Какво обича човешкият черен дроб и как да го възстановим

Най-невероятният орган в човешкото тяло е черният дроб. Ако се притеснявате от тежест и болката започва от дясната страна на хипохондриума, тогава сте в опасност: черният дроб е спрял да работи правилно. Това води до много сериозни проблеми – хепатит, цироза, рак. За да функционира правилно един орган, той изисква внимание. Какво е полезно за черния дроб? Нека се опитаме да разберем неговата работа, какви храни трябва да се консумират, какво трябва да се направи, за да се поддържат функциите и да се премахнат причините за заболяването.

Защо е необходимо възстановяване на черния дроб?

Този орган в нашето тяло върши страхотна работа, като ни спасява в трудни ситуации, неутрализира всички токсини, които влизат в тялото, неутрализира и премахва разпадните продукти. В допълнение, черният дроб помага:

• произвеждат жлъчка, която се натрупва в жлъчния мехур;
• регулират съсирването на кръвта;
• унищожават алкохола;
• контрол на нивата на холестерола;
• регулират метаболитните процеси;
• създава резерви от витамини;
• регулират нивата на глюкозата;
• преразпределят хранителните вещества;
• синтезират протеини;
• бори се с инфекциите.

Черният дроб е единственият орган, който след неизправност е способен на самолечение на клетките, вие просто се нуждаете от помощ. Какво вреди на черния дроб, от какви вещества и продукти трябва да се пази, за да се подобри функционирането му? Вредните фактори включват:

• алкохол, тютюнопушене;
• лекарства;
• инфекциозни заболявания;
• възпаление на черния дроб, жлъчния мехур;
• затлъстяване;
• ядене на сладки храни;
• мазни, пържени храни.

Отделно трябва да се каже за продуктите, които са вредни за функционирането на органа. Те включват:

• маргарин и храни с него;
• фруктоза - води до повишаване на концентрацията на инсулин, появата на мазнини и нарушаване на черния дроб;
• продукти, съдържащи мононатриев глутамат (соев сос, китайска юфка, чипс). Те имат разрушителен ефект върху черния дроб, образуват белези и причиняват цироза.

Какво харесва черният дроб?

Какво може да направи всеки, за да подпомогне функционирането на своя черен дроб? На първо място се нуждаете от здравословен начин на живот - отказ от алкохол и тютюнопушене. Важно е да се поддържа режим на работа и почивка и да се осигури умерена физическа активност. Най-голямо влияние върху правилното функциониране на черния дроб оказва храненето. За да го нормализирате:

• дни на гладно;
• правилно готвене - без пържене, опушване;
• здравословни храни;
• диетична храна;
• прием на витамини;
• ограничаване на сладки храни;
• чиста вода.

Диета при заболяване

Диета, съдържаща здравословни храни, помага за нормализиране на функционирането на органа. Важно е да съставите меню, като следвате препоръките на диетолозите и да подготвите ястията правилно. Какви храни включва чернодробната диета?

Здравословни храни

Някои вещества, които възстановяват клетките и предпазват от негативни ефекти, ще помогнат за подобряване на функционирането на органа. Какви храни са полезни за черния дроб и му помагат да функционира?

Какво е добре да ядем за черния дроб? Важно е да се консумират храни, които подобряват функционирането му.

Как да излекуваме черния дроб с прочистване

Прочистването е популярно средство за лечение на заболявания на черния дроб и жлъчния мехур. Има различни методи за извършване на процедурата. Има рецепта, която работи добре за ежедневна употреба: сутрин на празен стомах изпийте голяма лъжица зехтин. Препоръчва се прочистване на черния дроб и жлъчния мехур с билки. Налейте вряща вода в половин литров термос, добавете 4 супени лъжици от сместа - това е порция за деня. Пие се сутрин на гладно и вечер преди лягане. Билките се редуват или се смесват в равни количества. Таксата може да включва:

• безсмъртниче;
• глухарче;
• царевична коприна;
• жълтурчета;
• шипка;
• коприва;
• живовляк.

Заслужава да се спомене отделно методът на почистване, който изисква време за извършване. Препоръчва се детоксикация да се извършва веднъж седмично и курсът да продължи месец и половина. Tubage - почистване на жлъчните пътища - се извършва с помощта на сорбитол. Няколко часа след началото на процеса ще се почувствате отпуснати - жлъчният мехур ще се освободи и органът ще се почисти.

Оперативна процедура:

• разредете 3 супени лъжици сорбитол в чаша вода;
• пийте сутрин, на празен стомах;
• лягай си;
• легнете на дясната си страна с електрическа нагревателна подложка за 2 часа.

Има по-сложен метод - прочистване на черния дроб и жлъчния мехур с продукти: зехтин, лимонов сок. Методът изисква тридневен подготвителен етап, специална диета; Не забравяйте да почистите червата си. Този метод не се препоръчва, ако имате камъни в жлъчката - може да има пристъпи на остра болка поради тяхното движение и да се наложи отстраняване на органа. Ако планирате прочистване, първо се консултирайте с вашия лекар.

Лечение с народни средства

Има рецепти за ежедневна употреба. Редовната употреба на налични продукти подпомага функционирането на органа и има холеретичен ефект:

• вместо едно хранене яжте сто грама кедрови ядки;
• на празен стомах изпийте чаша отвара от шипки;
• измийте лъжица мед с вода и лимонов сок;
• консумирайте чаша кефир или друг ферментирал млечен продукт с две супени лъжици коприва на прах;
• пийте топла минерална вода;
• изяжте шепа тиквени семки.

Има дългосрочни рецепти, които помагат за излекуване на органа и подобряване на функционирането му. Използват се два месеца сутрин и вечер. Препоръчва се да се пие половин чаша сок от кисело зеле, като се редува със сок от цвекло. Добре помага билков чай, който включва билки: жълт кантарион, безсмъртниче, плетиво - пийте чаша. Препоръчват 20 капки спиртен разтвор на прополис на чаша вода. Можете да проверите дали рецептата работи:

• вземете половин чаша овесени ядки;
• кипнете 2,5 литра вода;
• изсипете овесени ядки;
• добавете 150 грама мед;
• поддържайте топло за един ден;
• филтър;
• пийте чаша след хранене.

Профилактика на чернодробни заболявания

За да функционира правилно черният дроб и при необходимост да се възстанови бързо, той се нуждае от помощ. Какво да правим за профилактика? В тази ситуация е полезно:

• Организирайте правилното хранене - изключете пържени, мазни, пушени храни. Яжте груби фибри и намалете количеството протеинови храни. Ограничете киселото, сладкото, пикантното.
• Отслабнете.
• Вземете лекарства, както е предписано от Вашия лекар.
• Отървете се от вредните навици. Спрете да пиете алкохол, не пушете.

Профилактиката на заболяванията включва използването на хепатопротектори: "Allochola", "Essentiale Forte". Освен това се препоръчва: