Тест Сонди. Ваши индивидуальные предпосылки к подавляемым внутренним импульсам. Три способа лучше узнать себя И себе узнать о своих

У психологов есть мнение, что определить характер человека можно, попросив его сделать несколько простых движений. Тест состоит из четырех легких заданий, которые человек выполняет интуитивно. По его результатам можно назвать основные черты характера.

1. Сложите руки в замок. Если сверху окажется большой палец правой руки, запишите цифру «2», если левой - цифру «1».

2. Закройте один глаз и прицельтесь в невидимую мишень. Если остался открытым левый глаз, то запишите цифру «1», если правый - «2».

3. Скрестите руки на груди. Посмотрите, какая рука окажется сверху. Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке, то запишите цифру «1», правая сверху - «2».

4. Поаплодируйте. Если сверху окажется левая рука, то цифра «1», если правая, то «2».

Результаты теста

⚫ «2222» - (стопроцентный правша) - устойчивый тип характера, консерватизм, не желание вступать в конфликты спорить с кем-либо.

⚫ «2221» - у вас самая яркая черта характера - крайняя нерешительность.

⚫ «2212» - вы коммуникабельны, всегда можете найти общий язык практически со всеми.

⚫ «2111» - вы непостоянны, делаете всё сами, не ищите поддержки других.

⚫ «2211» - довольно нечасто встречающееся сочетание. Вы коммуникабельны, идёте на контакт, в тоже время имеете очень мягкий характер.

⚫ «2122» - вы - «технарь» и вам присущи аналитический склад ума и мягкость. Вы осторожно ко всему относитесь, наблюдается некоторая холодность в отношении с окружающими.

⚫ «2121» - самое редкое сочетание, беззащитность, подверженность к влиянию людей.

⚫ «1112» - Вы эмоциональны, энергичны и решительны.

⚫ «1222» - довольно часто встречаемый характер. Вы эмоциональны, но не хватает упорства и настойчивости в решении жизненных вопросов, подвержены чужому влиянию, обладаете хорошей коммуникабельностью, и люди тянутся к вам.

⚫ «1221» - Эмоциональность, нехватка настойчивости, очень мягкий характер, наивность.

⚫ «1122» - Вы дружелюбный человек, но в то же время немного наивный и простой. Склонны к копанию в себе, анализу действий. Интересов много, но не на все хватает времени

⚫ «1121» - Вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер. Скорее всего, вы творческая натура.

⚫ «1111» - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек. Творчество занимает в вашей жизни далеко не последнюю роль. На многие вещи вы смотрите нестандартно. Сильные эмоции, выраженный индивидуализм, эгоизм. Вы упрямы и эгоистичны, но это не мешает вам жить.

⚫ «1212» - Вы сильный духом человек, можно сказать, упрямый, достигаете поставленных целей.

⚫ «1211» - Вы склонны к самокопанию, немного замкнуты, из-за чего вам довольно сложно найти друзей, но духом сильны, а в достижении поставленной цели вряд ли что-то может сломить вас.

⚫ «2112» - У вас лёгкие и непринуждённые черты характера, вы спокойно находите новых друзей, заводите знакомства и часто сменяете увлечения.

Задались вопросом «хочу узнать о себе больше?». Познание себя – прекрасная возможность обрести внутреннюю гармонию и мобилизировать собственные силы

Женскую любопытную натуру всегда привлекала возможность узнать о себе любимой побольше. Именно поэтому женщина с нескрываемым удовольствием слушает сплетни о себе и проводит психологические тесты со страниц глянцевых журналов. Правда, в ответах на них она далеко не всегда бывает честна – такая уж чисто женская установка давать «правильные» ответы. А потому и результат может быть неправдивым. Но существуют в современной психологии и такие тесты, в которых даже саму себя провести не получится. Называются они «проективными» и по своему содержанию довольно интересны. А провести для себя такие методики можно даже в офисе, когда захочется просто отдохнуть за чашечкой чая.

