες ανατολίτικες μελωδίες και το μυστήριο θα ξεκινήσει... Μισή ώρα ισχυρού ενεργειακού μασάζ σας περιμένει, ιδιαίτερα ευεργετική επίδραση στην κατάσταση της σπονδυλικής στήλης και των μυών της πλάτης. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ο θεραπευτής μασάζ για κάθε πελάτη επιλέγεται ξεχωριστά, ανάλογα με το βάρος του πελάτη. Μετά από μια συνεδρία μασάζ ποδιών, πρέπει να ξαπλώσετε ήρεμα ή να πάρετε έναν υπνάκο.

Τουρκικό μασάζ

Ανάμεσα σε όλες τις ποικιλίες τεχνικών μασάζ, η τουρκική κερδίζει όλο και μεγαλύτερη δημοτικότητα στις σύγχρονες συνθήκες. Η ιδιαιτερότητά του είναι ότι συνηθίζεται να κάνετε ένα τέτοιο μασάζ σε ένα μπάνιο.

Τουρκικές παραδόσεις μασάζ

Αρχικά, αυτή η τεχνική διανεμήθηκε κυρίως σε πολλά κράτη της Μικράς Ασίας, καθώς και της Κεντρικής Ασίας. Αλλά στη χώρα μας, η δημοτικότητά του κερδίζει δυναμική μόνο τώρα. Η τεχνική του τουρκικού μασάζ μπορεί να ονομαστεί η παλαιότερη. Αρχικά, ένα τέτοιο μασάζ επιδίωξε την απαλλαγή από μια σειρά ασθενειών ως στόχους. Το ίδιο το τουρκικό μασάζ μπορεί επίσης να χωριστεί σε διάφορες ταξινομήσεις. Έτσι, ανάμεσά τους υπάρχουν μέτριο, μακρύ, αδύναμο, δυνατό, καταπραϋντικό, προπαρασκευαστικό και επανορθωτικό μασάζ.

Ακόμη και στην αρχαιότητα, πίστευαν ότι ήταν ένα δυνατό μασάζ που μπορούσε κάλλιστα να ενισχύσει όλα τα μέρη του σώματος και τη δομή του. Ως αποτέλεσμα ενός αδύναμου μασάζ, το σώμα θα επιτύχει χαλάρωση υψηλής ποιότητας και ο μυϊκός ιστός θα γίνει μαλακός. Το μακροχρόνιο μασάζ βοηθά στην επίλυση του προβλήματος του υπερβολικού βάρους στο ανθρώπινο σώμα και ως αποτέλεσμα του μέτριου μασάζ, το σώμα αναπτύσσεται καλύτερα. Συνιστάται προπαρασκευαστικό μασάζ πριν από την έναρξη ειδικών σωματικών ασκήσεων ή γυμναστικής, γιατί με αυτόν τον τρόπο το σώμα θα γίνει πιο έτοιμο. Μετά τα ίδια τα μαθήματα, είναι χρήσιμο να κάνετε ένα επανορθωτικό μασάζ.

Η δημοτικότητα του τουρκικού μασάζ

Ως αποτέλεσμα της ανάπτυξης της ιατρικής στις χώρες της Ανατολής, βελτιώθηκαν και οι τεχνικές μασάζ. Σταδιακά, το τουρκικό μασάζ έγινε δημοφιλές σε όλο και περισσότερες χώρες. Ωστόσο, το χαρακτηριστικό του παρέμεινε αμετάβλητο, καθώς συνίσταται στο γεγονός ότι αυτό το είδος μασάζ εκτελούνταν κυρίως κατά τη διάρκεια του μπάνιου.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, το τουρκικό μασάζ συνδυάζει έναν μεγάλο αριθμό διαφορετικών τεχνικών και στοιχείων. Όλα τα δανείστηκαν από τους λαούς που υποτάχθηκαν στους Άραβες. Μεταξύ αυτών των λαών υπήρχαν ειδικοί από την Ινδία. Σε διαφορετικούς χρόνους, μπορούσε κανείς να παρατηρήσει τη μετανάστευση των τεχνικών τουρκικού μασάζ από την Ανατολή στη Δύση και αντίστροφα. Το τουρκικό μασάζ έχει διάφορους τύπους που διαφέρουν μεταξύ τους σε μια σειρά από συστατικά.

Κλασικό τούρκικο μασάζ

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να αναδείξουμε την κλασική τεχνική του τουρκικού μασάζ. Έχει τις ρίζες του στην Τουρκία. Συνήθως, ένα τέτοιο μασάζ πραγματοποιήθηκε σε σύγχρονα σαλόνια ομορφιάς, ξενοδοχεία, καθώς και εθνικά λουτρά. Ο χρόνος που αφιερώνεται σε ένα κλασικό τούρκικο μασάζ δεν πρέπει να είναι μικρότερος από πενήντα λεπτά. Ταυτόχρονα, κατά την εκτέλεση των χειρισμών τους, το άτομο που κάνει το μασάζ πρέπει να χρησιμοποιεί ειδικό λάδι. Βασικά, το κλασικό μασάζ χρησιμοποιείται όταν χρειάζεται να χαλαρώσετε το δέρμα και επίσης να επηρεάσετε τη δομή του.

Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες καταφεύγουν σε αυτό το μασάζ. Και για αυτούς είναι το πιο χρήσιμο. Ως αποτέλεσμα, η γυναικεία φιγούρα γίνεται πιο κομψή και σαφώς καθορισμένη. Στις περισσότερες περιπτώσεις, κατά τη διάρκεια του τουρκικού μασάζ, ήρεμη, τυπική για τις ανατολικές χώρες, ενεργοποιείται η μουσική.

Κάντε μασάζ με σαπούνι και τρίψτε

Ένα άλλο είδος τουρκικού μασάζ είναι αυτό που χρησιμοποιεί σαπούνι σε συνδυασμό με σωματίδια απολέπισης. Αυτό το είδος μασάζ είναι το πιο ευρέως χρησιμοποιούμενο. Ακόμη και σήμερα μπορεί να βρεθεί στη λίστα με τις πιο δημοφιλείς υπηρεσίες σε τουρκικά ξενοδοχεία και ινστιτούτα αισθητικής. Μια συνεδρία αυτού του μασάζ διαρκεί ακριβώς μία ώρα. Όταν εκτελείται, ενεργοποιείται επίσης η μελωδική και χαλαρωτική μουσική. Ωστόσο, για αυτό το είδος μασάζ, είναι απαραίτητο να υπάρχει ειδικό τραπέζι με θερμαινόμενη επιφάνεια στο δωμάτιο.

Στην αρχή της διαδικασίας, το άτομο πρέπει να πλυθεί καλά. Μόνο μετά από αυτό, ο θεραπευτής μασάζ αρχίζει να κάνει απαλές κινήσεις στην επιφάνεια. Για τον διαχωρισμό των νεκρών κυττάρων από την επιφάνεια του δέρματος του πελάτη, χρησιμοποιείται ένα σκληρό πανί ή ένα ειδικό γάντι που ονομάζεται γατάκι. Ως αποτέλεσμα, όλη η περίσσεια φεύγει με σαπουνάδα.

Αυτό το είδος μασάζ συνιστάται για την ανανέωση της δομής του δέρματος και τη βελτίωση της ποιότητάς του. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα γίνεται απλά άψογο και τα νεκρά σωματίδια απομακρύνονται εντελώς από την επιφάνεια. Επιπλέον, αυτό το είδος μασάζ χαλαρώνει πολύ καλά το σώμα. Είναι χρήσιμο να κάνετε ένα τέτοιο μασάζ εάν ένα άτομο έχει ασθένειες που σχετίζονται με ρευματισμούς ή οστεοχόνδρωση. Ένα τέτοιο μασάζ θα είναι επίσης χρήσιμο για μυϊκούς πόνους ή όταν ένα άτομο βιώνει υπερβολική σωματική άσκηση.

Χαλαρωτικό τούρκικο μασάζ

Με βάση το κλασικό τουρκικό μασάζ, το χαλαρωτικό μασάζ ξεχωρίστηκε ως ξεχωριστό είδος. Είναι χρήσιμο να πραγματοποιείται όταν ένα άτομο έχει διάθεση για ξεκούραση ή βαθιά χαλάρωση. Η διάρκεια αυτού του μασάζ είναι περίπου μία ώρα.

Όλες οι κινήσεις μασάζ πρέπει να γίνονται σε συνδυασμό με τη χρήση λαδιού. Πρέπει να ζεσταθεί. Συχνά αυτό το είδος μασάζ χρησιμοποιείται ως προσθήκη στις παραδοσιακές διαδικασίες που πραγματοποιούνται στο μπάνιο. Αλλά κατ 'αρχήν, ένα τέτοιο μασάζ δεν απαγορεύεται να γίνει σχεδόν οπουδήποτε. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, οι ήχοι της όμορφης μουσικής πρέπει να ακούγονται. Συνιστάται επίσης να ανάβετε κεριά και να καπνίζετε αρωματικό θυμίαμα. Μια απαραίτητη προϋπόθεση είναι επίσης τέτοια ώστε το ελαφρύ λυκόφως να βασιλεύει στο δωμάτιο.

Βασιλικό μασάζ

Ένα άλλο είδος μασάζ δημιουργήθηκε ειδικά για τους κυβερνήτες. Ένα τέτοιο μασάζ πρέπει οπωσδήποτε να γίνει από δύο μασέρ. Ταυτόχρονα, λαμβάνεται απαραίτητα υπόψη η επιθυμία του πελάτη και μπορούν να εμπλακούν και άνδρες και γυναίκες ως μασέρ. Μια συνεδρία αυτού του τύπου μασάζ διαρκεί περίπου πενήντα λεπτά και η ίδια η συνεδρία συνοδεύεται επίσης από μελωδική μουσική. Αυτό το μασάζ θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε. Αλλά ο κύριος σκοπός του είναι να βελτιώσει τη δομή του καλύμματος του δέρματος.

Τουρκικό μασάζ ποδιών

Ανάμεσα στις ποικιλίες του τουρκικού μασάζ ξεχωρίζει το μασάζ ποδιών. Ολόκληρες αρχαίες πραγματείες αφιερώθηκαν σε αυτή την τέχνη, οι οποίες μελετήθηκαν λεπτομερώς σε ειδικά δημιουργημένα σχολεία μασάζ. Ένα τέτοιο μασάζ συνιστάται επίσης να πραγματοποιείται σε λουτρό ή αθλητική αίθουσα. Μια συνεδρία ενός τέτοιου μασάζ δεν υπερβαίνει τα τριάντα λεπτά. Το μασάζ ποδιών πρέπει να γίνεται στο πάτωμα. Επιτρέπεται η τοποθέτηση κάτω από ένα σκληρό χαλάκι ή άλλο κρεβάτι.

Συγκεκριμένες τεχνικές τέτοιου μασάζ μπορούν να επηρεάσουν διάφορα τμήματα της σπονδυλικής στήλης. Εάν θέλετε να εκτελείτε με συνέπεια όλες τις τεχνικές, τότε είναι απολύτως απαραίτητο να αποκτήσετε υποστήριξη. Ο ρόλος της μπορεί να παίξει τέλεια ένα μπαστούνι ή μπάρες από μπαμπού. Ωστόσο, το σωματικό βάρος του μασέρ δεν πρέπει να υπερβαίνει τα ογδόντα κιλά. Αυτό το μασάζ πρέπει να γίνεται σε συνθήκες όπου ο πελάτης είναι πολύ άνετος. Πριν από την ίδια τη συνεδρία, είναι επίσης σημαντικό να ζεστάνετε το σώμα στο μπάνιο.

Η άμεση πρόσκρουση με τη βοήθεια των ποδιών πρέπει απαραίτητα να πραγματοποιείται μέσω ενός φύλλου ή κάποιου άλλου υλικού. Όταν η συνεδρία τελειώνει, ο πελάτης πρέπει να ξεκουραστεί. Δεν του απαγορεύεται να κοιμάται την ίδια ώρα.

Μασάζ με φύκια

Ένα άλλο είδος τουρκικού μασάζ πρέπει να γίνεται με τη χρήση φυκιών. Είναι τα φύκια που είναι η πηγή πολλών βιταμινών, μετάλλων, αλάτων, χρήσιμων οξέων και άλλων συστατικών. Ενώ βρίσκεται στο μπάνιο, το ανθρώπινο σώμα αρχίζει να ιδρώνει έντονα και οι πόροι ανοίγουν από αυτό. Όταν η διαδικασία πάει στο βαθύ της στάδιο, ο θεραπευτής μασάζ αρχίζει να τρίβει το περιεχόμενο των φυκιών στο δέρμα.

Ως αποτέλεσμα αυτής της δράσης, το δέρμα ενυδατώνεται εντατικά, ενισχύεται. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα γίνεται πιο ελκυστικό στην εμφάνιση. Αυτό το είδος μασάζ ενισχύει επίσης το προστατευτικό φιλμ στο δέρμα, καταπραΰνοντας και επουλώνοντάς το. Ένα τέτοιο μασάζ θα είναι αποτελεσματικό και ωφέλιμο για απολύτως κάθε τύπο δέρματος. Εκτός από τα φύκια, συνηθίζεται επίσης να χρησιμοποιείται μια ποικιλία από χυμούς φρούτων, αρωματικά και φυτικά έλαια στην ίδια την τεχνολογία.

Αυτή η τεχνική μπορεί να αντιμετωπίσει το πρόβλημα του τοπικού οιδήματος. Ως άλλη μια χρήσιμη ιδιότητα, ένα τέτοιο μασάζ καταπολεμά αποτελεσματικά την κυτταρίτιδα. Οι τοξίνες και άλλες επιβλαβείς ουσίες απομακρύνονται εντατικά από το σώμα.

Παρόμοιο περιεχόμενο

Ξέρεις τι είναι χαμάμ; Δεν είναι καθόλου αυτό που μας προσφέρεται τώρα παντού σε οποιοδήποτε γυμναστήριο, ούτε καν να το συγκρίνουμε! Αν ακόμα δεν σας άρεσε το μπάνιο στην Τουρκία, τώρα θα σας πω πώς πήγαμε σε ένα πραγματικό χαμάμ.

Ένας αρχάριος τουρίστας μπορεί να δει αμέσως - από το χλωμό χρώμα του δέρματός σας θα αναγνωριστείτε αμέσως μέσα στο πλήθος και οι κράχτες της παραλίας και οι οδηγοί θα ξεκινήσουν την επίθεσή τους. Ως εκ τούτου, μόλις κάναμε check in σε ένα ξενοδοχείο στο Kemer, μας προσκάλεσαν αμέσως να επισκεφτούμε το χαμάμ στην Τουρκία. Είπαν ότι το μαύρισμα μετά το μπάνιο θα ξαπλώσει πολύ καλύτερα και θα διαρκέσει περισσότερο. Το καθυστερήσαμε λίγο, και πήγαμε στο χαμάμ ήδη μαυρισμένο. Στην αρχή, μας τραβούσαν περισσότερο ταξίδια με σκάφος παρά κάποιο είδος εκδρομής στη σάουνα. Μην επαναλαμβάνετε τα λάθη μας, φίλοι. Εάν θέλετε να επωφεληθείτε 100% από το χαμάμ - πηγαίνετε σε αυτό μόλις πατήσει το πόδι σας στο τουρκικό έδαφος)

Οι κριτικές μας για το τουρκικό χαμάμ

Μια εκδρομή στο τουρκικό χαμάμ, θα σας προσφερθεί να επισκεφθείτε στο ξενοδοχείο ή σε ένα ειδικό κτίριο του λουτρού με τρούλο. Μας πήγαν στο χαμάμ, που βρίσκεται στο ξενοδοχείο, δεν θυμόμουν το όνομα. Ναι, και αυτό δεν είναι τόσο σημαντικό - οι εκδηλώσεις SPA που πραγματοποιούνται στα χαμάμ είναι ίδιες παντού.

Πόσο κοστίζει ένα χαμάμ στην Τουρκία

Χαμάμ στην Τουρκία ξεναγοί στο ξενοδοχείο αξίζει 50 δολάριασε πρακτορεία του δρόμου και όταν κάνετε κράτηση μέσω Διαδικτύου - 20 δολάρια, αν πας μόνος σου στο λουτρό θα είναι ακόμα πιο φτηνό, χρεώνουν μόνο την είσοδο 10 $. Όπως καταλαβαίνετε, ανεξάρτητο ταξίδι δεν συνεπάγεται μεταφορά, ενώ όταν κάνετε κράτηση μέσω Sputnik, για παράδειγμα, θα έρθει ένα ταξί στο ξενοδοχείο για εσάς.

