Хочу долгий и счастливый брак. А в чем секрет долгой и счастливой семейной жизни? Счастливые отношения с бывшими

Помните как у Л. Толстого в знаменитом произведении «Анна Каренина» - Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему.

В последние время очень часто слышу от знакомых, читаю посты на другом сайте о разводах. Вот как-то массово люди перечеркивают совместную жизнь и расходятся в разные стороны. И вроде бы любовь была сумасшедшая, и в достатке живут, и детки есть, а семейная жизнь не складывается. Вот почему так случается? Почему люди не могут прожить всю жизнь вместе?

А ведь раньше не было такого количества разводов. Что же случилось в наше время? Может у нас поменялись ценности?

Хочется мне немного рассказать о своей семье. Нет, вы не подумайте, она далеко не идеальная. И нет у меня действенных способов, как ее таковой сделать.

Со своим мужем мы вместе уже почти 12 лет (мне самой порой не верится), из них 7 лет в официальном браке. Начали встречаться, когда мне было 19, мужу – 20. И уже через месяц начали вместе жить. В принципе у нас не было конфетно-букетного периода, мы сразу начали « » в семью.

Как и каждая семья, мы прошли через большое количество трудностей. Мы ссорились, мирились, хлопали дверью, не разговаривали (правда, минут 40 максимум). А потом садились за стол переговоров и решали возникшую проблему. И в такие моменты вспоминались счастливые моменты нашей жизни. И мы понимали, что как бы тяжело нам не бывает друг с другом, но порознь нам нельзя. Может это и есть настоящая любовь?

И мне вот хочется выделить важные, на мой взгляд, составляющие семейной жизни:

- любовь! Для меня очень важно, чтобы семья создавалась по взаимной любви супругов. И мне кажется, с годами любовь не исчезает. Она обретает другие формы, и однозначно становится крепче;

- уважение! Даже в самых серьезных ссорах не стоит говорить друг другу обидные слова. Вы помиритесь, а осадок в душе останется. Нужно иметь уважение к мнению своей половинки;

- верность! Я по натуре собственник и не намерена делить своего мужа не с кем. И сама не изменяю. Для меня измена, это своего рода неуважение. На тему измен я уже создавала пост;

- компромиссы! У каждого свой характер, своя точка зрения. И очень важно супругам уступать друг другу. Только важно, чтобы каждый из них понимал и делал это;

- общие интересы! Супругам должно быть интересно друг с другом, у них должны быть общие интересы, что бы было о чем поговорить!

- свое пространство! И это абсолютно не противоречит предыдущему пункту. Как бы была не приятна компания друг друга, но иногда важно менять обстановку. Мужу сходить на рыбалку, жене – пройтись с подругами по магазинам.

Это самая малая часть того, о чем хотелось написать.

Давайте обсудим эту тему! Расскажите о вашей семье, поделитесь вашими секретами семейного счастья!

И немного наших фото)

Перед тем как связать свою жизнь с тем или иным человеком, обязательно узнайте о нем или ней все. Вас могут интересовать самые разные моменты - от наследственных заболеваний до полагающегося вашей потенциальной второй половинке наследства. Главное, задайте себе вопрос, сможете ли вы прожить всю жизнь с этим человеком. В биографии вашего будущего супруга к моменту вступления в брак для вас не должно остаться темных пятен.

Ключевым понятием для создания счастливой пары без сомнения можно назвать верность. Если вы собираетесь связать свою жизнь с этим человеком, настраивайтесь на верность ему. Если вы еще «не нагулялись», возможно, стоит повременить с браком. Большая часть людей считают именно верность – ключом к счастью в паре.

Цените своего мужа или жену. Балуйте, идите на компромиссы, дарите маленькие милые подарки… Ссора лучше напряженного молчания, которое подтачивает брак исподволь, но лучше ссоры спокойное обсуждение проблемы. Обязательно проясняйте все конфликтные вопросы и миритесь. Не стоит ложиться спать в рассоренном состоянии, поскольку обиды со временем только крепнут, а значит, с утра мириться будет уже намного сложнее. Если вам нелегко идти на компромисс, представьте, что ваша вторая половинка исчезла. Если вы действительно цените своего близкого человека, после этого вам будет уже не так сложно первым предложить перемирие.

