Нарът е голям сферичен плод, който съдържа 1000-1200 или повече вкусни, сочни и сладки рубинени зърна. Този плод е просто склад от витамини и минерали, необходими за пълното функциониране на човешкото тяло. Систематичната употреба на семена от нар ще спомогне за укрепване на имунната система, кръвоносните съдове, оптимизиране на хемопоезата, функционирането на щитовидната жлеза и сърцето.
Нарът е приятен за ядене сам, но може да се включва в различни ястия. Добавя се към всякакви салати, месни и рибни ястия. Зърната украсяват сладкиши и закуски. А на базата на сок от нар приготвят вкусни сосове, вино, смутита. Много от нас обаче рядко купуват чудодейни плодове, защото не искат да се занимават с беленето им. Наистина, с небрежно рязане можете да смачкате зърната, да се замърсите, да загубите много полезен сок.
За да извлечете семена от нар лесно и без много усилия, трябва да знаете някои тънкости. Но преди да разберете как правилно и бързо да обелите нар, трябва да научите как да изберете невероятен плод.
Изборът на този сладко-кисел плод трябва да се вземе много сериозно. Предпочитайте само зрели нарове, тъй като те са най-вкусни, а кората се отделя от зрънцата много по-лесно от неузрелите плодове.
При зрял нар кората изглежда малко суха, приляга плътно около зърната и има кафяв цвят на опашката. На дръжката венчелистчетата изглеждат сухи, а не зелени.
Ако кората е безупречно гладка и равна, нарът трябва да е откъснат зеленикав.
Добрите плодове са твърди и тежки, не трябва да имат вдлъбнатини.
Ако нарът падне или бъде ударен, тогава на мястото на вдлъбнатината зърната скоро започват да гният.
Изобщо не е необходимо кората и зърната на нара да са с ярък рубинен цвят. Има сортове с розова кожа и бледочервени зърна.
Е, след като се справихме с избора на сочни и лечебни плодове, нека започнем да ги чистим.
Измийте нара и го подсушете с хартиена кърпа.
С малък нож направете плитък дълъг разрез, който трябва да се спуска от двете страни на нара до средата. И отгоре в областта на „пъпа“ направете този разрез малко по-дълбок, отколкото в останалите. След това направете втори разрез, перпендикулярен на първия. Трябва да се получи "кръст", който ще раздели нара на 4 равни части.
Поставете острието на ножа в разреза и внимателно го преместете в различни посоки, за да отворите нара повече. Повторете същите стъпки в перпендикулярна секция.
След това счупете плода с ръце: първо наполовина, а след това на четвъртинки.
Отстранете белия горчив филм и можете да извлечете зърната.
За да почистите нара по този начин, също не са необходими специални технически средства. Необходими са ви само нож и купа, които можете да намерите във всяка кухня.
Има и друг начин, който ще ви помогне да почистите нара лесно, без пръски и без много усилия.
Тази идея ще ви бъде от полза, ако искате да почистите нар за 30 секунди. За високоскоростно почистване ще ви трябва стоманена форма за кнедли, купа и кухненски чук.
Предлагам още един достъпен начин, допълнен с видеоклип, за това как бързо да почистите нар за 30 секунди.
Може да е интересно да гледате следното видео, което ще ви помогне да изберете най-удобния за вас метод за почистване на нар.
Сега, след като знаете как правилно да обелите нар, не е нужно досадно и щателно да вадите семената му. Лесно и без усилие ще извлечете сочни нуклеоли, не нарушавайте целостта им, не цапате дрехите и мебелите. Намерете най-удобния за вас метод за почистване, купувайте по-често този лечебен плод и му се наслаждавайте до насита!
Забележка: