Никита михалков похудел почему. Михалков впервые рассказал, как чудом выжил: все тело было нашпиговано червями. Можно ли научиться актерскому мастерству

Известная актриса Анна Михалкова после рождения дочери сильно похудела, чем очень удивила публику. Обычно после родов женщины наоборот набирают вес, но звезда российского кинематографа не входит в их число.

До похудения Анна весила 80 кг при росте 175 см. Это не мешало ей ни в личной жизни, ни в работе. Михалкову приглашали сниматься в кино, вести телепередачи. Дома у нее тоже все в порядке: после работы ее ждут любимый муж и дочка.

Сначала Анна не хотела раскрывать секрет своего чудесного преображения. Однако в социальных сетях началась компания, которая рассказывала, что дочь Никиты Михалкова использовала таблетки и другие лекарства.

Якобы по-другому избавиться от лишних килограммов она не могла. Анна дала откровенное интервью, в котором поделилась с поклонниками рецептом стройной фигуры. Известно, что она смогла сбросить 16 кг.

Как похудела актриса Михалкова: фото после

Основную роль в похудении сыграло правильно подобранное меню и время приема пищи. Не обошлось и без дополнительных занятий спортом.

Диета Михалковой

Самые калорийные продукты нужно употреблять в первой половине дня. На завтрак Михалкова ела овсяную кашу на воде без сахара с черносливом и курагой, 50 г куриного филе с зеленью и томатами и стаканчик натурального йогурта.

На обед разрешается суп на нежирном бульоне, запеченное мясо или рыба, отварные яйца, салаты из свежих овощей.

А вот после 15.00 пища должна быть максимально легкой. Михалкова отдавала предпочтение салату из огурцов и зелени, томатам со сладким перцем на гриле, обезжиренному кефиру. Размер порции не должен превышать 150 г. Кефира можно выпить чуть больше 200 мл.

Актриса устраивала один раз в неделю фруктовый разгрузочный день. Ее любимые – ананасовый и грейпфрутовый. За день нужно съедать 300 г мякоти свежего ананаса, пить зеленый чай без сахара, свежевыжатый овощной сок (до 300 мл) и в неограниченном количестве воду.

На следующей неделе можно устроить грейпфрутовый день. Он базируется на употреблении этого цитрусового (3-4 штуки) и чистой, не минеральной воды.

Выходить из диеты нужно аккуратно, постепенно добавляя в рацион новые продукты (творог, омлеты, запеканки из овощей).

Физические нагрузки

Диету Михалкова совмещала с бегом. Пробежка (1 км) на свежем воздухе отлично укрепляет мышцы, тело становится подтянутым, стройным.

Советский и российский кинорежиссер, актер, сценарист и продюсер, поделился жуткой правдой о состоянии своего здоровья

Михалков отметил, что долгое время молчал, так как считал это своим личным делом и не хотел выносить проблему на публику.

Он отмечает, что когда появились первые симптомы, то даже не понял в чем дело.

Но внезапно у Михалкова появились острые боли в области почек.

«Вечером, когда ложилась спать, все было нормально. А утром еле поднялся с кровати, настолько сильно болело. Сразу поехал к врачам», — говорит он.

Было принято решение о лечении в стационаре.

«Не буду говорить, какую они заломили цену, но это было больше всех разумных ограничений. И понятное дело, мимо кассы. Официально процедуру делали за копейки. Задним умом я сейчас понимаю, что это все был такой «развод» на деньги, со ставкой в мою жизнь. Но когда ты можешь умереть, логика отказывает », — говорит Михалков.

И это помогло, не ненадолго.

«Дальше ситуация развивалась совсем ужасающе. Появились боли в сердце, стало бешено скакать давление, хотя такого никогда раньше не было, ужасно сильно болела голова, начали опухать ноги. Иногда я целый день не мог подняться с постели. При этом, я постоянно наблюдался у врачей, исправно тратил груду денег на дорогостоящие препараты, засыпая в себя таблетки горстями. И разваливался на куски с каждым днем. Если честно, в какой-то момент я думал, что так и умру. Не наблюдалось ни малейшего улучшения стуации», — вспоминает Михалков.

«Тогда я был в отчаянии и согласился. Операция заняла 3.5 часа. В процессе из меня достали громадного червя и массу мелких личинок. Это выглядело так мерзко, что не передать словами. Когда из меня извлекли 9-метрового червя, то я подумал, что все кончилось. А зря », — говорит актер.

Пока он был в стационаре под капельницами, все было нормально. Но буквально через несколько суток после возвращения домой все началось по новой.

«А через месяц я уже снова лежал наполовину трупом в постели весь день», — говорит Михалков.

«Что касается тех врачей, которые выкачивали из меня деньги, они арестованы и сейчас дают показания. Оказалось, что действовала целая крупная группировка медицинских работников, из разных учреждений, которые наживались на людях. Поэтому я и хочу предупредить людей, чтобы они были осторожны. Если так поступили с достаточно известным человеком, то мне страшно подумать, что делают с теми, кто беззащитен перед этими подонками от медицины», — подытожил рассказ Михалков.

Почему люди гниют заживо и умирают, а им никто не помогает?

Почему доктора скрывают от пациентов с папилломами, что они умирают и что происходит в больницах нашей страны - откровенное интервью с Михалковым.

Сегодня в редакции:
Никита Михалков

Советский и российский кинорежиссёр, актёр, сценарист и продюсер. Народный артист РСФСР. Полный кавалер ордена «За заслуги перед Отечеством». Председатель Союза кинематографистов России с 1998 года. Трижды лауреат Государственной премии Российской Федерации.

"Когда из меня извлекли 9-метрового червя, то я подумал, что все кончилось. А зря." (Н.Михалков)

Корреспондент: "Никита Сергеевич, почему вы никогда не рассказывали о своей тяжелой болезни? Последний год вы пропали из поля зрения прессы и находились по сути ни с кем не контактировали. "

Никита Михалков: Я считал, что это мое личное дело и не стоит беспокоить окружающих своими проблемами. Тем более, как мне казалось, проблемы была не столь критична, чтобы всерьез беспокоиться. Поэтому я принял решение, что не стану выносить эту личную проблему на публику.

Корреспондент: "Что вы под этим имеете в виду? "

Месяца два все было более менее нормально. Да, была жуткая усталость, продолжали появляться новые папилломы, периодически что-то болело, но ничего критичного для здоровья. Потом вдруг появились острые боли в области почек. Буквально одномоментно. Вечером, когда ложилась спать, все было нормально. А утром еле поднялся с кровати, настолько сильно болело. Сразу поехал к врачам.

Корреспондент: "И что вам сказали?"

Я согласился на предложенную сумму, три недели провел в стационаре, как лежачий больной, потом приезжал туда каждый день. В процессе лечения боли сначала ослабли, потом вроде и вовсе сошли на нет.

Корреспондент: "То есть они все-таки помогли?"

При этом, я постоянно наблюдался у врачей, исправно тратил груду денег на дорогостоящие препараты, засыпая в себя таблетки горстями. И разваливался на куски с каждым днем. Если честно, в какой-то момент я думал, что так и умру. Не наблюдалось ни малейшего улучшения стуации.

Корреспондент: "Но вы сидите здесь, передо мной. Как вы выбрались?"

Что касается тех врачей, которые выкачивали из меня деньги, они арестованы и сейчас дают показания. Оказалось, что действовала целая крупная группировка медицинских работников, из разных учреждений, которые наживались на людях. Поэтому я и хочу предупредить людей, чтобы они были осторожны. Если так поступили с достаточно известным человеком, то мне страшно подумать, что делают с теми, кто беззащитен перед этими подонками от медицины.

Корреспондент: "А тот препарат, которым вы вылечились, можете рассказать о нем?"

Никита Михалков: Безусловно. Это "Гельмитон" - новый препарат, совместно разработанный Россией и Швейцарией. Сейчас он доступен только на территории стран-разработчиков, так как объемы производства небольшие и их не хватает даже на то, чтобы закрыть потребности в лекарстве жителей России и Швейцарии.

Корреспондент: "Вы сказали, что с вас за него не взяли денег? А как его получить остальным россиянам? "

Никита Михалков: С меня не взяли денег, потому что их ни с кого не берут. Сейчас "Гельмитон" распространяется по специальной государственной программе, бесплатно. За препарат установлена абсолютно символическая цена в 147 рублей, что делает его доступным всем. Проблема в том, что врачи чаще всего предпочитают выписывать пациентам дорогие препараты или процедуры, получая за это "откаты", а не рекомендовать им по сути бесплатный препарат.

Совсем недавно Министерство Здравоохранения нашло выход из этой ситуации. Они запустили специальный сайт, на котором каждый житель России может оставить заявку на препарат и получить его за 147 рублей . Теперь из процесса полностью исключен бюрократический момент. Достаточно оставить свое имя и номер телефона, чтобы с вами связался оператор государственной программы, проконсультировал и уточнил, когда будет удобно привезти препарат.

Как видите все крайне просто и прозрачно, каждый человек у которого есть компьютер или телефон с доступом в интернет, может оставить заявку и получить "Гельмитон".

Корреспондент: "Хотите что-то сказать на прощание?"

Никита Михалков не смог присутствовать на торжественной церемонии открытия Международного Московского кинофестиваля из-за болезни. Зато буквально вырвался из больницы, чтобы быть на закрытии. Однако журналисты невооруженным взглядом заметили, что болезнь сказалась на внешности прославленного режиссера.

Накануне состоялась торжественная церемония закрытия Международного Московского кинофестиваля. Гостей приветствовал президент мероприятия Никита Михалков. Для торжества известный режиссер выбрал простой темно-серый костюм и дополнил его белой рубашкой без галстука.