Если в паре возникли проблемы, сходите к психотерапевту или посетите какой-нибудь семинар для пар.

Не дайте быту разбить семейный уют!

Бытовые проблемы разлучили немало крепких пар. С ними стоит начинать бороться с самого начала совместной жизни. Разделите обязанности, купите бытовую технику (от пылесоса до посудомоечной машинки), следите за домом вместе. Если и вы, и ваша половина работаете, подобное разделение обязанностей просто необходимо. Несмотря на стереотипное представление, что дом должна вести женщина, в современном мире, где значительная часть женщин работает наравне с мужчинами, женщины заслужили право на отдых. Поэтому разделение обязанностей существенно упростит ваше совместное существование.

Чтобы отношения оставались здоровыми и крепкими, не используйте секс в качестве манипулятивного средства.

Обоюдная поддержка в паре – залог успеха. Вместо того чтобы пилить или попрекать супруга, поддержите, успокойте, что-нибудь. Очень важно внимательно слушать друг друга в сложные дни.

Сексуальная жизнь – непременная составляющая счастливых отношений. В самом начале проблем в этом плане обычно нет, но со временем супружеский секс приедается, становится однообразным и скучным. К сожалению, в сексуальной сфере все просто так не налаживается. Купите эротическое белье, почитайте о ролевых играх, возьмите на себя инициативу. В сети есть очень много литературы на эту тему.

Часто мы ожидаем, что семейное счастье придёт с покупкой квартиры, машины, с получением новой хорошей работы или дополнительного образования. Нет. Надо быть счастливыми сейчас и с тем, что есть.

2. Будьте благодарными и говорите об этом любимому человеку

Порождает счастье. Даже в самых обычных вещах находите причины для благодарности. И главное, не забывайте её выражать. То самое волшебное слово «спасибо» на самом деле творит чудеса, и нужно чаще использовать его в браке. «Спасибо за то, что ты для меня делаешь», «Спасибо за то, что починил кран», «Спасибо за то, что ты такой милый», «Спасибо за вкусный ужин» - ищите причины для благодарности, и вы их найдёте.

3. Доверяйте друг другу

Брак, терзаемый ревностью, не продлится долго. Доверяйте супругу и не давайте поводов не доверять вам.

4. Избегайте ссор

Ссоры по мелочам - крупнейший подводный камень брака. Чувствуете приближение ссоры - остыньте: прогуляйтесь, примите душ, передохните. Когда эмоции немного утихнут, вы сможете поговорить спокойно.

5. Проявляйте свою любовь физически

Прикасайтесь друг к другу, обнимайтесь, держитесь за руки. Очень важны здоровые сексуальные отношения, но не нужно фокусироваться только на них. Любое злоупотребление не приводит к хорошему. Оно разрушает романтическую любовь и естественную красоту интимной близости в браке.

6. Будьте честным, когда речь идёт о финансах

Семейное счастье невозможно, если есть недопонимание, особенно когда дело касается денег.

7. Удивляйте друг друга

Сделайте что-то неожиданное: оставьте записку в кармане брюк; подарите цветок, когда встречаете её с работы; сделайте маленький подарок; устройте неожиданный романтический ужин или отправьте SMS с признанием в любви.

8. Делайте друг другу комплименты

Расскажите, как вам нравится улыбка, характер, голос, глаза, волосы любимого человека. Что вы цените его как прекрасного родителя для вашего ребёнка или как профессионала в работе. Ваш любимый человек должен знать, что вы восхищаетесь им.

9. Поддерживайте друг друга

Поддерживайте друг друга в личных и профессиональных проектах, в дни болезни, грусти или слабости. Помогайте . Брак похож на длительное путешествие в хрупкой лодке: если один пассажир начнёт её раскачивать, второй должен удерживать её на плаву, иначе утонут оба.

10. Двигайтесь в одном направлении

Счастье в браке возможно, только если у супругов один взгляд на жизнь, похожие ценности и интересы, поведение и цели.