Тесты — «как узнать о себе больше»

Тест 1. Кустик

Итак, нужно закрыть глаза и представить себя… кустиком. Да, вот таким себе кустом или кустиком. А теперь важно сосредоточиться и дорисовать картину собственным воображением:

• большой ли куст, или маленький;
• какого он внешнего вида;
• какие у него корни;
• есть ли поблизости деревья или другие кусты;
• ухаживает ли кто за кустиком, или он «сам по себе».

А теперь анализ:

1. Величина кустика – это уровень самооценки, чем выше куст – тем более высокое мнение о себе любимой.
2. Цветочки на кустике – это хорошая привычка все в жизни приукрашивать, начиная собственной квартирой и заканчивая своим поведением.
3. Колючки – легкая агрессия, умение постоять за себя. А вот, если даже листочков не было – значит, время отправиться в отпуск, это признак хронической усталости.
4. Корни же говорят о привязанности к своим родным, семье. Чем они глубже и крепче – тем сильнее связь с родными людьми. А вот кустик без корней или с поверхностными корнями чаще всего представляют себе эмансипированные подростки и люди, живущие по типу «перекати-поле».
5. Деревья вокруг – это близкие люди, друзья. Чем они дальше – тем больше одиночество в реальной жизни.
6. Ухаживающий за кустиком человек – это кто-то из близких людей, который дарит силы и какой-то мере опекает. А вот «дикие» растения часто представляют себе состоявшиеся в жизни женщины со скептическим взглядом на мир.

Тест 2. Сказочное существо

В этом тесте нужно взять листик бумаги и нарисовать такое существо, которое не существует ни в реальной жизни, ни даже в сказках. Оно может быть каким угодно, главное, прорисовать его нужно старательно, до мельчайших деталей.

Итак, теперь можно анализировать. Первый момент – в какой части листка находится животное и какого оно размера? Так, неуверенные в себе особы часто рисуют свое сказочное животное маленьким и где-то в уголке. А чудище успешных леди — обязательно на весь лист. Если же получился «средний» вариант, можно обратить внимание на его месторасположение: слева – это боязнь будущего, сверху – это мечтательность, и наоборот. Крылышки у животного – это жизненная энергия, способность «парить» над любыми преградами и проблемами. Коготки, чешуя и рожки – умение бороться и защищать себя. Хвост – ловкость и природный шарм. Наличие ушей – заинтересованность в мнении других о собственной персоне. Шерсть, волосы – женственность. Расставленные лапки-ручки в стороны – коммуникабельность, расставленные ножки – нежелание подчиняться правилам и следовать шаблонам. И вообще, чем менее получившееся сказочное существо похоже на человека (не стоит на двух ногах, например), тем более развита личность и эмоциональная зрелость.

Тест 3. Дорога

На этом тесте можно снова в удобном офисном кресле откинуться назад, закрыть глаза и помечтать. Представить себе нужно дорогу и пройтись по ней, попутно обращая внимание на погоду. На пути встретится забор. Его нужно как-то обойти или перелезть. Пока не дорога не закончится перед домом. В дом нужно войти и осмотреться.

Итак, какой же была дорога? Чем она шире – тем более коммуникабельна и открыта для общения та, что ее представляла. Солнечную и ясную погоду всегда представляют жизнерадостные оптимистки, а вот хмурым и погода видится облачная и даже с дождем. А вот забор имеет значение насущных проблем. Если он представился хиленьким, плетеным – значит, нынешние проблемы и яйца выеденного не стоят. А вот большая и каменная преграда – признак тревожности, психической усталости. Далее – дом. Какой он: маленький деревенский, модный коттедж или большая и глухая каменная башня? Как и в сказке о Волке и трех поросятах, здесь дом имеет значение личной защищенности, замкнутости от окружающих. Жизнерадостные и открытые люди любят представлять в этом тесте красивые одноэтажные дома-бунгало с большой приветливой террасой. А тревожные и недоверчивые личности воздвигают в своем воображении огромную каменную башню с единственным окном наверху. Еще бы дракона в охрану, на цепи. И, наконец, наиболее интересное значение имеет убранство дома – это зеркало внутреннего мира. Чем богаче внутренняя обстановка дома, чем она ярче и светлее – тем гармоничнее личность и тем ярче ее харизма. А вот если внутри дома холодно, пыльно и убого – значит, и в женской душе сейчас одни тревоги и депрессия. Если результат оказался именно таким – самое время превратить подобный тест в эффективную технику релаксации. Каждый день, как только появится тихая минутка в офисе (например, на обеденном перерыве) нужно закрывать глаза, снова представлять себе дорогу, смело рушить забор и заходить в дом. А там – расставлять цветы, распахивать окна, окрашивать все в яркие цвета и мысленно, руками «раздвигать» тесные стены. Уже через два-три дня таких минутных релаксаций настроение значительно улучшится, и депрессия потихоньку начнет уходить.