Ένα τυπικό τουρκικό χαμάμ περιλαμβάνει:

• μασάζ με σαπούνι
• ξεφλούδισμα
• μασάζ με λάδι
• μάσκα προσώπου
• φλιτζάνι τσαγιού

Πρέπει να υπομείνετε υψηλές θερμοκρασίες, γιατί στο ατμόλουτρο ο αέρας θερμαίνεται έως και 50 μοίρες και η υγρασία φτάνει το 100 τοις εκατό.

Η όλη διαδικασία πλυσίματος χωρίζεται σε στάδια, οπότε θα περιγράψω το χαμάμ στην Τουρκία με την ίδια σειρά που το περάσαμε. Το μπάνιο δεν χωρίζεται σε ανδρικό και θηλυκό μέρος, επομένως πρέπει να έρθετε στο χαμάμ με μαγιό. Παρεμπιπτόντως, θα πλυθείτε σε αυτό, από αυτή την άποψη, συνιστάται να φοράτε μπικίνι.

Ζέσταμα στη ρωσική σάουνα

Πρώτα ήμασταν καλεσμένοι στη σάουνα για 30 λεπτά. Είναι παρόμοιο με τα ατμόλουτρα μας - είναι πλήρως επενδυμένο με ξύλο, τα δάπεδα είναι φτιαγμένα σε φαρδιές ξαπλώστρες. Υπάρχουν πέτρες που μπορούν να θερμανθούν με μια κουτάλα. Αλλά δεν θέλαμε να το κάνουμε αυτό, αφού η σάουνα ήταν ήδη ζεστή στο έπακρο. Τελικά, όταν ο ιδρώτας έπεφτε κάτω και θέλαμε ήδη να ξεφύγουμε μόνοι μας από εκεί, ο ημίγυμνος Τούρκος μας κάλεσε στο χαμάμ.

Χαμάμ στην Τουρκία

Ήταν ένα μεγάλο δωμάτιο, εντελώς μαρμάρινο. Στη μέση του δωματίου υπήρχε μια τεράστια τετράγωνη ξαπλώστρα. Μας πρότειναν να ξαπλώσουμε σε αυτό το τραπέζι με το στομάχι κάτω και να ξεκουραστούμε. Το μάρμαρο ζεσταίνεται πολύ, οπότε είναι ωραίο να ξαπλώνεις σε μια ζεστή πέτρα, και μετά τη σάουνα ήμασταν εξαντλημένοι και σχεδόν πέσαμε για ύπνο.

Στο χαμάμ, από τον ατμό, δεν έβλεπα τίποτα, σχεδόν με πήρε ο ύπνος. Τότε καταλαβαίνω ότι κάποιος αρχίζει να μου τρίβει την πλάτη. Αποδεικνύεται ότι ήρθαν οι Τούρκοι και άρχισαν ένα μασάζ με σαπουνάδα. Κάθε επισκέπτης, και ήμασταν τρεις στο χαμάμ, υποτίθεται ότι είχε μια προσωπική σαπωνοποιή. Στην πραγματικότητα, αυτό το μασάζ είναι μια διαδικασία πλυσίματος. Λαμβάνεται ένα γάντι φτιαγμένο από τρίχες αλόγου, γίνεται βαρύς αφρός και τρίβεται ολόκληρο το σώμα με αυτό από την κορυφή του κεφαλιού μέχρι τις φτέρνες. Μετά από ένα τέτοιο peeling, το δέρμα γίνεται λείο και ανανεωμένο – τι λένε οι οδηγοί όταν σας συμβουλεύουν να πάτε στο χαμάμ.

Τα συναισθήματα όταν πλένονται σαν παιδί - κάθε δάχτυλο και πτυχή του σώματός σου - είναι απλά θεϊκά. Φυσικά, στην αρχή δεν μπορούσα να χαλαρώσω. Άλλωστε, με άγγιξε ένας παράξενος άνδρας, ένας νεαρός Τούρκος, αλλά μετά είδα τον άντρα μου να ξαπλώνει ήσυχα δίπλα μου και να απολαμβάνει τη διαδικασία - χαλάρωσα κι εγώ. Δεν νομίζω ότι αυτοί οι άντρες, από τα χέρια των οποίων περνούν εκατοντάδες τέτοιοι τουρίστες, έχουν βρώμικες σκέψεις. Δεν θα ήθελες στον εχθρό σου να δουλεύει όλη μέρα σε αυτή τη ζέστη.