11. Оставайтесь теми, кем вы были, когда встречались

В начале отношений мы все удивительные, привлекательные и совершаем тысячи поступков, чтобы показать партнёру лучшие свои качества. Спустя некоторое время приходит понимание, что за человек на самом деле рядом с нами, какие у него недостатки, как ведёт он себя в различных ситуациях. Это естественно, что зрелые отношения перерастают в брак.

Но после свадьбы некоторые успокаиваются и не считают нужным стараться понравиться любимому человеку. Внезапно чувствуют, что большую часть времени дома могут выглядеть неухоженно, быть грубыми и сварливыми. Конечно, сложно сохранить тело и лицо такими же, как в молодости: возраст и гравитация беспощадны. Тем не менее можно многое сделать, чтобы оставаться в достойном физическом, моральном и эмоциональном состоянии. Хороший брак - это вечное движение.

12. Разговаривайте

Разговоры решают проблемы.

13. Забудьте об эгоизме

Забота о благополучии партнёра - один из наиболее важных моментов в достижении семейного счастья. Отставьте эгоизм в сторону и постарайтесь заботиться о партнёре так же, как о себе самом.

14. Будьте верны в мыслях, словах и действиях

Счастье - тонкая материя. Как часто браки рушились из-за того, что один из супругов влюбился в кого-то и не смог выкинуть из головы. А в итоге это завершалось серьёзной ошибкой. Чувствуете опасность - бегите от соблазна.

В измене всегда трое одураченных.

Карлос Друммонд де Андраде (Aeroporto Carlos Drummond de Andrade), поэт

15. Просите прощения и прощайте

Мы все несовершенны. Допустив ошибку, не тратьте время, как можно быстрее искренне просите прощения. И когда любимый человек задевает ваши чувства - прощайте его. Для полноценной жизни обоих супругов важно уметь просить прощения и прощать.

Другими словами, главный секрет счастливого брака в том, чтобы делать добро, быть мудрым в словах, действиях и мыслях. Относиться к партнёру так, как вы хотите, чтобы он относился к вам. И если вы хотите осознать, как слово или решение повлияют на ваш брак, представьте себя на месте партнёра, и вы поймёте, как надо действовать.

Каждая семья хочет быть счастливой, чтобы их отношения долгие годы были искренними, нежными и доверительными, Жена хочет чтобы муж был ласковым, внимательным, добрым и делал сюрпризы как в первые романтические дни их отношений. Муж хочет, чтобы жена ему доверяла, восхищалась его талантами, поддерживала во всех его делах, ну, конечно же, была хорошей хозяйкой.

Как же добиться гармонии в семейных отношениях, как быть счастливым в браке?

Психологи считают, что для совместной счастливой жизни необходимо соблюдение всего семи правил

Правило 1: муж и жена смотрят в одном направлении

Счастливые семьи идут по жизни в едином ритме, будто исполняя танго. Три условия помогают им стать единым целым. Во-первых, общность интересов, чувств, идей и воспоминаний. Во-вторых, умение идти на компромисс. В-третьих, взаимная поддержка во всех сферах жизни.

Чаще произносите вслух: «Мы - одна семья», «Мы вместе», «Мы - команда!» Положите в основу своего брака слова талантливого психолога Лео Бускалья: «У меня четыре руки, четыре ноги, два прекрасных тела и две головы. А еще у меня удвоенные способности радоваться, любить и восхищаться».

Правило 2: во всем доверять друг другу

Счастливые пары ценят возможность свободно и спокойно обсуждать с партнером любую проблему, не боясь нанести ущерб отношениям. Их отношения прежде всего основаны на доверии. И признаются, что пришли к этому благодаря умениям: . говорить. слушать. понимать. наблюдать. помнить. Каждый из этих навыков исключительно важен для того, чтобы в общении исчезли табу.

Как это реализовать на практике

Проведите эксперимент. Выслушав супруга, сделайте паузу, а потом спросите: «Ты действительно считаешь, что...?» Если ваша интерпретация не совпадет со значением, которое вкладывал в свои слова он, пара фраз даст ему возможность еще раз объяснить вам сказанное. А если партнер говорит вам одно, а в его глазах вы читаете совсем другое, ответьте так: «Ты говоришь это, но я по глазам вижу, что тут что-то не то. Или я ошибаюсь?»

Правило 3: уважение друг к другу

Поначалу супруги изо всех сил стараются быть вежливыми и заботливыми. Но со временем куда чаще проявляют уважение по отношению к друзьям и знакомым, чем друг к другу. Мужчина открывает дверь, чтобы пропустить совершенно незнакомую женщину, но забывает сделать то же самое для жены. Женщина вежливо благодарит официанта за то, что он подал ей вилку, а дома «приказывает» супругу: «Все равно рядом стоишь, подай-ка». Куда вдруг исчезло слово «пожалуйста»?

Как это реализовать на практике

Запишите все особенные качества, таланты и умения, которыми наделен ваш супруг. Посвятите несколько ваших дней тому, чтобы внимательно понаблюдать за тем особенным человеком, с которым вы когда-то сочетались браком. Отыщите в нем неповторимые способности и качества, которые делают его незаменимым для вас и других.

Правило 4: здоровый образ жизни - крепость вашей семьи

Счастливые пары знают, что состоянием собственного сознания и настроением можно управлять с помощью здоровой пищи, физических упражнений и внимательного отношения к своей внешности. То, что вы едите, влияет на то, как вы себя чувствуете. А то, как вы себя чувствуете, влияет на то, как вы вза-имодействуете с внешним миром. Пересмотрите свой рацион в пользу полезных продуктов!

Пересмотрите и свой домашний гардероб. Неужели обязательно смотреть телевизор в этом старом свитере? Ведь если бы к вам зашли друзья, вы бы внимательнее отнеслись к тому, что надеть. Верно? Вы удивитесь, насколько по-новому почувствуете себя, когда попробуете применить это новое правило в совместной жизни.

Как это реализовать на практике

В течение трех недель записывайте все, что вы съели с супругом, в какое время, при каких обстоятельствах и как себя после чувствовали. Кстати, если вы будете вести дневник пищевых наблюдений вместе, вам будет проще понять, каким образом питание отражается на ваших отношениях.

Правило 5: основа семьи - общий бюджет

Финансовые трудности часто приводят к конфликтам, а те, в свою очередь, разрушают отношения. Все заработанные деньги в счастливых парах всегда считаются «общими». Очень печально, когда супруги начинают пользоваться отдельными счетами, тратя каждый свое. Такой подход свидетельствует о недостатке доверия в семье, супруги почти открыто заявляют друг другу: «Я тебе не верю».

Вот несколько важных правил, которые помогают строить финансовое доверие в семье:

Всегда открыто обсуждайте ваше материальное положение;

Откройте общий банковский счет;

Оплачивайте счета вместе. Необязательно при этом стоять рядом, но ставить в известность партнера о покупках необходимо;

Никогда не делайте никаких крупных приобретений, не обсудив их с супругом;

Договоритесь, сколько и на что каждый может тратить ежедневно.

Как это реализовать на практике

Посоветуйтесь с бухгалтером компании, в которой работаете, или просто с опытными друзьями. Большинство финансовых проблем разрешимы! Главное - не полагаться на авось.

Правило 6: ласки и нежные прикосновения

Прикосновения - это «азбука морзе» любви. Исследователи отмечают, когда супруги говорят нечто особенное о своей второй половине, то часто дотрагиваются друг до друга. Прикосновения становятся для них чем-то вроде восклицательного знака.

Как это реализовать на практике

Оказались рядом с супругом - дотроньтесь до него. Нежно приобнимите, проведите рукой по спине. И обязательно расскажите ему, как вам это нравится и насколько приятно будет ответное прикосновение.

Правило 7: правильно организуйте и разнообразьте свой досуг

Разнообразие - вот основное условие счастливого и долгого брака! Да, верно, стабильность - тоже залог успешного союза, но некоторые пары так отчаянно стремятся быть предсказуемыми, что их отношения становятся образцом... супружеской скуки. Цветы без повода, новые виды увлечений, романтические послания и внезапная смена планов - вот то, что поможет вам.