ПО ТЕМЕ

Несмотря на то, что Михалков активно общался с представителями прессы, позируя им на красной дорожке, общался с коллегами и артистами, периодически взмахивая руками, от внимания журналистов не ускользнуло то обстоятельство, что режиссер неважно выглядит. Михалков сильно похудел и казался несколько изможденным. Недомогание буквально съедает кинодеятеля.

Тем не менее, Михалков старается не падать духом. " Фестиваль – это тот мир кино, который либо привлекает к себе, либо нет. Я благодарен москвичам за то, что они, несмотря ни на что, посещали показы", – поделился Никита Сергеевич в общении с представителями прессы. Одной из первых его поприветствовала актриса Екатерина Вилкова.

Режиссер признался, что после церемонии закрытия ему придется вернуться в больницу. По всей видимости, ему так и не удалось окончательно поправиться.

Как писали Дни.Ру, ММКФ – один из наиболее представительных и престижных кинофорумов мира. Его история на самом деле началась в 1935 году. Тогда он состоялся впервые, но затем наступил перерыв почти в четверть века. Поэтому официальным годом рождения фестиваля считается 1959-й, когда он был возобновлен.

Нередко дети талантливых и известных людей всю жизнь прозябают в тени своих родителей. Однако дочь Никиты Михалкова к их числу отнести нельзя. Анна Михалкова – это самодостаточная и популярная российская актриса, которая уже давно полюбилась публике.

Чаще всего в кинофильмах ей достаётся амплуа простой русской женщины, с которой актриса ассоциируется у большинства зрителей.

Кадр из фильма "Сумасшедшая помощь"

Анна всегда отличалась довольно пышной внешностью, но совсем недавно смогла удивить всех своей похудевшей фигурой и сменой имиджа.

Это сразу же вызвало бурное обсуждение в интернете. Аргументы порой приводились самые безумные, доходило до того, что люди начали обвинять актрису в хирургическом вмешательстве.

Анна является не только востребованной актрисой, но и матерью троих детей. У большого количества женщин роды негативно влияют на фигуру, так что у довольно грузной девушки проблемы с весом могут лишь усугубиться. И тем сильнее впечатляет результат, которого смогла добиться артистка в кратчайшие сроки.

Кроме того, Анна позаботилась и о смене имиджа. Если до этого она не так часто экспериментировала со своей внешностью, то теперь на своих страницах в интернете она радует поклонников модными нарядами и стильной прической.

Новые фото похудевшей Анны Михалковой со светских мероприятий и ее Инстаграма:

Сама же виновница не утихающих споров говорит, что результаты похудения придали ей смелости и подарили мотивацию продолжать начатое.

Диета и меню

Секрет эффективной диеты Анны Михалковой не в суровом отказе от еды, а в составлении подходящего меню и графика приёма пищи. Правильный распорядок обеда и ужина значит гораздо больше, чем подозревают многие женщины. Так, большую часть еды желательно съесть ещё в первой половине дня. По этой причине особое внимание следует уделить завтраку.

По своему опыту российская актриса советует следующее:

• Утро лучше всего начинать с овсяной каши, в которую по желанию можно добавить кураги или чернослива.
• Если у вас нет проблем с обменом веществ, то помимо этого ещё можно позволить себе небольшой кусочек нежирного мяса с гарниром из овощей.
• Неплохим вариантом также будет какой-нибудь фруктовый йогурт.

Обед тоже должен быть сытным, но не слишком богатым на калории. Специалисты тоже соглашаются с данным утверждением. Ведь гораздо лучше употреблять полезную и эффективную пищу, чем мучить себя голодовками. В совокупности с физическими упражнениями это даст прекрасный результат в кратчайшие сроки. Таким образом обед Анны Михалковой может состоять из:

• Овощного супа;
• Вареных яиц и запеченных овощей;
• Гречневой каши, приготовленной на пару. Такая гречка не теряет своих полезных свойств в ходе приготовления, а даже наоборот гораздо лучше раскрывает их.

А вот вечером на еду налегать не стоит, пища должна быть максимально лёгкой и полезной. Идеальными вариантами будут:

• Простые овощные салаты, сделанные из помидоров, огурцов и зелени;
• Запеченный на гриле болгарский перец или томаты;
• Йогурт или кефир с добавлением злаков.

Не стоит забывать и про физические нагрузки. Крайне полезным, как сообщает актриса, является утренний бег. Он помогает быстро сжигать лишний жир и восстанавливать здоровое состояние мышц. Чтобы результат трудов стал заметен невооруженным взглядом, вышеизложенного режима следует придерживаться по крайней мере один месяц.

С сестрой

Совсем недавно Анна Михалкова побывала на шоу «Вечерний Ургант», в котором еще раз поразила всех своей стройной фигурой и элегантным стилем.

Ведущий неоднократно отмечал красоту своей гостьи и похвалил её за смелость в выборе платьев.