Το μασάζ με σαπούνι κράτησε περίπου μισή ώρα, αν και εκείνη τη στιγμή ήμουν σαν σε όνειρο. Ο ζεστός αέρας του ατμόλουτρου, η θερμαινόμενη ξαπλώστρα, καλυμμένη με αφρό σαπουνάδας και τα χέρια γλιστρούν πάνω από το σώμα... Αν και εκείνη τη στιγμή είστε ξαπλωμένοι με μαγιό, η διαδικασία εξακολουθεί να φαίνεται οικεία. Ξύπνησα από ένα φιλί - ο άντρας μου με ξύπνησε με αυτόν τον τρόπο. Αποδεικνύεται ότι έχουμε ήδη πλυθεί και μας προσφέρθηκε να πάμε για άλλο μασάζ. Δεν ήταν εύκολο να σηκωθείς, μετά το χαμάμ τα πόδια έγιναν εντελώς βαμμένα. Τώρα χωριστήκαμε ένας ένας και ο καθένας πήγε στο δικό του δωμάτιο.

Μασάζ με λάδι σε τούρκικο χαμάμ

Αυτό το είδος μασάζ το έκανε και ένας Τούρκος. Σε ένα μικρό δωμάτιο υπήρχε μια ξαπλώστρα καλυμμένη με μια τούρκικη πετσέτα. Εδώ, αντί για σαπούνι, εφαρμόζεται ζεστό λάδι με νόστιμη οσμή σε όλο το σώμα. Δεν μου αρέσει η πρόσκρουση στο σώμα μου και συνήθως πονάω κατά τη διάρκεια του μασάζ, ειδικά στην πλάτη μου. Αλλά στη συνέχεια είτε πήρα έναν εξειδικευμένο θεραπευτή μασάζ, είτε το σώμα μου χαλάρωσε μετά το χαμάμ - έβαλα με χαρά όλο το μασάζ) Η διαδικασία διήρκεσε περίπου μισή ώρα. Το μασάζ έγινε πολύ πιο γρήγορα για τον άντρα μου, και με περίμενε ακόμα έξω από την πόρτα.

Μάσκα αναζωογόνησης

Στο τέλος του μασάζ με λάδι, ο Τούρκος άπλωσε στο πρόσωπό του μια μάσκα με κάποιο μείγμα. Έμοιαζε με πηλό, αλλά μας διαβεβαίωσαν ότι ήταν μια θεραπευτική λάσπη που είχε αναζωογονητικό αποτέλεσμα. Ήταν δυνατό να αξιολογηθεί η επίδραση της μάσκας μετά από 10 λεπτά. Επειδή όμως ήμασταν ήδη καθαροί, δεν είδαμε ιδιαίτερα την επίδραση της μάσκας στο πρόσωπο.

Τουρκικό τσάι

Το τελευταίο στάδιο των περιποιήσεων σπα ήταν μια ευχάριστη χαλάρωση στους καναπέδες με αρωματικό τσάι. Το τσάι ήταν ζεστό και μυρωδάτο με τη μυρωδιά των μανταρινιών.

Θα παραδοθούμε πίσω στο ξενοδοχείο με μεταφορά, η οποία μας έφερε και στο λουτρό. Οδηγός ταξί δύο ώρες αργότερα, μας περίμενε ήδη στην έξοδο. Μην φοβάστε λοιπόν να αγοράσετε μια περιοδεία χαμάμ στην Τουρκία από ντόπιους κράχτες, η εξυπηρέτησή τους δεν θα σας απογοητεύσει. Παρεμπιπτόντως, όπως αποδείχθηκε, οι οδηγοί δεν είπαν ψέματα για το γεγονός ότι μετά το χαμάμ θα υπάρχει ένα όμορφο μαύρισμα. Γυρίσαμε σπίτι τόσο σοκολατένιοι που οι περαστικοί γύριζαν να μας ακολουθήσουν για πολλή ώρα.