Как это реализовать на практике

Относитесь к приготовлению пищи творчески и придумывайте интересные способы подачи новых блюд. А почему бы посреди зимы не собрать корзину для пикника и не отправиться с ней обедать... прямо в спальню?

Конечно это всего лишь часть слагаемых счастливой семейной жизни. Наверняка у каждого из вас есть свои секреты. Поделитесь своими секретами счастливой семейной жизни с нашими читателями, оставив свой комментарий. Мы будет вам благодарны.

Крепость отношений между влюбленными проверяется временем. Схожие вкусы и взгляды не будут достаточными для того, чтобы прожить долгую совместную жизнь.

Прежде чем решиться связать жизнь с человеком, проверьте, сможете ли вы через пару десятков лет все также . Психологи предлагают парам 10 характеристик, с помощью которых они смогут выяснить свою привязанность друг к другу.

1 Ваше доверие. Вы должны научиться доверять своему партнеру, не слушать сплетни, оправдывать доверие любимого человека. Крепкие отношения строить гораздо проще, если в вашем фундаменте есть кирпичик доверия.

2. Ваше уважение. Чувства, в которые вы погружаетесь с головой, со временем утихают, и нередко начинают всплывать новые подробности характера вашего партнера. Задумайтесь, готовы ли вы связать жизнь с человеком, о котором ничего не знаете? Привязанность на фоне гормонов, сексуальное желание и обожание не будут достаточными характеристиками для создания крепкой семьи на всю жизнь.

3. Ваша дружба. Этот пункт в отношениях не менее важен. Вы должны быть не только влюбленными, но и самыми преданными друзьями друг для друга. Поддерживать своего партнера вы будете не только в радости, но и в горе. Подумайте, готовы ли вы на такие жертвы, не бросите ли свою половинку, если у той начнутся проблемы?

4. Ваше чувство юмора. Все люди разные, и наверняка вы видели не один союз, который могли бы охарактеризовать как странный. Юмор помогает вам быть на одной волне, продлевает счастье совместной жизни и дает возможность с юмором относиться к жизненным трудностям.

5. Ваша независимость. Еще одним кирпичиком крепкой связи является независимость обоих партнеров. У вас должно быть личное пространство и увлечения, возможность прогуляться с друзьями и порознь провести время друг от друга, не переставая доверять партнеру.

6. Ваша эмпатия. Вы должны буквально чувствовать своего партнера. Уметь ставить себя на его место и понимать причину его грусти, проблем. Также эмпатия поможет вам на первое место ставить партнера, понимать его с полуслова, делиться переживаниями. Эмпатия — тонкая материя, при которой двум влюбленным даже молчать комфортно в обществе друг друга.

7. Ваша страсть. В отношениях страсть занимает не последнее место. Но со временем она уходит. Готовы ли вы возбуждать друг друга на протяжении многих лет, продолжать видеть в своем партнере не просто соседа, но человека, к которому вы испытываете страсть и желание?

8. Ваша зрелость. Готовы ли вы строить свои отношения не как подростки, а как взрослые люди? Не обзывать и не обвинять друг друга, а уметь идти на компромиссы? Если вы можете спокойно обсудить проблемы и найти общее решение, открыты для диалога, то ваши отношения будут длиться долго.

9. Ваше общение. Вы должны уметь общаться, прямо говорить партнеру о своих предпочтениях, уметь выслушать любимого человека. Общение является эффективным оружием, которое помогает сохранить вашу любовь на долгие годы.

10. Ваша любовь. Это чувство должно стать для вас лучшей мотивацией сохранять и развивать ваши отношения. Взаимная любовь должна стать первоосновой для того, чтобы ваша пара смогла пережить все невзгоды, сохранять прекрасный микроклимат вашей личной жизни.

Не забывайте о том, что вы должны бороться с вредными привычками , меняться в лучшую сторону ради своего возлюбленного. Отношения в парах являются работой для двоих, которая помогает вам ближе узнать друг друга, заново влюбляться в своего избранника и жить, излучая позитив.