Напукани пети - причини и лечение

Напуканите пети са често срещано състояние сред хора от всички възрасти. Пукнатините се появяват по-често при жените, но мъжете също са податливи на тях, макар и в много по-малка степен. Този проблем е особено актуален през лятото, когато краката са постоянно отворени и изложени на външни влияния. Пукнатините могат да се появят независимо или поради съпътстващи заболявания като диабет или гъбични инфекции.

Има често срещано погрешно схващане, че такова заболяване се проявява с възрастта, но опитът на дерматолозите казва обратното. Пукнатини могат да се появят дори при деца, ако условията са благоприятни за заболяването. В тази статия ще разгледаме пукането на петите, причините за появата им, методите на лечение и как да избегнем заболяване, което причинява силен дискомфорт.

Причини за появата

През целия живот кракът на човек носи товара и тежестта на тялото. Кожата на петите е постоянно подложена на стрес, клетъчната структура се променя при ходене: когато човек стъпи на петата, кожата се подлага на натиск и се разтяга, а в момента, когато петата напусне земята, кожата се свива обратно. Клетъчната структура отстрани на крака е най-податлива на това явление, поради което всеки има мъртва тъкан около петите.

Въпреки факта, че краката на всеки човек изпитват стрес, не всеки развива пукнатини, така че е необходимо да се определят причините за това поведение на кожата. Основната причина е дерматит, кожно заболяване, което се появява поради външни дразнители: мръсотия, лоша хигиена, неудобни обувки и др. Но има и други причини, много по-дълбоки и опасни.

• Гъбична инфекция. Честа причина за напукани крака. Гъбичките заразяват и изсушават кожата, тя губи своята пластичност и поради това се напуква при деформация при ходене. При първите симптоми се консултирайте с миколог. Ако причината е гъбичка, тогава трябва да я лекувате, в противен случай всички други процедури ще бъдат безполезни.
• Диабет . Нарушаването на кръвоносните съдове при диабет засяга храненето на кожните клетки на краката. Важна разлика между "диабетните" фисури е, че те не причиняват болка, а само дискомфорт. Ако се появят такива пукнатини, проверете кръвната си захар.
• Лоша хигиена. Натрупването на мръсотия по краката причинява пукнатини. Човешкото тяло овлажнява кожата с помощта на потните жлези, а мръсотията я изсушава. Същото важи и за любителите на градини и зеленчукови градини. Земята не е мръсотия, но също така изсушава много кожата.
• Метаболитно разстройство. Метаболизмът влияе върху храненето на клетките на нашето тяло. Ако се забави, кожата няма да получи достатъчно витамини и влага, което може да доведе до напукване.

Дълбоките ровове са опасни, защото позволяват на патогените да проникнат в незащитена плът. Трудно е да предпазим краката си от тях, защото не можем постоянно да следим хигиената им, както можем хигиената на лицето или ръцете си, които почти винаги са изложени.

Методи за лечение на напукани пети

Хората са свикнали да лекуват кожни заболявания у дома и да не ходят на лекар. Наистина има много начини бързо да се отървете от пукнатини, както аптечни, така и народни.

Нека разгледаме възможностите за домашно лечение, които могат да бъдат ефективни. Но ако всички усилия не доведат до резултати, тогава трябва да се консултирате с дерматолог; може би пукнатините са причинени от съпътстващи заболявания, които не са видими за окото.

Народни средства

В медицинските среди е обичайно да се внимава с „методите на баба“. Що се отнася до кожните заболявания, нещата са малко по-различни. Тук често се практикуват народни средства, препоръчват се от дерматолози и тяхната ефективност е доказана. Нека да разгледаме методите, които могат да се използват, те са безопасни и полезни.

• Терапия с мед. За да направите меден лосион ще ви трябват две препълнени супени лъжици брашно и две чаени лъжички цветен мед. 20 минути преди да нанесете веществото върху кожата, трябва да изпарите краката си в банята. Веднага след банята трябва да намажете със смес от брашно и цветен мед, след което да я увиете с марля на няколко слоя. След 8 часа превръзката се отстранява и краката се измиват с богат сапун. Препоръчва се процедурата да се извършва преди лягане.
• Лечение със зехтин. Маслото трябва да се загрее, но не и да заври. Вземете гореща вана, след което обилно намажете краката си с топло масло. Извършете процедурата преди лягане, за да оставите маслото няколко часа да овлажни кожата.
• Терапия с ябълков оцет. За една супена лъжица вода добавете супена лъжица оцет. Памучен тампон или памучен парцал трябва да се накисне в разтвора, да се нанесе върху напуканата пета, да се увие в хранителен филм или марля и да се сложат топли чорапи. След 7-8 часа измийте краката си и отстранете слоя мъртва кожа.
• Амоняк и глицерин. Смесете лъжица амоняк и лъжица глицерин. По-нататъшната процедура е подобна на медотерапията: запарване, намокряне и 8 часа в превързано състояние.
• Варене на пара. Най-простият метод за тези, които искат резултати, но не са готови за допълнителни манипулации с петите. Вечерта напарете добре краката във ваната и си легнете. На сутринта смажете петите си с богат крем.
• Варени картофи. За да приготвите отварата, сварете 3 картофа и ги нарежете на ситно. Добавете една чаена лъжичка сода и 20 грама студена вода към картофите. Поставете краката си в бульона за не повече от 10 минути. Накрая измийте краката си и изтъркайте петите си с пемза.
• Твърдо масло против пукнатини. Напарете краката си в гореща вода, намажете петите с мазнина и си легнете. На сутринта не забравяйте да измиете краката си със сапун. Положителните резултати са видими след второто приложение.
• Сапун за пране срещу пукнатини. Не е най-лесният начин, но ефективен. Първо се сварява силен черен чай и в него се поставя памучен тампон. След като дискът се намокри, върху него се нанася сапун за пране. По-нататъшната процедура е подобна на други народни средства: нанесете, превръзка. Оставете за една нощ или 8 часа, извадете, измийте, повторете няколко дни подред.

Всеки от предложените методи е добър. Използвайте този, който ви е по-приятен и удобен. По-добре е да изберете един метод, отколкото да комбинирате няколко различни. Компонентите не винаги дават светкавичен ефект. Трябва да се придържате към една процедура в продължение на няколко дни.

Домашно приготвени мехлеми

Мехлемите са най-лесният начин за лечение на напукана кожа, те са лесни за употреба, достъпни и при желание могат да се приготвят у дома. Откроихме някои от най-добрите решения за вашите крака.

• Мехлем с билки и свинска мас. Свинската мас се смесва с цветя от жълтурчета и невен. Най-простият домашен мехлем, но ефективен. Мазнините омекотяват кожата, а билките стимулират регенерацията на кожата. За приготвянето ще ви трябват 50 грама свинска мас и по 5 грама невен и жълтурчета. Трябва да разбъркате, докато получите хомогенна маса.
• Мехлем от язовска мазнина. Настърганите моркови, смесени със загрята на водна баня язовска мазнина, са много популярни сред хората, страдащи от напукани пети. Любовта на хората се формира поради факта, че язовската мазнина съдържа витамини А и Е, които правят кожата еластична и стегната. За 50 грама язовска мазнина настържете един среден морков. След това мазнината се загрява на водна баня. Към разтопената мас се добавят пресни настъргани моркови.
• Смес от живовляк и вазелин. Смесете сухи листа от живовляк с растително масло, след това смесете с вазелин в съотношение 1 към 10, където 1 е готовата смес, а 10 е вазелин
• Мехлем от яйчен жълтък. Имаме нужда от супена лъжица растително масло, лъжица 9% оцет и един жълтък. Всички компоненти се смесват в едно вещество, което се прилага върху петите на пациента. Мехлемът остава върху петите за 8-9 часа, след което трябва да измиете краката си със сапун.

Мехлемите могат да се комбинират, заменят, да се пробват различни. Това не са антибиотици, чийто курс влияе силно на имунната система. Ако сте използвали язовска мазнина в продължение на една седмица, но не сте забелязали никакви резултати, опитайте да си направите мехлем с вазелин. Като цяло следете състоянието на петите си и изберете мехлем, който бързо дава положителни резултати.

Аптечни кремове

Приготвянето на крема в домашни условия е трудно, затова ще се задоволим с това, което ни предлагат в аптеката. Избор има, важно е да определите най-подходящия крем лично за вас.

• крем "Зорка" Първоначално този продукт е създаден за овлажняване на вимето на кравата. Оказа се, че човешката кожа също реагира добре на употребата му. Активният компонент Floralizin не само овлажнява кожата, но и ускорява кръвообращението. Вазелинът, който е част от крема, също помага за възстановяването на кожата.
• Балсам "Доктор Биокон". Киселините, включени в мехлема, имат антисептични свойства, а екстрактът от невен лекува получените пукнатини.
• Радевит. Лекарството е по-скъпо от Zorka, но е и по-ефективно. Радевит лекува не само кожни заболявания, но и последствията от изгаряния. Съдържа цял комплекс от витамини (А, Е и D2) за лечение на пукнатини и предотвратяване на рецидиви.
• Лекар. Крем с урея "Лекар" е предназначен за борба с пукнатини и други дерматологични заболявания. Недостатъците включват невъзможността да се лекуват дълбоки пукнатини, но в противен случай е отличен начин да се справите с всякакви кожни заболявания на петите.

Кремът има едно неоспоримо предимство пред мехлемите - липсата на силна миризма. Тази точка е важна за хора, които не могат да спрат да посещават многолюдни места, където е нежелателно да се излъчва миризма на мазнини и билки.

Пилинг на краката

Има привърженици на различни методи на лечение, някои използват мехлем, а други механично отстраняване на втвърдената тъкан. Изборът винаги е ваш, само имайте предвид, че пилингът не може да се прави повече от веднъж седмично, в противен случай можете да увредите здравата кожа. В този случай лечението ще отнеме много време.

• Пемза. Това е груба тухла, предназначена да премахне мъртвата кожа от петите ви. За пукнатини се използва за същата цел. Използвайте пемза с малки пори. Обикновено процедурата се извършва в банята, след като краката са добре затоплени. С кръгови движения вървете без усилие по петите, избягвайте да докосвате здрави участъци от кожата. Спрете процедурата, ако почувствате болка.
• Ренде за педикюр. Има свойства, подобни на пемзата, но почистването на петите следва различен принцип: трябва да използвате ренде от центъра на стъпалото до петите.
• Ексфолианти. Най-безопасният вариант от всички механични. Можете да използвате козметични ексфолианти или такива, които имате у дома. За нашите цели смляното кафе, царевичните люспи или брашното и фината сол са идеални. Внимавайте със солта. Ако пукнатините са дълбоки, можете да внесете сол в раните, след което ще трябва да я измиете с вода дълго време.

Пилингът трябва да бъде придружен от допълнителни мехлеми или кремове. Чрез механично действие можете да премахнете мъртвата кожа, но не и да се отървете от болестта. Овлажняването на кожата с пукнатини е основната задача.

Лечение на напукани пети при лекар

Ако имате напукани пети, най-разумното нещо, което трябва да направите, е да посетите дерматолог. Той ще може да открие причината за това поведение на кожата и да предложи висококачествено лечение. Важно е да се установи причината, тъй като тя не винаги е на повърхността. Ако е дерматит, тогава можем да кажем, че пациентът е късметлия.

Няма специални методи за премахване на пукнатини, свързани с дерматит. Лекарят ще ви препоръча и мехлеми и кремове за овлажняване. Друг е въпросът дали причината за пукнатините е заболяване на трета страна.

• гъбички. В този случай овлажняващите мехлеми и кремове ще бъдат практически безполезни. Вашият дерматолог ще ви насочи към миколог за анализ на развитието на гъбичките.
• Диабет . Дълбоките пукнатини могат да показват висока кръвна захар; вашият дерматолог ще ви насочи за изследвания. Ако страховете се потвърдят, ще бъде предписано цялостно лечение на фисури и профилактика на диабета.
• Гастрит. Нарушаването на храносмилателната система и метаболизма може да доведе до напукване на кожата на петите при стрес. Може да се наложи пациентът да се консултира с диетолог и гастроентеролог, за да се отърве от болестта.

Преди да посетите дерматолог, опитайте активно лечение с традиционни методи или аптечни кремове за една седмица. Ако видите големи подобрения, най-вероятно няма други проблеми. От друга страна, посещението при специалист няма да е излишно.

Предотвратяване

Виновникът за пукнатини почти винаги е самият човек. Рядко обръщаме внимание на факторите, които развалят здравето ни поради ускорения ритъм на живот. Обърнете внимание на превантивните мерки, които ще ви предпазят от първична или повторна поява на напукани пети.

Превантивните мерки са изключително прости и са свързани с грижа за здравето на вашите крака. Разбира се, невъзможно е да се предвидят и предотвратят някои причини, но можете да намалите риска от заболяването.

• Не носете тесни обувки. Кожата страда, ако трябва постоянно да бъде в компресирано състояние. Обувките трябва да са удобни и меки, независимо от модата, сезона или материала, от който са направени.
• Поддържайте добра хигиена на краката. Краката трябва да се измиват всеки ден вечер с богат сапун и да се измиват старателно. „Изплакване под вода“ не е достатъчно. Краката поемат много бактерии през деня, особено през лятото.
• Не носете чужди обувки. Носенето на чужди чехли на гости или на съседски маратонки е идеален подарък при гъбички по краката и ноктите. Опитайте се да не поемате рискове, носете само собствените си обувки. Ще бъде добре да купувате нови обувки по-често и да се отървете от старите обувки.

Основният момент в предотвратяването на пукнатини винаги е хигиената; колкото по-внимателно човек се грижи за краката си, толкова по-малко вероятно е да има разрушаване на кожата. Разбира се, ако нарушението не е следствие от друго заболяване.

Видео: как да се лекуват напукани пети

Изстискайте цяла туба мехлем от невен (25 грама) в съд. Там също трябва да изсипете две супени лъжици витамин А и да разбъркате всичко. След като получите хомогенна маса, поставете крема в непрозрачен буркан, за да предпазите крема от слънчева светлина. Приложение: след топла вана почистете петите си с козметично ренде, след това намажете с крем, обуйте памучни чорапи и си легнете. Ежедневната употреба на този крем в продължение на една седмица ще даде отлични резултати.