Если нашлись в ходе проведения теста личностные проблемы – самое время поработать над ними, чтобы достичь внутренней гармонии и стать счастливой.

Этот тест был создан больше века назад. Леопольд Санди был известным венгерским психологом, всерьез изучавшим глубинные импульсы, которые находятся под гнетом личности. Для того чтобы сделать соответствующие выводу, обследуемому не нужно было проходить бесчисленные тесты. Достаточно было лишь взглянуть на несколько специально отобранных психологом фото и сказать, какие именно чувства вызывает внешность этого человека.

По убеждению Сонди, те черты, которые есть у нас самих, мы склонны проецировать на других людей.

Это важно!

Результаты теста ни в коем случае не относят вас к одному из выбранных персонажей, будь то эпилептик или садист. Цель прохождения теста - выявить ваши индивидуальные предпосылки к подавляемым внутренним импульсам.

В оригинале тест выглядит несколько расширено. Он состоит из шести комплектов по восемь карточек. В нашем тесте всего восемь фотографий, однако и с таким количеством фото можно узнать много интересного о себе.

Как проходить тест?

Внимательно изучите представленные 8 портретов людей. Не пытайтесь найти в них сходство или различие. Выберете портрет человека, внешность которого вызывает у вас больше всего отрицательных эмоций. С кем бы вы ни в коем случае не хотели встретиться в своей жизни? Кто вызывает у вас отвращение, пренебрежение и даже страх?

Тест Сонди. Ваши индивидуальные предпосылки к подавляемым внутренним импульсам

Результат теста

1. Садист



Перед вами - портрет авторитарного учителя. Если вы выбрали именно его, скорее всего в детстве вы прятали свои авторитарные наклонности и даже некую долю деспотизма за маской благолепия и послушания. Именно поэтому во взрослой жизни вам приходится очень и очень нелегко.

Ваше подсознание постоянно подавляет негативные, обидные порывы по отношению к другим людям. Это не значит, что вы постоянно злитесь, вовсе нет. Вы не приносите никому вреда и вместе с тем одновременно не стремитесь выполнять те действия, которые не вызывают у вас восторга. К примеру, если ваш руководитель просит вас выполнить какую-либо рутинную или малопривлекательную для вас работу, вы никогда не откажете ему. С другой стороны, вы будете делать все для того, чтобы создавать искусственные препятствия на пути к достижению поставленной цели. Например, опаздывать на совещания, заполнять свой график иными делами. Причем вы будет делать это не нарочно, за вас будет работать ваше подсознание.

Результат теста

2. Эпилептик



Перед вами - портрет эпилептика. Если вы выбрали именно этот образ, то, скорее всего, в детстве или далекой юности вы подавляли в себе проявление таких черт как, повышенная импульсивность, раздражительность, гневливость, агрессивность. Но это совершенно не значит, что эти чувства проявятся у вас во взрослой жизни.

Сегодня вы - сама миролюбивость и эталон спокойствия. Вас совершенно бесполезно пытаться вывести из себя, потому что сделать это будет очень и очень непросто. Ваши отношения с собой и другими людьми тверды и стабильны, вы быстро налаживаете контакты. Ваше второе имея - "самообладание"!

Результат теста

3. Кататоник



Кататонический синдром - это психопатологический синдром, основным признаком которого является наличие характерных двигательных расстройств.

Перед вами - портрет кататоника. Отличительными чертами этой патологии являются и чрезмерное, мешающее нормально жить воображение, и отрицание всего происходящего. гиперактивность, мешающая нормально существовать и постепенно уводящая человека от реального земного существования.

Вы - человек, которые обожают строить планы и строго им следовать. Любое отклонение от намеченной программы вызывает страх, негодование, растерянность. Ваш консерватизм и непринятие чего-либо нового укрепляются с каждым прожитым годом все больше и больше. Вы не склонны доверять людям и полагаетесь только на себя. Вы робки и зачастую не слишком уверенны в себе. Обидчивость на любую мелочь, сжатость не дает вам по-настоящему раскрыться. Самое страшное для вас - это отойти от собственных планов и потерять контроль над происходящим.

Результат теста

4. Шизофреник



Натянуто улыбающийся мужчина с тонкими "сальвадоровскими" усиками и галстуком-бабочкой вызывает у вас негативные эмоции? При виде его портрета у вас по всему телу побежали мелкие стайки назойливых мурашек?

Чувства и мысли шизофреника - это настоящий микс из сочетаний несочетаемого. Апатия, настороженность, искажение действительности. Если вы испугались портрета именно этого человека и его внешность показалась вам наиболее неприятной из всех представленных, значит в детстве у вас были проблемы с общением. Вероятнее всего, вы подавляли чувство безразличия по отношению к окружающим вас людям. Вы боялись уйти от реальности и попасть в мир собственных иллюзий.

Без сомнений сегодня вы - душа любой компании. У вас нет никаких проблем с общением с окружающими людьми. Вы уверены в том, что человек - это существо социальное и ему непременно нужно общение. Именно общение и налаживание связей играет существенную роль в вашей жизни. И все-таки, есть вероятность того, что за маской общительного человека скрывается замкнутая натура. Ваши отношения с окружающими людьми можно сравнить с театральной игрой: вы прекрасно исполняете свою роль, при этом никто не знает, что у вас на душе на самом деле. Очень часто, оставаясь наедине с самим собой, вы понимаете, что это общение не слишком вам и нужно.

Результат теста

5. Истерик



Эмоциональная неустойчивость, излишняя любовь к себе и своей внешности, полное отсутствие глубокомыслия… Всеми этими чертами обладает женщина на выбранном вами портрете, ибо она - истерик. Отрицание ее внешности в частности и образа в частности говорит о том, что вы жаждите привлечь внимание к своей персоне и стремитесь возвеличиться за счет других людей.

Окружающие люди считают вас человеком скромным и даже робким, но тем не менее не лишенным чувства собственного достоинства. Однако вы хотели бы занимать совершенно иную позицию в обществе, а именно быть популярным и привлекать внимание окружающих людей. Именно поэтому неосознанно вы очень взыскательно относитесь к собственной внешности. Вы до мельчайших деталей продумываете свой образ. Возможно, ваша профессия или то дело, которое вы искренне любите, необычное и нераспространенное.

Результат теста

6. Депрессивный человек



Подавленность, неуверенность в себе и своих силах, чувство вины за свершенное и несовершенное - все эти эмоции испытывает человек, находящийся в депрессии. Если портрет именно этого человека был выбран вами, значит в глубине души вы чем-то схожи с его состоянием, но при этом внешне стараетесь держать ситуацию под контролем.

Вы излучаете море позитива, здорового жизненного оптимизма и активности. Вы легки на подъем и всегда готовы на любые авантюры и вызовы. Однако иногда скрытая депрессивность все же дает о себе знать, и вы замыкаетесь в себе и стараетесь как можно меньше общаться с другими людьми. Тем не менее ваше состояние позволяет вам прекрасно разбираться в чужих проблемах, поэтому ваши близкие и друзья нередко обращаются к вам за советом.

Раздвоение или даже разтроение личности называется диссоциативным. В таком состоянии в одном человеке уживаются сразу несколько личностей, очень часто противоборствующих между собой. Если вы выбрали портрет именно этого человека, то в детстве наверняка вы боялись понять, кем вы являетесь на самом деле.

Во взрослой жизни вы хотите доказать всем и каждому, что вы по-настоящему тот, кем являетесь. У мужчин это выражается проявлением своего мужского я: "Я - настоящий мужик и могу сделать все, что от меня зависит, чтобы продемонстрировать это!" У женщин это проявляется в чрезмерной женственности, постоянном желании флиртовать и подчеркивать свою сексапильность.